زنجبیل، چه در چای، چه به عنوان ادویه و چه به صورت مکمل، مدت هاست که برای تسکین معده و رفع حالت تهوع استفاده می‌شود. همچنین به دلیل خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی‌اش معروف است.

کافئین فقط در قهوه نیست، بلکه در چای، شکلات، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و بسیاری از نوشیدنی‌های غیرالکلی محبوب یافت می‌شود که آن را به یکی از پرمصرف‌ترین مواد روان‌انگیز(سایکو اکتیو) در سراسر جهان تبدیل کرده است.

زنجبیل، چه در چای، چه به عنوان ادویه و چه به صورت مکمل، مدت هاست که برای تسکین معده و رفع حالت تهوع استفاده می شود. همچنین به دلیل خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی اش معروف است.

این تحقیق ثابت کرد که مصرف روزانه نوشیدنی‌های داغ می‌تواند منبعی جدی برای ورود میکروپلاستیک‌ها به بدن باشد و نیاز به بازنگری در بسته‌بندی و استانداردهای تولید دارد.

گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول به گفته یک تحلیلگر حوزه توسعه کشاورزی، صرفه‌جویی ارزی وزارت جهاد کشاورزی با کاهش بودجه کالاهای اساسی، افزایش قیمت این کالاها در بازار و به بهای کوچک شدن سفره مردم انجام شده است. …

زنجبیل، چه در چای، چه به عنوان ادویه و چه به صورت مکمل، مدت هاست که برای تسکین معده و رفع حالت تهوع استفاده می شود. همچنین به دلیل خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی اش معروف است.

برنا - گروه علمی و فناوری: چای ماچا با وجود خواص آنتی‌اکسیدانی خود، می‌تواند جذب آهن از غذاهای گیاهی را کاهش دهد و باعث کمبود آهن در بدن شود. گیاه‌خواران، زنان باردار و افراد با سطح پایین آهن بیشترین خطر را دارند و باید در مصرف آن اعتدال داشته باشند.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف منظم شکلات تلخ و چای می‌تواند فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش داده و عملکرد رگ‌های خونی را بهبود بخشد؛ تأثیری که حتی با برخی داروهای کاهش‌دهنده فشار خون قابل مقایسه است.

تحلیل شرکت مشاوره «هریس» درباره آنچه باعث شد «چای سبز ژاپنی» به ترند بازار نوشیدنی‌های کافه‌ای تبدیل شود، حاکی است: ویژگی‌های این محصول در ذهن مشتری همچون «تاثیر نمادین بر سلامت»،‌ «پیروی از مد روز» و «مصرف آگاهانه» باعث شده جوانان دست‌کم فعلا «ماچا» را به یک فنجان قهوه ترجیح دهند.

از دل یک فنجان چای گرم گرفته تا نقش آن در آشپزی، زنجبیل فراتر از یک طعم دهنده است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت کلی بدن دارد.

دمنوش‌های گیاهی متفاوتی در طبیعت وجود دارند که می‌توانید با مصرف آنها خستگی‌تان را از تن به‌در کنید.

از دل یک فنجان چای گرم گرفته تا نقش آن در آشپزی، زنجبیل فراتر از یک طعم دهنده است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت کلی بدن دارد.

محققان دریافته‌اند که ترکیبی طبیعی از چای سبز و ویتامین B3، به عنوان یک پاک‌کننده قوی برای مغز عمل می‌کند و می‌تواند از تجمع زباله‌های مغزی مرتبط با بیماری‌هایی همچون آلزایمر جلوگیری کند.

دمنوش‌های گیاهی متفاوتی در طبیعت وجود دارند که می‌توانید با مصرف آنها خستگی‌تان را از تن به‌در کنید.

درحالی که قیمت چای مصرف داخل کشور در هر کیلو بین ۳۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومان...

اقتصاد120/ قیمت چای مصرف داخل کشور 4 تا 5 برابر چای صادراتی ایران گزارش شده است. به گزارش «اقتصاد ۱۲۰» درحالی که قیمت چای مصرف داخل کشور در هر کیلو بین ۳۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومان است، اما چای صادراتی ایران در گزارش‌های گمرک ایران در هر کیلو بین  ۷۰ تا ۱۲۰ هزار تومان قیمت خورده است. به عبارتی، چای صادراتی

آب زنجبیل، که به آن چای زنجبیل هم گفته می‌شود، نوشیدنی‌ای است که از جوشاندن ریشه تازه زنجبیل در آب تهیه می‌شود. راز قدرت این نوشیدنی در ترکیبات فعال بیولوژیکی آن نهفته است.

شفقنا- کافئین پرمصرف‌ترین محرک روانی در جهان است و مصرف متعادل آن می‌تواند هوشیاری و تمرکز را افزایش دهد، اما مصرف زیاد آن مشکلات جسمی و روانی ایجاد می‌کند. مطالعه‌ای تازه از دانشگاه گدانسک لهستان نشان می‌دهد مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی‌زا باعث افزایش اضطراب، …

کافئین پرمصرف‌ترین محرک روانی در جهان است و مصرف متعادل آن می‌تواند هوشیاری و تمرکز را افزایش دهد، اما مصرف زیاد آن مشکلات جسمی و روانی ایجاد می‌کند. مطالعه‌ای تازه از دانشگاه گدانسک لهستان نشان می‌دهد مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی‌زا باعث افزایش اضطراب، استرس …

خط سلامت: مصرف منظم چای سبز به دلیل وجود کاتچین و کافئین می‌تواند به افزایش متابولیسم و سوزاندن کالری کمک کند. این امر می‌تواند در مدیریت وزن و جلوگیری از بازگشت اضافه‌وزن مؤثر باشد و برای حفظ وزن ایدئال در طولانی‌مدت مفید واقع شود.

اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که هر نوع چایی را مصرف می کنید، حتما باید کاملا از این موضوع مطلع باشید که نوشیدن کدام چای ها برای قلب مفید است و کدام مضر.

دمنوش زغال اخته، یک دمنوش با طعم ترش است که طعم آن در میان دوستداران چای ترش، پرطرفدار است. این دمنوش را می‌توانید با توجه به سلیقه خود به میزان لازم شیرین کرده و از طعم آن لذت ببرید.

عوارض چای سبز چیست؟ چای سبز همان طور که خواص بسیار زیادی دارد مصرف بیش از اندازه آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد.

چای کیسه ای در دنیای شلوغ امروزی طرفداران بسیار زیادی دارد زیرا در زمان کوتاهی آماده مصرف می شود، اما مضرات چای کیسه ای برای سلامت انسان باور نکردنی است.

عصر ایران/ آیا تا به حال سردرد آزاردهنده‌ای را تجربه کرده‌اید که مانع ادامه روزتان شود؟ شاید به دنبال راهی طبیعی برای تسکین آن هستید. در دنیایی که مصرف داروهای شیمیایی به یک عادت تبدیل شده، برگشت به طبیعت و استفاده از خواص درمانی گیاهان می‌تواند راه حلی موثر و کم خطر باشد. چای‌های گیاهی، با ترکیبات

چین از دیرباز مهد انواع چایهای باکیفیت از جمله چای سبز و چای سفید بوده است. چای ماچا که یکی از مشهورترین چایهای آسیای شرقی است، ریشهای تاریخی در دوران سلسله

انجمن صنفی تولیدکنندگان لوازم خانگی در نامه‌ای به معاون اول رئیس‌جمهور نسبت به آزادسازی واردات ۹۷ قلم کالای ته‌لنجی هشدار داد و آن را تهدیدی جدی برای بقای تولید ملی دانست. امید فاضلی نیا در نامه‌ای به محمدرضا عارف معاون اول رئیس‌جمهور با اشاره به آزاد شدن واردات ۹۷ قلم کالای جدید به فهرست مجاز وارداتی …

مواقعی که نوشیدن چای برای این افراد ممنوع است: در چای سیاه، ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که

رکنا: مصرف چای کیسه‌ای به دلیل سرعت و راحتی، بسیار محبوب است، اما تحقیقات نشان می‌دهند که ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضری باشد که با سلامت انسان در تضاد است.

اقتصادایرانی: حدیث فولادوند، بازیگر شناخته شده سینما و تلویزیون، در گفت‌وگویی صریح از تجربه ناخوشایند مصرف چای ماچا پرده‌ برداشت و طعم آن را به مزه لجن تشبیه کرد. این خاطره تلخ به موضوع بحث داغی میان طرفداران و منتقدان این چای محبوب تبدیل شده است.

رکنا: چای سیاه، نوشیدنی محبوب ایرانی‌هاست که با رعایت چند نکته ساده در دم‌کردن و مصرف، می‌توان از طعم دلپذیر و فواید بی‌نظیر آن بهره‌مند شد؛ در این مطلب اشتباهات رایج در نگهداری و نوشیدن چای را بررسی کرده‌ایم تا سلامت و آرامش را با هر فنجان چای تجربه کنید.

تانن‌ها، کافئین و دمای نوشیدنی نقش اصلی را در سلامت ما بازی می‌کنند. یادگیری نحوه دم‌کردن درست، فاصله زمانی مناسب مصرف چای با غذا و جلوگیری از مصرف چای داغ، می‌تواند طعم مطلوب و اثرات مثبت آن را حفظ کند.

تانن‌ها، کافئین و دمای نوشیدنی نقش اصلی را در سلامت ما بازی می‌کنند. یادگیری نحوه دم‌کردن درست، فاصله زمانی مناسب مصرف چای با غذا و جلوگیری از مصرف چای داغ، می‌تواند طعم مطلوب و اثرات مثبت آن را حفظ کند.

نماینده مردم ملایر در صحن علنی مجلس گفت: طی یک سال گذشته ۳۱ هزار ماینر کشف شده که حداقل ۲۰۰۰ مگاوات برق مصرف می‌کردند؛ در این کشور چه خبر است؟!

رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخم‌مرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند. مصرف این غذاها می‌تواند خطر اختلالات …

احد آزادی خواه نماینده مردم ملایر گفت: میزان مصرف تمام چاه‌های کشاورزی که ۹۰۰ هزار حلقه هستند به ۴ هزار مگاوات نمی رسد یعنی نیمی از مصرف تمام چای کشاورزی که ۲۰۰۰ مگاوات می‌ شود توسط ماینرها استفاده شده است که نگران کننده است.

خبرگزاری دانشجو/آزادی‌خواه نماینده مجلس اظهار داشت: طی یک سال گذشته ۳۱ هزار ماینر کشف شده که حداقل ۲۰۰۰ مگاوات برق مصرف می‌کردند؛ در این کشور چه خبر است؟! میزان مصرف تمام چاه‌های کشاورزی که ۹۰۰ هزار حلقه هستند به ۴ هزار مگاوات نمی رسد یعنی نیمی از مصرف تمام چای کشاورزی که ۲۰۰۰ مگاوات می‌ شود توسط ما

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن بیش از حد قهوه، نوشابه و آبمیوه در طول روز می‌تواند به شکل چشمگیری خطر سکته را افزایش دهد؛ در حالی‌که مصرف چای ممکن است این خطر را کاهش دهد.

پنیر یکی از منابع غنی کلسیم و پروتئین است که می‌تواند به تقویت استخوان‌ها و سلامت بدن کمک کند. اما ترکیب نادرست آن با برخی مواد غذایی ممکن است اثرات منفی داشته باشد. به عنوان مثال، خوردن پنیر با گردو یک ترکیب مغذی برای بهبود عملکرد مغز و تقویت اعصاب است، در حالی که مصرف آن همراه با چای، به دلیل وجود …

خبرآنلاین: رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخم‌مرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند. مصرف این غذاها می‌تواند …

رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخم‌مرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند. مصرف این غذاها می‌تواند خطر اختلالات …

اگر چای سیاه را به درستی مصرف نکنیم، مشکلات فراوانی در بخش‌های مختلف بدن به‌وجود خواهد آورد. صرف هرگونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد، نه‌تنها خطری برای بدن ندارد، بلکه مفید است، اما چنان‌چه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد. در ویدئوی …

اهالی ترکیه چای را عموما در استکانهایی به نام اینچه بلی به شکل گل لاله سرو می کنند.

چای سبز با کافئین و ترکیبات طبیعی‌اش متابولیسم را تقویت کرده و به سوزاندن کالری کمک می‌کند. نوشیدن منظم آن می‌تواند اشتها را کاهش داده و مصرف میان‌وعده‌های بی‌فایده را کم کند. بهترین زمان مصرف قبل از ورزش است تا چربی‌سوزی افزایش یابد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد نوشیدن قهوه صبحگاهی باعث بهبود خلق و افزایش شادی می‌شود، حتی در افراد مضطرب. این اثر به دلیل افزایش دوپامین و عادت رفتاری قهوه است. با این حال، مصرف زیاد کافئین می‌تواند باعث خستگی و مشکلات سلامتی شود.

چای سبز با کافئین و ترکیبات طبیعی‌اش متابولیسم را تقویت کرده و به سوزاندن کالری کمک می‌کند. نوشیدن منظم آن می‌تواند اشتها را کاهش داده و مصرف میان‌وعده‌های بی‌فایده را کم کند. بهترین زمان مصرف قبل از ورزش است تا چربی‌سوزی افزایش یابد.

نوشیدن نوشابه‌های رژیمی حجم مغز و اندازه هیپوکامپ (مرکز یادگیری در مغز) را کاهش می‌دهد، باعث پیری سریع مغز و ضعف حافظه می‌شود که همه اینها عوامل اولیه آلزایمر هستند. به جای مصرف این نوشابه‌ها، چای را امتحان کنید که می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۸۶ درصد کاهش دهد.

علاوه بر کیت‌های سفیدکننده، روش‌های طبیعی مانند کاهش مصرف نوشیدنی‌های تانن‌دار، جویدن سبزیجات فیبردار، مسواک زدن با جوش شیرین و هیدروژن پروکساید، و استفاده از آنزیم‌های میوه‌ای می‌توانند به پاکسازی لکه‌ها و محافظت از مینای دندان کمک کنند و دندان‌ها را سفید نگه دارند.

مطالعه‌ای که در 22 آگوست 2025 در مجله Journal of Applied Physiology منتشر شد، نشان داد افرادی که کمتر از 1.5 لیتر مایعات (معادل حدود 7 فنجان چای) در روز مصرف می‌کنند، نسبت به کسانی که میزان مصرف آب توصیه‌شده را رعایت می‌کنند، پاسخ کورتیزول به استرس بیش از ۵۰ درصد بیشتر است.

بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.

برنا _ گروه رسانه: آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا بعضی افراد با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان، همچنان دندان‌هایی تیره‌تر یا زردتر دارند؟ در طب سنتی ایرانی، رنگ دندان‌ها تنها به مسواک نزدن یا مصرف قهوه و چای محدود نمی‌شود؛ بلکه بازتابی از مزاج درونی فرد است. مزاج‌های مختلف—گرم، سرد، خشک و تر—هر کدام …

روزانه ۲۰۰ خادم در چهار چایخانه حرم مطهر، با مصرف صدها کیلوگرم چای و شکر، بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار فنجان چای را برای زائران آماده می‌کنند؛ آماری که تنها عشق می‌تواند رقم بزند.

آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا بعضی افراد با وجود رعایت بهداشت دهان و دندان، همچنان دندان‌هایی تیره‌تر یا زردتر دارند؟ در طب سنتی ایرانی، رنگ دندان‌ها تنها به مسواک نزدن یا مصرف قهوه و چای محدود نمی‌شود؛ بلکه بازتابی از مزاج درونی فرد است. مزاج‌های مختلف—گرم، سرد، خشک و تر—هر کدام تأثیر خاصی بر کیفیت، …

چای یکی از نوشیدنی‌های پرمصرف و محبوب در ایران است و جایگاهی فراتر از یک نوشیدنی ساده دارد. در سال‌های اخیر بیشتر موضوعی با عنوان چای لاهیجان یا چای هندی؟ مقایسه‌ای همه جانبه، مورد توجه قرار گرفته است، زیرا مصرف‌کنندگان ایرانی بین دو انتخاب مهم قرار دارند: چای بومی با اصالت ایرانی یا چای وارداتی [ ]

مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌تواند منجر به تداخل دارویی خطرناکی شود که بسیاری از آن بی‌خبرند. این تداخل دارویی دمنوش‌ها نه تنها اثربخشی داروها را تغییر می‌دهد، بلکه عوارض جانبی جدی برای سلامتی به همراه دارد. متخصصان هشدار می‌دهند که ترکیب برخی چای‌های محبوب با داروهای رایج مانند رقیق‌کننده‌های خون، استاتین‌ها …

اگر عادت دارید بلافاصله پس از بیدار شدن نوشیدنی گرم مصرف کنید، می‌توانید به جای قهوه از گزینه‌های ملایم‌تری مانند چای گیاهی یا آب گرم با لیمو استفاده کنید.

ساده‌ترین روش برای بهره‌مندی از زردچوبه و زنجبیل، اضافه کردن آن‌ها به غذاهایتان، مخلوط کردن در اسموتی‌ها و نوشیدن آن‌ها به همراه چای است. خواص ضدالتهابی طبیعی زنجبیل و زردچوبه، آن‌ها را برای اهداف دارویی مفید می‌کند. مصرف روزانه این گیاهان و ادویه‌ها، یک روش ساده برای مبارزه با التهاب بدن ارائه می‌دهد.

مصرف بیش از حد آب لیمو خطرناک است: برخی افراد تمایل دارند به همراه چای، از لیمو ترش به عنوان چاشنی استفاده نمایند اما این امر موجب از بین رفتن ویتامین C لیمو

متخصصان سلامت هشدار می‌دهند مصرف همزمان برخی دمنوش‌ها با داروهای پرمصرف می‌تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد.

