جمعه, ۱۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 31 January, 2025
مجله ویستا
مخلوط برنج
قارچ : ۴ عدد
برنج : ۲ فنجان
روغن کنجد : ۱ قاشق مربا خوری
پیاز : ۱ قاشق سوپخوری
سیر : ۱ عدد
زنجبیل : ۱ عدد
پیاز سبز : ۲ دانه
فلفل قرمز دلمه ای : ۱ عدد
ذرت کنسرو شده : ۰.۵ فنجان
خیار : ۴ عدد
نخود فرنگی : ۱۰۰ گرم
سس سویا : ۱ قاشق مربا خوری
روی قارچهای خشک آبجوش بریزید و درب کاسه را گذاشته و به مدت ۲۰ دقیقه کنار بگذارید سپس آبکش کرده و سابقه آنها را جدا کنید و کلاهک قارچها را خرد کنید.
برنج را ۱۲ دقیقه بجوشانید تا نرم شده و آبکش کنید. روغن و روغن کنجد را در ماهیتابه گرم کرده و سیر، زنجبیل، پیازچه و فلفلها را افزوده و به مدت ۱ دقیقه تفت دهید. قارچها، ذرت، خیار و نخود فرنگی را اضافه کنید و به مدت ۲ دقیقه بههم بزنید. سس سویا و سپس برنج را بیافزائید و بههم بزنید تا گرم شوند.
همچنین فراموش نکنید که قبل از هر کاری: زنجبیل را رنده کنید، پیاز چه را خرد کنید، فلفل دلمهای قرمز را خرد کنید، نخود فرنگی را پوست بکنبد و خیارها را خرد کنید و دانههای آن را جدا کنید.
برنج : ۲ فنجان
روغن کنجد : ۱ قاشق مربا خوری
پیاز : ۱ قاشق سوپخوری
سیر : ۱ عدد
زنجبیل : ۱ عدد
پیاز سبز : ۲ دانه
فلفل قرمز دلمه ای : ۱ عدد
ذرت کنسرو شده : ۰.۵ فنجان
خیار : ۴ عدد
نخود فرنگی : ۱۰۰ گرم
سس سویا : ۱ قاشق مربا خوری
روی قارچهای خشک آبجوش بریزید و درب کاسه را گذاشته و به مدت ۲۰ دقیقه کنار بگذارید سپس آبکش کرده و سابقه آنها را جدا کنید و کلاهک قارچها را خرد کنید.
برنج را ۱۲ دقیقه بجوشانید تا نرم شده و آبکش کنید. روغن و روغن کنجد را در ماهیتابه گرم کرده و سیر، زنجبیل، پیازچه و فلفلها را افزوده و به مدت ۱ دقیقه تفت دهید. قارچها، ذرت، خیار و نخود فرنگی را اضافه کنید و به مدت ۲ دقیقه بههم بزنید. سس سویا و سپس برنج را بیافزائید و بههم بزنید تا گرم شوند.
همچنین فراموش نکنید که قبل از هر کاری: زنجبیل را رنده کنید، پیاز چه را خرد کنید، فلفل دلمهای قرمز را خرد کنید، نخود فرنگی را پوست بکنبد و خیارها را خرد کنید و دانههای آن را جدا کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست