ترس بخشی طبیعی از زندگی انسان است که به ما کمک می‌کند تا در مواجهه با خطرات و چالش‌ها هوشیار باشیم.

تاب آوری و پشتکار می‌توانند منجر به رشد و توسعه فردی شوند. هر دو ویژگی در دستیابی به موفقیت‌های شخصی و حرفه‌ای نقش دارند.

ماموریت ملی تاب آوری فرهنگی بر اساس ابلاغیه وزارت علوم به دانشگاه حکیم سبزواری سپرده شده است.

تاکید بر تعهدات بین‌المللی کشورها درباره تاب‌آوری نظام سلامت در برابر تغییرات آب و هوایی

به گزارش میگنا تحصیلات دانشگاهی و رضایت شغلی تأثیر قابل توجهی بر بازار کار ایران دارند. تحصیلات مناسب ...

سلامت روانی-اجتماعی به معنای داشتن احساس خوب از خود، توانایی برقراری ارتباط موثر با دیگران و مقابله موفقیت آمیز با چالش های زندگی روزمره است.

مدیر و موسس خانه تاب آوری ایران معتقد است که کتاب و مطالعه ابزارهایی کلیدی در تقویت تاب‌آوری اجتماعی شناخته می‌شوند

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران رسانه‌ها می‌توانند فشارهای روانی و اجتماعی را افزایش دهند.

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران تالاسمی می تواند باعث ناراحتی روانی قابل توجهی برای مراقبان و خانواده های افراد مبتلا شود

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران کودکان سخت دارای سیستم عصبی رشد نیافته ای هستند که باعث می شود در مقابل انتظارات و صحبت های دیگران واکنش شدیدی نشان دهند.

به گزارش میگنا رسانه تاب اوری و سلامت روان ایران یونگ ساختار روان را به سه سطح هشیار، ناهشیار شخصی و ناهشیار جمعی تقسیم می کند.

بنا بر همین گزارش از میگنا رسانه تاب اوری و سلامت روان ایران استفاده از شبکه های و تحت تاثیر محتوای رسانه‌های اجتماعی بودن از این جهت اهمیت دارد که می‌تواند بر باورها، ارزش‌ها و رفتارهای فرزندان تأثیر بگذارد.

به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران کمالگزایی از عوامل اضطراب دانش آموزان است و با تاب آوری تحصیلی رابطه معکوس دارد

سواد رسانه ای نوجوانان به عنوان یک مهارت اجتماعی و فرهنگی، نقش مهمی در برقراری ارتباطی متفکرانه و آگاهانه با رسانه ها دارد.

تاب آوری یک عامل محافظتی در برابر طلاق عاطفی است کمال گرایی می تواند به طور قابل توجهی بر تصمیم فرد برای پایان دادن به ازدواج تأثیر بگذارد

ذهن آگاهی با ایجاد پذیرش، خودآگاهی و مهارت های مقابله ای سازگارانه، زمینه را برای افزایش تاب آوری فراهم می کند و افراد با ذهن آگاهی بالاتر، استرس ها و چالش های زندگی را بهتر مدیریت کرده و انعطاف پذیری بیشتری در برابر شرایط سخت از خود نشان می دهند.

کتاب کار تاب آوری یک راهنمای خودیار است که تمرین ها و مهارت های عملی را برای پرورش تاب آوری ارائه می دهد.

چهار نوع اصلی تاب آوری در کودکان وجود دارد: عاطفی، ذهنی، جسمی و اجتماعی. اینها به کودکان اجازه می دهد تا احساسات را تنظیم و مدیریت بهتری در هیجانات خود نشان دهند.