مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا توصیه می‌کند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه‌ریزی کنند.

مدیر کل انتقال خون فارس گفت: ذخایر خونی استان به دلیل نیاز و مصرف بالای خون در مراکز درمانی و کاهش آمار اهدای خون به شدت بحرانی است.

مجلهٔ اپیدمیولوژی آمریکا اعلام کرده اهدای خون مکرر می‌تواند خطر سکتهٔ قلبی را تا ۸۸ درصد کاهش دهد.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا توصیه می‌کند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه‌ریزی کنند.

اراک- مدیر کل انتقال خون استان مرکزی گفت: ۴ هزار و ۲۴۶ نفر در پویش اهدای خون به نیت حاج قاسم سلیمانی تا پایان دی ماه در این استان مشارکت کردند.

سرد شدن هوا سبب کاهش مراجعه مردم به پایگاه‌های انتقال خون شده و در حال حاضر در همه گروه‌های خونی به ویژه گروه خونی A، O و AB کمبود و نیاز فوری داریم.

مشهد - فرمانده مرزبانی خراسان رضوی گفت: شهدای مرزبانی برای حفظ امنیت خون خود را نثار کشور کردند.

افزایش پرشتاب قیمت دلار در دولت پزشکیان، عدم واردات کافی و سودجویی برخی از این بازار ملتهب سبب شده برخی اقلام مورد نیاز بیماران خاص در کشور با افزایش قیمت شدید مواجه شوند.

پوست برخی افراد کمتر از دیگران قادر به ساخت ویتامین D است. برخی دیگر ممکن است نتوانند به اندازه کافی ویتامین D را از سلول‌های چربی به داخل جریان خون آزاد کنند.

دکتر «جرمی لندن» جراح و متخصص قلب که در آمریکا مستقر است، در شبکه اجتماعی تیک‌تاک،‌ آزمایش ساده‌ای برای انسداد عروق مهم قلب معرفی کرد که با آن می‌توان بدون انجام دادن آزمایش خون، عکسبرداری با اشعه ایکس و نوار قلب به انسداد رگ‌های مهم قلبی پی برد.

غش‌ کردن و از هوش رفتن زمانی است که خون کافی به مغز نمی‌رسد، یک حادثه غش‌ کردن اغلب کمتر از دو دقیقه طول می‌کشد و فرد به حالت عادی برمی‌گردد، غش‌کردن یک اتفاق به نسبت شایع است، اما خیلی وقت‌ها افراد نمی‌دانند که آیا لازم است به پزشک مراجعه کنند یا نه؟ چه زمانی شما باید بعد از غش‌ کردن به اورژانس مراجعه …

سلامت‌نیوز: درصورتی که در پاهای خود احساس خواب‌رفتگی می‌کنید احتمالا با خطر کمبود یک ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان‌دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی‌های حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانه‌تان است. احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند. بدن برای …

در ادامه تحقیقات پلیس لکه‌های خون مقتول را در خودرو پسرش پیدا کرد و با تکمیل تحقیقات برای متهم، به اتهام قتل و دفن غیرقانونی جسد، کیفرخواست صادر و پرونده به شعبه ۸ دادگاه کیفری یک استان تهران فرستاده شد.

به‌نظر می‌رسد که سامسونگ به نتایج امیدوارکننده‌ای برای اندازه‌گیری غیرتهاجمی قند خون با حسگر اپتیکال رسیده است.

برگ زیتون از خواص و فواید بی نظیری برخوردار است، همچنین استفاده از برگ زیتون برای سلامت بدن و درمان برخی از بیماری بسیار مفید است.

مدیرکل انتقال خون قم گفت: اهدای خون از ابتدای امسال تا پایان دی‌ماه، ۳.۶ درصد رشد نشان می‌دهد.

شیراز- مدیر کل انتقال خون فارس گفت: ذخایر خونی استان به دلیل نیاز و مصرف بالای خون در مراکز درمانی و کاهش آمار اهدای خون به شدت بحرانی است.

فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت: کم‌خونی، یک تشخیص نیست بلکه علامتی است که وجود یک بیماری در بدن را نشان می‌دهد.

