بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی در دنیای پرشتاب امروزی رایج‌تر شده‌اند. اما همه خبرها در این باره بد نیستند، می‌توان از بسیاری از این بیماری‌ها با تغییرات کوچک و ساده در برنامه روزانه پیشگیری کرد یا خطرات آن‌ها را کاهش داد.

شفقنا آینده- داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک ممکن است احتمال ابتلای فرد به بیماری هایی از جمله آرتریت را افزایش دهد. به گزارش شفقنا از نیچر، داروهای پرفروش چاقی مانند اوزمپیک به دلیل توانایی آنها در درمان کاهش وزن و طیف شگفت انگیزی از شرایط دیگر، از مشکلات قلبی تا بیماری پارکینسون، مشهور شده اند. [ ]

این تحقیق، که روی بیش از ۷۵۰ نفر از افراد میانسال انجام شده، نشان می‌دهد که افزایش یا حفظ سطح آمادگی قلبی-تنفسی (eCRF) می‌تواند به حفظ حجم مغز و کاهش خطرات ناشی از اضطراب و افسردگی کمک کند.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های شیرین باعث میلیون‌ها مورد بیماری قلبی و دیابت در سراسر جهان می‌شوند.

براساس اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، حدود 20.1 میلیون نفر در ایالات متحده به بیماری‌های قلبی کرونری مبتلا هستند. این آمار هشداردهنده اهمیت انجام چکاپ‌های دوره‌ای قلبی را بیش از پیش روشن می‌کند. تست‌هایی مانند نوار قلب، اکوکاردیوگرافی و تست ورزش می‌توانند به شناسایی مشکلات قلبی …

تحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی غذاهای فوق‌فرآوری شده (UPFs) ممکن است به دندان‌های جلوی بیرون‌زده در کودکان منجر شود. برای دهه‌ها، به غذاهایی که حاوی افزودنی‌های شیمیایی مانند چیپس و شیرینی هستند، به دلیل خطرات سلامتیشان انتقاد شده است و مطالعات زیادی آن‌ها را با بیماری‌هایی نظیر دیابت …

بالا بودن چربی خون یا کلسترول بالا موجب ایجاد مشکلات و بیماری های خطرناکی می شود که یکی از رایج ترین آن ها مشکلات قلبی هستند.

مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف بیش از یک تخم‌مرغ در روز می‌تواند خطر حملات قلبی و سکته را افزایش دهد. به گزارش سان ، تخم‌مرغ به دلیل محتوای بالای کلسترول، عامل مهمی در بروز این مشکلات شناخته شده است. در پژوهشی که طی 31 سال و روی 30 هزار فرد بالغ انجام شد، مشخص شد مصرف 1.5 تخم‌مرغ در روز احتمال بروز …

آنگونه که انجمن قلب آمریکا اعلام کرده، بر اساس تحقیقات جدید رژیم فستینگ خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی را تا ۹۱ درصد افزایش می‌دهد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از ۵ فنجان قهوه در روز می‌تواند به تقویت عملکرد مغزی افراد مبتلا به بیماری فیبریلاسیون دهلیزی کمک کند و آن‌ها را از خطرات شناختی محافظت نماید.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از ۵ فنجان قهوه در روز می‌تواند به تقویت عملکرد مغزی افراد مبتلا به بیماری فیبریلاسیون دهلیزی کمک کند و آن‌ها را از خطرات شناختی محافظت نماید.

محققان دانشگاه‌ هاروارد دریافتند نشستن بیش از حد، به اندازه‌ای برای قلب مضر است که حتی با ورزش جبران نمی‌شود.

