پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
منطقی تصمیم بگیرید
تصمیمگیری بخش مهمی از زندگی را تشكیل میدهد، ما هرروزه خود بارها مجبور به تصمیمگیریهای كوچك و بزرگ هستیم.مانند: كجا برویم؟ چه بخوریم؟ چه لباسی را بخریم؟ با فلانی چگونه حرف بزنیم؟ به چهكسی رای بدهیم؟ هنگام عصبانیت چه بكنیم؟ چه شغلی، دوستی و یا همسری را انتخاب كنیم؟ و... .تصمیمات، زندگی ما را شكل میدهند، ما از طریق انتخابها و تصمیمهایمان قدرت میگیریم.
تصمیمگیری قضاوت و انتخاب بین دو یا چند چیز و یا راهحل است كه هركس در زندگی شخصی و محیط كار و اجتماع خود با هر مقام و مسوولیتی كه باشد انجام میدهد و گاه میتواند بسیار مهم و حیاتی باشد. تصمیمگیری نشانه رشد و بلوغ و مسوولیتپذیری افراد است. تصمیمگیری درست و سنجیده موجب شادی و احساس موفقیت در فرد شده و سازگاری و اعتماد بهنفس او را افزایش میدهد و این حالت نه تنها در تصمیمگیرنده، بلكه در اطرافیانش اثر مثبت گذاشته و بهداشت روانی فرد و اعضای خانواده را تامین میكند.تصمیمگیری ؛هنر و شاخص مهمی برای شناخت رشد عقلی، عاطفی، اجتماعی و روانی افراد میباشد، كسانی كه به چنین رشدی نرسیده باشند، احتمال بیشتری وجود دارد كه اجازه دهند دیگران برای آنان تصمیمگیری كنند. از آنجایی كه تصمیمگیری خود از مهارتهای زندگی محسوب میشود.
● راهكارهای تصمیمگیری درست و منطقی:
۱) در تصمیمگیری بهتر است با افراد آگاه، متخصص و با تجربه مشورت نماییم.
۲) در مورد تصمیمات گروهی یا خانوادگی بهتر است نظر تمامی افراد گروه را نیز جویا شویم.
۳) برای اینكه تصمیمگیرنده خوبی باشیم، سعی كنیم خود آگاهی را افزایش دهیم.
۴) در مورد مسائل شخصی با حفظ و تقویت اعتماد به نفس، اجازه ندهیم دیگران برای ما تصمیم بگیرند.
۵) مسوولیت پیامدهای تصمیم خود را شخصاً برعهده بگیریم.
۶) با مدیریت و كنترل هیجانهای خود تصمیمات منطقیتری بگیریم.
۷) در تصمیمگیریهای خود به تمام جوانب موضوع توجه كنیم.
۸) سعی كنیم قبل از اجرای تصمیم خود پیامدهای مثبت و منفی آن را بررسی كنیم و امتیاز بدهیم.
۹) نگاه مثبت، توأم با تفكر و شناخت باعث میشود كه تصمیمهای درستتر و منطقیتر بگیریم.
۱۰) فرصت تصمیمگیری را از دیگران به ویژه فرزندانمان دریغ نكنیم و به آنها اجازه دهیم در مسائل مربوط به خودشان تمرین تصمیمگیری داشته باشند.
۱۱) شهامت تصمیمگیری را در خود و دیگران تقویت كنیم.
۱۲) به عوامل موثر در تصمیمگیری مانند اطلاعات درست، تاثیر فشار گروهها و دوستان، هنجارهای (جامعه، فرهنگ، مذهب)، رسانههای جمعی و ... توجه نماییم.
۱۳) به منظور جلب توجه فرزندان به پیامدهای هر تصمیمگیری در مورد برخی از مخاطرهآمیزترین تصمیمهای دوره نوجوانی با آنها گفتوگو كنیم.
۱۴) هدفگذاری در زندگی، مقدمه تصمیمگیری است. به عبارت دیگر افرادی كه اهداف كوتاه و بلند مدت خود را در كلیه شوونات زندگی مشخص كرده باشند، راحتتر و مناسبتر تصمیم میگیرند.
۱۵) مطالعه زندگینامه انسانهای موفق در عرصه علم و ادب و اقتصاد و... میتواند زمینه تصمیمگیریهای مناسبتر را در فرد مهیا سازد.
منبع : روزنامه تهران امروز
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی معلمان رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی شهید مطهری
آتش سوزی قوه قضاییه تهران روز معلم پلیس اصفهان سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو سایپا کارگران تورم
نمایشگاه کتاب سریال جواد عزتی تلویزیون عفاف و حجاب فیلم سینمایی مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین انگلیس اوکراین نتانیاهو ترکیه یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی تماس تصویری هواپیما تبلیغات اپل تلفن همراه گوگل همراه اول آیفون ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه کاهش وزن دیابت بیماری قلبی مسمومیت داروخانه