آیا واقعاً باید مادران بی‌نقص و کمال‌گرا باشند تا فرزندانشان رشد کنند؟ مفهوم مادر کافی به این موضوع اشاره می‌کنند و نشان می‌دهد که مادران می‌توانند بامحبت و درک اشتباهات، فرزندان خود را به بهترین نحو تربیت کنند.

دوران بارداری نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای است. تغذیه مناسب، چکاپ‌های منظم پزشکی، استراحت کافی و دوری از استرس از نکات کلیدی برای سلامت مادر و جنین است.

فیلم Mother را می‌توان جز آثاری در نظر گرفت که توجه کافی به آن نشده. وقتی برای بار اول به تماشای فیلم مادر بنشینید، در ابتدا معنا و مفهوم فیلم برای شما نا آشنا خواهد بود. اما همینطور که به تماشای آن ادامه بدهید متوجه می‌شوید که انگار در پس این لایه سطحی، داستانی آشنا

فائزه هاشمی عضو شورای مرکزی و رئیس سازمان زنان حزب کارگزاران سازندگی ایران می‌گوید: «همین که می‌بینم ورزش زنان با وجود دوره‌های بسیار سخت هنوز به کار خودش ادامه می‌دهد، برایم کافی است. من سدشکن و تابوشکن بودم و مادر معنوی ورزش هستم. من شخصیت ماجراجویی دارم، دنبال جنگ و مبارزه‌ام و هیچ سختی و چالشی برای …

عضو شورای مرکزی و رئیس سازمان زنان حزب کارگزاران سازندگی ایران می‌گوید: «همین که می‌بینم ورزش زنان با وجود دوره‌های بسیار سخت هنوز به کار خودش ادامه می‌دهد، برایم کافی است. من سدشکن و تابوشکن بودم و مادر معنوی ورزش هستم. من شخصیت ماجراجویی دارم، دنبال جنگ و مبارزه‌ام و هیچ سختی و چالشی برای حمایت از …

فائزه هاشمی عضو شورای مرکزی و رئیس سازمان زنان حزب کارگزاران سازندگی ایران می‌گوید: «همین که می‌بینم ورزش زنان با وجود دوره‌های بسیار سخت هنوز به کار خودش ادامه می‌دهد، برایم کافی است. من سدشکن و تابوشکن بودم و مادر معنوی ورزش هستم. من شخصیت ماجراجویی دارم، دنبال جنگ و مبارزه‌ام و هیچ سختی و چالشی برای …

عضو شورای مرکزی و رئیس سازمان زنان حزب کارگزاران سازندگی ایران می‌گوید: همین که می‌بینم ورزش زنان با وجود دوره‌های بسیار سخت هنوز به کار خودش ادامه می‌دهد، برایم کافی است. من سدشکن و تابوشکن بودم و مادر معنوی ورزش هستم.

سحرگاه پنجم دی‌ماه ۱۳۸۲، شهر بم در خوابی سنگین فرو رفته بود. سوز سرد زمستانی، کوچه‌های خاموش شهر را در آغوش گرفته بود و خانه‌ها چون صدف‌هایی مطمئن، خانواده‌های خسته را در خود پناه داده بودند. اما زمین، این مادر بی‌رحم، ناگهان طغیان کرد. تنها ۱۲.۵ ثانیه کافی بود تا آرامش به ویرانی بدل شود و لبخند کودکان …

همسر شهید علی خوش لفظ با بیان اینکه شهید گرانقدر نسبت به مادرش ارادت زیادی داشت و سعی می‌کرد روزانه به ایشان سر بزند، گفت: برای مادران همین که فرزندان در راه خدا قدم بگذارند و فرامین رهبری را مو به مو اجرا کنند، کافی است.

خرید هدیه مناسب برای مادرها معمولا کار ساده‌ای نیست. دوست داریم بهترین هدیه را برای مادرمان بخریم و موقع هدیه دادن شادی و رضایت را در چهره‌اش ببینیم ولی خیلی وقت‌ها نمی‌دانیم چه چیزی لازم دارد. انگار لحظه آخر می‌فهمیم خیلی هم درباره علایق مادرمان اطلاعات کافی نداریم. بیشتر اوقات هم در نهایت انتخابمان …

اگر برای اولین بار است که حس زیبای مادر شدن را تجربه می کنید، ممکن است درصورت نداشتن اطلاعات کافی هنگام شیردهی با مشکلاتی مواجه شوید.

خط سلامت: مادر بودن یک سفر پر از چالش، خوشی و سختی است که هیچگاه به کمال نمی‌رسد. در این مقاله، ما 13 نکته طلایی برای اینکه چگونه یک مادر خوب (نه یک مادر کامل) باشیم، ارائه می‌دهیم. این نکات به شما کمک خواهند کرد تا به عنوان یک مادر، با آرامش و عشق به تربیت فرزندتان بپردازید و ارتباطی عمیق و مثبت با …

پزشکیان در دوره تبلیغات انتخاباتی خود یک وعده را چندبار تکرار کرد. وعده‌ای که باید آن را «مادر وعده‌ها» دانست که اگر به همین یک وعده ملتزم شود، انتظار دیگری نخواهیم داشت.

کودکی که به اندازه کافی درباره ارتباط جنسی آگاهی ندارد، ممکن است تصورات اشتباهی نسبت به این موضوع پیدا کند. این تصورات نادرست می‌تواند به شکل رفتارهای نامناسب، اضطراب‌های بی‌مورد یا حتی مسائل تربیتی آینده بروز کند.

یک دختر ۱۱ ساله که به تازگی به فرزندخواندگی پذیرفته شده بود، به طرز مشکوکی جان باخت. تحقیقات نشان می‌دهد که این دختر بر اثر ضرب و شتم و عدم مراقبت کافی فوت کرده است.

اگر والدین یا مراقبین به جای تشویق و راهنمایی، دائم کودک را سرزنش یا انتقاد کنند، کودک احساس می‌کند که به اندازه کافی خوب نیست و نمی‌تواند توقعات دیگران را برآورده کند. این موضوع می‌تواند به تدریج حرمت به نفس کودک را کاهش دهد.

تجهیزات مهم است و کارگران از حداقلی‌ترین امکانات معدن طزره بی‌بهره هستند؛ آموزش‌ها بیشتر تزئینی است؛ نیروی متخصص جذب نمی‌شود؛ نیرو به اندازه‌ی کافی جذب نمی‌شود و به گفته‌ی کارگران، مثلا پیمانکار در کاری که نیاز به جذب ۴ کارگر دارد، دو کارگر جذب می‌کند تا هزینه را پایین بیاورد؛ نیرو از کارِ سنگین خسته …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد از فعالیت بدنی منظم، رژیم غذایی متعادل، حمایت عاطفی، استراحت و خواب کافی و کاهش موقعیت‌های استرس‌زا به عنوان راهکار‌هایی یاد کرد که می‌تواند به تامین سلامت روان مادر در دوران بارداری کمک کند.

گناباد- فعالیت بدنی منظم، رژیم غذایی متعادل، حمایت عاطفی، استراحت و خواب کافی و کاهش موقعیت‌های استرس‌زا از جمله راهکارهایی است که می‌تواند به سلامت روان مادر در دوران بارداری کمک کند.

یک فوق‌تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان گفت: کودکی که در این دوره از زندگی خود محبت کافی نبیند یا هنگام گریه و اضطراب از توجه پدر و مادر محروم باشد، در ناخودآگاهش حس ناامنی می‌کند. این حس با او می‌ماند و بعدها در ارتباط با همسر و همکارانش دچار چالش‌ می‌شود.

معاون راهبری تولید شرکت مادر تخصصی برق حرارتی با بیان اینکه تولید و تأمین حداکثری برق نیروگاهی در فصل زمستان به صرفه‌جویی در مصرف گاز خانگی بستگی دارد، افزود: در فصل سرد سال و با هدف تأمین برق کافی در اوج بار سال آینده، ۱۱۰ هزار مگاوات تعمیرات نیروگاهی برنامه‌ریزی شده است.

دوران شیردهی یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی مادران بعد از بارداری است که نیاز به تغذیه مناسب و دریافت مواد مغذی کافی دارد. در چنین شرایطی، مکمل های دوران شیردهی می‌توانند نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و نوزاد ایفا کنند.

آرمان امروز :  یک مادر اهل شهرستان کنت در انگلستان به تازگی تجربه عجیب زایمان خود را روایت کرده که طی آن پسرش لوکا دو بار به دنیا آمد؛ یک بار در شش ماهگی و بار دیگر نزدیک به نه ماهگی. لیزا کافی ۲۳ ساله، در اوایل بارداری خود متوجه شد که پسرش به یک [ ]

انگور دارای ویتامین ها و مواد معدنی است و مصرف آن در بارداری هم برای مادر و هم برای جنین بسیار مناسب است، البته برای برخورداری از خواص انگور در بارداری باید به مقدار کافی مصرف شود.

