موها یکی از بخش‌های مهم صورت هستند که می‌توانند به صورت مستقیم بر زیبایی و جذابیت ظاهر کلی افراد اثر بگذارند. همان‌طور که تشخیص نوع پوست به منظور استفاده از ترکیبات مراقبتی صحیح اهمیت دارد، اطلاع از جنس مو هم برای حفظ سلامت و زیبایی آن مهم است.

برای برخی افراد، افزایش وزن یا ساخت عضله چالش برانگیز است. در حالی که میوه‌ها معمولاً به عنوان غذای اصلی شناخته نمی‌شوند، انواع خاصی از آنها می‌توانند کالری‌های لازم برای افزایش وزن را تأمین کنند. علاوه بر این، میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند که به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند.

اگر میانه خوبی با قهوه ندارید، چای بهترین جایگزین است. چای کافئین کمتری دارد و کاملاً ثابت شده که فلاونوئیدهای موجود در آن برای قلب مفیدند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند. چای سبز نیز به جلوگیری از گرفتگی عروق و کاهش خطرات سکته مغزی و اختلالات عصبی کمک می‌کند.افراد بالای ۵۰ سال باید به مصرف نوشیدنی‌هایی …

به گزارش روابط عمومی به نقل از بیمه نویس، زندگی، سلامت و دارایی افراد همواره در معرض حوادث و بلایای طبیعی قرار دارد. بیمه یکی از روش‌هایی است که می‌تواند جان و مال انسان‌ها را در مقابل حوادث حفظ نماید.

یافته‌ها شواهد فزاینده ای را تأیید می‌کند که اثرات مضر مصرف الکل را حتی برای مصرف کنندگان کم الکل نشان می‌دهد.ادراک عمومی در مورد الکل در حال تغییر است، به خصوص برای جوانان، زیرا افراد بیشتری تصمیم می‌گیرند مصرف خود را محدود کنند یا به طور کامل از آن اجتناب کنند تا سلامت خود را حفظ کنند.

فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن | رسانه ها | عمومی | ۱۴۰۳/۰۶/۰۹ | ۱۵:۰۰:۰۱ | کد خبر: ۲۱۲۸۷۷۷ | فواید باورنکردنی سیب سبز برای سلامت بدن سیب سبز از میوه های پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن برای بدن بسیار مفید است، در این مطلب به معرفی خواص سیب سبز برای بدن پرداخته ایم که در ادامه خواهید …

مدیر داروی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی با بیان اینکه حدود 20 تا 25 درصد تجویز پزشکان این استان برای بیماران داروهای مکملی است، گفت: بیشترین گروه مکمل تجویزی در رتبه نخست مینرال برای ساخت استخوان، رتبه دوم مولتی ویتامین‌ها و رتبه سوم عناصر معدنی مانند آهن و اسیدفولیک هستند.

علیرضا رستمی، مدیرکل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره بیشترین مکمل‌ها و ویتامین‌هایی که در کشور مصرف می‌شوند، گفت: فراورده‌های مکمل، طیف وسیعی را شامل می‌شوند؛ از ‌جمله موارد مورد استفاده در حفظ سلامت عمومی بدن مانند انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی، ویتامین‌های مورد استفاده در نوزادان …

خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه‌ای برای سلامت عمومی ما دارد و می‌تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری‌های مزمن را هم کاهش دهد درحالی که به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند و ظرفیت‌های سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌بخشد. خواب باکیفیت زمانی معنا پیدا می‌کند که بین ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه بی‌وقفه داشته باشیم، اما امروزه …

امروزه با توجه به مشغله‌ها و دغدغه‌های زندگی و نداشتن زمان کافی افراد و همچنین شرایط حساس کشور و روند تعطیلات همگانی در بیشتر بخش‌های خدماتی و حقوقی کشور،   بخصوص در این یک سال اخیر بخاطر شیوع بیماری ویروس کرونا شرایطی پیش آمده است که برای جلوگیری از انتشار این ویروس  و حفظ سلامت عمومی جامعه، بهتر است …

تعیین‌‌‌کننده‌‌‌های اجتماعی سلامت، عوامل یا شرایط اجتماعی و اقتصادی هستند که بر وضعیت سلامت افراد جامعه تاثیر می‌‌‌گذارند. این عوامل می‌‌‌توانند ابعاد و جوانب اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و محیطی را شامل شوند؛ اما رفتار و خدمات بهداشتی را در بر نمی‌‌‌گیرند. فهم بهتر تعیین‌‌‌کننده‌‌‌های سلامت به طور مشترک …

مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است و باید از آن مراقبت کرد تا بتواند بسیاری از عملکرد‌های بدن را به نحو احسن انجام دهد. خوب غذا خوردن برای سلامت عمومی مهم است و می‌تواند به طور ویژه هم بر سلامت مغز ما اثر بگذارد. بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و …

مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است و باید از آن مراقبت کرد تا بتواند بسیاری از عملکردهای بدن را به نحو احسن انجام دهد. خوب غذا خوردن برای سلامت عمومی مهم است و می‌تواند به طور ویژه هم بر سلامت مغز ما اثر بگذارد. بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی …