دوشنبه, ۶ اسفند, ۱۴۰۳ / 24 February, 2025
مجله ویستا
مرغ کبابی | طرز تهیه مرغ کبابی با ماست و ریحان
مواد لازم برای مرغ کبابی با ماست و ریحان


نکات تکمیلی در مورد مرغ کبابی
ماست ساده :یک پیمانه
برگ ریحان ساتوری شده :¼ پیمانه
پیاز ساتوری شده :¼ پیمانه
پودر کاری :½ قاشق چایخوری
نمک و فلفل :به مقدار لازم
ران مرغ بدون استخوان :900 گرم
فلفل دلمه ای زرد :یک عدد
کدو سبز :یک عدد بزرگ
گوجه فرنگی گیلاسی :بزرگ 340 گرم
روغن زیتون :یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه مرغ کبابی با ماست و ریحان
ماست، ریحان، و پیاز را در غذا ساز چندین بار مخلوط می کنیم. مخلوط ماست را داخل یک کاسه غیر واکنش دهنده می ریزیم.
پودر کاری و ¼ قاشق چایخوری نمک را اضافه می کنیم و هم می زنیم.
½ پیمانه از ماست را برای خواباندن مواد نگه می درایم.
ران مرغ های بدون استخوان و پوست گرفته را در اندازه 3 سانتی می بریم و چربی اضافه آنها را می گیریم و در کاسه حاوی باقی مانده مخلوط ماست می ریزیم و حداقل 45 دقیقه و حداکثر تا 6 ساعت در یخچال قرار می دهیم. در این حین 20 عدد سیخ چوبی 20 سانتی را به مدت 30 دقیقه در آب می گذاریم بماند.
گریل را از قبل روی شعله متوسط داغ می کنیم. فلفل دلمه ای (را پس از اینکه تخم و ساقه آن را گرفتیم، به قطعات مربعی 2 سانت و نیم برش می زنیم)، کدو سبز (را از جهت طول برش می زنیم و آنها را هم در اندازه 2 سانتو نیم می بریم)، گوجه فرنگی و روغن را با هم در کاسه متوسطی مخلوط کرده و روی آنها نمک و فلفل می ریزیم.
سیخ ها را داخل مرغ و سبزیجات فرو می کنیم و روی سینی فر که با کاغذ روغنی آن را پوشانده ایم قرار می دهیم.
مرغ و سبزیجات را گریل می کنیم. هر از گاهی سیخ ها را بر می گردانیم، تا زمانی که مرغ ها کاملاً پخته شده و سبزیجات را ذغالی می کنیم (حدود 14 دقیقه).
مرغ و سبزیجات کبابی را با مخلوط باقی مانده ماست سرو می کنیم. مرغ را در ماست فرو کرده و میل می کنیم.

مرغ کبابی جزو انواع کباب میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و 20 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
مرغ کبابی را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 7 نفر مناسب میباشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست