کشف جدید دانشمندان در مبارزه با چاقی منجر به ارائه رویکرد نانوذره‌ای برای کاهش جذب چربی شده است که چشم‌انداز جدید در درمان چاقی ایجاد می‌کند.

کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز می‌توانند در ایجاد یبوست نقش داشته باشند؛ از جمله: ورزش نکردن، کم‌تحرکی، اجتناب از اجابت مزاج و مصرف برخی داروها و مکمل‌ها.

در این گفتگو، سه دانشجو از دانشگاه‌های مختلف نظرات خود را درباره وضعیت کنونی دانشگاه‌ها و مسائل دانشجویی بیان کردند: زینب سهراب‌پور از دانشگاه تهران تأکید کرد که تغییرات ریاست دانشگاه‌ها و مدیریت‌های جدید باید بر اساس معیارهای علمی، مقبولیت فردی، و توانمندی‌های مدیریتی باشد، نه صرفاً تغییرات سطحی. وی …

براساس مطالعه جدیدی که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، محدود کردن زمان بی‌تحرکی، به ویژه با کاهش زمان تماشای تلویزیون در روز به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی به ویژه در افراد دارای استعداد ژنتیکی ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک می‌کند. به بیان دیگر، تماشای دو یا چند ساعت تلویزیون در روز با افزایش خطر …

کاهش زمان بی‌تحرکی، به‌ویژه محدود کردن تماشای تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز، می‌تواند سلامت قلب را حفظ کند.

کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز می‌توانند در ایجاد یبوست نقش داشته باشند؛ از جمله: ورزش نکردن، کم‌تحرکی، اجتناب از اجابت مزاج و مصرف برخی داروها و مکمل‌ها.

کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز می‌توانند در ایجاد یبوست نقش داشته باشند؛ از جمله: ورزش نکردن، کم‌تحرکی، اجتناب از اجابت مزاج و مصرف برخی داروها و مکمل‌ها.

نماینده وزارت ورزش و جوانان در معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری گفت: در سال‌های آینده شاهد اتفاقات بسیار خوبی در حوزه ارتقای عملکرد ورزشکاران، کمک به بهبود سلامت ورزشکاران، پیشگیری از آسیب‌ها و کمک به کاهش کم تحرکی از طریق استفاده از ظرفیت‌های هوش مصنوعی خواهیم بود.

آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت مانند سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل اثر مخربی بر سلامت می‌گذارد؟

عبداللطیف القانوع، سخنگوی جنبش حماس فلسطین در واکنش به تحولات اخیر در پرونده آتش بس غزه و فریبکاری و کارشکنی صهیونیست‌ها اعلام کرد که صحبت‌های اشغالگران درباره برنامه‌هایی برای از سرگیری جنگ علیه غزه و تصمیم برای قطع برق غزه، گزینه‌هایی شکست خورده هستند و تهدیدی علیه زندگی اسرای صهیونیستی در غزه محسوب …

بی‌تحرکی دوران کودکی با آسیب زودرس قلبی مرتبط است و فعالیت بدنی سبک خطر را معکوس می‌کند.تحقیق اخیر به رهبری دانشگاه بریستول انگلستان و دانشگاه فنلاند شرقی تأثیر مهم افزایش زمان بی‌تحرکی

کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغه‌های اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت مانند سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل اثر مخربی بر سلامت می‌گذارد

کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغه‌های اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت مانند سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل اثر مخربی بر سلامت می‌گذارد؟ خطرات سلامتی مرتبط با نشستن طولانی مدت و سبک زندگی بی تحرک با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی

ad/ اگه چربی کبدت بره بالا، سلامتیت رو به خطر می‌ندازه! کبد چرب این دشمن پنهان بی‌صدا بدنت رو تسخیر می‌کنه. با هر فست‌فود، بی‌تحرکی و غفلت، این بمب تیک‌تاکش تندتر می‌شه. خستگی دائمی، ریزش مو، لک و جوشهای پوستی، زردی پوست یا درد زیر دنده‌ها، زنگ خطرهاییه که شاید جدی نگیری ولی اگه به موقع برای پاکسازی

کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغه‌های اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت مانند سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل اثر مخربی بر سلامت می‌گذارد؟

