پیکرتراشی و فرم‌دهی بدن، به ویژه در نواحی حساس مانند باسن و پاها، فراتر از یک عمل زیبایی ساده است و نیازمند دقت، مهارت و درک کامل آناتومی فرد است. دستیابی به فرم طبیعی و متناسب، تنها با تکنیک‌های پیشرفته و تجربه متخصصین امکان‌پذیر است و کوچک‌ترین تغییرات در حجم یا زاویه، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر تناسب …

درد سیاتیک یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری است که بسیاری از زنان در سه‌ماهه دوم و سوم آن را تجربه می‌کنند. این درد معمولاً از ناحیه پایین کمر شروع شده و به باسن، پشت ران و گاهی تا ساق پا انتشار پیدا می‌کند. تغییرات فیزیکی بدن، افزایش وزن و فشار رحم بر اعصاب از جمله عواملی هستند که می‌توانند باعث …

حرکات اصلاحی چرخش لگن یک روش درمانی غیرتهاجمی و مؤثر برای افرادی است که دچار عدم تعادل لگن، دردهای مزمن کمر، زانو یا مشکلات راه‌رفتن هستند. چرخش لگن می‌تواند به‌تدریج و بدون علائم حاد ایجاد شود، اما در صورت بی‌توجهی، بر کل زنجیره حرکتی بدن تأثیر منفی می‌گذارد. علل شایع آن شامل نشستن طولانی‌مدت نادرست، …

شرکت بلژیکی Aerobag یک کیسه هوا برای دوچرخه‌سواران ساخته است که در صورت سقوط، از گردن، ستون فقرات، سینه و باسن محافظت می‌کند.

بهترین راهکار و غذاها برای چاق شدن پایین تنه | حجیم شدن ران و باسن:راهکار و غذاها برای چاق شدن پایین تنه و ران و باسن اگر میخواهید ران ها و باسن خود را پرتر و خوش فرم کنید، تنها ورزش کافی نیست، تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی

این روزها یک روند جدید، جنجالی و تا حدی ترسناک در دنیای جراحی‌های زیبایی سر و صدا به پا کرده است: پر کردن بدن با چربی اجساد اهدایی، فناوری‌ای که نامش AlloClae است و هم طرفداران جدی دارد و هم منتقدان پرشمار.

نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث ضعف عضلات باسن و بروز عارضه‌ای به نام «سندرم باسن مرده» شود؛ مشکلی که اگر جدی گرفته نشود، به درد لگن و کمر منجر خواهد شد.

نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث ضعف عضلات باسن و بروز عارضه‌ای به نام «سندرم باسن مرده» شود؛ مشکلی که اگر جدی گرفته نشود، به درد لگن و کمر منجر خواهد شد.

هورمون تستوسترون و ویژگی‌های متابولیکی بدن مردان باعث می‌شود که چربی‌ها به جای تجمع در ران و باسن، عمدتاً در اطراف شکم و اندام‌های داخلی تجمع پیدا کنند و خطرناک‌ترین نوع چربی بدن محسوب شوند.

رکنا: مصرف روزانه انبه می تواند به کاهش چربی بدن، حفظ وزن سالم، کنترل قند خون و بهبود سلامت مغز، روده و پوست کمک کند. تحقیقات اخیر همچنین نشان داده که این میوه در کاهش نسبت دور کمر به باسن و افزایش توده بدون چربی بدن موثر است.

مطالعه‌ای تازه از دانشگاه ایالتی فلوریدا نشان داد افرادی که روزانه انبه مصرف می‌کردند، نسبت دور کمر به باسن کم‌تری داشتند و در پایان دوره، میزان چربی بدنشان پایین‌تر و توده بدون چربی‌شان بالاتر از کسانی بود که انبه نمی‌خوردند.

مطالعه‌ای تازه از دانشگاه ایالتی فلوریدا نشان داد افرادی که روزانه انبه مصرف می‌کردند، نسبت دور کمر به باسن کم‌تری داشتند و در پایان دوره، میزان چربی بدنشان پایین‌تر و توده بدون چربی‌شان بالاتر از کسانی بود که انبه نمی‌خوردند.

یک مطالعه جداگانه اخیر از دانشگاه ایالتی فلوریدا یافته‌های مشابهی داشت: افرادی که هر روز انبه می‌خوردند، کاهش نسبت دور کمر به باسن را مشاهده کردند و در پایان، چربی بدن کمتر و توده بدون چربی بیشتری نسبت به افرادی که انبه نمی‌خوردند، داشتند.

یک مطالعه جداگانه اخیر از دانشگاه ایالتی فلوریدا یافته‌های مشابهی داشت: افرادی که هر روز انبه می‌خوردند، کاهش نسبت دور کمر به باسن را مشاهده کردند و در پایان، چربی بدن کمتر و توده بدون چربی بیشتری نسبت به افرادی که انبه نمی‌خوردند، داشتند.

خیلی‌ها وقتی صحبت از افزایش حجم باسن و فرم‌دهی جذاب‌تر می‌شود، سریع به دنبال یک راه «سریع و قطعی» می‌گردند؛ اما واقعیت این است که

علاوه بر درمان دارویی، بهترین درمان خانگی، زانو زدن است. افراد مبتلا به درد یا تیر کشیدن قفسه سینه بدون فوت وقت می‌توانند در محل استراحت خود به صورت زانو زده قرار گیرند. در این وضعیت بهتر است صورت به سمت زمین و باسن در هوا قرار گیرد.

