چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
سندرم متابولیکی (مجموعه علایم سوخت و سازی بدن)
سندرم متابولیکی مجموعه شرایطی است که با هم اتفاق می افتد و خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت را افزایش می دهد.
داشتن تنها یکی از این شرایط: افزایش فشار خون، بالا رفتن سطح انسولین خون، چاقی مفرط در ناحیه دور کمر یا بالا رفتن سطح کلسترول غیر عادی (کلسترول بد خون)، هر چند که بعنوان سندرم متابولیکی تشخیص داده نمی شود، اما در ایجاد بیماریهای خطرناک شرکت می کند. و اگر بیش از یکی از این شرایط با هم اتفاق بیفتد خطر خیلی بیشتر می شود.
اگر سندرم متابولیکی یا بخشی از سندرم متابولیکی را دارید، بایستی روش زندگی خود را نسبت به قبل تغییر دهید. ( نرمش کنید، یا فعالیت بدنی خود ار افزایش دهید از خوردن غذا های پر چرب پرهیز کنید، از میوه و سبزیجات به مقدار کافی استفاده کنید و با دید مثبت به زندگی نگاه کنید.) تغییر روش زندگی می تواند پیشرفت بیماریهای خطرناکی که در نتیجه سندرم متابولیکی ایجاد می شود را به تأخیر اندازد و یا حتی مانع این بیماریها شود.
سمیه مظفری
منبع : یاد بگیر دات کام
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران احمد وحیدی وزیر کشور مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس خلیج فارس دولت دولت سیزدهم شورای نگهبان حجاب لایحه بودجه 1403
روز معلم حج تمتع سلامت تهران هواشناسی قوه قضاییه شهرداری تهران سیل آموزش و پرورش دستگیری فضای مجازی شورای شهر تهران
بانک مرکزی ارز دلار خودرو قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو سایپا قیمت طلا مالیات چین بازار خودرو
تلویزیون سریال پایتخت سینمای ایران سینما نون خ موسیقی تئاتر دفاع مقدس فیلم کتاب رسانه ملی
اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه غزه فلسطین آمریکا حماس روسیه نوار غزه نتانیاهو ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید سپاهان تراکتور بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ برتر فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا اینستاگرام اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت کاهش وزن قهوه بارداری خواب سلامت روان چاقی