VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۰ دی ۱۴۰۳ -
9 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چربی خون
چربی خون
سلامت
کلسترول
تغذیه
فشار خون
رژیم غذایی
کبد چرب
دیابت
چاقی
سلامتی
مواد غذایی
۶ ساعت قبل / سایت تابناک
پنجاهمین رویداد آکادمی فشار خون و چربی خون بالا برگزار شد
در گردهماییای که روز پنجشنبه 13 دیماه و به مناسبت پنجاهمین رویداد «فشار خون و چربی خون بالا» برگزار شد، 350 پزشک و چهرهی تاثیرگذار جامعه پزشکی شرکت کردند.
دکتر عبیدی
فشار خون بالا
دکتر عبیدی
فشار خون بالا
۳۲ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
این عوامل کبدتان را تهدید میکند؛ مراقب باشید
کبد انسان یکی از اندامهای شگفتانگیز بدن انسان است؛ این عضو هر روز صفرا تولید میکند، مواد مغذی را از رژیم غذایی شما دریافت و به یکدیگر تبدیل میکند، سموم را از خون شما پاک میکند، چربیها، الکل و داروها را تجزیه میکند، سطح قند خون و هورمونها را کنترل میکند، آهن را ذخیره میکند و خیلی موارد دیگر.
کبد
رژیم غذایی
کبد
رژیم غذایی
۳۲ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
مصرف این نوع ماست کلسترول را کاهش می دهد
اگر طعم ماست را دوست دارید، احتمالا نه فقط از مصرف ماست معمولی لذت میبرید بلکه طرفدار ماست یونانی نیز هستید، بنابراین این را بدانید که مصرف روزانه ماست یونانی تاثیر غیرمنتظرهای بر کلسترول خون دارد.
سلامت
پروتئین
سلامت
پروتئین
کلسترول
لبنیات
۳۳ ساعت قبل / سایت روزنامه آگاه
چربی شکم را فقط با نوشیدنیهای سالم آب کنید
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچککردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدیدنظر کنید.
چای سبز
چای سیاه
چای سبز
چای سیاه
کافئین
قند خون طبیعی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۱۸ / سایت عصرایران
فاجعه صبحگاهی ۹۹ درصد ایرانی ها ؛ حتی شما! (فیلم)
قبل از دیدن ویدئو این چند سطر را بخوانید: اگر صبحانه، غذای شیرین بخورید، انسولین به طور ناگهانی در خون تان بالا میرود و قند به چربی تبدیل میشود و در شکم و دور کبد و قلب جمع میشود. ضمن آن که زودتر گرسنه میشوید و بیشتر میخورید که این هم باعث اضافه وزن میشود. راستی دقت کرده اید وقتی صبحانه شیرین میخورید، …
شیرین
صبحانه
شیرین
صبحانه
چاقی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۱۸ / سایت جماران
۵ عامل تهدید کننده سلامت کبد
کبد انسان یکی از اندامهای شگفتانگیز بدن انسان است؛ این عضو هر روز صفرا تولید میکند، مواد مغذی را از رژیم غذایی شما دریافت و به یکدیگر تبدیل میکند، سموم را از خون شما پاک میکند، چربیها، الکل و داروها را تجزیه میکند، سطح قند خون و هورمونها را کنترل میکند، آهن را ذخیره میکند و خیلی موارد دیگر.
کبد چرب
کبد
کبد چرب
کبد
بیماری کبد چرب
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۱۶ / خبرگزاری شفقنا
سبزیجاتی که سطح کلسترول را کاهش میدهد | شفقنا
شفقنا- کدو تنبل حاوی مواد مغذی، ویتامینها و عناصر معدنی مفید برای سلامتی بدن است، از جمله ویتامین T (ال-کارنیتین) که متابولیسم را تسریع میکند، چربیها را میسوزاند و سطح کلسترول را کاهش میدهد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «ماریا کالوشینا، متخصص غدد، میگوید کدو تنبل یک محصول عالی است که …
خواص کدو حلوایی
سبزیجات مفید
خواص کدو حلوایی
سبزیجات مفید
کدو حلوایی
کلسترول خون
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۱۶ / سایت عصرایران
کاهش وزن بهکمک این اسید خوراکی
هزاران سال است که از سرکهی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده میشود. مطالعات نشان میدهد مصرف سرکهی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها میتوان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
اسید استیک
چربی سوز
اسید استیک
چربی سوز
۱۴۰۳/۱۰/۱۴
/ سایت اقتصاد ۲۴
روش معجره آسا مهار چربی خون بالا با این چند روش طلایی | اقتصاد24
فاخره بهبهانی: عدم توازن چربی خون در بدن وقتی اتفاق میافتد که تری گلیسرید و ال دی ال (کلسترول بد خون) بالا رود و اچ دی ال (کلسترول خوب خون) کاهش یابد. از دیدگاه طب سنتی تجمع مواد زاید یا اخلاط بد در بدن سبب افزایش چربی خون میشود.
فشار خون
تغذیه سالم
فشار خون
تغذیه سالم
بهداشت و درمان
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ سایت فرتاک
بهترین سبزیها برای کاهش سریع چربی خون
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که میتواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت(التهاب پانکراس) و سکتههای قلبی و مرگ شود.
چربی خون
چربی خون
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ سایت خط سلامت
با این میانوعدهها قند خون تان را کنترل و انرژی بیپایان داشته باشید!
خط سلامت: با انتخاب میانوعدههایی که سرشار از پروتئین، چربیهای سالم و فیبر هستند، میتوانید از طعم و مزه خوشمزه آنها لذت ببرید و در عین حال سطح قند خون خود را ثابت نگه دارید. این غذاها نه تنها به حفظ انرژی شما در طول روز کمک میکنند، بلکه میتوانند از افزایش قند خون و نوسانات آن جلوگیری کرده و به …
پروتئین
احساس خستگی
پروتئین
احساس خستگی
قندخون
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ خبرگزاری ایلنا
روش مهار چربی خون بالا/ غذاهای با مزاج سرد نخورید/ بهترین سبزی برای کاهش چربی خون
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که میتواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت(التهاب پانکراس) و سکتههای قلبی و مرگ شود.
شهید بهشتی
قند
شهید بهشتی
قند
مرگ
مشکلات
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت اقتصادآنلاین
افزایش چربی خون و راههای کنترل آن از دیدگاه طب سنتی
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که میتواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت (التهاب پانکراس)، سکتههای قلبی و حتی مرگ شود.
چربی خون
چربی خون
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت سلامت نیوز
روغن مناسب برای کاهش کلسترول خون
اگر کلسترول خون شما بالاست و باید از رژیم غذایی کمکلسترول پیروی کنید به این معنی نیست که باید از پختوپز با روغن چشمپوشی کنید، بلکه میتوانید از روغنهایی استفاده کنید که کلسترول خون شما را کاهش دهند. بهترین روغنهای آشپزی برای افراد مبتلا به کلسترول بالا، روغنهایی هستند که حاوی چربیهای سالمند و …
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ روزنامه تعادل
یک روش موثر در مهار چربی خون بالا
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که میتواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت(التهاب پانکراس) و سکتههای قلبی و مرگ شود.
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت سبک ایده آل
راه حل فوری کاهش چربی خون به صورت طبیعی - سبک ایده آل
برای کاهش چربی خون به صورت طبیعی، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت برترینها
بهترین سبزی برای کاهش چربی خون را بشناسید
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که میتواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت(التهاب پانکراس) و سکتههای قلبی و مرگ شود.
کاهش چربی خون
کاهش چربی خون
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت اقتصادآنلاین
اصلاح یک باور غلط/ اگر روغن حیوانی بخورید این بلاها سرتان میآید!