آلودگی هوا به‌عنوان یک تهدید جدی برای سلامت عمومی، به‌ویژه برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، می‌تواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد. از افزایش فشار خون گرفته تا احتمال بروز حملات قلبی و سکته، تاثیرات آلودگی هوا بر قلب و عروق به‌طور خاص برای کسانی که مشکلات قلبی دارند، می‌تواند بسیار جدی و حتی تهدیدکننده …

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف مازوت در نیروگاه‌ها باعث افزایش آلودگی هوا و بروز مشکلات تنفسی و قلبی در گروه‌های حساس می شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تمرینات هوازی منظم می‌تواند به حفظ سلامت مغز سالمندان کمک کند و به آنها اجازه دهد تا با افزایش سن، هوشیاری و عملکرد شناختی خود را حفظ کنند. حتی افرادی که از خطرات ژنتیکی آلزایمر رنج می‌برند، با تقویت آمادگی قلبی و تنفسی خود، می‌توانند از روند زوال مغز جلوگیری کنند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که سیگار کشیدن در دوران نوجوانی می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت قلب به همراه داشته باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را از همان ابتدا افزایش دهد.

نارسایی قلبی از جمله بیماری‌هایی است که حیات فرد را با خطرات جدی مواجه می‌کند، اما به تازگی یک تیم تحقیقاتی خبر خوشحال کننده‌ای برای بیماران قلبی داشته است.

مطالعه‌ای در دانشگاه ناتینگهام نشان داد استفاده مکرر از استامینوفن در افراد بالای ۶۵ سال با افزایش خطر مشکلات جدی سلامتی از جمله عوارض گوارشی، قلبی‌عروقی و کلیوی مرتبط است.

یک مطالعه نشان داد که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در طولانی‌مدت با افزایش خطرات لخته‌های خونی که می‌تواند در رگ‌های عمیق رخ دهد مرتبط است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت هشدار داد که آلودگی هوا به ویژه برای گروه‌های حساس مانند کودکان، مادران باردار، سالمندان و بیماران قلبی و ریوی خطرات جدی به همراه دارد و مصرف شیر کم‌چرب می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای مقابله با این تهدیدات سلامت مطرح شود.

آلودگی‌هوا برای کدام دسته از بیماران‌قلبی،خطر بستری‌شدن‌ دارد؟ 

در این مقاله، به بررسی نکات مهم تغذیه‌ای، مشاوره‌های پزشکی و چگونگی مدیریت خطرات ناشی از هوای آلوده و سرد خواهیم پرداخت و همچنین کلینیک‌های قلب غرب تهران که بهترین خدمات را در این زمینه ارائه می‌دهند، معرفی خواهیم کرد.

با این رژیم ۹۱ درصد در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی هستید.

وزارت بهداشت با اعلام هشدار در خصوص مصرف چربی‌های ترانس در غذاهای خیابانی و رستورانی، بر لزوم توجه به سلامت غذایی و اجتناب از مصرف محصولات حاوی این نوع چربی‌ها تاکید کرد. بر اساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این غذاها اغلب حاوی چربی ترانس صنعتی هستند که می‌تواند خطرات جدی برای سلامت قلبی …

پزشک متخصص قلب و عروق در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با توجه به قرارگرفتن در فصول و روز‌های سرد پاییزی، اثرات سرما بر بیماری‌های قلبی و عروقی را تشریح و بیان کرد: با ورود به فصل سرما، بیماران قلبی باید توجه ویژه‌ای به سلامت خود داشته باشند. تغییرات دمایی می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی بر عملکرد قلب …

خط سلامت: یکجا نشستن به مدت طولانی می‌تواند خطرات زیادی برای سلامت جسم و روح ما داشته باشد.

گزارش مشترک سازمان جهانی بهداشت و سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد هشدار می‌دهد مصرف زیاد سدیم با افزایش فشار خون همراه است و می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی ـ عروقی شود. بنابراین، یک فرد بالغ نباید بیش از ۲ گرم سدیم در روز مصرف کند.

با شروع فصل زمستان و تشدید آلودگی هوا در کلان‌شهرهای ایران، خطرات جدی برای سلامت افراد، به‌ویژه بیماران قلبی و عروقی، افزایش یافته است.