خبرآنلاین/تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌ده

شما لیست خود را برای روز نوشتید ، حتی ممکن است آن را با کدگذاری رنگ یا نمادها بازنویسی کنید تا بر آنچه امشب باید انجام شود تأکید کنید. شما به فضایی که می خواهید در آن کار کنید حرکت کرده اید ، حتی ممکن است آنچه را که لازم دارید جمع کرده باشید. آماده ، تنظیم هیچ چیز. شما شروع به نگرانی می کنید شاید …

اگر احساس میکنید زیادی تنبل هستید یک جای کار می لنگد. برای اینکه مطمئن شوید که مشکلی در کار است باید برخی از چیزها را چک کنید.

زندگی کم تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در هر روز به طور ویژه برای قلب مضر است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نشستن به مدت بیش از 10 ساعت در روز به طور قابل توجهی با نارسایی قلبی در آینده و خطر مرگ بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به روند رو به رشد چاقی در ایران و جهان، گفت: بیش از نیمی از بزرگسالان ایرانی به اضافه‌وزن یا چاقی مبتلا هستند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد استفاده طولانی‌مدت از تلفن همراه در کودکان و نوجوانان، خطر ابتلا به افسردگی و استرس را افزایش می‌دهد و حتی از بی‌تحرکی و بی‌خوابی هم خطرناک‌تر است.

بر اساس نتایج تحقیق جدید، بهبود امید به زندگی انسان از سال ۲۰۱۱ به‌طور قابل‌توجهی کاهش یافته است و رژیم‌های غذایی نامناسب، کم تحرکی، چاقی و همه‌گیری کووید- ۱۹ عوامل اصلی در این تغییر شناسایی شدند.

اگرچه پیام عصر پنجشنبه عبدالله اوجالان با واکنش‌های مثبت فراوان و گسترده منطقه‌ای و فرامنطقه‌ای مواجه شده است، اما در تحلیل دقیق‌تر باید این گزاره را هم در نظر گرفت که درخواست‌های اوجالان می‌تواند ذیل «یک پروژه امنیتی از سوی ترکیه تعریف شود». به‌ویژه آنکه رهبر پ.‌ک‌.ک در فراخوان خود علاوه‌بر خلع سلاح …

نوجوانانی که بیش از ۳ ساعت در روز را ‌وقف رفتارهای بی‌تحرک ازجمله بازی‌های ویدیویی، مطالعه تفریحی یا گذراندن زمان زیاد، برای نمایشگرها می‌کنند، در آینده با خطر اضطراب بیشتری مواجه هستند و براساس نتایج تحقیق کنونی، قرار گرفتن محدود در معرض نمایشگر (بین ۶۰ تا ۱۱۹ دقیقه در روز) که صرف فعالیت‌های آموزشی، …

اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت می‌کنید و هنوز با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید، بدانید که مشکل جای دیگری است؛ کم‌تحرکی، دیابت، کم‌کاری تیروئید، مصرف داروهایی مانند مسکن‌های مخدر، داروهای ضد افسردگی، آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم، داروهای فشار خون، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکمل‌های آهن هم در …

سخنگوی جنبش حماس با اعلام آمادگی این جنبش برای ادامه مذاکرات درباره مرحله دوم آتش بس، به رژیم صهیونیستی درباره هر تحرکی برای شانه‌خالی کردن از اجرای توافق آتش‌بس هشدار داده و اعلام کرد این کار جان اسرای اسرائیلی را به خطر می‌اندازد.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات مصرف می‌کنید و هنوز دچار یبوست هستید، باید بدانید که مشکل ممکن است از جای دیگری ناشی باشد. عواملی مانند کم‌تحرکی، دیابت، کم‌کاری تیروئید، و مصرف برخی داروها مانند مسکن‌های مخدر، داروهای ضد افسردگی، آنتی‌اسیدهای حاوی آلومینیوم، داروهای فشار …

خبر آنلاین: یکی از بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش ابتلا به یبوست است، در این مطلب چند توصیه برای رفع یبوست ارائه شده است. اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت می‌کنید و هنوز با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید، بدانید که مشکل جای دیگری است؛ کم‌تحرکی، دیابت، کم‌کاری تیروئید، مصرف داروهایی مانند

اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت می‌کنید و هنوز با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید، بدانید که مشکل جای دیگری است؛ کم‌تحرکی، دیابت، کم‌کاری تیروئید، مصرف داروهایی مانند مسکن‌های مخدر، داروهای ضد افسردگی، آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم، داروهای فشار خون، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکمل‌های آهن هم در …

فوق تخصص روماتولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روماتیسم در عصر جدید به دلیل کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب تشدید شده است و درمان‌های نوین می‌توانند علائم را کاهش دهند.

فوق تخصص روماتولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روماتیسم در عصر جدید به دلیل کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب تشدید شده است و درمان‌های نوین می‌توانند علائم را کاهش دهند.

روماتیسم در عصر جدید به دلیل کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب تشدید شده است و درمان‌های نوین می‌توانند علائم را کاهش دهند.

بازارها را گریزی از پیامدهای اتفاقات سیاسی چه در بعد جهانی و چه کشوری نیست؛ اما موضوع میزان تاثیرپذیری هر بخش از این مسئله است و شاید بتوان بورس و طلا را از تاثیرپذیرترین این بازارها عنوان کرد. در تحلیلی کوتاه باید گفت بازار طلا و سکه از جمله بازارهای بسیار جذاب برای سرمایه‌گذاری به‌شمار می‌روند، زیرا …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد نسبت به افزایش نگران‌کننده موارد دیابت و چاقی در یزد هشدار داد و ضمن توصیه یکسری تغییرات ساده در زندگی روزمره افراد، تاکید کرد: تغییرات کوچک اما پایدار در سبک زندگی می‌تواند تأثیرات بزرگی در سلامت جامعه داشته باشد.

کیمیا نعمت‌اله_ قیمت خودروهای پر تیراژ در بازار امروز شنبه همچنان به رشد قیمت دلار بی تفاوت است. فروشندگان می گویند که نزدیکی به بازار شب عید هم نتوانسته است تحرکی در رکود سنگین بازار خودرو ایجاد کند.

متوسط عمر زنان در کشور بالاتر از مردان است و غیر از عوامل شغلی و محیطی مانند مصرف دخانیات، اعتیاد، چاقی، بی‌تحرکی، استرس شغلی، سوانح و حوادث، بیماری‌های قلب و عروق و فشارخون بالا نقش موثری در این زمینه دارند.

پزشک فوق تخصص غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تاکید کرد: دیابت نوع دو شایع‌ترین نوع دیابت است و به دلیل صنعتی شدن، کم تحرکی و مصرف فست فود‌ها و غذا‌های آماده روند رو به افزایش دارد.

رکنا اقتصادی: عضو کمیسیون اقتصادی مجلس گفت: هیچ تحرکی مبنی بر انصراف نمایندگان از استیضاح وزیر اقتصاد دیده نشده و طبق هماهنگی قبلی، آقای همتی سه شنبه در کمیسیون اقتصادی مجلس حاضر می شود.

خط سلامت: ​فعالیت بدنی نه‌تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه‌های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی‌شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می‌شوند، بیشتر ناشی از کم‌تحرکی هستند تا افزایش سن. ورزش و تحرک نه‌تنها کیفیت زندگی را بهبود می‌بخشد، بلکه سالمندان را از بسیاری …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و مدیر واحد ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه تغذیه ناسالم، کم تحرکی و اضافه وزن عامل حدود یک چهارم تا یک سوم سرطان ها است، گفت: رژیم های غذایی برپایه گیاهخواری می توانند به پیشگیری از بروز سرطان کمک کنند.

«شیرین» با سنی حدود ۵۵ سال، به دلیل کم تحرکی که از خصوصیات اخلاقی وی محسوب می‌شود، چند ماهی است که به دیابت نوع ۲ مبتلا بوده و پس از معاینه اولیه و آزمایش دقیقی که پیشتر صورت گرفت، با تشخیص به موقع اقدامات درمانی و دارویی شروع شده است.

یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. این مشکل معمولاً به دلایلی مانند کمبود فیبر در رژیم غذایی، کاهش مصرف مایعات و کم‌تحرکی ایجاد می‌شود.