موز دارای شاخص گلیسمی بالایی است که در صورت مصرف با معده خالی می‌تواند منجر به افزایش ناگهانی سطح قند خون شود.

مدیرکل انتقال خون چهارمحال و بختیاری گفت: سن اهدای خون در استان به سمت ۴۵ تا ۵۵ سالگی رفته است که در این میان جوانان در اهدای خون سهم کمتری دارند.

امام جمعه ایلام با اشاره به اینکه دشمن امروز به برکت خون شهدا به ذلت افتاده است، گفت: همچنین برای اولین بار در تاریخ، مردم فلسطین که 470 روز در محاصره دشمن بودند مقابله کرده‌اند و در این شرایط، دشمن با کمال ذلت اعلام می‌کند که شکست خورده است.

متهمی که بعد از ناپدید‌ شدن مادرش به قتل او اعتراف کرده بود محاکمه شد

رکنا: هلیله سیاه با تقویت فولیکول‌های مو و افزایش گردش خون در پوست سر، به حفظ رنگ طبیعی موها کمک می‌کند. این گیاه همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های فراوانی است که سلامت عمومی موها را تضمین می‌کند.

 برخی از داروها: برخی از داروها، مانند لیتیوم (یک درمان رایج برای اختلال دوقطبی)، داروهای مالاریا و برخی از مسدودکننده‌های بتا (که برای درمان فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و برخی از آریتمی‌های قلبی استفاده می‌شوند)، می‌توانند باعث تشدید علائم پسوریازیس شوند.

خوردن منظم موز از سیستم گردش خون در برابر فشارخون بالا، تصلب شرایین و سکته قلبی جلوگیری میکند.

یک متخصص زنان و زایمان گفت: بانوان باردار در سه‌ماهه اول بارداری باید روزانه اسید فولیک و ید مصرف کنند و ویتامین D نیز باید در برنامه غذایی آن‌ها گنجانده شود.

بازی امروز پرسپولیس و تراکتور، پتانسیل این را دارد که به جنجالی‌ترین بازی فصل تبدیل شود

رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: ورزش هوازی با کاهش مقاومت به انسولین و بهبود کنترل گلوکز خون، تأثیر مثبتی بر وضعیت متابولیک بیماران دیابتی دارد.

فرمانده انتظامی استان اردبیل، گفت: شهدا با خون پاک خود اهداف و نیت مستکبران را برملا کرده و توطئه‌های آنها را خنثی کردند.

بیرجند- رئیس حوزه هنری خراسان جنوبی گفت: روز هفتم بهمن ۵۷ یکی از روزهای ماندگار تاریخ انقلاب بیرجند است، روزی که در آن خیابان‌های شهر به خون جوانان رنگین شد.

مدیریت قند خون از لحظه‌ای که بیدار می‌شوید شروع می‌شود

قم- ایرنا- مدیرکل انتقال خون قم گفت: اهدای خون از ابتدای سالجاری تا پایان دی‌ماه، ۳.۶ درصد رشد نشان می‌دهد.

یک زن اهل آلابامای آمریکا که اکنون با کلیه‌ای از یک خوک به زندگی خود ادامه می‌دهد، رکورد تازه‌ای در تاریخ پزشکی ثبت کرده است. تووانا لونی با گذشت ۶۱ روز از این پیوند طولانی‌ترین مدت زندگی با عضو پیوندی حیوانی را تجربه کرده است

«فلاونول‌» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه می‌گویند شکلات تلخ که از این گیاه تهیه می‌شود کالری، چربی و قند افزوده نسبتا بالایی دارد و باید در مصرف آن میانه‌روی کرد.

طی۴۷۰ روز نبرد، خون ۲۰۵ افشاگر حقیقت بر زمین ریخته شد تا دست رژیم‌صهیونیستی در کور‌کردن چشم حقیقت بیشتر از قبل آشکار شود؛ ۲۰۵خبرنگار شهید که هر‌کدام تلاش کردندروایتگر نسل‌کشی غزه و فاجعه‌ای باشند که طی ۱۵.۵ماه درحال وقوع بود. کشتارخبرنگاران واصحاب رسانه ازابتدای جنگ غزه تاکنون،درچارچوب جنایات سیستماتیک …

کیهان نوشت: قصاص خون شهید سلیمانی و پایمال کردن حقوق ایران در برجام هم به گردن ترامپ سنگینی می‌کند و کسانی که بر خلاف این واقعیت بخواهند و نسخه مذاکرات التماسی بپیچند، فاقد کمترین غیرت نسبت به عزت و امنیت ملی هستند.

پوست برخی افراد کمتر از دیگران قادر به ساخت ویتامین D است. برخی دیگر ممکن است نتوانند به اندازه کافی ویتامین D را از سلول‌های چربی به داخل جریان خون آزاد کنند.

از خون اژدها تا بامبو شانس؛ آشنایی با ۷ نوع دراسنا مناسب برای نگهداری در منزل همراه با نکات مراقبتی برای رشد بهتر این گیاهان زیبا و مقاوم در این مطلب.

فوق تخصص خون و سرطان بالغین و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اهمیت سبک زندگی سالم و انجام غربال گری ها در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها گفت: قطع مصرف دخانیات و الکل و فعالیت فیزیکی روزمره، کاهش وزن، عدم استفاده از فست فودها، واکسیناسیون و انجام غربالگری میتواند در پیشگیری از ابتلا …

معاون سامسونگ می‌گوید این شرکت به مراحل نهایی توسعه حسگر گلوکز خون غیرتهاجمی نزدیک شده است.

آرمان امروز  : گرگ‌نماها با اکران فیلم «گرگ‌نمای مرد» دوباره به سینما برگشته‌اند. به گزارش انتخاب ؛ این فیلم بازسازی اثر کلاسیک ۱۹۴۱، «The Wolf Man»، است. گرگ‌نماها، در کنار خون‌آشام‌ها و زامبی‌ها، همچنان از محبوب‌ترین موجودات سینمایی در ژانر ترسناک محسوب می‌شوند. این موجودات در برخی فیلم‌ها برای خلق …

در این مقاله، به بررسی بهترین مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی مردان می‌پردازیم و نقش هر یک را در افزایش انرژی، بهبود گردش خون و تقویت هورمون‌های جنسی توضیح می‌دهیم.

عرق بیدمشک با خواصی چون کنترل قند خون، کاهش فشار خون، بهبود هضم و سلامت پوست، به درمان مشکلات مختلف کمک می‌کند.

خط سلامت: دانه گلابی وحشی یا انچوچک یکی از گیاهان دارویی ارزشمند در طب سنتی ایران است که با خواص درمانی متنوع خود شناخته می‌شود.

صبحانه اغلب به‌عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز شناخته می‌شود، اما برای افرادی که دیابت دارند، این وعده غذایی بیشتر از یک عادت صبحگاهی است؛ بلکه عاملی حیاتی در حفظ ثبات سطح قند خون و سلامت متابولیک کلی بدن است.

پوست برخی افراد کمتر از دیگران قادر به ساخت ویتامین D است. برخی دیگر ممکن است نتوانند به اندازه کافی ویتامین D را از سلول‌های چربی به داخل جریان خون آزاد کنند.

با وجود درخواست‌های اخیر مسوولان سازمان انتقال خون از مردم برای اهدای خون، اما مصطفی جمالی، مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران می‌گوید که در حال حاضر فقط دو درصد

فوق تخصص خون و سرطان گفت: ترک مصرف دخانیات و الکل، فعالیت فیزیکی روزمره، کاهش وزن و انجام غربالگری می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان‌ها موثر باشد.

همدان ـ رئیس کل دادگستری استان همدان گفت: شهدای عدالت با خون خود راه عدالت را روشن و نورانی کردند.

افزایش اهداکنندگان می‌تواند به شناسایی افراد با خون‌های نادر و رفع نیازهای خونی کمک کند. مدیرعامل سازمان انتقال خون همچنین بر ضرورت به‌روزرسانی تجهیزات و استفاده از فناوری‌های پیشرفته تأکید کرد.

