درد قفسه سینه همیشه به مشکلات قلبی مربوط نیست؛ این نشانه می‌تواند به علل دیگری همچون دیسک گردن، التهاب غضروف دنده‌ها یا بیماری زونا مرتبط باشد. به گفته محمدحسین دلشاد، فلوشیپ درد، شناسایی دقیق منشأ این دردها برای جلوگیری از مزمن شدن آن‌ها ضروری است.

خط سلامت: به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید.

به پشت خوابیدن می‌تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می‌نماید.

به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید.

به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید.

خط سلامت: آیا از درد گردن رنج می‌برید؟ این مشکل اغلب ناشی از وضعیت بدنی نامناسب و نشستن طولانی مدت بر روی لپ‌تاپ است. در این مقاله، 9 نکته مؤثر برای کاهش درد گردن و جلوگیری از بروز این مشکل به شما ارائه می‌دهیم. با رعایت این نکات ساده می‌توانید به راحتی وضعیت بدنی خود را بهبود بخشید و از دردهای مزمن …

خط سلامت: در دنیای امروز که بیشتر زمان‌ها را در پشت میز و صندلی می‌گذرانیم، نشستن صحیح به یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامت جسمی تبدیل شده است. با رعایت نکات ارگونومیک و ایجاد یک محیط کار مناسب، می‌توان از بروز مشکلاتی نظیر درد کمر، گردن و شانه جلوگیری کرد و کیفیت کار را بهبود بخشید.

رگ به رگ شدن یا آسیب شلاقی گردن یکی از کم اهمیت ترین اتفاقات ورزشی و تصادف می باشد اما در صورت عدم درمان این مشکل می تواند به درد گردن مزمن تبدیل شود.

شما باید برای جلوگیری از درد کمر صندلی‌هایی بخرید که ابعاد مشخص و اندازه‌های قابل تغییر دارد.

با این روش که نحوه صحیح خوابیدن را با استفاده از یک بالش به شما آموزش میدهد از کمردرد و گردن درد جلوگیری کنید.

بیشتر حملات قلبی زمانی ایجاد می‌شوند که رگ‌ها باریک شده و با مواد چرب پر می‌شوند و درنتیجه از جریان خون جلوگیری می‌کنند. شایع‌ترین علائم حمله قلبی شامل درد قفسه سینه، درد در بازوها، گردن، فک، کمر یا معده، تعریق، سبکی سر، تنگی نفس و حالت تهوع است.

کارمندان معمولا با مشکلاتی مثل کمر درد و گردن درد رو به می شوند و برای جلوگیری از این بیماری ها باید نکاتی را رعایت کنند.

استاد طب فیزیکی و توانبخشی مهمترین راه‌های پیشگیری از کمردرد را بیان کرد.

برای جلوگیری از درد گردن، می‌توان با ساده‌ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت.

برای جلوگیری از درد گردن، می‌توان با ساده‌ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت.

برای جلوگیری از درد گردن، می‌توان با ساده‌ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت.