گاهی چنان در باتلاقی از استرس، اضطراب و تنهایی فرو می رویم که اگر دست یاری دهنده ای هم دراز شود، انگار نمی بینیمش! غرق‌شدن در گرفتاری ها و حس تنهایی ، به‌ویژه در بحران‌ها، سلامت روان ما را به طور جدی تهدید می کند. اما همیشه مفرّی هست. کافی است دست کم به انعطاف‌پذیری عصبی مغزمان اعتماد کنیم و خودمان …

وزیر راست افراطی رژیم اسرائیل در واکنشی عصبی به شناسایی فلسطین توسط سه کشور جدید، تهدید به الحاق کرانه باختری و برچیدن تشکیلات خودگردان کرد.

خط سلامت: آیا می‌دانستید تکرار افکار و مهارت‌ها مغز شما را بازسازی می‌کند؟ از ورزش و یادگیری زبان گرفته تا تأکیدات مثبت ذهنی، تکرار می‌تواند مسیرهای عصبی شما را تقویت کرده و خلاقیت و تمرکز را افزایش دهد. در مقابل، تکرار افکار منفی یا اطلاعات نادرست می‌تواند سلامت روان شما را تهدید کند.

ایسنا/ آلزایمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصبی است که با کاهش تدریجی حافظه و توانایی‌های ذهنی، کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند. محققان در مطالعه‌ای تازه، به بررسی راهکارهایی طبیعی برای مقابله با این بیماری پرداخته‌اند. آلزایمر بیماری مزمنی است که در اثر تغییرات پیچیده در مغز رخ می‌دهد و ه

رکنا: ضعف پا تنها یک علامت ساده خستگی نیست؛ می‌تواند هشداری جدی برای مشکلات عضلانی، عصبی، عروقی یا متابولیک باشد که زندگی روزمره و سلامت شما را تهدید می‌کند. از کم‌تحرکی و کمبود ویتامین گرفته تا بیماری‌های مزمن مانند دیابت، آرتریت و مشکلات عصبی، هر کدام می‌توانند باعث ناتوانی در راه رفتن، درد مزمن و …

رییس جمهور پیشین و معاون شورای امنیت روسیه در پاسخ به تهدید ترامپ گفت: این واکنش نشان داد که در مورد همه چیز حق با روسیه است و ما به راه خود ادامه خواهیم داد.

رییس جمهور پیشین و معاون شورای امنیت روسیه در پاسخ به تهدید ترامپ گفت: این واکنش نشان داد که در مورد همه چیز حق با روسیه است و ما به راه خود ادامه خواهیم داد.

روند افزایشی مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا میان نوجوانان، به‌ویژه در فصل امتحانات، نگرانی‌های جدی کارشناسان سلامت را برانگیخته است. متخصصان تغذیه نسبت به عوارض قلبی، عصبی و کبدی این محصولات هشدار داده و خواستار قوانین سخت‌گیرانه‌تر و آگاه‌سازی خانواده‌ها برای جلوگیری از آسیب به سلامت نوجوانان شده‌اند.

نتایج پژوهش گسترده کنونی نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است موجب تغییر مسیرهای عصبی مغز در حال رشد شود و خطرات ابتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی، افسردگی و حتی زوال عقل را افزایش دهند و این امر نیاز فوری به تجدیدنظر در مورد آنچه کودکان و مادران باردار مصرف می‌کنند …

زیاده‌روی در مصرف ویتامین B۶ می‌تواند منجر به تجمع پیریدوکسین در بدن شود که به‌ویژه سلول‌های عصبی خارج از سد خونی-مغزی (مانند گانگلیون‌های ریشه پشتی) را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

کارشناسان هشدار داده‌اند که استفاده زیاد از هدفون شنوایی جوانان را تهدید می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی را افزایش می‌دهد.

کارشناسان هشدار داده‌اند که استفاده زیاد از هدفون شنوایی جوانان را تهدید می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی را افزایش می‌دهد.

بازدید:۳ صد آنلاین | لوبیا یکی از مواد غذایی چندمنظوره و پرمصرف در هر خانه‌ی هندی است. اما چیزی که بسیاری از افراد از آن بی‌اطلاع هستند، این است که لوبیا یک فایده‌ی پنهان برای سلامتی دارد: این ماده غذایی می‌تواند به‌طور مؤثری در تنظیم سطح قند خون نقش داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ،لوبیا یکی از مواد …

بازدید:۲۵۸ صد آنلاین | گزارش‌های متعدد نشان می‌دهند که علی‌رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری‌های شبانه، کابوس‌های مکرر و دشواری در به‌خواب‌رفتن مواجه هستند.  به گزارش صد آنلاین ، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری‌های نظامی، حتی با برقراری آتش‌بس، می‌تواند اثرات پایداری بر سلامت روان …

به گفته روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی، حملات پانیک تهدید کننده حیات نیست و به صورت گذرا و موقت برطرف می شود.

