سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
ماسک هلو
هلو در فرهنگ ایرانی سمبل زیبایی و طراوت است. حتی قدیمیها عقیده داشتندکه زنان باردار با خوردن این میوه در دوره بارداریشان، فرزندان زیبایی به دنیا میآورند. پیشرفت هرچه بیشتر علم، تاثیرهلو درزیبایی را به اثبات رسانده است وامروزه از این میوه در ساخت محصولات آرایشی- بهداشتی و حتی محصولات خانگی نظیر انواع کرمهای دست ساز استفاده میشود. اصلیت هلو به کوهستانهای تبت و چین بازمیگردد. این میوه، ۳۰۰ سال قبل از میلاد به یونان رسید و در قرن اول بعد از میلاد توسط رومیان و کم کم تمام اروپاییان کاشته شد.هلودر کنار خصوصیات ظاهری منحصر به فردی که دارد ، از نظر تغذیهای نیز بسیار ارزشمند است.
مطالعات نشان داده است که در هر ۱۰۰ گرم هلوی تازه، ۳۱ میلی گرم ویتامین C و ۵۸ میکروگرم کاروتن وجود دارد. وجود این ترکیبات که دارای خاصیت آنتیاکسیدانی هستند، علاوه بر تاثیر بر سلامتی کل بدن، در حفظ سلامت پوست، مو و ناخنها نیز نقش مهمی دارند. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که ازبدن در مقابل رادیکالها حفاظت میکنند. افزایش غلظت رادیکالهای آزاد در بدن برای تمام سلولها مخرب است که در این میان سلولهای پوستی بیشترین ضرر را میبینند. پیری زودرس، چروکیدگی به همراه بروز لکه های پوستی خصوصا در صورت، از نتایج آسیبهای سلولهای پوستی است. در مقابل، دریافت به موقع و منظم آنتیاکسیدانهایی نظیر ویتامین C، بتاکاروتن و انواع فلاونوئیدها میتواند این فرایند را به تاخیر بیاندازد و پوست را در برابر این عوامل آسیبرسان مصون نگاه دارد.
علاوه بر این، ویتامین C موجود در هلو به دلیل نقش آن در ساخت کلاژن و الاستین که در حفظ قوام پوست ضروری هستند اهمیت بسیاریدارد و به همین دلیل مصرف خوراکی این میوه نیز در استحکام و انعطاف پوست نقش دارد. علاوه بر مصرف خوراکی میوهها، ماسکها نیز از جمله ترکیباتی هستند که در جهت تقویت پوست بهکار میروند. یکی از ماسکهای پرمصرفی که در جهت تقویت پوستهایی که در معرض پیری قرار دارند و چین و چروک های ظریفی در آنها ایجاد شده است،به کار می رود ، ماسک هلواست. البته این ماسک برای افرادی که پوستهای حساسی دارند توصیه نمیشود. به علاوه ، بهتر است در اولین استفاده از این ماسک، ابتدا قسمت کوچکی از پوست بازویتان را به آن آغشته نمایید ودر صورت عدم بروز هر نوع علامت حساسیت نظیر خارش، قرمزی و کهیر، با خیال راحت از آن استفاده کنید. استعمال ماسک خانگی این میوه ۱ تا ۲ بار در هفته توصیه میشود.
ماسک هلو (خانگی)، که بیشتر برای پوستهای نیمهچرب، معمولی و نیمهخشک توصیه میشود از مواد زیر تشکیل شده است:
▪ هلو پوره شده ۴ عدد
▪ آووکادو پوره شده نصف
▪ جوانه گندم له شده نصف لیوان
▪ آب لیمو۱ قاشق غذا خوری
تمام مواد مزبور را با هم مخلوط کنید و به غیر از دور چشم، به تمام قسمتهای پوست صورتی که قبلاکاملا پاکیزه شده است، به کمک یک قلمو آغشته نمایید. پس از ۳۰ دقیقه آن را با آب ولرم و پنبه تمیز از روی صورت پاک نمایید. در صورت حساسیت به آب لیمو میتوانید آنرا حذف کنید و به جای آن یک سوم لیوان به مقدار جوانه گندم اضافه کنید. انجام ماساژ صورت قبل از گذاشتن ماسک بر روی صورت موجب آمادهسازی هرچه بیشتر پوست میشود و مواد مغذی موجود در ماسک، آسانتر از منافذ پوست عبور میکنند و در نتیجه ماسک موثرتر عمل مینماید.
جالب است بدانید که از هسته هلو نیز در تولید کرمهای لایهبردار استفاده میشود. این نوع کرمها به دلیل وجود ذرات خرد شده هسته هلو و ماساژ آنها بر روی پوست، موجب حذف لایه شاخی پوست میشوند و در نتیجه پوست جوان تر و شاداب تر به نظر خواهد رسید.
منبع : آموزش کشاورزی سبز ایران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس دولت سیزدهم قوه قضائیه خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
تهران هواشناسی قوه قضاییه سیل آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی سلامت پلیس شورای شهر تهران سازمان هواشناسی قتل
خودرو سایپا قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو کارگران ایران خودرو دلار بازار خودرو چین بانک مرکزی مالیات
تلویزیون سریال سینمای ایران سینما موسیقی دفاع مقدس رسانه تئاتر فیلم زنان رسانه ملی بازیگر
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان نتانیاهو ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس وحید شمسایی
هوش مصنوعی اینستاگرام تسلا ناسا اپل فناوری تبلیغات ماه گوگل همراه اول آیفون بنیاد ملی نخبگان
داروخانه مسمومیت دیابت خواب کاهش وزن طول عمر سلامت روان بارداری هندوانه