با توجه به ویژگی‌های مفید و چشمگیر چای سبز، بسیاری آن را سالم‌ترین نوشیدنی جهان می‌دانند. اما اگر چای سبز مورد علاقه‌ شما نیست، گزینه‌های دیگری مانند چای نعناع

در یک روز سرد، هیچ چیز به اندازه‌ی نشستن زیر یک پتوی گرم و نوشیدن یک فنجان چای داغ آرامش‌بخش نیست. اما چای چیزی بیش از یک نوشیدنی آرامش‌بخش و تأمین‌کننده‌ی آب بدن در هوای سرد است.

در یک روز سرد، هیچ چیز به اندازه‌ی نشستن زیر یک پتوی گرم و نوشیدن یک فنجان چای داغ آرامش‌بخش نیست. اما چای چیزی بیش از یک نوشیدنی ...

یاهولایف برخی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های داغ و روش‌هایی برای سالم‌تر کردن آن‌ها را گردآوری کرده است.

خط سلامت: شیرین‌کننده‌ها برای افزایش طعم قهوه، چای، جو دوسر، ماست ساده و دیگر نوشیدنی‌ها به وفور استفاده می‌شوند و گزینه‌های مختلفی از جمله شکر سفید، شکر قهوه‌ای، عسل، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و جایگزین‌های شکر گیاهی وجود دارند. اما کدام یک از این گزینه‌ها سالم‌تر است؟

چای سبز و زیره یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها با خواص فراوان است. برای تهیه این چای پرخاصیت باید ابتدا سراغ آماده سازی قوری...

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است و به‌طور معمول به‌عنوان یک گزینه سالم شناخته می‌شود. اما آیا برای همه مناسب است؟ تحقیقات نشان می‌دهد که برای برخی افراد، مصرف چای می‌تواند تأثیرات منفی داشته باشد. در اینجا به بررسی گروه‌هایی می‌پردازیم که باید مراقب مصرف چای باشند.

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است و به‌طور معمول به‌عنوان یک گزینه سالم شناخته می‌شود. اما آیا برای همه مناسب است؟ تحقیقات نشان می‌دهد که برای برخی افراد، مصرف چای می‌تواند تأثیرات منفی داشته باشد. در اینجا به بررسی گروه‌هایی می‌پردازیم که باید مراقب مصرف چای باشند.

مویز یکی از خوشمزه‌ترین انواع خشکبار است که می‌تواند به تنهایی به عنوان میان وعده، با چای یا در انواع کیک‌ها و شیرینی‌ها مصرف شود.

سس سالاد یکی از اصلی‌ترین چاشنی‌ها برای خوش‌طعم کردن بشقاب‌های سبزیجات است. اگرچه بیشتر ما برای خرید این چاشنی به سوپرمارکت‌ها مراجعه می‌کنیم، اما تهیه سس‌های خانگی هم سالم‌تر و هم خوشمزه‌تر است.

چای، پس از آب، پرمصرف‌ترین نوشیدنی در جهان است و چای، به‌ویژه چای سبز، برای سلامتی بسیار مفید است.

فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن | رسانه ها | عمومی | ۱۴۰۳/۰۶/۰۹ | ۱۵:۰۰:۰۱ | کد خبر: ۲۱۲۸۷۷۷ | فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن سیب سبز از میوه های پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن برای بدن بسیار مفید است، در این مطلب به معرفی خواص سیب سبز برای بدن پرداخته ایم که در ادامه خواهید …

صبحانه به عنوان مهم‌ترین وعده‌ی غذایی روز، نقش بسیار مهمی در شروع یک روز پرانرژی و سالم دارد. انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند نه تنها سطح انرژی شما را بالا ببرد بلکه به حفظ سلامتی قلب و کاهش کلسترول بد نیز کمک کند.

خط سلامت: چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های روی کره زمین است که فواید بالقوه زیادی برای سلامتی دارد. چای سبز از برگ‌های بوته کاملیا سیننسیس به دست می‌آید. این چای یکی از کم فرآوری شده‌ترین انواع چای است که حاوی بیشترین مقدار و تعداد آنتی اکسیدان و انواع پلی فنول‌های مفید است.

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک نوشیدنی سالم و لذت‌بخش مصرف می‌شود. اما مانند هر ماده غذایی یا نوشیدنی دیگری، مصرف چای نیز می‌تواند در شرایط خاص ضررهایی داشته باشد.

دمنوش چای سبز ترکیبی، یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های سفارشی برای اشخاصی می باشد که به اقتضای شغل، شرایط جسمانی یا عادت‌های نامناسب سبک زندگی، تحرک بدنی کافی ندارند و از مشکل اضافه‌وزن رنج می‌برند. این دمنوش که برگرفته از عصاره گیاهان دارویی همچون چای سبز، زالزالک و زیره است، اثرات ملینی آن باعث رفع اشتهای …

خط سلامت: توت خشک به عنوان یکی از سالم ترین تنقلات شناخته می شود که می توان آن را با چای و انواع مختلف دمنوش، سرو کرد. در این مطلب روش های خانگی برای تهیه توت خشک را معرفی می کنیم.

چای سیاه، به عنوان یک نوشیدنی روزانه،سالم‌ترین چای است. چای سیاه، به خاطر خواص و ویژگی‎ هایش جایگاه خوبی در تامین سلامتی دارد.از مهم‌ترین مزایای چای سیاه برای سلامتی، می‌توان به ارزش غذایی، فواید ضدسرطانی، هضم گوارشی، اثرات مفید بر سلامت پوست، مو و ... اشاره کرد.

به‌عنوان یکی از قدیمی‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی مورد استفاده بشر، چای کوهی به بیش از هزار سال پیش بازمی‌گردد. در یونان باستان، این نوشیدنی به وفور مورد استفاده قرار گرفت و به آن سیدریت یا «دارای آهن» گفته می‌شد.

تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.

اقتصادنیوز: چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.

تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.

تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.

حتی اگر به سراغ انتخاب سالم‌ترین گزینه‌های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی‌توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آن‌ها بهره‌مند شوید.