این بخش بهصورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.
به گزارش همشهری آنلاین، این زمان به مقدار مصرف و داروهایی که فرد استفاده میکند نیز بستگی دارد زیرا برخی مواد مغذی ممکن است با بعضی داروها تداخل داشته باشند و در نتیجه لازم باشد در زمان مشخصی مصرف شوند.با این حال صرفنظر از زمانی که برای مصرف مولتیویتامین انتخاب میکنید، بهتر است آن را با معده خالی نخورید. مصرف ویتامین بدون غذا ممکن است در برخی افراد احتمال بروز حالت تهوع یا ناراحتی معده را افزایش دهد.
علاوه بر این مصرف مکملها همراه با غذا، سرعت جذب آنها را کاهش میدهد و این جذب تدریجی مطلوبتر است زیرا بدن در هر نوبت تنها … …
