زیبائی پایدار, جوانی ماندگار

نویسنده : باقری - مژگان
ویراستار : انصاری - میلاد
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۰۲/۱۵
رده دیویی : ۶۴۶.۷۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۴۴
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : RA۷۷۸/ب۲ز۹
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۲۸۹۵-۷-۷

در این کتاب نگارنده رهنمودهایی برای مراقبت از اعضای بدن, کسب زیبایی و تداوم آن, به دست می‌دهد .مطالب اصلی کتاب از این قرار است' :پوست', 'مراقبت‌های اساسی از پوست', 'مشکلات پوست', 'مو', 'مراقبت‌های اساسی مو', 'مشکلات مو و پوست سر', 'مراقبت از چشم', 'مراقبت از دست‌ها', 'مراقبت از پاها', 'مراقبت از چهره', 'مراقبت از سینه‌ها, سر شانه‌ها و گردن', 'مراقبت کلی از بدن', 'تغذیه و حفظ وزن متناسب بدن', 'آرامش درونی ' و 'آرایش و زیبایی .'