با شروع فصل زمستان و افزایش آلودگی هوا در کلان‌شهرهای ایران، خطرات جدی برای سلامت افراد، به ویژه بیماران قلبی و عروقی، به‌وجود می‌آید. وضعیت آلودگی در تهران و سایر شهرها به سطوح خطرناک رسیده است و این امر می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت عمومی بگذارد. همچنین، بیماری‌های فصلی در این دوره، به ویژه …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت هشدار داد که آلودگی هوا به ویژه برای گروه‌های حساس مانند کودکان، مادران باردار، سالمندان و بیماران قلبی و ریوی خطرات جدی به همراه دارد و مصرف شیر کم‌چرب می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای مقابله با این تهدیدات سلامت مطرح شود.

هوای این روز‌های اصفهان همراه با آلاینده‌های جوی میزبان ناخوشایند فصل پاییز و زمستان است. غم نامه‌ای فراگیر که در اکثر کلان شهر‌های کشور وضعیت قرمز را رقم می‌زند و با ناسالم نمودن هوای استان فضای امن سلامتی انسان را ناامن می‌سازد و موجب خطرات جبران ناپذیر برای گروه‌های حساس از جمله سالمندان و کودکان …

دریافت چربی‌های ترانس LDL را افزایش، HDL مفید را کاهش و درنتیجه نسبت LDL/HDL کاهش می دهند که تمام این عوامل منجر به گرفتگی عروق می شود و همین امر منجر به افزایش سکته های قلبی و مغزی در افراد می شود.

هرچند کمبود ویتامین D می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد، اما مصرف نادرست و بی‌رویه آن هم می‌تواند باعث رسوب آن در بدن شود که خطرات و عوارض متعددی به دنبال دارد.

خط سلامت: برخی از عادت‌های نادرست و بی‌توجهی به سلامتی می‌توانند خطرات جدی برای زندگی افراد ایجاد کرده و احتمال مرگ در خواب را افزایش دهند.

رابطه جنسی در روزهای آلودگی هوا به‌خودی‌خود خطر مستقیم و خاصی ندارد، اما اگر فردی دارای مشکلات سلامتی خاص یا بیماری‌های قلبی، ریوی یا تنفسی باشد، می‌تواند شرایط را پیچیده‌تر کند.

متخصصان سلامت نسبت به خطرات جدی مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کودکان هشدار می‌دهند. کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها می‌تواند عوارض خطرناک قلبی-عروقی و اختلالات دیگری برای سلامت کودکان به دنبال داشته باشد.

نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامت بدن شود. از اختلالات عضلانی و فشار به کمر و گردن گرفته تا افزایش ریسک بیماری‌های قلبی و لخته شدن خون، این عادت روزانه برای بسیاری از افراد آسیب‌زا است. با چند تغییر ساده در رفتار و فعالیت روزانه، می‌توان این خطرات را کاهش داد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مردانی که عوامل خطر قلبی دارند، سریع‌تر از زنانی که خطرات قلبی مشابهی دارند، سلامت مغزشان در معرض خطر قرار می گیرد.

اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مردانی که عوامل خطر قلبی دارند، سریع‌تر از زنانی که خطرات قلبی مشابهی دارند، سلامت مغزشان در معرض خطر قرار می گیرد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مردانی که عوامل خطر قلبی دارند، سریع‌تر از زنانی که خطرات قلبی مشابهی دارند، سلامت مغزشان در معرض خطر قرار می گیرد.

تشخیص زودهنگام بیماری‌های قلبی می‌تواند جان بیماران را نجات دهد، اما برخی از این بیماری‌ها به دلیل علائم پیچیده و متغیر، ممکن است به‌موقع شناسایی نشوند. یکی از این شرایط خطرناک، شوک قلبی است که اگر به‌سرعت تشخیص داده نشود، ممکن است خطرات جدی برای بیمار ایجاد کند.

استفاده بی‌رویه از برخی داروها می‌تواند خطرات جدی برای قلب شما به همراه داشته باشد. به گفته متخصصان بیماری‌های قلبی و عروقی، مصرف سرخود و زیاد داروهایی مانند ژلوفن، نوافن، مفنامیک اسید و حتی داروهای شیمی‌درمانی می‌تواند منجر به نارسایی قلبی شود. این هشدار مهمی است که باید در مراقبت از سلامت قلب خود جدی …

برخی انواع هورمون‌درمانی ممکن است خطر بیماری‌های قلبی و لخته‌های خونی جدی را در زنان یائسه افزایش دهند. قرص‌های استروژن/پروژسترون خطر بیماری قلبی را ۲۱ درصد و خطر لخته‌های خونی را ۶۱ درصد افزایش می‌دهند.پچ‌ها، کرم‌ها و ژل‌های هورمونی این خطرات را به همراه ندارند.

