پذیرش تغییرات

مقاومت کردن در برابر تغییراتی که در زندگی روی می دهند چیزی را عوض نمی کند بلکه این مقاومت تنها باعث می شود که آسیب بیشتری به شما وارد شود و صدمات بیشتری ببینید.
به یاد داشته باشید که وقتی تغییری در شرایط زندگی، کار، جسم و روان تان ایجاد می شود، بهتر است به راحتی با آن برخورد کنید و بدانید که لازمه هر زندگی تغییراتی است که در آن برای افراد به وجود می آید.
هرگز فکر نکنید زندگی همواره باید روی یک روال و آنچه که دلخواه شماست، حرکت کند. مهم این است که در این تغییرات بتوان انرژی خود را حفظ کرد و با شادابی این دوره را بگذرانید.
برداشت مثبت از هر رویداد و تغییری باعث می شود که به عنوان مدیر خانه، مادر، همسر و دوست برای دیگران الگو شوید و به آنها بیاموزید در تغییرات و مشکلات نباید به هیچ عنوان ناراحتی کرد، بلکه باید با خویشتن داری از گردنه های صعب العبور گذشت و عبور از همین مراحل است که افراد را پخته تر، با تجربه تر و کامل تر می کند.

ثریا مطلبی

منبع : روزنامه ایران