ایسنا/ متخصصان سلامت هشدار می‌دهند مصرف همزمان برخی دمنوش‌ها با داروهای پرمصرف می‌تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد. متخصصان می‌گویند این دمنوش‌ها و چای‌های گیاهی خودشان خواص و اثراتی دارند که ممکن است در ترکیب با داروهایی چون ضدافسردگی‌ها، داروهای دیابت، استاتین‌ها و رقیق‌کننده‌های خون، مشکلا

آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان هشدار داده نوشیدن مایعات بسیار داغ بالای ۶۵ درجه می‌تواند احتمال بروز سرطان را افزایش دهد. این خطر در همان سطح قرار می‌گیرد که دود چوب در فضای بسته یا مصرف زیاد گوشت قرمز دارد.

متخصصان سلامت هشدار می‌دهند مصرف همزمان برخی دمنوش‌ها با داروهای پرمصرف می‌تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد.

دکتر سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید کم‌آبی در سالمندان شود.

دکتر سعید هادی - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله درباره مصرف زیاد چای توسط سالمندان، افزود: ما توصیه می‌کنیم که بهترین و اصلی‌ترین مایع برای بدن، آب است. چای نیز جزو مایعات محسوب می‌شود، اما باید با رعایت نکاتی مصرف شود.

اکوایران: محصولی که روزگاری به دلیل مشکلات کیفی، نبود بسته‌بندی مناسب سهم ناچیری در سبد مصرف خانوارهای ایرانی داشت، اکنون با ارتقای استانداردها و افزایش کیفیت توانسته در میان ۲۴ کشور متقاضی این نوشیدنی جایگاهی قابل‌توجه پیدا کند.

رئیس سازمان چای قیمت هرکیلو چای ممتاز برای مصرف کننده را ۵۰۰ تا ۶۰۰ هزارتومان اعلام کرد.

رئیس سازمان چای قیمت هرکیلو چای ممتاز برای مصرف کننده را ۵۰۰ تا ۶۰۰ هزارتومان اعلام کرد.

رئیس سازمان چای قیمت هرکیلو چای ممتاز برای مصرف کننده را ۵۰۰ تا ۶۰۰ هزارتومان اعلام کرد.

سالمندان چای پررنگ را جایگزین آب نکنند؛ مصرف بیش از حد باعث کم‌آبی بدن می‌شود.

مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد از غذا برای اکثر مردم یک عادت محسوب می‌شود و ممکن است عادتی باشد که در طول زمان به دست آمده باشد.

اقتصادنیوز: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن شود.

رکنا: سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید کم‌آبی در سالمندان شود.

برای رفع زردی دندان چه کنیم؟ رفع قطعی زردی دندان به روش خانگی در یک روز:رفع زردی دندان دندان ها نقش مهمی در زیبایی لبخند و اعتماد به نفس ما دارند. اما گاهی به دلایل مختلف مثل مصرف چای، قهوه، دخانیات یا حتی رعایت نکردن کامل

یک متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید کم‌آبی در سالمندان شود.

دکتر سعید هادی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله درباره مصرف زیاد چای توسط سالمندان، افزود: ما توصیه می‌کنیم که بهترین و اصلی‌ترین مایع برای بدن، آب است. چای نیز جزو مایعات محسوب می‌شود، اما باید با رعایت نکاتی مصرف شود. وی ادامه داد: چای پررنگ، به‌ویژه اگر با چند حبه قند [ ]

یک متخصص تغذیه هشدار داد که مصرف زیاد چای، به‌ویژه به‌صورت پررنگ و همراه با قند، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث تشدید کم‌آبی، به‌ویژه در سالمندان شود.

متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید کم‌آبی در سالمندان شود.

یک متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن شود.

یک متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن شود.

مهر/ یک متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن شود. سعید هادی، در برنامه «فراسو» رادیو سلامت درباره مصرف زیاد چای توسط سالمندان، افزود: ما توصیه می‌کنیم که بهترین

رکنا: یک متخصص تغذیه هشدار داد که چای نمی‌تواند جایگزین آب شود، زیرا مصرف چای پررنگ همراه با قند باعث دفع آب از بدن و افزایش خطر کم‌آبی، به‌ویژه در سالمندان، می‌شود.

