سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از برنامه ریزی برای تأمین شیرخشک رگولار در تعطیلات نوروزی خبر داد.

تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آب‌پز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی همگی منابع خوب منیزیم هستند.

رئیس گروه توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: مهم‌ترین توصیه‌ متخصصان طب ایرانی به روزه‌داران این است که از «درهم‌خوری» و «پرخوری» در وعده‌های سحر و افطار پرهیز کنند.

میخوای استخوان‌ های قوی و سالمی داشته باشی؟ آموزش تهیه مکمل کلسیم خونگی، یه فرصت عالیه!

این سومین پست در یک سری در مورد رهبری زنان در دوران هوش هیبریدی است. ترسیم بینش از علوم اعصاب ، تکامل و رهبران دنیای واقعی ، بهترین راه برای شکوفایی در یک دوره هوش هیبریدی ، ایجاد یک سبک رهبری است که با مهارت های تکنولوژیکی با مهارت های تکنولوژیکی ازدواج می کند. این چهار اصل در چارچوب 4A آگاهی ، قدردانی …

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با بیان این که تولید شیر خشک افزایش یافته گفت: به منظور تأمین نیاز شیرخشک استان‌های مسافرپذیر در ایام نوروز، تدابیر ویژه‌ای در نظر گرفته شده تا روند توزیع با سرعت بیشتری انجام شود.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از برنامه ریزی برای تأمین شیرخشک رگولار در تعطیلات نوروزی خبر داد.

انتخاب رنگ مناسب برای نه تنها تنوع و جذابیت ظاهری فرد را افزایش می‌دهد بلکه می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر حس اعتماد به نفس و مکمل تصویر کلی شخصی داشته باشد.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تأمین بیش از ۷ میلیون قوطی شیر خشک معمولی و رژیمی در کشور خبر داد و این میزان را رکوردی تازه در تأمین این فرآورده عنوان کرد.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تأمین بیش از ۷ میلیون قوطی شیر خشک معمولی و رژیمی در کشور خبر داد و این میزان تامین در ماه را رکوردی تازه عنوان کرد.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از برنامه ریزی برای تأمین شیرخشک رگولار در تعطیلات نوروزی خبر داد.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از برنامه ریزی برای تأمین شیرخشک رگولار در تعطیلات نوروزی خبر داد.

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تأمین بیش از ۷ میلیون قوطی شیر خشک معمولی و رژیمی در کشور خبر داد و این میزان تامین در ماه را رکوردی تازه عنوان کرد.

بدن انسان در پاسخ به مواجهه با نور خورشید ویتامین D تولید می‌کند. نور خورشید تنها منبع ویتامین D نیست و برخی غذاها و مکمل‌ها نیز میزان آن را در بدن افزایش می‌دهند. ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها بسیار حیاتی است و در پیشگیری از دیابت نوع 1 و بسیاری از بیماری ها موثر است.

افراد زیادی در سراسر دنیا روزانه مولتی ویتامین و مکمل‌های غذایی مصرف می‌کنند، اما پزشکان و داروسازان می‌گویند بسیاری از آنها هدر دادن پول هستند.

رکنا: آیا قرص‌های مکمل واقعا سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند؟ تحقیقات نشان می‌دهد بیشتر افراد از طریق رژیم غذایی متعادل نیازهای ویتامینی خود را تأمین می‌کنند و نیازی به مکمل‌ها نیست، مگر در شرایط خاص و کمبودهای تغذیه‌ای.

استرس زا های روزمره. فشارهای اقتصادی اخبار نگران کننده جهان. درگیری حتی هوا می تواند به فشار ما بیفزاید. وقتی همه چیز به یکباره به ما می رسد ، چگونه از خودمان محافظت می کنیم؟ چگونه می توانیم مغز خود را پرورش دهیم تا وقتی استرس زا ها بی پایان هستند ، عملکرد خوبی داشته باشند؟ صنعت مراقبت از خود بزرگ …

با دریافت ویتامین سی توسط بدن، اگزالات تولید می‌شود، از همین رو مصرف مکمل‌های ویتامین سی هنگامی که نظر پزشک متخصص بر کاهش اگزالات در رژیم غذایی است، نباید صورت گیرد.

