دوشنبه, ۱۶ مهر, ۱۴۰۳ / 7 October, 2024
مجله ویستا
فردا هرگز نمی میرد
خود باوری یعنی تمایل ما به این که در مواجهه با مشکلات اساسی زندگی ، خود را فردی شایسته و لایق شادیها بدانیم .
▪ عواملی که ما را در رسیدن به خود باوری یاری می کند عبارتند از :
۱) آ گاهانه زیستن : احترام گذاشتن به واقعیتها بدون طفره رفتن یا انکار کردن آنها و شناختی کامل از دنیای درون و برون خویشتن .
۲)خویشتن پذیر بودن : پذیرفتن وآزمون بدون انکار ورد واقعیات ، افکار ، احساسات و اعمال ، احترام گذاشتن و دلسوزی به خود حتی در زمانی که بعضی از اعمال واحساساتمان مورد پسند دیگران نیست .
۳) خود مسؤولی : اعتقاد به این واقعیت که ما مسؤول اعمال خود هستیم و باید منبع نهایی کامیابی خود باشیم وبرای خود شادی به ارمغان بیاوریم .
۴) خود تأکیدی : احترام گذاشتن به خواستها و نیازهای خود و تلاش برای یافتن راههایی برای بیان آنها به صورتهای مختلف و همچنین به معنای رفتاری احترام آمیز نسبت به خود هنگام برخورد با دیگران .
۵) هنرمند زیستن : به عهده گرفتن مسؤولیت و مشخص کردن اهداف و آرمانهای خود و انجام دادن کارهایی که به اتمام موفقیت آمیز آنها کمک می کند .
۶)با صداقت زیستن : به معنای وفاداری به اصول رفتاری در عمل و هماهنگی بین آنچه می دانیم و آنچه ادعا می کنیم و آنچه انجام می دهیم و نیز عمل به قولها و انجام دادن تعهدات .
اینها ارکانی هستند که خود باوری را در ما افزایش می دهند . هر چه خود باوری در ما بیشتر باشد ، محرک درونی ما برای عقایدمان قوی تر خواهد بود و هر چه خود باوری ما کمتر باشد نیاز به اثبات وجود در ما مهمتر جلوه می کند و روابط ما به میزان بیشتر غبار آلود و حیله گرانه خواهد بود .
▪ بنا بر این :
۱) به آنچه روی می دهد فکر نکنید ، بلکه آنطور که هستید باشید .
۲) بهترین چیزها سخت ترین آنهاست .
۳) موهبت های خود را بشمارید ، نه محرومیت های خود را .
۴) حق شناسی میوه ای است که با تربیت صحیح پرورانده شده است و آنرا در بین افراد بی تربیت نمی توان یافت.
۵) اگر اشخاص خود خواهی سعی دارند شما را بفریبند ، نامشان را از صورت اسامی معاشرین خود خط بزنید ولی هرگز در صدد انتقام جوئی بر نیا یید ، زیرا اگر چنین کاری کنید ، خود را بیشتر از آن اشخاص آزار داده اید .
۶) برای تمام دردها و بیماری های دنیا یا علاج هست ، یا نیست . اگر هست در طلبش کوشش کن و اگر نیست فکرش را نکن .
۷) بی نوایی این نیست که شخص نابینا باشد ، بلکه در این است که نتواند کوری را تحمل کند .
۸) شما آن نیستید که فکر می کنید ، بلکه آن طوری که فکر می کنید هستید .
۹) زندگی زائیده افکار ماست .
۱۰) فقط فرو مایگان و بد طینتان از خطاها و لغزشهای دیگران لذت می برند .
منبع : سازمان آموزش و پرورش استان خراسان
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست