ساواته بوکس فرانسوی را از آنتونی یاد بگیریم

قهرمان چندین ساله جهان و اروپا در بوکس فرانسوی است. در بوکس انگلیسی هم حرفه‌ای است. او برای ما یک ضربه پائین را آموزش می‌دهد، ضربه‌ای که او به آن ”تکل نفوذی“ می‌گوید.
لگدهای پائین‌تنه سلاحی خطرناکند.
اگر گارد نداشته باشید این ضربه می‌تواند شما را از پا بیندازد. به‌خصوص اگر مرتب تکرار شود، اصولاً هم به تکیه‌گاه مرتب حمله می‌شود تا خلع سلاح شوید و استقامتتان خرد شود. آنتونی مزاچی امروز یک ضربه پا را در سه حالت متفاوت به ما نشان می‌دهد.
یک توقف کوتاه، یک چرخش سریع و با دقت و در نهایت یک تکل. این روش را پدر آنتونی به او یاد داده بود. همان سوت مزاچی معروف، پس این ضربه یک ضربه خانوادگی است!
● بایدها و نبایدها:
ضربه شما سلاح شماست. پس باید با دقت نواخته شود. پای تکیه‌گاهتان را کمی خم کنید.
برای زدن لگدهای چرخشی فراموش نکنید اول سرتان را بچرخانید بعد پایتان را، تا بتوانید عکس‌العمل دشمن را ببینید و به سرعت واکنش نشان دهید.
تکل مزاچی از رو‌به‌رو نیست بلکه از پهلو زده می‌شود.
● پای حریف را تکل کنید تا تعادلش را به‌هم بزنید
۱) خودم را آماده می‌کنم تا لگدی به پائین‌تنه حریف بزنم. اولین ضر به یا همان ضربه تخصصی سوت مزاچی.
۲) کارم را با یک تکل روی ران پایش ادامه می‌دهم که اگر در یک مبارزه واقعی باشم این ضربه را با مهارت تمام انجام می‌دهم (با تمام کف پا). پنجه پای تکیه رو به بیرون کاملاً بازست.
۳) پس از زدن ضربه یک گام به سمت راست برداشته‌ام. الان وزنم روی پائی است که ضربه را زده و روی زمین قرار گرفته است و حال پای بعدی را برای زدن ضربه آماده می‌کنم.
۴) همیشه گاردم را حفظ می‌کنم. با لگد چرخشی از پهلو به سمت جلو بدن حریفم، خودم را مسلح می‌کنم.
۵) شکم او را هدف گرفته‌ام. نقطه تماس ته کفش من است. بدون آن‌که به پایم استراحت بدهم.
۶) باید ادامه آن ضربه را تا روی ران او که گاردش نیز محسوب می‌شود، پائین بکشم. باید مراقب فاصله باشم تا جاخالی ندهد.
۷) پای چپم را با فاصله از پای دیگر قرار می‌دهم تا بتوانم بچرخم.
۸) حالا با پای دیگر، دوباره همان نایجه پائین ران یا بالای زانوی مهاجم را با ضربه چرخشی مورد حمله نهائی قرار می‌دهم.

مترجم: نگار نباتی

منبع : مجله‌رزم‌آور