طرفداری | آرنه اشلوت در کنفرانس مطبوعاتی پیش از دیدار برگشت لیورپول مقابل تاتنهام در مرحله نیمه نهایی لیگ کاپ تأکید کرد که بی تحرکی این باشگاه در بازار نقل و انتقالات زمستانی، به خاطر رضایت او از داشته‌هایش بوده است. به گزارش لیورپول اکو، سرمربی لیورپول در جریان نشست خبری روز چهارشنبه خود، در جمع خبرنگاران …

هموروئید در واقع به متورم شدن رگ های خونی در ناحیه مقعد و راست روده گفته میشود که میتواند برای فرد بسیار آزار دهنده و دردناک باشد.هموروئید میتواند به دلایل مختلفی مانند بارداری، چاقی،یبوست یا فشار زیاد هنگام مدفوع،چاقی،نشستن طولانی مدت،کم تحرکی و ... ایجاد شود.

مدیر گروه تغذیه دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به آمار نگران‌کننده بیماری‌های مزمن در این استان، تغذیه سالم را عامل تاثیرگذاری در پیشگیری از این بیماریها ذکر کرد و گفت: این در حالیست که در کنار کم تحرکی یزدیها، تفریحات مردم یزد غالباً به مصرف فست‌فودها ختم می‌شود و تعداد مراکز عرضه این …

کرمانشاه - ایرنا - رییس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی گفت: وضعیت فعالیت و تحرک جسمانی مردم در جامعه مطلوب نیست و اصلاح آن نیازمند یک عزم ملی است.

عوامل مختلفی بر چاقی و افزایش وزن تاثیر می‌گذارند که پرخوری و کم‌تحرکی از جمله دلایل رایج به شمار می‌روند. با این حال برخی بیماری‌ها، مشکلات جسمی و روحی و مصرف بعضی داروها هم می‌تواند باعث افزایش وزن شود.

وامل مختلفی بر چاقی و افزایش وزن تاثیر می‌گذارند که پرخوری و کم‌تحرکی از جمله دلایل رایج به شمار می‌روند. با این حال برخی بیماری‌ها، مشکلات جسمی و روحی و مصرف بعضی داروها هم می‌تواند باعث افزایش وزن شود.

ساعات طولانی نشستن در مقابل صفحه‌نمایش‌ها و بی‌تحرکی ناشی از وابستگی به این تکنولوژی‌ها نه‌تنها باعث بروز دردهای مزمن در نواحی مختلف بدن می‌شود، بلکه روی کیفیت زندگی افراد نیز تأثیرات منفی می‌گذارد.

علیرضا رئیسی در نخستین جلسه از سلسله نشست‌های خبری «فجر سلامت» که یکشنبه هفتم بهمن ‌در وزارت بهداشت برگزار شد، اظهار کرد: بررسی‌ها بیانگر این است که کشورهای جهان به واسطه افزایش بیماری‌های مزمن، متحمل هزینه‌های فراوانی می‌شوند و ایران نیز از این موضوع مستثنا نیست.

سن ابتلا به سرطان پستان در ایران کاهش پیدا کرده و به زیر ۴۰ سالگی رسیده و کارشناسان، تغییرات سبک زندگی مثل کم‌تحرکی و چاقی و همچنین کمبود آگاهی و تشخیص دیرهنگام را از مهم‌ترین ریسک‌های ابتلا به این سرطان می‌دانند.

خط سلامت: سرطان، به عنوان یکی از بیماری‌های جدی و تهدیدکننده زندگی، می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند سابقه ژنتیکی، سیگار کشیدن و تغذیه نامناسب باشد. علیرضا کریمی، کارشناس بهداشت، با اشاره به هفته ملی اطلاع‌رسانی سرطان، بر اهمیت پیشگیری با کاهش عوامل خطرساز چون ترک سیگار و حفظ یک سبک زندگی سالم، تأکید …

اصفهان - ایرنا - طرح ملی «ورزش و مردم» با عنوان پویش(کمپین) ترویج و گسترش تحرک و فعالیت بدنی با هدف ارتقای ورزش همگانی و تشویق مردم به کاهش کم تحرکی، روز شنبه در استان اصفهان آغاز شد.