متأسفانه در انتخاب دوست اشتباه کردم و بیراهه رفتم. از طریق سمانه بود که با پسری در شبکه های اجتماعی آشنا شدم و از همان روز اول ارتباط مجازی را به بیرون کشاندیم، با هم قرار می گذاشتیم و به پارک یا کافی شاپ می رفتیم. هر چند مادر بیچاره ام نبود که ببیند دارم چه غلطی می کنم و از اوقات فراغت من زیاد اطلاعی …

سوالی که بعد از مادر شدن برای همه خانم ها پیش می آید این است که چگونه میتوانم یک مادر خوب باشم، اگر میخواهید مادری موفق و نمونه باشید باید نکاتی را رعایت کنید.

خط سلامت: استرس و پریشانی جنین زمانی رخ می‌دهد که جنین در دوران بارداری یا زایمان، اکسیژن کافی از طریق جفت دریافت نکند. این وضعیت می‌تواند به دلیل عواملی مانند جدا شدن جفت، نارسایی جفت، فشردگی بند ناف، دیابت بارداری، یا مشکلات دیگر ایجاد شود.

کشیدن روزانه حتی یک نخ سیگار پیش از بارداری به نتایج خطرآفرینی با تولد نوزاد مرتبط است، حتی اگر مادر در دوران بارداری سیگار کشیدن را ترک کرده باشد. بر اساس تحقیقات جدید با مشارکت ۱۲ میلیون خانواده، سیگار کشیدن حتی یک یا دو نخ سیگار در روز پیش از بارداری یا در دوران بارداری

بارداری و شیردهی دو دوره حساس و حیاتی در زندگی زنان هستند که نیازمند توجه ویژه به تغذیه و سلامت بدن می‌باشند. در این دوره‌ها، بدن زن دچار تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی قابل توجهی می‌شود. بسیاری از زنان به منظور تامین این نیازها و حفظ انرژی و استقامت بدنی خود، به مصرف مکمل بدنسازی روی می‌آورند. با این …

عضو تیم تخصصی کودک و نوجوان در انجمن ازدواج و خانواده کشور، درباره اینکه برخی والدین پس از به دنیا آمدن فرزندان بنا به دلایل مختلف از جمله اشتغال و نداشتن وقت کافی برای بزرگ کردن بچه‌ها، مسئولیت بزرگ کردن فرزندان را کاملا به دوش پدر بزرگ و مادر بزرگ می‌اندازند، گفت: انداختن مسئولیت بزرگ کردن فرزندان …

بدون پا هم می توان رسید، باید خواست، باید عاشق شد، باید از خود گذشت، باید همراه شد... .سال هاست که اربعین شلمچه پر از جلوه های عاشقی است، فرزندان حسینی که پدر و مادر خود را برای رسیدن به معشوق همراهی می کنند تا پدر و مادرانی که در این گرمای طاقت فرسا و سختی مسیر، پای فرزندانشان شده اند. کافی است بخواهی، …

خواب کافی، کلید رشد سالم مغز نوزاد است. تحقیقات نشان می‌دهد که خواب به تقویت حافظه، تنظیم خلق و خو و توسعه مهارت‌های شناختی کمک شایانی می‌کند. نوزادانی که به اندازه کافی می‌خوابند، آینده‌ای روشن‌تر در انتظارشان است.

پیروی از یک برنامه غذایی متنوع و متعادل که در آن از ۶ گروه غذایی اصلی به مقادیر توصیه شده وجود داشته باشد، در دوران شی دادن مادر به نوزاد، بسیار حائز اهمیت است؛ زیرا تغذیه مناسب مادر در این دوران، علاوه بر تولید کافی شیر و تأمین نیازهای تغذیه ای نوزاد، برای حفظ سلامت و اعتماد به نفس مادر و حفظ ذخایر …

تحقیقات علمی بر اهمیت خواب کافی برای رشد نوزادان تأکید دارند. مطالعات نشان داده‌اند نوزادانی که به‌اندازه کافی می‌خوابند، در زمینه‌های شناختی و عاطفی به نتایج بهتری دست می‌یابند. خواب به رشد مغز کمک می‌کند، فرآیند تثبیت حافظه را تسهیل می‌کند و تنظیم خلق و خو را به همراه دارد. همچنین، الگوهای منظم خواب …

اگر به تازگی مادر شده‌اید، حتما نگرانید که آیا کودک شما به قدر کافی شیر می‌خورد یا نه. حتما می‌خواهید بدانید نشانه‌های گرسنگی نوزاد چیست. این مقاله، شما را راهنمایی می‌کند.

