کاهش وزن، فوری ،ببُر و ببَر

پارسال توی صفحات آگهی یکی از روزنامه‌های کثیرالانتشار خواندم که: <لاغر شدن در کوتاه‌ترین مدت با استفاده از جدیدترین تکنیک‌های لیپوساکشن.> خوشبختانه، بعدها دیگر چنین چیزی به چشمم نخورد؛ اما از این و آن، قریب به این مضمون را زیاد شنیدم که جراحان می‌توانند با بیرون کشیدن چربی‌های شکم به کمک لیپوساکشن، همه چاق‌های دنیا را لاغر کنند! لابد شما هم چنین چیزی به گوشتان خورده است... حقیقت این است که تعداد شایعات پیرامون رژیم غذایی بعد از عمل جراحی‌های زیبایی با میزان اطلاعات عمومی مردم نسبت به این قبیل جراحی‌ها نسبت معکوس دارد. یعنی هر چقدر اطلاعات عمومی پیرامون این جراحی‌ها بیشتر شود، شایعات کمتر می‌شود. شما دلتان نمی‌خواهد اطلاعاتتان را درباره لیپوساکشن افزایش دهید؟
● چربی‌زدایی با اسلحه سرد
لیپوساکشن یکی از رایج‌ترین و پرطرفدارترین تکنیک‌های رژیم غذایی بعد از عمل جراحی در سطح جهان است. جراحان می‌توانند به کمک این تکنیک، رسوبات چربی‌های انباشته شده در بدن را از زیر پوست بیرون بکشند. میزان عوارض بعد از این عمل و حتی مدت دوران نقاهت و بهبودی پس از این عمل جراحی هم کاملا بستگی دارد به اینکه چه میزانی از چربی را از بدنتان بیرون بکشید و نیز در چه قسمتی از بدنتان. ‌
با این حساب، می‌شود گفت که لیپوساکشن مخصوص آدم‌هایی است که در نقاط خاصی از بدنشان، تراکم چربی دارند اما با این وجود، وزن‌شان خیلی بالاتر از حد طبیعی نیست. لیپوساکشن به هیچ وجه، شیوه‌ مناسبی برای کاهش وزن نیست. این تکنیک، برای برداشتن چربی مازاد از نقاط مختلف بدن مناسب است، نظیر: شکم، باسن، ران، بازو، گردن و چانه و زیر چانه. با این شیوه، می‌شود افزایش حجم پستان در مردان را هم درمان کرد. ‌
● لیپوساکشن به چه درد می‌خورد؟
آنهایی که می‌خواهند تن به تیغِ لیپوساکشن بدهند، لازم است که اولا از سلامت عمومی برخوردار باشند، ثانیا هیچ‌گونه مشکل قلبی و عروقی نداشته باشند، و ثالثا از دیابت و سایر بیماری‌های تضعیف‌کننده سیستم ایمنی در امان باشند. ضمنا آن بیمارانی هم که حالت ارتجاعی پوستشان به میزان قابل‌توجهی افت کرده باشد، کاندیداهای مناسبی برای لیپوساکشن نیستید. این را هم باید دوباره تاکید کنیم که لیپوساکشن اصلا روش مناسبی برای کاهش وزن نیست. اگر اضافه وزن دارید، بهتر است بروید سراغ ورزش و استفاده از رژیم‌های غذایی. لیپوساکشن بیشتر به درد آنهایی می‌خورد که مثلا شکمشان یک برآمدگی یا برجستگی غیرطبیعی دارد در حالی که وزنشان طبیعی -و یا نزدیک به طبیعی- است. ضمنا هر برآمدگی و تورمی هم درمانش لیپوساکشن نیست، مثلا بیماری سلولیت یک جور عفونت است که پوست بیمار را متورم و قرمز می‌کند اما به هیچ وجه نباید برای درمان چنین تورمی سراغ روشی مانند لیپوساکشن رفت. ‌
● توصیه‌های قبل از عمل‌
