سه شنبه, ۲۶ تیر, ۱۴۰۳ / 16 July, 2024
مجله ویستا

کاهش دردهای عضلانی


کاهش دردهای عضلانی

گیاهان و درختان حاوی چند نوع روغن فرار هستند که بیشتر آنها رایحه‌ای خوش را به همراه دارند. هنگام قدم‌زدن در جنگل، پارک و... بوی درخت کاج به مشام می‌رسد که در واقع بوی روغن آزاد شده …

گیاهان و درختان حاوی چند نوع روغن فرار هستند که بیشتر آنها رایحه‌ای خوش را به همراه دارند. هنگام قدم‌زدن در جنگل، پارک و... بوی درخت کاج به مشام می‌رسد که در واقع بوی روغن آزاد شده این درخت است.

این رایحه‌ها از طریق بینی وارد بدن شده و بر احساسات و سلامت تأثیر می‌گذارند.

برای مثال رایحه اسطوخودوس اعصاب را آرام کرده و خواب را بهبود می‌بخشد.

همچنین روغن این گیاه در گذشته توسط رومیان، مصری‌ها و ایرانیان برای ضدعفونی اتاق‌ها به کار گرفته می‌شده است. با استفاده از انواع این گیاهان دارویی در دستگاه بخور، ترکیبات فعال آنها آزاد شده و تأثیرات مثبت آنها سریعاً پس از تنفس ظاهر می‌شود.

بخور اترج، دردهای عضلانی را کاهش داده، درد را از بین می‌برد. علاوه بر این در درمان افسردگی نقش داشته و احساس امید به زندگی را افزایش می‌دهد.

این بخور هضم غذا را تسریع کرده و بوی بد بدن را از بین می‌برد.