رئیس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران گفت: برخی از همکاران ما در جامعه پزشکی تا از زبان مادر می شنوند که حجم شیر در روزهای اول زایمان کافی نیست، بلافاصله توصیه به استفاده از شیرخشک می‌کنند که این بزرگترین ضربه به سلامت نوزاد است.

هفته جهانی تغذیه با شیر مادر (مصادف با ۱۰ تا ۱۶ مردادماه)، تغذیه با شیر مادر را حق مادر و کودک می‌داند. مطالعات معتبر بین المللی شیر مادر را کامل‌ترین و سازگارترین غذا برای نوزاد می‌داند که تا پایان شش ماهگی به تنهایی برای تغذیه شیرخوار کافی است.

رئیس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران گفت: برخی از پزشکان وقتی متوجه می‌شوند حجم شیر در روزهای اول زایمان کافی نیست، بلافاصله توصیه به استفاده از شیرخشک می‌کنند که این بزرگترین ضربه به سلامت نوزاد است.

شیردهی کمک می‌کند تا مادر بودن آموخته شود به گفته‌ی کارشناس مسئول سلامت کودکان دانشگاه علوم پزشکی قم، شیرخوردن کودکان بیشتر از دو سال از نظر علمی هیچ منعی ندارد اما در این شرایط شیر مادر بیشتر جنبه عاطفی دارد و حتماً باید غذای متنوع و تعداد وعده‌های کافی به کودک داده شود.

شیردهی کمک می‌کند تا مادر بودن آموخته شود به گفته‌ی کارشناس مسئول سلامت کودکان دانشگاه علوم پزشکی قم، شیرخوردن کودکان بیشتر از دو سال از نظر علمی هیچ منعی ندارد اما در این شرایط شیر مادر بیشتر جنبه عاطفی دارد و حتماً باید غذای متنوع و تعداد وعده‌های کافی به کودک داده شود.

جامعه پزشکی تا از زبان مادر می‌شنوند که حجم شیر در روزهای اول زایمان کافی نیست، بلافاصله توصیه به استفاده از شیرخشک می‌کنند که این بزرگترین ضربه به سلامت نوزاد است.

رییس فرهنگستان علوم پزشکی گفت: برخی از همکاران پزشک تا از زبان مادر می شنوند که حجم شیر در روزهای اول زایمان کافی نیست، بلافاصله استفاده از شیرخشک را توصیه می کنند.

رئیس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران گفت: برخی از پزشکان وقتی متوجه می‌شوند حجم شیر در روزهای اول زایمان کافی نیست، بلافاصله توصیه به استفاده از شیرخشک می‌کنند که این بزرگترین ضربه به سلامت نوزاد است.

وزیر اسبق بهداشت گفت: برخی از همکاران ما در جامعه پزشکی تا از زبان مادر می‌شنوند که حجم شیر در روز‌های اول زایمان کافی نیست، بلافاصله توصیه به استفاده از شیرخشک می‌کنند که این بزرگ‌ترین ضربه به سلامت نوزاد است.

اگر روح‌تان کمی گردوخاک گرفته و دنبال یک فضای حال خوب‌کن ادبی هستید، رمان اتاق را از دست ندهید. جذابیت در موضوع، بیان دو جهان‌بینی از یک اتاق در نگاه یک کودک پنج ساله و یک مادر جوان، دلیل کافی است که کتاب را شروع کنید و وارد دنیای کودکانه شوید.

اعتماد به نفس سالم بنای موفقیت در زندگی است. هر پدر و مادر سالمی نیز دوست دارد که فرزندش اعتماد به نفس کافی را داشته باشد. سوال اساسی این است که به عنوان یک والد چگونه اعتماد به نفس کودکمان را بالا ببریم؟ خوشبختانه راه‌های زیادی وجود دارند.

خط سلامت: بیش فعالی اختلالی است که علایم از دوران کودکی شروع می شود. اگر پدر و مادر نسبت به این بیماری آگاهی کافی داشته باشند و اقدامات لازم برای درمان آن را انجام دهند کودک می تواند، به موفقیت های قابل توجهی دست یابد.

همسر مرحوم استاد حیدر رحیم پور ازغدی و مادر شهید در پاسخ به سوالی گفت: معلومات عمومی برای رئیس جمهور شدن کافی نیست، آقای جلیلی اطلاعات واقعی از مشکلات جامعه و راه حلهای علمی و عملی دارد.

مشغله کاری پدر و مادر و اینکه آن‌ها فرصت کافی برای وقت‌گذرانی با فرزند خود ندارند نیز سبب می‌شود تا شکاف عاطفی میان آن‌ها روز به روز بیشتر و بیشتر شود. شاید به همین دلیل است که این بچه‌ها تنهایی خود را با فضای مجازی پر می‌کنند!