ملیحه محمودخواه-خبرنگار گروه جامعه: سرطان به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین علل مرگ‌ومیر در ایران، به‌سرعت درحال گسترش است و آمارهای اخیر نشان‌دهنده رشد نگران‌کننده شیوع و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری است. طبق گزارش‌های وزارت بهداشت، هر ساله در حدود ۱۹۰هزار مورد جدید سرطان در کشور شناسایی می‌شود که این رقم معادل …

زنجان - ایرنا -نایب رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی با بیان اینکه کم تحرکی به روستاها تسری پیدا کرده است، گفت: توسعه ورزش‌های همگانی از راه‌های کاهش بیماری‌هاست.

نمایشگاه اسباب‌بازی، جشنی رنگارنگ از دنیای کودکان، در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در حال برگزاری است.

ویدیویی منتشر شده است که در آن ربات انسان‌نمای SE01 شرکت EngineAI با توانایی‌های تحرکی پیشرفته در میان انسان‌ها راه می‌رود.

نظر به سابقه شکل‌گیری و فعالیت انجمن‌ها و احزاب در ایران که برخی آن را حتی قبل از مشروطه جست‌وجو می‌کنند و نیز جایگاه ویژه انتخابات در نظام سیاسی جمهوری اسلامی، نمی‌توان تاثیرگذاری احزاب را در زمینه جلب مشارکت در کشور کتمان کرد اما نگاهی اجمالی به فضای سیاسی بیانگر این واقعیت است که احزاب به معنای حقیقی …

تایباد- ایرنا- فرمانده نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: نیروهای مسلح کشورمان در مقابله با تحرکات تروریستی و غیرتروریستی دشمنان در هر مقیاس و سطحی که باشند، از توان و آمادگی مثال زدنی برخوردارند و دست و پای متجاوزان به حریم امنیت کشور را قطع خواهند کرد.

هرچه به جلو می‌رویم مطالبات روی زمین مانده جامعه کارگری هیچ تحرکی از خود نشان نمی‌‌دهد و باتوجه به وعده‌ای امیدوار کننده دولت‌ها همچنان تا سرمنزل مقصود فاصله زیادی داریم. فعالان کارگری همواره برای نشان دادن بانیان وضع موجود انگشت اتهام را به سوی دولتی‌ها نشانه می‌روند.

امام جمعه شهرکرد با انتقاد از کم‌توجهی به مناسبت‌های مذهبی در سطح شهر افزود: مناسبت‌هایی که گذشت، هیچ کار خاصی در شهر انجام نشد، میلاد امام علی(ع) گذشت اما کوچکترین تحرکی در شهر اتفاق نیفتاد.

آخرین روز معاملاتی هفته در حالی به پایان رسید که ‌نماگرهای اصلی بازار همگی حاکی از کم‌تحرکی بازار بودند. در این میان شاخص‌کل بورس تهران ...

آخرین روز معاملاتی هفته در حالی به پایان رسید که ‌نماگرهای اصلی بازار همگی حاکی از کم‌تحرکی بازار بودند. در این میان شاخص‌کل بورس تهران به‌رغم صعود در دقایق ابتدایی، نهایتا کاهش‌یافت و افت 0.02‌درصدی را به‌ثبت رساند. همچنین ارزش معاملات خرد با کاهش 23‌درصدی به زیر 10‌همت رسید‌و 152‌میلیارد پول حقیقی …

طبق آمارها ۳۱ درصد از دانش‌آموزان قزوینی اضافه‌وزن دارند و همین موضوع نشان از به صدا درآمدن زنگ خطر کم تحرکی بین نسل نوجوان است، ایسنا در این گزارش به بررسی وضعیت چاقی در قزوین پرداخته است.

طبق آمارها ۳۱ درصد از دانش‌آموزان قزوینی اضافه‌وزن دارند و همین موضوع نشان از به صدا درآمدن زنگ خطر کم تحرکی بین نسل نوجوان است، ایسنا در این گزارش به بررسی وضعیت چاقی در قزوین پرداخته است.

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران گفت: کم تحرکی باعث چاقی می‌شود و یکی از مسائل مهم در این باره، بحث فست فود‌ها و مصرف نوشابه است.

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران گفت: کم تحرکی باعث چاقی کودکان می‌شود، یکی از مسائل مهم، بحث فست فودها و مصرف نوشابه است زیرا فست فود میزان زیادی چربی دارد و غذای ناسالم است که میزان کالری آن نیز بالاست.

محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بی‌تحرک و تأثیر آن‌ها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کرده‌اند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت می‌کنند.