فیلر باسن و بیکینی روش‌های زیبایی غیرجراحی برای بهبود فرم بدن هستند. این تکنیک‌ها با تزریق مواد پرکننده، حجم و جذابیت ناحیه را افزایش می‌دهند. در این مقاله، مزایا، هزینه‌ها و نتایج را بررسی می‌کنیم. همراه ما باشید.

دیگه نیازی به دستگاه نیست! با روزی ۱۰ دقیقه تمرین تو اتاق خوابت، یه تغییر حسابی تو بدنت ایجاد کن.

آموزش تصویری ۷ حرکت فوق العاده و کاربردی برای تقویت، سفت کردن و زیبایی عضلات باسن در خانه. این تمرینات بدون نیاز به وسیله خاص و با توضیح کامل ارائه شده اند.

۴ کفتار بوفالویی را در کنار خانه‌ای در پارک ملی کروگر کشتند

به گفته یک جراح متخصص پلاستیک، عمل جراحی پرطرفدار لیفت باسن برزیلی (BBL) به رویه‌ای تبدیل شده که بیماران در سال ۲۰۲۵ بیش از هر عمل دیگری از انجام آن پشیمان هستند.

افزایش چشمگیر جراحی BBL با موج پشیمانی بیماران همراه شده است. چرا نتیجه با انتظار فرق دارد و جراحان درباره خطرات این عمل چه می‌گویند؟

افزایش چشمگیر جراحی BBL با موج پشیمانی بیماران همراه شده است. چرا نتیجه با انتظار فرق دارد و جراحان درباره خطرات این عمل چه می‌گویند؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد شکل عضله گلوتئوس ماکسیموس (باسن) می‌تواند نشانگر احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ باشد.

خراسان/ پژوهشگران دریافته‌اند شکل عضله بزرگ ناحیه باسن می‌تواند بازتابی از تغییرات مرتبط با سالمندی و دیابت باشد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کوچک شدن یا التهاب عضله گلوتئوس ماکسیموس یا سرینی بزرگ (بزرگ‌ترین عضله باسن) می‌تواند نشانه‌ای از ضعف جسمانی، زمان طولانی نشستن، تجمع چربی و افزایش خطر دیابت ب

چطور پایین‌تنه‌ای خوش‌فرم داشته باشیم: خیلی‌ها وقتی در مسیر کاهش وزن هستند، تلاش می‌کنند چربی‌های اضافه در نواحی خاص مانند باسن و ران را نیز از بین ببرند. این

مصطفی کواکبیان به کنایه قدیری ابیانه درباره بوسیدن باسن ترامپ واکنش نشان داد.

ورزش 3/یامال در دیدارهای اخیر در حالی به میدان می‌رود که با ناراحتی و درد قابل توجهی ناشی از التهاب مزمن ناحیه‌ باسن دست و پنجه نرم می‌کند، مصدومیتی مزمن در ناحیه‌ کشاله‌ ران که در هفته‌های اخیر بر عملکرد او تاثیر گذاشته است. این عارضه که موجب درد مداوم در ناحیه‌ پایین شکم و لگن می‌شود، ظاهرا باعث ک

این بیماری (Henoch–Schönlein purpura) با ظهور جوش های قرمز و برآمده شبیه به زخم روی پا و باسن خودش را نشان می دهد. بعد دل درد و درد زانوها آغاز می شود. اینها نشانه های پورپورای هنوخ-شوئن لاین هستند.

سیاتیک به درد تیرکشنده‌ای گفته می‌شود که در مسیر عصب سیاتیک (از کمر تا باسن و پشت ران و گاهی ساق و کف پا) حرکت می‌کند.

فیلر باسن بهتر است یا پروتز باسن؟ هر کدام از این گزینه‌ها مزایا و محدودیت‌های خاص خود را دارند و اینکه کدام روش برای شما مناسب است به هدف زیبایی، بافت و سلامت پوست، مقدار حجم مطلوب، سابقه پزشکی و بودجه شما بستگی دارد. همراه ما باشید تا پاسخ این سوال را بدانید.

تزریق چربی به باسن عملی زیبایی برای تناسب اندام است که با کمک آن می توان فرم بهتر و اندازه بزرگتری در باسن ایجاد نمود. بهبود شکل ظاهری، رفع عدم تقارن بین باسن ها از مهمترین اهداف تزریق چربی به باسن است.

پرتز باسن یکی از روش های بزرگ کردن باسن است که در آن از دو روش تزریق چربی و قرار دادن پروتز توسط جراحی استفاده می شود. این متن به معرفی روش پروتز باسن، مزایا، معایب و هزینه انجام آن می پردازد.

بهترین متخصص تزریق چربی به باسن کسی است که این کار را به بهترین نحو ممکن انجام دهد و در این زمینه با تجربه باشد. این جراحی حساس باید با انتخاب پزشک مناسب انجام گیرد. در این مطلب همراه ما باشید تا با بهترین پزشک این حوزه آشنا شوید.

هزینه تزریق چربی به باسن همواره یکی از دغدغه‌های افرادی است که قصد انجام این عمل را دارند. با تغییر قیمت‌ها در سال جدید بهتر است با هزینه تزریق چربی به باسن در سال 1404 آشنا شوید. در این مطلب همراه ما باشید تا از قیمت های جدید مطلع شوید.

کیست مویی یا سینوس پیلونیدال به عنوان یکی از مشکلات شایع پوستی، معمولاً در ناحیه بالای شکاف باسن مشاهده می‌شود. این عارضه که به دلیل تجمع مو و بقایای سلولی در زیر پوست شکل می‌گیرد، می‌تواند با عفونت و درد شدیدی همراه باشد.