رئیس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو یزد ضمن بیان این که چربیهای اشباع باعث افزایش کلسترول بد خون میشوند، گفت: میزان بالای چربی اشباع و کلسترول در روغنهای حیوانی در نهایت موجب بروز بیماریهای قلبی_عروقی میشود.
روغن زیتون
سلامت بدن
روغن زیتون
سلامت بدن
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت فرتاک
روغن حیوانی بخورید این بلاها سرتان می آید/ روزی 2 قاشق روغن زیتون بخورید
رئیس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو یزد ضمن بیان این که چربیهای اشباع باعث افزایش کلسترول بد خون میشوند، گفت: میزان بالای چربی اشباع و کلسترول در روغنهای حیوانی در نهایت موجب بروز بیماریهای قلبی_عروقی میشود.
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت پارسینه
چربی حیوانی با شما چه می کند؟
رئیس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو یزد ضمن بیان این که چربیهای اشباع باعث افزایش کلسترول بد خون میشوند، گفت: میزان بالای چربی اشباع و کلسترول در روغنهای حیوانی در نهایت موجب بروز بیماریهای قلبی_عروقی میشود.
بیماری های قلبی
دارو
بیماری های قلبی
دارو
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ خبرگزاری ایسنا
چربی حیوانی بخورید، بیماری قلبی هدیه بگیرید!
رییس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو یزد ضمن بیان این که چربیهای اشباع باعث افزایش کلسترول بد خون میشوند، گفت: میزان بالای چربی اشباع و کلسترول در روغنهای حیوانی در نهایت موجب بروز بیماریهای قلبی_عروقی میشود.
بهداشت و درمان
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بهداشت و درمان
دانشگاه علوم پزشکی یزد
چربی ها با منشا جانوری
کلسترول
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت صفحه اقتصاد
صبح ورزش کنیم یا عصر؟ کدام بهتر است؟
یافتههای پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد نشان میدهد زنانی که بین ساعت ۶ تا ۸ صبح ورزش میکنند در مقایسه با کسانی که اوایل عصر ورزش میکنند کاهش بیشتری در چربی شکمی و فشار خون و در عین حال عضلات پای قویتری دارند.
ورزش
ورزش
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت میگنا
میگنا - همه چیز در مورد دلایل و درمان کبد چرب
حتی بدون کاهش وزن، فعالیت بدنی میتواند به کاهش چربی کبد کمک کند. این تأثیرات شامل بهبود کنترل قند خون، فشار خون و پروفایل چربی خون (مانند کلسترول و تریگلیسیرید) است.
ورزش درمان قطعی کبد چرب
کبد چرب چیست ؟
ورزش درمان قطعی کبد چرب
کبد چرب چیست ؟
دلیل کبد چرب
انواع و دلایل کبد چرب
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت فرارو
بهترین صبحانه جهت کاهش وزن برای زنان و مردان
به زنان توصیه میشود که با توجه به تفاوتهای هورمونی و ترکیب بدنی، صبحانهای را مصرف کنند که حاوی چربیهای سالم بیشتری باشد. صبحانههای پرچرب میتوانند به تنظیم هورمونها کمک کرده و احساس سیری طولانیتری را در طول روز ایجاد کنند. چربیهای سالم مانند آووکادو، روغنهای گیاهی، مغزها و دانهها منابعی مناسب …
صبحانه
کاهش وزن
صبحانه
کاهش وزن
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت فرارو
ممنوعیتهای خوردن کله پاچه
مصرف کله پاچه میتواند منجر به افزایش فشار خون و بالا رفتن چربی و کلسترول در بدن شود. این غذا به دلیل داشتن چربیهای اشباع، خطر ابتلا به نقرس و مشکلات کلیوی را افزایش میدهد؛ همچنین ممکن است باعث سوء هاضمه، نفخ و اسهال شود. مصرف بیش از حد کله پاچه نیز به چاقی و اضافه وزن منجر خواهد شد و افرادی که دچار …
کله پاچه
غذا
کله پاچه
غذا
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت رکنا
علائم چربی خون چیست؟ + فیلم
علائم چربی خون
علائم چربی خون
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت طلا
بدترین قسمت کله پاچه برای مصرف/ این افراد کله پاچه نخورند
مصرف کله پاچه میتواند منجر به افزایش فشار خون و بالا رفتن چربی و کلسترول در بدن شود و به همین دلیل برخی از افراد به طور قطعی نباید این غذا را مصرف کنند.
