یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

خرما


خرما
خرما یک میوه ی بهشتی است. این میوه ی شیرین و خوشمزه می تواند خیلی از بیماری ها را درمان کند. خرما پر از ویتامین و آهن است. اگر دلتان درد گرفت می توانید ۳ یا ۴ عدد خرمای تازه را له کنید و در یک لیوان آب گرم بریزید و مخلوط کنید و بعد بخورید. خرما اسیدهای اضافه ی معده را از بین می برد و این جوری دل دردتان خوب می شود. اگر می خواهید شب ها راحت بخوابید شامتان را زودتر بخورید و قبل از خواب دو عدد خرما را در یک لیوان شیر گرم حل کنید و بخورید مطمئن باشید خواب خوب و راحتی خواهید داشت. خوردن ۴ یا ۵ عدد خرما در روز برای سلامتی شما خیلی مفید است اما یادتان باشد زیاده روی نکنید.
منبع : روزنامه خراسان


همچنین مشاهده کنید