جمعه, ۲۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 17 May, 2024
مجله ویستا
مهربانی چریکی
چند سال پیش زنی به نام مارین کانتی از ایالت کالیفرنیا متوجه عبارتی شد که مدام در ذهن او صدا می کرد .
سعی کنید گاهی اوقات بی هیچ هدف و یا برنامه ریزی قبلی و بدون هیچ گونه چشم داشت و یا توقع خاصی مهربان باشید و اعمال و رفتار برخاسته از "زیبایی" را تمرین کنید .
سپس او این فکر و ایده ی جدید را با دوستانش در میان گذاشت . این فکرش را بی قانونی ، هرج و مرجی و بی نظمی مثبت نامید و تصمیم گرفت فلسفه ی خود را با مهربان بودن و اعمال و رفتار زیبای خود آن هم کاملا تصادفی و بی هیچ برنامه ریزی و بی هیچ چشم داشت و توقعی جامه ی عمل بپوشاند .
مثلا به یکباره شروع می کرد به کاشتن گل های زیبایی در زمین خاکی و کثیف . یا مثلا در صف عوارضی به هنگام پرداخت عوارض ، عوارض چند تا از ماشین هایی را که پشت سرش قرار گرفته بودند می پرداخت . به زودی این ایده به شکل شعارهایی روی سپر ماشین ها نیز نوشته شد و طول و عرض آمریکا را سریع پیمود و به همه جا سرایت کرد . از آنجا بود که جنبش مهربانی چریکی متولد شد .
مهربانی و محبت فوری ، منجر به تولید لحظه های ناب می شوند . می توان گفت که مهربانی ، رسم و آیین زنده ی معنویات روزانه است زیرا قلب و روح شما را با قلب و روح دیگران پیوند می زند و کانال هایی میان تان خلق می کند که عشق می تواند در آن ها جریان یابد و به سادگی میان شما جا به جا شود .
نکته ی فوق العاده ای که در باره ی مهربانی تصادفی و برنامه ریزی نشده و یا به عبارتی همان مهربانی چریکی وجود دارد این است که هر روز هزاران بار فرصت مهربان بودن به شما داده می شود . مثلا ماشینی پشت سرتان منتظر است تا سبقت بگیرد ، شما سریع راه را برای او باز می کنید ؛ کسی که در حال دویدن به سمت آسانسوری است که شما داخل آن هستید و می خواهد سوار شود و شما آسانسور را برایش نگه می دارید ؛ کسی چیزی از دستش می افتد و شما آن را از زمین برمی دارید و به او می دهید . اطرافیان و تمام کسانی که برایتان مهم و با ارزش اند ، نیاز دارند که بشنوند چقدر دوستشان دارید و بفهمند چقدر برای شما خاص ، مهم و ویژه اند و شما این حقیقت را به آن ها می گویید و یا نشان می دهید .
صدها غریبه و ناشناس در خیابان که لبخند ساده و خشک و خالی شما این پیام را به آن ها می دهد که نامرئی نیستند و وجود دارند .
http://delsoookhte.blogfa.com/cat-۲.aspx
توسط پویا روحی علمداری
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت سازمان ملل رئیسی وزیر کشور مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم شورای نگهبان رئیس جمهور قوه قضائیه سید ابراهیم رئیسی احمد وحیدی
سیل مشهد تهران پلیس سازمان هواشناسی آموزش و پرورش بارش باران قوه قضاییه شهرداری تهران قتل فضای مجازی دستگیری
خودرو چین ایران خودرو قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا مالیات بازار خودرو مسکن بانک مرکزی دلار سایپا
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون سریال سینمای ایران موسیقی همایون شجریان فردوسی شاهنامه
سرعت اینترنت دانشگاه تهران
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین روسیه آمریکا جنگ غزه حماس ترکیه اوکراین نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس تراکتور استقلال سپاهان جام حذفی لیگ برتر بازی باشگاه استقلال لیگ برتر ایران لیگ برتر انگلیس رئال مادرید
هوش مصنوعی آیفون اپل گوگل عیسی زارع پور سامسونگ تبلیغات دوربین تلفن همراه موبایل
بارداری چای دیابت کاهش وزن زوال عقل سرماخوردگی دندان عقل