عوارض خوردن کله پاچه
کله پاچه
عوارض خوردن کله پاچه
کله پاچه
نقرس
فشار خون بالا
۱۴۰۳/۱۰/۰۸
/ سایت اقتصادآنلاین
ورزش صبحگاهی یا عصرگاهی؟ بهترین زمان برای فعالیت بدنی کدام است؟
مطالعات اخیر نشان میدهند که ورزش صبحگاهی، بهویژه بین ساعت ۶ تا ۸ صبح، تاثیر بیشتری بر کاهش چربی شکمی، بهبود فشار خون و تقویت عضلات پا دارد. در حالی که ورزش در هر زمانی مفید است، شواهد جدید حاکی از آن است که برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک، ورزش قبل از صرف صبحانه میتواند موثرتر باشد.
ورزش
ورزش کردن
ورزش
ورزش کردن
ورزش زنان
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت عصرایران
صبح ورزش کنیم یا عصر؟
یافتههای پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد نشان میدهد زنانی که بین ساعت ۶ تا ۸ صبح ورزش میکنند در مقایسه با کسانی که اوایل عصر ورزش میکنند کاهش بیشتری در چربی شکمی و فشار خون و در عین حال عضلات پای قویتری دارند.
ورزش
صبح
ورزش
صبح
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ خبرگزاری ایرنا
۵۲۳ بیمار مبتلا به قند و فشارخون در روستاهای قزوین شناسایی شد
قزوین - ایرنا - مدیر داخلی مرکز خدمات جامع سلامت معلم کلایه گفت: سه هزار روستایی از توابع الموت شرقی در طرح خدمات جامع سلامت به صورت خانه به خانه غربالگری شدند که ۵۲۳ نفر با بیماریهای دیابت، فشارخون و چربی بالا شناسایی شدند.
دانشگاه علوم پزشکی
روستائیان
دانشگاه علوم پزشکی
روستائیان
دیابت
فشار خون
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت رکنا
قرص آتروواستاتین 40 برای چیست؟ / جدول های مربوط به آتروواستاتین 40
رکنا: آتروواستاتین 40 میلی گرم برای کاهش سطح کلسترول و چربی های خون، پیشگیری از بیماری های قلبی و سکته مغزی و درمان هایپرلیپیدمی تجویز می شود.
قرص
کلسترول
قرص
کلسترول
چربی خون
قرص آتروواستاتین
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت فرارو
خوراکیهای مفید برای شب یلدا کدامند؟
یکی از تنقلات شب یلدا میوههای خشک هستند. این میوها سرشار از ویتامینهایی همچون ویتامینهای گروه B و A و نیز املاحی مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، مس و منگنز است و از بروز اضافه وزن، چاقی، دیابت و چربی خون بالا پیشگیری میکند.
شب یلدا
خوراکی
شب یلدا
خوراکی
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت رکنا
triglycerid چیست؟ / چرا ناشتایی مهم است؟
رکنا: تریگلیسیرید، نوعی چربی در خون است که بالا بودن آن میتواند خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد. با رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و برخی تغییرات سبک زندگی، میتوان سطح تریگلیسیرید را کنترل کرد.
سکته مغزی
حمله قلبی
سکته مغزی
حمله قلبی
جوش و آکنه
تریگلیسیرید
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت عصرایران
خطرات پنهان رژیم کمکربوهیدرات برای چربی خون (فیلم)
بررسی علمی دلایل افزایش تریگلیسیرید در رژیمهای کمکربوهیدرات و کتوژنیک، همراه با راهکارهای عملی برای کنترل چربی خون در این رژیمها.
رژیم
چربی خون
رژیم
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت عصرایران
چی بخوریم که کلسترول خونمان کم شود؟/ یک پیشنهاد شیرین
به نظر میرسد اینگونه مواد خوراکی قادر به کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی و تنظیم سطح کلسترول باشند، به خصوص در رژیمهای غذایی امروزی که سرشار از قندهای تصفیهشده و چربیهای اشباع شده هستند.
کلسترول
انگور
کلسترول
انگور
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - کبد چرب چیست؟ + درمان خانگی کبد چرب اندیشه معاصر
کبد چرب به وضعیتی اطلاق میشود که در آن چربی بیش از حد در سلولهای کبد تجمع پیدا میکند. این وضعیت میتواند به دلیل مصرف زیاد الکل یا عوامل غیرالکلی مانند چاقی، دیابت نوع ۲، افزایش سطح چربی خون (کلسترول یا تریگلیسرید)، و برخی بیماریهای دیگر ایجاد شود.
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت رکنا
کبد چرب چیست؟ + درمان خانگی کبد چرب
رکنا: کبد چرب به وضعیتی اطلاق میشود که در آن چربی بیش از حد در سلولهای کبد تجمع پیدا میکند. این وضعیت میتواند به دلیل مصرف زیاد الکل یا عوامل غیرالکلی مانند چاقی، دیابت نوع ۲، افزایش سطح چربی خون (کلسترول یا تریگلیسرید)، و برخی بیماریهای دیگر ایجاد شود.
خارش پوست
کاهش اشتها
خارش پوست
کاهش اشتها
کبد چرب
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
شناسایی ۶۰۰ بیمار مبتلا به فشار خون از ابتدای سال جاری تاکنون در بندرلنگه
رئیس دانشکده علوم پزشکی غرب هرمزگان از تمام افراد بالای سی سال درخواست کرد که با مراجعه سالانه به مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی ، پایگاههای سلامت و خانه های بهداشت و انجام سنجش فشار خون، قند خون و چربی بصورت رایگان از بروز عوارض جدی بیماری های دیابت و فشار خون در صورت ابتلا پیشگیری کنند.
دانشگاه علوم پزشکی
فشار خون
دانشگاه علوم پزشکی
فشار خون
بندر لنگه
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت عصرایران
مصرف این چربی مانع کوچک شدن مغز میشود
اسیدهای چرب امگا ۳ چربیهای مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان دادهاند که مصرف این چربیها در بهبود التهابات، کاهش تری گلیسیرید خون و مقابله با خطر زوال عقل مؤثر است.
چربی
مغز
چربی
مغز
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت فرتاک
ویتامین «کا» و کلی فایده که نمیدانید!
ویتامین K، یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که نقش مهمی در لخته شدن خون (وقتی قسمتی از بدن زخم میشود)، رشد و استحکام استخوانها و تنظیم سطح کلسیم بدن دارد.
ویتامین
ویتامین کا
ویتامین
ویتامین کا
فواید ویتامین K
۱۴۰۳/۰۹/۲۳
/ سایت پرشین وی
خواص فوق العاده دانه چیا
دانه چیا، یک سوپرغذای پرطرفدار است که از گیاهی به نام سالویای اسپانیایی به دست می آید. این دانه های کوچک و مغذی، سرشار از فیبر، پروتئین، امگا-۳ و آنتی اکسیدان هستند. یکی از ویژگی های جذاب چیا این است که وقتی خیس می خورند، حالت ژلاتینی پیدا می کنند. این ژل طبیعی، نه تنها در کاهش اشتها و کمک به کنترل …
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
/ سایت خط سلامت
رایج ترین علائم چربی خون بالا + روش های درمان
خط سلامت: کلسترول چربی مومی شکلی است که توسط کبد تولید میشود و برای تشکیل غشای سلولی، ویتامین D و گروهی از هورمونها مورد استفاده قرار میگیرد.