در شرایط جنگی و بحرانی، استرس و اضطراب به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از افراد تبدیل می‌شود؛ بنابراین حفظ آرامش روانی و مدیریت استرس در این شرایط، یک نیاز حیاتی برای بقا و تاب‌آوری است. صدای انفجارها، خبرهای نگران‌کننده و ناامنی‌های روزمره نه‌تنها زندگی فیزیکی بلکه سلامت روان افراد را …

مغز با ادغام اطلاعات حسی، پردازش تهدید، و مقایسه با خاطرات گذشته، حالتی پایدار در شبکه‌های عصبی ایجاد می‌کند — حالتی که ما آن را به‌عنوان عصبانیت، اضطراب یا ناراحتی می‌شناسیم. این ترکیب پیچیده از فعالیت‌های عصبی، پایه شکل‌گیری احساس در پاسخ به تجربه‌های زندگی روزمره است.

این یک تجربه نسبتاً متداول است و بدون انتخاب ما اتفاق می افتد. شخصی شما را در یک راهرو غافل می کند و شما فریاد می زنید. یا شاید آنچه که به عنوان یک لمس محبت آمیز فوراً ایجاد می کند ، یک مشت یا مشت بالدار ایجاد می کند. چرا این اتفاق می افتد؟ و چه اتفاقی برای بعضی از افراد خیلی بیشتر از دیگران می افتد؟ …

بدن من در یک مکان بود ، اما ذهن من جای دیگری بود. Emil Ruusuvuori ، تور ATP در ابتدا ، او فقط عصبی بود. سپس اعصاب مزمن شد. سپس حملات وحشت ، تفکیک ، خاموشی و فروپاشی آمد. این داستانی در مورد ضعف نیست. این یک داستان در مورد بدن است که دقیقاً همان کاری را انجام داده است که انجام داده است. Emil Ruusuvuori …

بازدید:۳ صد آنلاین | یکی از متخصصان طب ایرانی مرکز تحقیقاتی درمانی دیابت یزد، ترک سیگار را برای همه افراد ضروری اما برای افراد دیابتی، یک نیاز فوری خواند. به گزارش صد آنلاین،  دکتر سیدعلی خدایی با اشاره به افزایش خطر ابتلا به دیابت در اثر مصرف دخانیات، اظهار کرد: هرچه مصرف سیگار بیشتر باشد، احتمال بروز …

تصور کنید که در تاریخ اول خود در کنار کسی بنشینید. قلب شما فقط کمی سریعتر می تپد ، بدون فکر کردن به آن تکیه می دهید ، و به نوعی تنفس شما شروع به آینه کاری می کند. شما ممکن است آن را به عنوان جرقه ببینید اما علم توضیحی دقیق تر دارد: همگام سازی سیستم عصبی. مطالعات اخیر نشان می دهد که بدن ما مدتها قبل …

بازدید:۱۹۹ پادکست صدآنلاین| یکی از اخلالاتی که میتواند زندگی شمارا تهدید کند پرخوری عصبی است که در اصطللاح به آن بولیمیا گفته می شود و فرد دچار این اختلال معمولا کنترل غذا خوردن خود را از دست می دهد. این افراد بعد از پرخوری مجبورند به صورت غیر طبیعی غذای خود را دفع کنند و برای اینکار سعی میکنند به صورت …

الکل زن و مرد را بسیار متفاوت تحت تأثیر قرار می دهد ، به ویژه زنان وابسته به الکل. به مدت پنج سال ، برنامه ییل در مورد تفاوت های جنسی در اختلال در مصرف الکل (AUD) ، به سرپرستی دکتر شری مک کی ، تحقیقات پیشگامانه ای را بر عهده دارد که تفاوت های عصبی ، روانشناختی و درمانی متمایز بین مردان و زنان مبتلا به …

در سال ۱۹۹۷ ، من برای اولین بار در مقابل اسکنر fMRI ایستادم. من تماشا کردم که سیگنال خام ترجمه شده به آثار زندگی فکری ، ابرهای قرمز و نارنجی که روی تصاویر مغز شناور هستند. احساس می کرد چشمانم باز شده است نه فقط بر روی ماشین آلات عصبی ما بلکه به آینده. یک نوع جدید از کشف علمی قریب الوقوع است: صمیمی …

قبل از زبان ، صدا وجود داشت. قبل از منطق ، ریتم وجود داشت. و قبل از اینکه بفهمیم کسی چه می گوید ، سیستم عصبی ما در حال گوش دادن است به فرکانس ها ، رمزگشایی الگوهای ، اسکن برای تهدید یا ایمنی ، تنظیم یا تنظیم. اما اگر یاد بگیریم که گوش کنیم نه فقط به بیرون ، بلکه از درون ما شروع به شنیدن آنچه …