نعناع

نعناع از سبزیهای معطر است که درای مقدار زیادی ویتامین A vit است.
نعناع جهت مداوای نفخ، درد شکم، سوء هاضمه، ناتوانی روده ها، تب، سرماخوردگی و آنفلوآنزاتوصیه شده است.
جوشانده برگ گل آن جهت لطافت و شادابی پوست استفاد ه می گردد.
گفته می شود جویدن برگ نعناع باعث کاهش درد دندان شده و همچنین باعث ضد عفونی مجاری بینی و گلو می گردد.
خاصیت ضد عفونی آن بسیار قوی است به طوری که در ضد عفونی محیط بخصوص مواقع وجود بیماریهای واگیردار بسیار موثر می باشد و باعث دفع حشرات و مگس نیز می گردد.
نعناع بخصوص برای افرادی که دایم در حال مرور درس برای امتحان هستند موثر است.
هنگام خستگی یا زمانی که حس می کنید مغزتان کشش مطالب جدید را ندارد، استفاده از نعناع سودبخش است.
نعناع برای درمان ناراحتی های پوستی بخصوص خارشهای پوستی مفید است.
نعناع یک سبزی با طبیعت گرم است و خاصیت تقویت کننده معده را دارا است.
نعناع سبب درمان سکسکه، استفراغ و اسهال می شود.
اساس نعناع ها تقویت کننده معده، ضد عفونی کننده، رفع دل پیچه و اسهال بکار می رود.
اساس نعناع ها را نباید بمقدار زیاد برای کودکان و نوزادان استفاده کرد زیرا روی حرکات تنفسی و قلب اثر گذاشته و ممکن است خطرناک باشد.
نعناع با تمام خواصی که در مورد آن گفته شد اگر زیاد مصرف شود سیستم گوارشی را تحریک می کند و بهتر است به اندازه مصرف شود.

منبع : طعام اسرار