ویتامین
کلسترول
ویتامین
کلسترول
چربی خون
کلسترول بالا
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
/ سایت خط سلامت
هر چه خواستید را با این 7 خوراکی بخورید تا چربی بسوزانید
خط سلامت :خلاص شدن از شر چربی اضافی در بدن بسیار دشوار است ، به همین دلیل قصد داریم ۷ ماده غذایی را به شما معرفی کنیم که می توانند به شما در سوزاندن چربی به طور طبیعی کمک کند.
فشار خون بالا
فلفل دلمه ای
فشار خون بالا
فلفل دلمه ای
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
۸ دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر میدانند و میگویند با بیشتر شدن فشارهای روانی شما و ضعفتان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خونتان بیشتر میشود و نظم توزیع چربی در بدنتان هم به هم میخورد.
چاق
چاق
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت رکنا
قرص رزوواستاتین برای چیست؟ + پاسخ به سوالات متداول
رکنا: قرص رزوواستاتین (Rosuvastatin) از داروهای استاتین است که برای کاهش سطح کلسترول و چربیهای خون تجویز میشود. این دارو به طور خاص برای کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) و تریگلیسیرید خون و افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) استفاده میشود. این امر به کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکند.
سکته قلبی
قرص
سکته قلبی
قرص
کلسترول
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت رکنا
triglycerides تری گلیسرید چیست ؟ + جدول عملکرد اصلی تری گلیسرید
رکنا: تریگلیسریدها از مهمترین مولکولهای چربی در بدن هستند و نقش کلیدی در متابولیسم و ذخیره انرژی ایفا میکنند.
کالری
تری گلیسیرید
کالری
تری گلیسیرید
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ خبرگزاری ایسنا
افزایش آمار ابتلا به بیماریهای قلبی پیامد سبک زندگی ناسالم
یک متخصص قلب و عروق با بیان اینکه آترواسکلروز یا تصلب شرائین یکی از مهمترین دلایل بیماریهای قلبی است، گفت: شروع این بیماری در نتیجه رسوب چربیهای بد یا همان لیپوپروتئین با دانسیته کم یا LDL در دیواره سرخرگهاست.
فشار خون بالا
آترواسکلروز
فشار خون بالا
آترواسکلروز
دیابت
بیماری قلب و عروق
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت خط سلامت
بهترین ناهار برای کاهش چربی خون و افزایش متابولیسم
خط سلامت: در دنیای امروز، شیوه زندگی و تغذیه تأثیر زیادی بر سلامت عمومی افراد دارد. یکی از مهمترین چالشها در این زمینه، کنترل چربی خون و افزایش متابولیسم است.
افزایش متابولیسم
چربی خون
افزایش متابولیسم
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت پارسینه
۵ میانوعده سالم مناسب دیابتی ها
آووکادو به دلیل داشتن چربیها و فیبر مفید برای قلب یک میان وعده عالی برای بیماران دیابتی است. همراه با خیار، که یک سبزی کم کالری است، به یک میان وعده بسیار با طراوت و ترد تبدیل میشود.
قند خون
میان وعده
قند خون
میان وعده
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت پارسینه
این میان وعدهها را برای کنترل قند خون جدی بگیرید!
آووکادو به دلیل داشتن چربیها و فیبر مفید برای قلب یک میان وعده عالی برای بیماران دیابتی است. همراه با خیار، که یک سبزی کم کالری است، به یک میان وعده بسیار با طراوت و ترد تبدیل میشود.
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت تریبون اقتصاد
میان وعدههای مناسب برای کنترل قند خون
آووکادو به دلیل داشتن چربیها و فیبر مفید برای قلب یک میان وعده عالی برای بیماران دیابتی است.