پیش از تن دادن به تیغ جراحی حتما با پزشکتان مشورت کنید و مطمئن شوید که آنچه مد نظرتان است، با همین جراحی تامین می‌شود. پزشکتان باید از تمام داروهایی که مصرف می کنید و تمام بیماری‌های دیگری که ممکن است داشته باشید، حتما باخبر شود. این آگاهی، میزان موفقیت عمل را به وضوح افزایش خواهد داد. ‌از چند ساعت قبل از عمل، باید از غذاخوردن پرهیز کنید. مدت زمان ناشتا بودنتان کاملا بستگی دارد به اینکه بخواهید چه نوع لیپوساکشنی انجام بدهید. اما به طور معمول، اگر بخواهید یک لیپوساکشن معمولی را صبح زود انجام بدهید، باید از نیمه شب، غذا خوردن را قطع کنید. اگر مثلا حوالی ظهر یا بعد از ظهر قرار است عمل بشوید، خوردن یک صبحانه خیلی مختصر بلامانع است. اما اگر قرار است که فقط یک ناحیه برجسته در بدنتان تحت یک بی‌حسی موضعی لیپوساکشن شود، دیگر اصلا لازم نیست ناشتا بمانید. ‌۲ ماه قبل از جراحی، باید سیگارتان را هم کنار بگذارید. سیگار کشیدن شانس بروز لخته‌های خونی را زیاد می‌کند و این لخته‌ها ممکن است در جریان خون به حرکت درآیند و خطرآفرین شوند و حتی اگر به مغز یا ریه برسند، می‌توانند منجر به سکته مغزی و یا مرگ شوند.‌بعضی داروها مانند آسپیرین و ایبوپروفن و برخی دیگر از مسکن‌ها را هم باید پیش از عمل کنار بگذارید و یا نحوه ادامه مصرف را از پزشک سوال کنید. چنین داروهایی ریسک خونریزی را افزایش می‌دهند و به همین دلیل، بهتر است که از یک هفته قبل از عمل، کنار گذاشته شوند. به هر حال، اگر شما در حال مصرف هر یک از این داروهای رقیق کننده خون باشید، بهتر است که پزشکتان قبل از عمل اطلاع پیدا کند چرا که قطع ناگهانی و بدون توصیه پزشک هم ممکن است خطرآفرین باشد و مثلا منجر به پدیدآمدن لخته‌های خونی در رگ‌هایتان شود. اگر قرار است فقط حجم کمی از چربی را با لیپوساکشن خارج کنید، ممکن است یک جراحی ساده در مطب هم پاسخگو باشد. بعد از یک لیپوساکشن ساده که در مطب انجام می‌گیرد، می‌توانید بدون هیچ زحمتی به منزل برگردید. اما اگر قرار باشد که حجم زیادی از چربی را بیرون بکشید و یا اگر پزشکتان بخواهد جراحی‌های همراه دیگری هم به انجام برساند، آن‌وقت ممکن است ضرورت پیدا کند که در بیمارستان تحت جراحی قرار بگیرید و مثلا یک شب پس از عمل هم در آنجا بستری شوید. معمولا منطقه‌ای که قرار است تحت لیپوساکشن قرار بگیرد، قبل و بعد از جراحی، مورد عکس برداری قرار می‌گیرد تا پزشک بتواند به راحتی تغییرات موضعی را ارزیابی کند. ‌
پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که تا چند هفته پس از لیپوساکشن، از لباس‌های تنگ و چسبان استفاده کنید. برای از بین بردن ریسک عفونت پس از عمل هم معمولا آنتی بیوتیک تجویز می‌شود. راستی، انتظار این را هم داشته باشید که بعد از لیپوساکشن، تا مدتی دچار درد و تورم و سوزش باشید. ممکن است چند روز طول بکشد تا بتوانید دوباره به سر کارتان برگردید. احتمالا چند هفته‌ای را هم باید صبر کنید تا بتوانید دوباره به فعالیت‌های ورزشی و سنگین برگردید و توان فعالیت طبیعی‌تان را دوباره به دست بیاورید. نتیجه عمل را به طور معمول باید یک ماه پس از لیپوساکشن ببینید. این مدت زمان البته سه ماه تا شش ماه هم ممکن است تمدید شود.
● خطرات لیپوساکشن
بعضی از خطرات این جراحی زیبایی، دقیقا همان خطراتی است که هر جراحی دیگری را هم تهدید می‌کند، مثلا لخته‌های خونی (دی.وی.تی) که معمولا پس از برخی جراحی‌ها و در ساق پا به وجود می‌آیند، ممکن است پس از لیپوساکشن هم ایجاد شوند و پس از مهاجرت به ریه، حتی مرگ‌آفرین شوند. اما بعضی دیگر از خطرات لیپوساکشن عبارتند از: ناهمواری‌های ظاهری در سطح پوست، کرختی و بی‌حسی موضعی، عفونت‌های پوستی و…

منبع : موسسه رژیم درمانی تن سالم