چهارشنبه, ۹ خرداد, ۱۴۰۳ / 29 May, 2024
مجله ویستا
رفتاردرمانی: نترسید: آموزش کنترل ترس, روش جدید برای غلبه بر ترس, فوبیا و اضطراب
نویسنده : فنسترهایم - هربرت
مترجم : قراچهداغی - مهدی
محل نشر : قائمشهر
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۸/۰۱
رده دیویی : ۱۵۸.۱
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۷۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : BF۵۷۵/ت۴ف۹
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۲۰۰
شابک : ۹۶۴-۴۰۴-۰۹۳-۷
'رفتار درمانی 'کتابی است در حوزه روان شناسی ترس, که نگارنده طی آن ضمن به دست دادن تعریفی از ترس, روشهای کنترل و غلبه بر آن را شرح میدهد .وی با استناد به منابع مختلف و تجارب بالینی خویش, و نیز ذکر نمونههای واقعی از زندگی بیماران خود, دستورالعملها و تمرینهایی برای مقابله با ترس عرضه کرده است .افزون بر آن, نگارنده با ریشهیابی انواع ترسهای غیر منطقی (مانند ترس از یک شی, یا ترس از برقراری رابطه با افراد, یا ترس از برخی حیوانات) راههای غلبه بر آنها را توضیح میدهد' .ترسهای اجتماعی, فردی و میان فردی', 'ترس از اشیائ و مکانها', 'غلبه بر ترس مسافرت با هواپیما', 'وسواس فکری', 'غلبه بر ترس در محل کار', 'آموزش ویژه کنترل ترس', 'چگونه هراس را میآموزیم', 'ماهیت ترس', 'نحوه مقابله با احساس درماندگی و یاس 'و 'روش حساسیت زدایی سیستماتیک برای غلبه بر ترس 'از مباحثی هستند که در کتاب مطرح شده است .
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی ایران مجلس سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی انتخابات ریاست جمهوری 1403 ریاست جمهوری دولت
تهران پلیس قتل هواشناسی قوه قضاییه شهرداری تهران سرقت سازمان هواشناسی افزایش حقوق بازنشستگان فضای مجازی وزارت بهداشت آتش سوزی
بانک مرکزی خودرو دولت سیزدهم قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا بورس مسکن ایران خودرو تورم
تلویزیون سینما الناز شاکردوست سینمای ایران سریال هنرمندان بازیگر رسانه ملی بنیاد شهید و امور ایثارگران موسیقی تئاتر کتاب
دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی وزارت علوم دانش بنیان
فلسطین اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه روسیه آمریکا حماس نوار غزه ترکیه طوفان الاقصی اوکراین
استقلال فوتبال لیگ برتر شمس آذر قزوین لیگ برتر فوتبال ایران باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران جواد نکونام بازی باشگاه استقلال تیم ملی والیبال ایران مهدی طارمی
هوش مصنوعی اپل تبلیغات خودروهای وارداتی هواپیما سامسونگ ایلان ماسک ماهواره بنیاد ملی نخبگان گوگل تسلا
رژیم غذایی مغز طب سنتی بیماری قلبی استرس نمک سازمان غذا و دارو کاهش وزن آلزایمر