سلامتی
دیابت
سلامتی
دیابت
قندخون
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
کاهش وزن از عوامل بسیار مهم در پیشگیری از کبد چرب است
فوق تخصص غدد درون ریز بیمارستان امدادی ابهر با بیان اینکه کاهش وزن یکی از عوامل بسیار مهم برای پیشگیری از کبد چرب است افزود: کاهش وزن در حدود ۵ تا ۷ درصد منجر به کاهش چربی کبد در ۶۵ درصد افراد مبتلا به کبد چرب میشود و کاهش ۱۰ درصد وزن بدن منجر به بهبودی ۱۰۰ درصد استئاتوزیس میشود.
زنجان
فشار خون بالا
زنجان
فشار خون بالا
اختلالات متابولیک
سیروز کبدی
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ خبرگزاری ایرنا
چربی خون بالا ۳۰ درصد از جمعیت استان مرکزی را رنج میدهد
اراک - ایرنا - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: ۳۰ درصد از افراد دارای بیماری غیرواگیردار در این استان از چربی خون بالا رنج میبرند اما این وضعیت در حالی است که میانگین آمار کشور ۳۰ و ۵۸ صدم درصد است.
استان مرکزی
بهداشت و سلامت
استان مرکزی
بهداشت و سلامت
بیماری های غیرواگیر
اراک
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ سایت تریبون اقتصاد
هر آنچه باید از علائم چربی خون بالا بدانید
گاهی اوقات یکی از دلایل تعریق بیش از اندازه بدن بالا بودن چربی خون است.
سلامتی
چربی خون
سلامتی
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ سایت امروز
چربی های شکم باعث آلزایمر میشود| کاهش جریان خون در مغز شکمگندهها
یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد میان چربیهای شکم و تجمع اولیه پلاکهای آمیلوئیدی که شاخصی مهم در ابتلا به بیماری آلزایمر است، وجود دارد.
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
رایج ترین علائم چربی خون بالا
بسیاری از افراد با شنیدن نام بیماری چربی خون تصور میکنند که این وضعیت صرفا افرادی را درگیر میکند که سن بالا یا رژیم غذایی ناسالمی دارند؛ اما متاسفانه حقیقت چیز دیگری است و افزایش چربی خون میتواند تمامی اشخاص را با هر جنسیت و سن و سالی درگیر کند.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چقدر در روز باید چربی مصرف کنیم؟
بزرگسالان باید مصرف کل چربی را به ۳۰ درصد از کل انرژی دریافتی یا کمتر محدود کنند. چربی مصرف شده توسط افراد ۲ سال و بالاتر باید عمدتاً اسیدهای چرب غیراشباع باشد،به طوری که بیش از ۱۰ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب اشباع شده و بیش از ۱ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب ترانس دریافت نشود.
سلامت
چربی
سلامت
چربی
روغن
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت اقتصادنیوز
راحتترین روش برای افزایش فعالیت بدنی
اقتصادنیوز: باید توجه داشت که اثر فعالیتهای ساده روزانه با تاثیر ورزشهای برنامهریزیشده و منظم قابل مقایسه نیست با این حال هر نوع فعالیت بدنی از بیتحرکی بهتر است.
فشار خون و کم خونی
ورزش برای چربی سوزی
فشار خون و کم خونی
ورزش برای چربی سوزی
بی تحرکی کودک
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت پارسینه
فواید مصرف کشک برای کنترل قند خون
کشک به دلیل داشتن پروتئین و چربی که هضم کربوهیدراتها را کند میکند، میتواند باعث بهبود تنظیم سطح قند خون شود.
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت تابناک
آیا استرس باعث بالا رفتن کلسترول خون میشود؟
وقتی با استرس مواجه میشوید، بدنتان به طور خودکار عضلات و قلب و دیگر ارگانها و عملکردها را برای یک واکنش پُرانرژی در فاز جنگ یا گریز آماده میکند.
کلسترول
استرس
کلسترول
استرس
کلسترول خون
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ خبرگزاری ایسنا
عادتهای اشتباه در وعده صبحانه
صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است، در صورتی که یک صبحانه متعادل شامل پروتئینها، چربیهای سالم و فیبر مصرف کنید، یک روز پرانرژی با عملکرد خوب را آغاز کردهاید.