تبریز _ پژوهشگران ایرانی برای نخستین‌بار موفق به تولید گوشت و تخم بوقلمون غنی از سلنیوم با استفاده از فناوری بیوترانسفورماسیون میکروبی نوین شدند. این دستاورد، ضمن افزایش ارزش تغذیه‌ای محصولات طیور، بهبود سلامت عمومی و کاهش وابستگی به مکمل‌های خارجی را به همراه دارد.

امگا۳ یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که برای سلامت قلب، مغز و کاهش التهاب توصیه می‌شود. اما تداخل دارویی با امگا 3 می‌تواند اثرات این مکمل را کاهش دهد.

تشدید نظارت بر تولید نمک‌های یددار توسط سازمان غذا و دارو، جلوگیری از عرضه نمک‌های فاقد ید در بازار، افزایش آموزش و اطلاع‌رسانی عمومی و اجرای برنامه‌های مکمل‌یاری از جمله اقداماتی است که برای مقابله با کمبود ید در کشور در دستورکار قرار دارد.

دبیر بورد تخصصی طب ایرانی و تاریخ پزشکی با اشاره به کسب جایگاه سوم جهانی از سوی ایران در ثبت کارآزمایی‌های بالینی حوزه طب سنتی و مکمل، این موفقیت را گامی بزرگ در جهت تثبیت جایگاه علمی و اقتصادی ایران در عرصه‌های بین‌المللی دانست.

آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند که همه نوزادان، کودکان و نوجوانان ویتامین D کافی را از طریق مکمل ها، شیر خشک یا شیر گاو دریافت کنند تا از عوارض ناشی از کمبود این ویتامین جلوگیری کنند.

با آغاز ماه مبارک رمضان، ورزشکاران با چالش‌های مختلفی در زمینه تغذیه و حفظ عملکرد بدنی روبه‌رو می‌شوند، در این مدت، تنظیم درست برنامه مصرف مکمل‌های ورزشی اهمیت زیادی پیدا می‌کند تا از ضعف، کاهش انرژی و افت توان بدنی جلوگیری کند تا بدن بتواند عملکرد مطلوب خود را حفظ کند.

اولین پرسشی که یک کارشناس مطالعه گر ریسکهای کارآفرینی در تجزیه و تحلیل نمودار SWOT محیط اقتصادی یک کشور برنامه ریزی می کند بررسی پتانسیل ها و مهارت های کارآفرینی شهروندان است؟

وقتی ادرار دارای مقادیر زیادی املاح می‌شود، این فرآورده‌های اضافی می‌توانند تجمع کرده و سنگ کلیه تشکیل دهند، این‌طور تصور کنید که سنگ کلیه همان‌طوری درست می‌شود که یک آب‌نبات سخت شکل می‌گیرد.

با آغاز ماه مبارک رمضان، ورزشکاران با چالش‌هایی در زمینه تغذیه و حفظ عملکرد بدنی مواجه می‌شوند و تنظیم برنامه مصرف مکمل‌های ورزشی در این دوره، نقش مهمی در جلوگیری از ضعف، کاهش انرژی و افت توان بدنی دارد.

استادیار علوم تغذیه دانشکده علوم پزشکی اسدآباد از نقش موثر مکمل یاری ویتامین D در دوران بارداری زنان خبر داد.

وقتی ادرار دارای مقادیر زیادی املاح می‌شود، این فرآورده‌های اضافی می‌توانند تجمع کرده و سنگ کلیه تشکیل دهند، این‌طور تصور کنید که سنگ کلیه همان‌طوری درست می‌شود که یک آب‌نبات سخت شکل می‌گیرد.

خط سلامت: شیلاجیت، یک ماده طبیعی و غنی از مواد معدنی، می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای پاکسازی ریه‌ها و تقویت سلامت تنفسی عمل کند. با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود، شیلاجیت به تسکین التهاب‌های ریه و بهبود عملکرد سیستم تنفسی کمک می‌کند. در این مقاله، روش‌های صحیح استفاده از شیلاجیت برای پاکسازی …

به گفته یک فوق تخصص غدد کودکان، هورمون رشد یک داروی خاص و ویژه و نه یک مکمل با عوارض احتمالی است و فقط می‌توان از آن در گروه‌های تعریف شده‌ای از کودکان برای افزایش رشد قدی استفاده کرد.

این مطلب به شما می‌گوید که بهترین زمان مصرف این مکمل چه زمانی از روز است.

این اولین پست در یک سری در مورد رهبری زنان در دوران هوش هیبریدی است. در دوره نوظهور هوش هیبریدی سنتز هوشهای طبیعی و مصنوعی رهبری مؤثر نیاز به آمیختن همدلی ، اخلاق و کارآیی در دستیابی به فناوری و اخلاق الهام بخش برای ایجاد این چهار نفر دارد. این سری سه قسمتی به بررسی چگونگی تأثیرگذاری علوم اعصاب …

مکمل های محبوب زیر اگر به شکل مستمر و بدون توصیه پزشک مصرف شوند ممکن است به سلامت کبد اسیب برسانند.

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ابتدایی‌ترین اصول بهداشت دهان و دندان هستند، اما دهانشویه نیز، به لطف مزایایی که دارد، به‌عنوان یک مکمل می‌تواند برای سلامت دهان مفید باشد.اگر به تازگی مصرف دهانشویه را شروع کرده باشید

به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، ریزش مو در خانم‌ها و آقایان می‌تواند ناشی از عواملی مانند نوسانات هورمونی، سبک زندگی و شرایط پزشکی مانند مشکلات تیروئید باشد. با این حال، می‌توان با مصرف برخی مکمل‌ها و قرص‌ها به همراه رعایت یک سبک زندگی سالم از این ریزش مو جلوگیری کرد. در

به گفته یک فوق تخصص غدد کودکان، هورمون رشد یک داروی خاص و ویژه و نه یک مکمل با عوارض احتمالی است و فقط می‌توان از آن در گروه‌های تعریف شده‌ای از کودکان برای افزایش رشد قدی استفاده کرد.

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد …

به گفته یک فوق تخصص غدد کودکان، هورمون رشد یک داروی خاص و ویژه و نه یک مکمل با عوارض احتمالی است و فقط می‌توان از آن در گروه‌های تعریف شده‌ای از کودکان برای افزایش رشد قدی استفاده کرد.

یک متخصص تغذیه در استان یزد یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات رایج در میان ورزشکاران را اعمال رژیم‌های غذایی نامناسب و مصرف خودسرانه مکمل‌ها ذکر و تأکید کرد: ورزشکاران، بسته به شرایط فیزیولوژیکی بدن خود و نوع ورزشی که انجام می‌دهند، باید رژیم غذایی متناسبی داشته باشند تا بتوانند عملکرد مطلوبی از خود نشان دهند.

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و زینک هستند.

بهترین ویتامین‌ها و ویتامین D به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های التهابی و متابولیکی که بر روی سلامت کبد تاثیر منفی دارند، کمک می‌کند.مکمل‌ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و زینک هستند.

دیجیاتو/ سیستم‌های مکمل یا جایگزین فناوری GPS می‌توانند در صورت بروز تداخل در این سامانه، فعال شوند و از بروز مشکلات امنیتی جلوگیری کنند. رئیس کمیسیون ارتباطات فدرال به‌تازگی اعلام کرده است که به‌دنبال رای‌گیری جهت یافتن جایگزینی برای فناوری مکان‌یابی GPS هستند که به‌صورت گسترده در دستگاه‌های ارتباط

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و زینک هستند.

دادن اطلاعات پزشکی غیرضروری و ناقص، انتشار محتوای زرد و شبه علم، فروش مکمل و رژیم و... اینها تنها تبعات بلاگر شدن پزشکان و به طور کلی گروه پزشکی نیست بلکه یکی از اصلی‌ترین وجوه ناراحت کننده این موضوع افشای پرونده‌های پزشکی است. تعریف کردن ماجرای بیماران برای هزاران نفر، ماجراهایی که خیلی از مواقع برای …

تهران- رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان تهران گفت: آیت‌الله جوادی آملی همواره بر پیوند میان حکمت و شریعت تأکید داشته‌اند و نشان داده‌اند که این دو حوزه مکمل یکدیگرند.

بهترین زمان مصرف گینر برای حجم: گینرها یکی از مکمل‌های محبوب در بین ورزشکاران، به ویژه بدنسازان و افرادی که قصد افزایش وزن و حجم عضلانی دارند، هستند. این

عادات سالم زندگی، از جمله تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌های کلیدی، به حفظ سلامت کبد کمک می‌کنند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که نقش اساسی در متابولیسم و سم‌زدایی دارد. مشکلات کبدی مانند کبد چرب، التهاب و هپاتیت به شدت بر عملکرد این عضو تاثیر می‌گذارند، اما با مصرف مکمل‌های مناسب و تغییرات سبک زندگی، می‌توان سلامت کبد را بهبود بخشید. در این مقاله، با مهم‌ترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای حفظ سلامت …

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد …

رکنا: برای داشتن رژیمی غنی از ویتامین‌های گروه B، منابع طبیعی مانند گوشت، لبنیات، غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید و در صورت نیاز از مکمل‌ها استفاده کنید.

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به کسب رتبه سوم جهانی ایران در زمینه ثبت کارآزمایی‌های بالینی حوزه طب سنتی و مکمل گفت: تقویت این روند می‌تواند منجر به توسعه روش‌های درمانی کم‌هزینه و مؤثر برای بیماری های مزمن شود.

خط سلامت: فلوید می‌ودر، اسطوره بوکس جهان، با خرید یک ساعت الماس 145 قیراطی به قیمت 1.4 میلیون پوند، دوباره خبرساز شد؛ این ساعت خاص به مناسبت تولد 48 سالگی و راه‌اندازی برند جدید مکمل‌های ورزشی او طراحی شده است.

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

سرپرست دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو گفت: بیشترین تخلفات ثبت‌شده در آخرین گزارش‌های اخذ شده امسال، مربوط به تجهیزات پزشکی و فرآورده‌های غذایی بوده و اقدامات قانونی برای برخورد با متخلفان در حال اجرا است.

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

سرپرست دفتر بازرسی و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو گفت: بیشترین تخلفات ثبت‌ شده در آخرین گزارشات اخذ شده سال جاری، مربوط به تجهیزات پزشکی و فرآورده‌های غذایی بوده است.

ویتامین D نیز در حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی مؤثر است. علاوه‌بر‌این، مکمل باید از مواد طبیعی و بدون افزودنی‌های مضر مانند رنگ‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی تهیه شده باشد. انتخاب مکملی با دوز مناسب و تحت نظر پزشک می‌تواند به بهبود عملکرد شناختی کودکان کمک کند.

مکالی کالکین، بازیگر محبوب فیلم تنها در خانه، هنگام اعلام نام برادرش، کیران کالکین، به عنوان برنده جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش مکمل مرد، از خوشحالی اشک ریخت.

مدرس مامایی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: بارداری یکی از زیباترین و مهم‌ترین مراحل زندگی هر زن است و برای اینکه این تجربه به بهترین شکل ممکن سپری شود، نیاز به آمادگی و اطلاعات کافی است از این رو داشتن آگاهی، آموزش و رعایت برخی نکات مهم در این خصوص، بارداری‌ای ایمن، سالم و موفق را به دنبال خواهد داشت.

اگر هر روز مکمل مصرف می کنید باید برخی اصول و قوانین را در رابطه با مصرف مکمل بدانید که دست کم آن میزان ویتامینی که بدن تان نیاز دارد به درستی جذب شود. افرادی

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو هشدار داد که مصرف مکمل‌ها در ماه رمضان باید تحت نظر متخصصان انجام شود، زیرا زیاده‌روی در مصرف آن‌ها ممکن است منجر به عوارض ناخواسته شود.

آرمان امروز : فیلم آنورا یک کمدی رمانتیک آمریکایی است با تدوین، نویسندگی و کارگردانی شان بیکر؛ فیلمسازی که پیش از این با آثار سینمایی مستقلی چون نارنگی (۲۰۱۵؛ برنده جایزه‌ای از جشنواره کارلووی واری)، پروژه فلوریدا (۲۰۱۷؛ نامزد اسکار بهترین بازیگر مرد مکمل برای ویلم دفو) و موشک قرمز (۲۰۲۱؛ نامزد جایزه …

شاید بارها تاکید پزشکان برای توجه به ویتامین مورد نیاز بدن را شنیده باشید. تاکیدهایی که معمولا با توصیه برای مصرف رژیم غذایی سرشار از ویتامین و همچنین مصرف مکمل‌های دارویی همراه است. شاید برایتان جالب باشد که ریشه ویتامین از کلمه یونانی « Vita» به معنای «زندگی» گرفته شده است.

در طب سنتی، آب پنیر یا به اصطلاح ماء الجبن جایگاه ویژه‌ای دارد و امروزه در برخی کشورها به شکل مکمل‌های غذایی و پودر عرضه می‌شود. این ماده می‌تواند به تقویت

امیر مهدی پوروزیری، که پیش از این بیشتر به عنوان تهیه‌کننده و کارگردان چند سریال شناخته می‌شد، امسال با ساخت فیلم 1968 توجه‌ها را در چهل و سومین جشنواره فیلم فجر به خود جلب کرد. دو بازیگر اصلی فیلم او یعنی امیر نوروزی و پادینا کیانی نامزد بهترین بازیگر نقش اول شدند و لیندا کیانی برای بازی در این فیلم …

اکسیر جوانی و تناسب اندام: هر آنچه باید درباره قهوه سبز بدانید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :عصاره قهوه سبز، که از دانه‌های بو نداده قهوه استخراج می‌شود، به دلیل دارا بودن اسیدهای کلروژنیک، به عنوان یک مکمل غذایی با خواص آنتی‌اکسیدانی و کاهنده فشار خون و وزن، مورد توجه قرار گرفته است. …

رکنا: مصرف ویتامین‌های تاریخ‌مصرف گذشته ممکن است بی‌خطر باشد اما اثربخشی آنها کاهش می‌یابد؛ با این حال، ویتامین‌های کپک‌زده یا با تغییرات ظاهری و بوی نامطبوع حتماً مضر هستند و باید دور ریخته شوند.

نشست معاونان دانشجویی دانشگاه‌های منتخب کشور با محوریت «الگوی نوین تغذیه دانشجویی» با حضور مدیرکل دفتر طرح و برنامه سازمان امور دانشجویان، به میزبانی دانشگاه تبریز برگزار شد.

سرپرست امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تداوم تأمین شیرخشک آلرژیک نوزادان خبر داد.

یکتا ناصر در این مدت وارد دانشگاه نیز شد و در رشته مهندسی محیط زیست مشغول به تحصیل گردید. او در سال ۱۳۹۰ برای بازی در یکی می‌خواد باهات حرف بزنه برنده سیمرغ

ویتامین‌ها راهی برای پرکردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند.

رکنا: سرپرست امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تداوم تأمین شیرخشک آلرژیک نوزادان خبر داد و اعلام کرد که در کنار برند نئوکیت، دو گزینه جایگزین با معیارهای مشابه در دسترس خانواده‌ها قرار گرفته است.

پس از دریافت اسکار بهترین بازیگر نقش مکمل زن، زویی سالدانا در مواجهه با انتقادات تند مخاطبان مکزیکی درباره فیلم امیلیا پرز واکنش نشان داد. او ضمن عذرخواهی، تأکید کرد که نیت سازندگان هرگز توهین نبوده و این فیلم را اثری جهانی دانست، نه صرفاً روایتی درباره مکزیک.

زردچوبه، این ادویه طلایی رنگ که سال‌هاست در طب سنتی هند و چین برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله عفونت‌ها، التهابات و حتی استرس استفاده می‌شود، اخیراً توجه زیادی به عنوان یک مکمل طبیعی برای کمک به درمان افسردگی جلب کرده است. اما آیا واقعاً این ماده می‌تواند در کاهش علائم افسردگی مؤثر باشد؟

مطالعات نشان می‌دهند که مکمل‌های سیر یا افزودن سیر تازه به وعده‌های غذایی می‌تواند منجر به کاهش فشار خون شود.

گاهی بیماری‌هایی مثل کم خونی‌، کمبود آهن و ویتامین‌ها می‌تواند باعث ریزش مو شود اما استفاده از مکمل‌ها اضافه است اگر افراد سعی کنند سبک زندگی و تغذیه خودشان را اصلاح کنند دیگر نیازی به مصرف مکمل ندارند. بعضی از مواقع رژیم‌های نامناسب کاهش وزن و کمبود پروتئین کافی در بدن نیز باعث ریزش مو می‌شود.

لحظات مهم اسکار ۲۰۲۵ بردی ارکستر را شکست داد، بریتانیایی‌ها وقار خود را حفظ کردند و کایران کالکین (برنده اسکار بازیگر مرد مکمل) لحظه بزرگش را خراب کرد و نام تونی تاد و آلن دلون جزء از‌دست‌رفتگان نیامد. مراسم اسکار امسال در کمال بی‌توجهی به ترامپ برگزار شد، اما نتوانست از سایه نام هاروی واینستین رهایی …