بر اساس یک مطالعه جدید، عفونت کووید ۱۹ نه تنها می‌تواند در زمان ابتلا به ویروس مشکلات قلبی ایجاد کند، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی طولانی‌مدت را تا سه سال پس از بهبودی از بیماری نیز افزایش می‌دهد.

به گفته محققان، افرادی که در طول روز بیش از ۳۰ دقیقه چرت می‌زنند، بیشتر در معرض خطر چاقی و فشار خون بالا قرار دارند.

چرت زدن به عنوان یکی از روش‌های رایج برای جبران کمبود خواب شبانه شناخته می‌شود، اما تحقیقات جدید هشدار می‌دهند که اگر مدت زمان چرت‌زدن از حد معقول تجاوز کند، می‌تواند تاثیرات منفی جدی بر سلامت بدن بگذارد. محققان تأکید دارند که افرادی که بیشتر از ۳۰ دقیقه در طول روز می‌خوابند، بیشتر از دیگران در معرض …

می‌خواهید بدانید چقدر سلامتید؟ یک معیار سلامتی وجود دارد که متخصصان می‌توانند از آن برای ارزیابی مواردی چون خطرات قلبی‌عروقی تا سلامت مغز استفاده کنند: قدرت دست؛ یعنی میزان توانایی شما در محکم نگه‌داشتن چیزی با دستتان.

رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل برای پیشگیری از خطرات سلامتی است. شواهد قوی وجود دارد که نشان می دهد یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و زوال عقل در فرد کمک کند. مطالعات نشان می‌دهد که سلامت غذا خوردن حتی می‌تواند به طولانی شدن طول عمر افراد کمک کند.

نشستن طولانی مدت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ را افزایش دهد.نشستن بیش از ۱۰.۵ ساعت در روز با نارسایی قلبی و مرگ‌های مرتبط با قلب ارتباط دارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مردان به دلیل انتظارات اجتماعی و فرهنگی، بیشتر از زنان از احساس تنهایی رنج می‌برند، به‌ویژه در دوره‌های میانه‌سالی. این پدیده، که به عنوان «اپیدمی تنهایی مردانه» شناخته می‌شود، با کاهش روابط اجتماعی و ضعف در ایجاد دوستی‌های عاطفی همراه است و می‌تواند خطرات جدی برای سلامت روان …

خط سلامت: مصرف بیش از حد پروتئین می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی داشته باشد. افزایش بی‌رویه پروتئین در رژیم غذایی ممکن است به مشکلات کلیوی، کم‌آبی بدن، افزایش وزن، و حتی خطرات قلبی منجر شود. آگاهی از مقدار مناسب پروتئین مصرفی و پیروی از توصیه‌های علمی، راهی موثر برای حفظ سلامتی و جلوگیری از عوارض جانبی …

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که ایستادن طولانی‌مدت نه تنها خطرات قلبی-عروقی را کاهش نمی‌دهد، بلکه مشکلات گردش خون را تشدید

برخی مشکلات سلامتی و اختلالات خواب می‌توانند خطر مرگ ناگهانی در خواب را افزایش دهند. اختلالاتی مانند آپنه خواب، بیماری‌های قلبی، و ایست قلبی می‌توانند خطرناک باشند و اگر درمان نشوند، ممکن است عواقب جدی به دنبال داشته باشند. آگاهی از این عوامل و مراجعه به پزشک می‌تواند به پیشگیری از خطرات مرتبط با خواب …

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که یبوست ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد افزایش دهد، به خصوص اگر فرد فشار خون بالا نیز داشته باشد.

خط سلامت: کار در شیفت شب می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت قلب داشته و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) را افزایش دهد.

