جمعه, ۱۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 31 May, 2024
مجله ویستا
مهارتهای زندگی: تکنیکهای مقابله با: اضطراب, افسردگی, تنهایی, کمروئی, شکست و ...
نویسنده : کلینک - کریس
مترجم : محمدخانی - شهرام
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۴/۱۷
رده دیویی : ۱۵۸.
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۴۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
شماره مجلد : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴
نویسنده در این کتاب با استناد به یافتهها و تجربیات روان شناسان, مشاوران و مددکاران, برخی از اختلالات عاطفی و روانی را سنجش و ارزیابی نموده است . وی با تشریح فنونی چون مساله گشایی, تفکر مثبت, ارزیابی اولیه, ارزیابی ثانویه, کنترل درونی و سرگرمی شیوه مقابله با این اختلالات را مطرح کرده است . عناوین فصلهای کتاب عبارتاند از' :مفهوم مقابله', 'فرآیند مقابله کردن', 'هشت مهارت به خزانه مقابلهای خود اضافه کنید', 'مقابله با شکست', 'مقابله با افسردگی', 'مقابله با تنهایی, کمرویی و طرد شدگی', 'مقابله با اضطراب 'و 'مقابله با خشم .'
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
انتخابات ریاست جمهوری علی لاریجانی انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی سعید جلیلی مجلس دوازدهم انتخابات وزارت کشور دولت
هواشناسی پلیس سازمان هواشناسی تهران بازنشستگان شهرداری تهران مشهد قتل وزارت بهداشت تصادف زلزله گرما
قیمت خودرو قیمت طلا خودرو دولت سیزدهم مسکن ایران خودرو قیمت دلار بانک مرکزی دلار بازار خودرو مالیات سهام عدالت
پایتخت تلویزیون بازیگر سینمای ایران حامیم سریال سینما شهید اینستاگرام
اینترنت مغز وزارت علوم
رژیم صهیونیستی یمن غزه فلسطین آمریکا روسیه جنگ غزه اوکراین چین حماس نوار غزه حمله به رفح
پرسپولیس استقلال فوتبال لیگ برتر جواد نکونام رئال مادرید باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال بازی لیگ برتر ایران شمس آذر قزوین لیگ برتر فوتبال ایران
هوش مصنوعی گوگل ایلان ماسک سامسونگ فناوری هواپیما ماهواره تبلیغات
رژیم غذایی سازمان غذا و دارو سرطان ریه بارداری تغییر رنگ چشم