دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
مجله ویستا
یک اسموتی تابستانی با نعنا و کیوی درست کنید
اسموتی یکی از نوشیدنی های محبوب و دوست داشتنی در روزهای گرم تابستان است. این بار با نعنا و کیوی یک اسموتی خنک تابستانی درست کنید.
مواد لازم برای اسموتی کیوی و نعنا
کیوی خرد شده : 6 تا 8 عدد
آب لیموی تازه : 2 عدد
شکر : نصف فنجان
برگ نعنا تازه : 4 تکه
لیموناد گازدار یا آب ساده : 2 فنجان
برش های کیوی؛ برگ نعنا و شکر رنگی برای تزیین
طرز تهیه اسموتی کیوی و نعنا برای تابستان
کیوی خرد شده، برگ نعنا را درون مخلوط کن ریخته و میکس کنید.
شکر و آب لیموی تاره را اضافه کنید.
لبه لیوان را کمی خیس کرده و درون شکر سبز رنگ فرو ببرید
ابتدا درون لیوان لیموناد گازدار را بریزید ( تا نصفه لیوان )
مخلوط کیوی و نعنا را روی لیموناد گازدار به آرامی بریزید طوری که مخلوط نشود.
برای تزیین از حلقه های کیوی و برگ های نعنا استفاده کنید.
اسموتی کیوی و نعنا
تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
اختصاصی سیمرغ
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست