جمعه, ۲۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 17 May, 2024
مجله ویستا
پاس حائل
توپ را برای یار خود بفرستید ، او آن را مجددا به شما بر می گرداند . در همین حال بدن شما باید مزاحم نظارت حریف شود .
بازی دو نفره با توجه به جا گیری حریف و تعداد آن ها محدودیت هائی دارد . بنابراین موفقیت حرکت بستگی به شرایط بازی دارد . در صورتی که بازی دو نفره موثر نباشد ، دخالت بازیکن سومی راه حل ها را افزایش می دهد . استفاده از او برای بازی دو نفر دیگر اهمیت داشته و به آن ارزش می دهد . این بازی دو نفره که توسط نفر سومی تقویت می شود ، بازی سه نفره نام دارد .
● مزایای بازی سه نفره :
▪ تعداد زیادی از بازیکنان حریف را به حرکت در می آورد .
▪ با استفاده از سه بازیکن می توان آهنگ بازی را عوض کرد .
▪ امکان انجام حرکات ابتکاری به وجود می آید ، زیرا آزادی عمل بازیکن بیشتر می شود
▪ کار تیمی پیشرفت بهتری خواهد کرد ( امکان تبادل پاس های عرضی ، عمقی و به عقب به وجود می آید ) .
▪ با سه بازیکن می توان نزدیک بازی کرد .
هنگامی که بازی سه نفره خوب انجام بگیرد ، مثلثی در زمین به وجود می آید که نمایانگر حرکات سه بازیکن است . در این بازی دریبل زدن بی فایده است ، زیرا هدایت توپ با سه نفر سریع تر انجام می شود . هیچ کدام از سه بازیکن نباید ساکن بمانند ، زیرا باعث توقف حرکت و نیز آهنگ ایجاد شده به وسیله دو نفر دیگر می شوند .
● روش تمرین:
حرکتی سه نفره در جهات مختلف انجام داده و از یاران خود بیشتر حمایت کنید . برای این که بتوانید در مواقع لازم حفظ توپ کنید ، باید شیوه صرف وقت با استفاده از بازی سه نفره را یاد بگیرید . بعد از این که سه نفری پیشروی کردید ، یکی از شما اقدام به شوت می کند . بار بعد شوت زن عوض می شود . ابتدا بازی دو نفره انجام دهید ، سپس یار سومی ( با درخواست توپ ) فرصت را به شما خواهد داد تا مراقبت دفاعی حریف را متزلزل کنید .
منبع : شبکه رشد
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
اسرائیل ایران رئیس جمهور دولت سیزدهم رئیسی توماج صالحی دولت مجلس شورای اسلامی سیدابراهیم رئیسی مجلس تعطیلی شنبه ها شورای نگهبان
سیل مشهد سیل مشهد هواشناسی تهران خراسان رضوی پلیس باران آموزش و پرورش بارش باران قوه قضاییه قتل
خودرو چین قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا مالیات قیمت دلار مسکن ایران خودرو بانک مرکزی دلار تعطیلی شنبه
لیلا حاتمی زری خوشکام علی حاتمی نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران کتاب تلویزیون سریال فردوسی سینما دفاع مقدس
رژیم صهیونیستی غزه روسیه آمریکا فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ترکیه یمن لبنان حزب الله لبنان
فوتبال استقلال تراکتور پرسپولیس مس رفسنجان جام حذفی لیگ برتر سپاهان لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال بازی جواد نکونام
هوش مصنوعی گوگل آیفون اپل اینترنت سونی سرعت اینترنت عیسی زارع پور ایرانسل
بارداری کاهش وزن چای دیابت پوکی استخوان سرماخوردگی