فشار خون بالا (هیپرتانسیون) زمانی اتفاق می‌افتد که فشار خون شما به 140/90 میلی‌متر جیوه یا بالاتر برسد. در این مطلب، بررسی می‌کنیم که چطور عواملی مانند استرس، رژیم غذایی، کم‌تحرکی و عادات روزمره در دهه ۳۰ زندگی می‌توانند سطح فشار خون را افزایش دهند.

بسیاری از عادات نادرست زندگی و شرایط پزشکی مانند عدم مصرف مایعات کافی، کم‌تحرکی، استرس بیش از حد، انسداد روده و بیماری‌های مختلف روده مانند سندرم روده تحریک پذیر و سرطان‌های کولون و رکتوم می‌توانند باعث بروز یبوست شوند. با این حال، مصرف برخی ویتامین‌ها می‌تواند به پیشگیری و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند.

آلودگی هوا به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر قابل اصلاح مرتبط با زوال عقل در کنار تحصیلات ناکافی در سنین پایین، کم‌تحرکی، دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، مصرف زیاد الکل، کاهش شنوایی، از دست دادن بینایی، آسیب‌های مغزی، افسردگی و انزوای اجتماعی شناخته شده است.

امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی، عادات غذایی نامناسب و بی تحرکی، بیماری‌های مختلفی از قبیل کبد چرب ظهور و بروز یافته است که کارشناسان تغذیه معتقدند با تغییر سبک زندگی می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد.

سنقروکلیایی، شرقی‌ترین شهرستان استان کرمانشاه، امروز(جمعه) مقصد ششمین سفر شهرستانی استاندار کرمانشاه بود تا با تصمیماتی که در این سفر اتخاذ خواهد شد، تحرکی در روند توسعه این شهرستان ایجاد شود.

آلودگی هوا به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر قابل اصلاح مرتبط با زوال عقل در کنار تحصیلات ناکافی در سنین پایین، کم‌تحرکی، دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، مصرف زیاد الکل، کاهش شنوایی، از دست دادن بینایی، آسیب‌های مغزی، افسردگی و انزوای اجتماعی شناخته شده است.

فلوشیپ جراحی سرطان با تأکید بر سبک زندگی سالم در کاهش ابتلا به بیماری‌های سرطانی، گفت: چاقی و بی‌تحرکی و مصرف سیگار و اخیرا در مطالعه‌ای که در آمریکا انجام شده است، مصرف الکل جزو ریزفاکتورهای ثابت شده سرطان روده بزرگ هستند که باید از آنها پرهیز شود.

ما همیشه فکر می‌کنیم که چاقی نتیجه‌ی پرخوری و کم‌تحرکی است. اما آیا می‌دانید که کم‌خونی، یعنی کمبود گلبول‌های قرمز خون، نیز می‌تواند یکی از عوامل افزایش وزن باشد؟

دریچه‌های موجود در وریدها مانع برگشت خون می‌شوند، اما کم‌تحرکی باعث تخریب آنها و بروز واریس می‌گردد.

سارا ایران‌‌‌نژاد، مسوول کاردرمانی بیمارستان محک گفت: حضور کاردرمان‌‌‌ها در کارگروه‌‌‌های درمان سرطان کودکان، با توجه به شناختی که از عوارض ماهیت هر بیماری دارند کمک‌‌‌کننده است. این گروه با شناسایی بیماران نیازمند به کاردرمانی، زمینه پیشگیری از عوارض بی‌‌‌تحرکی، کاهش استقامت قلبی- تنفسی و عضلانی را …

معاون امور دانشجویان داخل سازمان امور دانشجویان گفت: شرکت دانشجویان در ورزش‌های همگانی به نوعی واکسینه‌سازی نیروی انسانی جامعه در مقابل این کم تحرکی خواهد بود.

مسئول کاردرمانی بیمارستان محک گفت: حضور کاردرمان‌ها در کارگروه‌های درمان سرطان کودکان، باتوجه‌به شناختی که از عوارض ماهیت هر بیماری دارند کمک‌کننده است. این گروه با شناسایی بیماران نیازمند به کاردرمانی، زمینه پیشگیری از عوارض بی‌تحرکی، کاهش استقامت قلبی- تنفسی و عضلانی را فراهم می‌کنند. این اقدامات زمینه …