به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اگر با چاقی، چربی خون بالا یا کبد چرب درگیر هستید، به‌جای آبغوره، گرد غوره یا ترشی‌های معمول، از لیموعمانی خشک کامل در خورش‌ها و غذاهای آبکی استفاده کنید.

آیا نوشیدن چای یا قهوه داغ می‌تواند به سرطان منجر شود؟ بررسی‌های علمی نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های بسیار داغ (بالای ۶۵ درجه سانتی‌گراد) ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان مری مرتبط باشد، هرچند ارتباط آن با سرطان معده یا گلو هنوز به‌طور قطعی اثبات نشده است.

بسیاری از ما چای را تنها به عنوان نوشیدنی‌ای آرامش‌بخش و گرمابخش می‌شناسیم؛ اما آنچه درون یک فنجان چای می‌جوشد، ترکیبی پیچیده از مواد مؤثر بر سلامت بدن است که ارزش بررسی‌های دقیق علمی را دارد.

اگر هر خانواده‌ای تنها یک قاشق چای‌خوری از مصرف روزانه نمک خود کم کند، سالانه هزاران مورد بیماری قلبی و نارسایی کلیه در کشور کاهش خواهد یافت.

امروزه، ماچا نه‌تنها در مراسم سنتی چای، بلکه در نوشیدنی‌هایی مانند لاته، اسموتی، بستنی و حتی شیرینی‌پزی کاربرد دارد. این تنوع در مصرف، ماچا را از یک نوشیدنی آیینی به بخشی از زندگی روزمره جهانی تبدیل کرده است.

اقتصادنیوز: بر اساس مطالعات جدید، افرادی که مرتباً کافئین مصرف می‌کنند معمولاً بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه یا نوشیدنی کافئین‌دار دیگر، حال و هوای بهتری دارند.

امروزه، ماچا نه‌تنها در مراسم سنتی چای، بلکه در نوشیدنی‌هایی مانند لاته، اسموتی، بستنی و حتی شیرینی‌پزی کاربرد دارد. این تنوع در مصرف، ماچا را از یک نوشیدنی آیینی به بخشی از زندگی روزمره جهانی تبدیل کرده است.

مدیراجرایی سندیکای چای سرانه مصرف چای کشور را ۶۰ تا ۷۰ هزارتن اعلام کرد.

دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد مصرف چای بعد از غذا نه‌تنها به هضم کمک نمی‌کند، بلکه اسید آن باعث سفت شدن پروتئین غذا و سختی هضم می‌شود.

مهر : مادران شیرده از مصرف کافئین زیاد، چای پررنگ یا نوشیدنی‌های داخل قوطی (دارای مواد افزودنی) پرهیز کنند و در خصوص همراه داشتن مواد غذایی، بهتر است به‌جای غذاهای کنسروی یا فراوری‌شده، از مواد غذایی تازه و طبیعی استفاده …

​یک ماه مصرف روغن نعناع، که در چای نعناع یافت می‌شود، به کاهش علائم آزاردهنده شکمی مانند نفخ کمک می‌کند.

چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست می‌دهد و همچنین به میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا اجازه رشد می‌دهد که می‌توانند باعث مشکلات سلامتی شوند.

چای حاوی کافئین است و مصرف بیش از حد آن با عوارضی مانند سردرد، بی‌خوابی، تحریک‌پذیری، سرگیجه و اضطراب همراه است. چای سبز به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کاتچین‌ها به کاهش سطح کلسترول بد (ال‌دی‌ال) کمک می‌کند. برخی مطالعات و فراتحلیل‌ها این موضوع را تایید کرده‌اند، اما میزان تاثیر آن بسته به …

این روزها دغدغه خیلی ها پیدا کردن راه حلی سالم و بی دردسر برای کاهش وزن است. شاید وقتش باشد که راز لاغری با چای سبز را کشف کنید! در این مقاله، زمان‌های طلایی مصرف چای سبز برای چربی‌سوزی و کاهش وزن بیشتر را بررسی کرده‌ایم تا با روشی طبیعی و مؤثر به اندام دلخواه خود برسید.

چای ماچا با خواص بی‌نظیر خود از جمله افزایش متابولیسم، کنترل اشتها، بهبود تمرکز و انرژی، می‌تواند یک گزینه عالی برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن هستند.

چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب جهان است. بیش از ۲ میلیارد نفر هر روز چای می‌نوشند و مصرف سالانه سرانه آن در بسیاری کشورها (از جمله بریتانیا و چین) بیش از ۱۰۰ لیتر است.

بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.

بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.

این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته است.

بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.