زمان زیادی به پایان امتحانات آخر سال باقی نمانده و بحث بر سر چگونگی گذران اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان به صدر خبرها برگشته است. آموزش و پرورش طی روزهای گذشته جزییات برنامه‌های اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان 1403 را اعلام کرده و حالا باید دید اجرای این برنامه‌ها تا چه حد می‌تواند رضایت خاطر …

این در حالیست که مسوولان امر، دستکاری در تاریخ تولد نوزاد را اقدامی غیراخلاقی و غیرقانونی می‌دانند؛ چرا که در سزارین‌های تقویمی، زایمان به صورت غیرطبیعی انجام شده، سلامتی نوزاد و حتی گاهی سلامتی مادر را هم به خطر می‌اندازد و فرصت کافی برای بلوغ کامل جنین را نمی‌دهد.

خط سلامت: افرادی که در دوران کودکی محبت و توجه کافی را از پدر و ماد خود دریافت نکرده اند، معمولا در دوره های بعدی زندگی با مشکلاتی مواجه می شوند.

یک راهنمای سافاری در حیات وحش آفریقای جنوبی گفت: من به مدت ۱۵ سال راهنما بودم و هرگز چنین چیزی ندیده بودم، خیلی خنده دار بود. این توله بسیار بازیگوش است. بدیهی است که مادر در حالی که سعی می‌کرد استراحت کند از دست بازیگوشی او خسته شده بود و تصمیم گرفت به او درسی بدهد. این توله هنوز در مراحل اولیه زندگی …

آرین عزیز مادر تولدت مبارک بهترینها نصیب قلب مهربانت باشد عزیزم بمانی سالیان سال سلامت و برقرار و موفق در تمام زندگانیت زاد روزت خجسته آرین مادر داداش ارشیا از اون بالا حواسش به هممون هست عزیزم و در شادیت همراهت همیشه هست

بچه دار شدن تصمیم بسیار مهمی است که بهتر است قبل از آن؛ همه جوانب از جمله سلامت مادر و پدر کاملاً بررسی شود. همچنین برای تقویت بیشتر آ نیز توجه کافی به برخورداری آن‌ها از تغذیه سالم در نظر گرفته شود.

شاید بتوان گفت فقر مادر بسیاری از آسیب‌ها خواهد بود. وقتی به مسائل اجتماعی به شکل ریشه‌ای نگاه می‌کنیم، همیشه نشانه‌های تأثیر فقر نمایان می‌شود. کافی است مناطقی از کشور که بی‌کاری آمار بیشتری را به خودش اختصاص داده مدنظر قرار دهیم؛ در این مناطق، همچون مناطق مرزی، میزان قاچاق بیش از جاهای دیگر است.

تصمیم به پدر و مادر شدن، یکی از گام‌های مهم در زندگی هر فرد است که نیازمند آمادگی‌ روحی و جسمی متناسب است. اولین ویزیت پزشکی پس از بارداری، اگرچه اهمیت بسیاری دارد؛ اما ممکن است کافی نباشد.

همین که در روستایی دورافتاده خانمی مرا می بیند و می گوید: عه! محیط زیست! برایم کافی ست. با اسماعیل کهرم بوم شناس ،پرنده شناس و استاد محیط زیست ایران درباره ی زندگی اش ، پدر، مادر، عشق ، دغدغه های محیط زیست اش و مسیرش از کبوتربازی تا پرنده شناسی گفتگو کردیم آن چه در این قسمت می بینید گفتگوی ما پیرامون …

روز جمعه ۱۰ فروردین، تصاویری از اولین قدم‌های دو توله خرس قطبی در باغ وحش اورتو دویدو (orto doydu) سیبری منتشر کردند. یکی از کارکنان باغ وحش دراین‌باره گفت: «این توله خرس‌ها در ماه دسامبر سال گذشته به دنیا آمدند، اما مادرشان تا زمانی که به اندازه کافی قوی نشده‌اند به آنان اجازه خروج از منطقه محافظت شده …

مینا کاویانی، مهم‌ترین نگرانی پدر و مادر هنگان تولد فرزندشان را رشد کافی کودک دانست، افزود: از نظر برخی والدین رشد قد کودکان نشانه‌ای از سلامت است، به همین دلیل معمولاً تمام تلاش خود را می‌کنند تا اطمینان حاصل کنند که فرزندانشان رشد قد خوبی دارند.