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس بخش انجماد خون و گروه‌های خونی نادر سازمان انتقال خون گفت: بیش از ۳۵۰ واحد خون نادر در سازمان انتقال خون وجود دارد که از این تعداد ۱۲۳ واحد جزو واحد‌های خونی بسیار نادر هستند.

اکوایران: سرطان به عنوان دومین عامل مرگ‌ومیر در ایران، پس از بیماری‌های قلبی-عروقی، همچنان در حال افزایش است. بر اساس آمار جدید، در سال 1399 بیش از 131 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در کشور گزارش شده که از این تعداد، بیش از 79 هزار نفر جان خود را بر اثر این بیماری از دست داده‌اند.

مدیرعامل سازمان انتقال خون با تاکید بر لزوم گسترش طرح ملی خون‌های نادر، در عین حال گفت: تنها دو درصد مردم ایران خون اهدا می‌کنند و اگر میزان اهداکنندگان خون در کشور افزایش یابد، اهداکنندگان خون نادر بیشتری نیز شناسایی می‌شوند.

همشهری آنلاین: موز میوه‌ای است که طرفداران زیادی دارد. زیرا شیرینی طبیعی دارد و به راحتی می‌توان آن را در هر مکان و زمان مصرف کرد و همچنین مغذی است. اگرچه موز سرشار از مواد مغذی است، اما این سوال در ذهن ایجاد می‌شودکه آیا مصرف آن در زمانی که معده خالی است، فوایدی به

مدیرکل انتقال خون هرمزگان گفت: شمار مراجعه کنندگان خون به مراکز اهدای خون کاهش یافته است.

معاون سامسونگ می‌گوید این شرکت به مراحل نهایی توسعه حسگر گلوکز خون غیرتهاجمی نزدیک شده است.

موز دارای شاخص گلیسمی بالایی است که در صورت مصرف با معده خالی می‌تواند منجر به افزایش ناگهانی سطح قند خون شود.

موز میوه‌ای است که طرفداران زیادی دارد. زیرا شیرینی طبیعی دارد و به راحتی می‌توان آن را در هر مکان و زمان مصرف کرد و همچنین مغذی است. اگرچه موز سرشار از مواد مغذی است، اما این سوال در ذهن ایجاد می‌شودکه آیا مصرف آن در زمانی که معده خالی است، فوایدی به همراه دارد؟

بیماری کبد چرب غیر الکلی وضعیتی است که با تجمع اولیه بی‌ضرر چربی در کبد شروع می‌شود. با پیشرفت این بیماری، این تجمع چربی می‌تواند به کبد آسیب برساند، کبدی که مسئول فیلتر کردن خون و انجام برخی از فرآیند‌های متابولیک مهم است.

یونس عرب، مدیرعامل انجمن تالاسمی گفت: فقط تزریق خون و برخی داروها برای بیماران تالاسمی رایگان است. دروغ می‌گویند داروی بیماران تالاسمی تحریم نیست. برخی بیماران تالاسمی به دلیل مصرف داروهای بی‌کیفیت‌، دچار مرگ تدریجی می‌شوند.

کم‌خون

از بین بردن لکه خون خشک نشده از روی پارچه کار آسانی است اما اگر لکه خون مورد نظر خشک شده باشد، ممکن است کار کمی سخت تر شود.

تب دنگی، در اثر گزش نوعی پشه موسوم به آئدس از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود، هنگامی که این نوع پشه انسان مبتلا به بیماری را می‌گزد و از او خون‌خواری می‌کند ویروس دنگی از فرد به بدن پشه منتقل می‌شود و اگر این پشه فرد سالم دیگری را نیش بزند، او نیز مبتلا به تب دنگی خواهد شد.

بخش‌های گفت‌و‌گوی جنجالی داغ دکتر مهدی خزعلی در تلویزیون اینترنتی رستا مهدی خزعلی علیه زیباکلام؛ آقای زیباکلام فرق جنبش و انقلاب را نمی دانست/ مسئول خون های ریخته شده هستی/ مگر شما شب عملیات دیده ای

مدیر کل انتقال خون هرمزگان از شهروندان درخواست کرد به طور مستمر جهت یاری رساندن به بیماران نیازمند خون اهدا کنند.

آقای زیباکلام فرق جنبش و انقلاب را نمی دانست/ مسئول خون های ریخته شده هستی/ مگر شما شب عملیات دیده ای

خون‌دماغ

خون‌دماغ‌ها معمولاً مشکلی جدی به حساب نمی‌آیند و بیشتر اوقات تنها دردسرساز هستند؛ اما در برخی مواقع ممکن است هم مزاحم و هم نشانه‌ای از مشکل پزشکی باشند.

انواع توت‌ از جنس انگورک گلوگیر که اغلب به آن آرونیا ملانوکارپا نیز می‌گویند به دلیل محتوای بالای ترکیبات پلی‌فنولی مورد توجه قرار گرفته‌اند زیرا این مواد شیمیایی طبیعی با فوایدی فراتر از تغذیه معمولی همراه هستند، مانند اثرات آنتی‌اکسیدانی که ممکن است به آرام کردن فرآیندهای التهابی بدن کمک کند.

کیوی، این میوه کوچک زمستانی با طعمی ترش و شیرین فقط یک ماده غذایی خوشمزه نیست بلکه گنجینه‌ای از خواص غذایی است که آن را به یکی از سالم‌ترین مواد خوراکی تبدیل کرده است.

رئیس کل دادگستری استان همدان با بیان اینکه دو قاضی مجاهد کشور حاصل یک عمر تلاش خود را با شهادت دریافت کردند، گفت: راه عدالت با خون شهدای عزیز نورانی و روشن می‌شود.

یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از مواد غذایی فرایند خون رسانی به مغز را بهبود می‌بخشند.

در این مطلب به معرفی ۷ گیاه طبیعی برای شستشوی کلیه پراخته شده است.کلیه‌ها به کنترل فشار خون کمک می‌کنند، زیرا برای انجام کار خود به فشار مطلوب نیاز دارند.

صبحانه اغلب به‌عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز شناخته می‌شود، اما برای افرادی که دیابت دارند، این وعده غذایی بیشتر از یک عادت صبحگاهی است؛ بلکه عاملی حیاتی در حفظ ثبات سطح قند خون و سلامت متابولیک کلی بدن است.

یک پزشک، بهترین زمان برای ورزش کودکان دیابتی را اول صبح قبل از صبحانه یا چهار ساعت پس از تزریق انسولین اعلام کرد و گفت: ورزش در عصر یا شب برای بیماران دیابتی می‌تواند خطرناک باشد زیرا ممکن است باعث افت قند خون در طول شب شود.

نارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که دانستنش شگفت زده تان خواهد کرد.

موز دارای شاخص گلیسمی بالایی است که در صورت مصرف با معده خالی می‌تواند منجر به افزایش ناگهانی سطح قند خون شود.

پوست برخی افراد کمتر از دیگران قادر به ساخت ویتامین D است. برخی دیگر ممکن است نتوانند به اندازه کافی ویتامین D را از سلول‌های چربی به داخل جریان خون آزاد کنند.

زنجان - ایرنا - سرطان با دنیایی از بیم و امید به آینده همراه است، مبتلایان وقتی با وضعیت ناخوشایند بیماری مواجه می‌شوند، خود را در انتهای مسیر زندگی می‌بینند، غافل از آنکه غربالگری و درمان به هنگام می‌تواند برای نجات آنها بسیار امیدوارکننده باشد.

برای حفظ سلامت مغز تا پایان عمر، توجه به جنبه‌های مختلف سبک زندگی ضروری است. از خواب کافی و رژیم غذایی مناسب گرفته تا ورزش منظم و تعاملات اجتماعی حمایتی، همه این‌ها می‌توانند نقش مهمی در مراقبت از مغز ایفا کنند. علاوه بر این، پیشگیری از حوادث، کنترل فشار خون، و پرهیز از عوامل مضر محیطی نیز از دیگر عوامل …

چای ترش یا چای قرمز، به دلیل داشتن اسیدهای مفید برای سلامتی و ویتامین C فراوان موجود در آن به یک نوشیدنی سالم تبدیل شده است.