چهارشنبه, ۳ مرداد, ۱۴۰۳ / 24 July, 2024
مجله ویستا


بهداشت روان: مقابله با استرس, اضطراب و دیگر گرفتاری‌های ذهنی


بهداشت روان: مقابله با استرس, اضطراب و دیگر گرفتاری‌های ذهنی
نویسنده : کان - ایدا
مترجم : ویژه - هوشمند
ویراستار : رادمنش - سیدحبیب
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۱۲/۱۹
رده دیویی : ۳۶۲.۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۶۴
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : ۷۹۰ RA /ک۲ب۹
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۵۶۲۴-۶۶-۵

نگارنده در این مجموعه کوشیده تا راه‌های کنترل و مقابله با 'استرس' یا 'فشار روانی' را بررسی نماید, همچنین راه‌کارهای نگهداری تعادل روانی و عاطفی را به دست داده راه‌های درمان استرس و اضطراب و گرفتاری‌های ذهنی را تشریح کند. برخی مباحث کتاب عبارت‌اند از: 'نشانه‌های افسردگی', 'اختلالات اضطرابی', 'دارو درمانی در اسکیزوفرنی', 'دارو درمانی در افسردگی', 'وحشت و هراس', 'گرفتاری‌های جدی‌تر' و 'مقابله با فشار روانی'.