مطالعه جدیدی نشان داده است که مکمل‌های ویتامین دی تأثیرات مثبتی بر سلامت سوخت‌وساز قلبی دارند و می‌توانند به کاهش خطرات مرتبط با بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کنند.

با افزایش غیرقانونی فروش مکمل‌های ورزشی در آرایشگاه‌های زنانه، نگرانی‌ها درباره سلامت و ایمنی مصرف‌کنندگان افزایش یافته است. به گفته مسئولین سازمان غذا و دارو، این محصولات که بدون نظارت‌های بهداشتی عرضه می‌شوند، می‌توانند خطرات جبران‌ناپذیری از جمله مشکلات قلبی، گوارشی و حتی مرگ به همراه داشته باشند.

ناتانیل گلاسر محقق این مطالعه می‌گوید: فرضیه ما این است که فشارهای اجتماعی منجر به تفاوت‌های رفتاری می‌شود که بر تلاش‌ها برای کاهش خطرات قلبی عروقی تأثیر می‌گذارد. این نگران‌کننده است زیرا می‌تواند منجر به نتایج بدتر سلامت در درازمدت شود.

مطالعه جدیدی نشان داده است که مکمل‌های ویتامین دی تأثیرات مثبتی بر سلامت سوخت‌وساز قلبی دارند و می‌توانند به کاهش خطرات مرتبط با بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کنند.

محققان ایتالیایی نشان می‌دهند که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند به طور قابل توجهی خطر نارسایی قلبی را کاهش دهد، به ویژه در زنان. نارسایی قلبی، که یک معضل جدی بهداشتی به شمار می‌آید، با مرگ و میر بالا و هزینه‌های سنگین درمان همراه است.​

در حالی داروهای ضدبارداری هنوز در ایران تولید می‌شود و برخی بانوان به‌صورت غیرمجاز اقدام به خرید آن از داروخانه‌ها می‌کنند که توزیع این داروها در بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته و حتی برخی از کشورهای آفریقایی هم غیرمجاز است. سازمان غذا و داروی آمریکا هم به علت اثبات ارتباط مصرف آنها با وقوع سکته‌های مغزی …

به نظر می‌رسد غذاهایی که دوست دارید یا دوست ندارید مستقیماً با سلامتی شما ارتباط دارند. اگر غذاهای مورد علاقه شما کیک، شیرینی و نوشیدنی‌های شیرین باشد، نتایج مطالعه ما نشان می‌دهد که این‌ها ممکن است اثرات منفی بر سلامت شما داشته باشند. ما دریافتیم که گروه شیرینی‌دوست 31 درصد بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی …

خوردن بیش از حد نمک می‌تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. اما آیا می‌دانید که یک رژیم کم نمک نه تنها این عوارض و خطرات را بر طرف می‌کند که باعث کاهش سریع‌تر وزن نیز می‌شود؟

خوردن بیش از حد نمک می‌تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. اما آیا می‌دانید که یک رژیم کم نمک نه تنها این عوارض و خطرات را بر طرف می‌کند که باعث کاهش سریع‌تر وزن نیز می‌شود؟

در این مطلب به ۹ دلیل کمتر شناخته شده یک رژیم غذایی کم نمک برای مدیریت موثر سلامت و کاهش وزن اشاره شده است. خوردن بیش از حد نمک می‌تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. اما آیا می‌دانید که یک رژیم کم نمک نه تنها این عوارض و خطرات را بر طرف می‌کند …

رکنا: مصرف مواد مخدر علاوه بر تأثیرات روانی، می‌تواند عوارض جسمانی شدیدی برای افراد به همراه داشته باشد. این عوارض از بیماری‌های قلبی تا مشکلات ریوی و کبدی متغیر است و می‌تواند به مرگ زودرس منجر شود. سازمان‌های جهانی نیز نسبت به این خطرات هشدار داده‌اند.

«یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند شما را به سمت خطرات قلبی سوق دهد. اطلاعات بیشتر را از دست ندهید.

بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان شایع‌ترین علت مرگ و میر در ایران و جهان شناخته می‌شوند، و متأسفانه سن ابتلا به این بیماری‌ها نیز در حال کاهش است. اهمیت آگاهی از علائم، به‌ویژه درد قفسه سینه، می‌تواند نجات‌دهنده باشد.

مصرف مداوم و زیاد غذاهای فوق فرآوری می تواند به مشکلات جدی سلامت منجر شود. این غذاها معمولا حاوی کالری بالا، قند، چربی های ناسالم و نمک زیادی هستند که می توانند منجر به افزایش وزن و چاقی شوند. مصرف زیاد این غذاها ممکن است به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دو، فشار خون بالا و مشکلات گوارشی منجر شود.

چاقی دوران مدرسه با پیامدهای بلندمدت سلامت از جمله افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و آترواسکلروز همراه است.

چاقی دوران مدرسه با پیامد‌های بلندمدت سلامت از جمله افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و آترواسکلروز همراه است.

تلفن‌های همراه به یکی از اجزای جدایی‌ناپذیر زندگی ما تبدیل شده‌اند و تعداد آنها اکنون از جمعیت انسان‌های کره زمین فراتر رفته است. این موضوع باعث شده تا دانشمندان به دنبال بررسی تأثیرات این دستگاه‌ها بر سلامت باشند.

شفقنا- یک مطالعه جدید محققان را قادر ساخته برای سی سال آینده خطرات قلبی در زنان را شناسایی کنند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ رویترز نوشت: به گفته محققان خطرات بیماری قلبی زنان و نیاز آنها به شروع مصرف داروهای پیشگیرانه باید در سن 30 سالگی به جای دوران پس از یائسگی ارزیابی شود. آنها [ ]

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیمارستان‌ها در روزهای پس از شروع هوای سرد، تعداد بیشتری پذیرش برای حملات قلبی دارند.

اندومتریوز می تواند برای بسیاری از زنان یک وضعیت دردناک و ناتوان کننده باشد، اما تحقیقات جدید عواقب جدی تری را نشان می دهد: احتمال حملات قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد.

اندومتریوز می تواند برای بسیاری از زنان یک وضعیت دردناک و ناتوان کننده باشد، اما تحقیقات جدید عواقب جدی تری را نشان می دهد: احتمال حملات قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد.

رکنا: استفاده از روغن‌های جامد در آشپزی و تهیه غذاهای روزمره، می‌تواند به مرور زمان خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. این روغن‌ها به دلیل داشتن چربی‌های اشباع و ترانس، می‌توانند منجر به بروز بیماری‌های مختلفی از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی شوند.

مطالعات نشان می‌دهند که میانگین مصرف تنقلات در بزرگسالان به طور متوسط حدود ۲ تا ۳ وعده در هفته است. با این حال برخی افراد ممکن است تا ۱۰ تا ۱۵ وعده در ماه نیز تنقلات مصرف کنند. برای کودکان این عدد ممکن است بیشتر باشد و به طور میانگین حدود ۳ تا ۵ وعده در هفته تخمین زده می‌شود. همچنین تحقیقات حاکی از آن …

نارنج، میوه‌ای محبوب در فرهنگ غذایی ایران، با وجود فواید فراوان در طعم‌دهی و خواص سلامتی، در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند عوارضی نظیر تشدید زخم معده، تداخل با داروهای افسردگی و مسکن، افزایش غلظت خون، خطرات برای بیماری‌های قلبی، تأثیر منفی بر گلوکوم، مشکلات در بارداری و شیردهی، افزایش فشار خون، مخاطرات …

 در مورد اینکه آیا خواب در آخر هفته‌ها می‌تواند خطرات مرتبط با کمبود خواب را کاهش دهد یا خیر،  مطالعه ای به طور خاص بر روی افرادی انجام شد که در طول هفته شش ساعت یا کمتر می‌خوابیدند، اما این کمبود خواب را با دو ساعت خواب بیشتر در تعطیلات پایان هفته جبران می‌کردند. در این مطالعه مشخص شد این افراد، نسبت …

تحقیقاتی که توماس براون، محقق آلمانی انجام می‌دهد، بر روی امکان ترمیم قلب بزرگسالان به منظور کاهش خطرات ناشی از سکته قلبی متمرکز شده است.