انسولین
قند خون
انسولین
قند خون
آبمیوه
سلامت روده
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ سایت باشگاه خبرنگاران
آغاز پانزدهمین پویش ملی «اطلاعرسانی تغذیه سالم»
پانزدهمین پویش ملی «اطلاعرسانی تغذیه سالم» از امروز آغاز و سیام ماه جاری پایان مییابد.
پویش ملی
چربی خون
پویش ملی
چربی خون
فشارخون
کلسترول
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ خبرگزاری ایرنا
پویش ملی «تغذیه سالم» در اصفهان آغاز شد
اصفهان- ایرنا- مسوولان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از آغاز پانزدهمین پویش ملی «اطلاعرسانی تغذیه سالم» از هفدهم آذر ماه جاری در این استان خبر دادند و اجرای آن را با توجه به شایع بودن کلسترول بالا و پرفشاری خون و بهمنظور کاهش خطر ناشی از مصرف نادرست چربیها و روغنها ضروری دانستند.
اصفهان
بهداشت و سلامت
اصفهان
بهداشت و سلامت
تغذیه سالم
روغن خوراکی
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ سایت سبک ایده آل
با این نوشیدنی سریع لاغر شوید - سبک ایده آل
آیا به دنبال راهی طبیعی برای کاهش چربی خون و بهبود سلامت قلب خود هستید؟ سرکه سیب، این ماده ساده و در دسترس، ممکن است پاسخ شما باشد.
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ سایت فرتاک
گیاهی که شما را از بوی بد دهان، معده درد، فشار خون بالا، یبوست، چربی خون، آرتروز نجات می دهد
خواص کرفس بسیار است، چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند. در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی را به دستآورد. فواید برگ و آب کرفس برای تناسب اندام و زیبایی در سراسر جهان شناخته و مورد استفاده قرار می گیرد.
کرفس
کرفس
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ سایت تابناک
بهترین راه درمان کبد چرب
فوقتخصص بیماریهای گوارش و کبد با اشاره به عوامل خطر ابتلا به کبد چرب، بهترین راه برای درمان این بیماری را تشریح کرد.
کبد چرب
راه درمان کبد چرب
کبد چرب
راه درمان کبد چرب
چربی خون
بیماری های گوارشی
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت خط سلامت
مهم ترین فواید آجیل برای سلامتی + مقدار مناسب برای مصرف هر نوع آجیل چقدر است؟
خط سلامت: آجیلها به عنوان منابع غنی از چربیهای سالم، پروتئین، فیبر و ویتامینها شناخته میشوند که میتوانند تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بدن داشته باشند. مصرف انواع مختلف آجیل در رژیم غذایی روزانه به کاهش خطر بیماریهای مزمن، بهبود عملکرد مغز و حفظ سلامت پوست و مو کمک میکند
گردو
بادام
گردو
بادام
سلامت پوست
تنظیم قند خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت خط سلامت
هشدار درباره مصرف روغنهای کم کلسترول
خط سلامت: کنترل چربی خون نیازمند رعایت یک سبک زندگی سالم است. تغذیه متعادل، کاهش مصرف چربیهای ناسالم و داشتن فعالیت بدنی از جمله عواملی هستند که در این زمینه تاثیرگذارند و نباید تنها به مصرف یک محصول خاص اکتفا شود.
سبک زندگی
روغن
سبک زندگی
روغن
کلسترول
کلسترول بالا
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت خبرفوری
ارتباط بین کلسترول بالا و درد پاشنه پا
عضلات ساق پا از طریق تاندونی به نام تاندون آشیل، به استخوان پاشنه وصل میشوند و تقریبا قویترین تاندون به حساب میآید. چرا که در زمان حرکت و یا در زمانهایی که فرد در حالت ایستاده قرار دارد، تمام وزن بدن را تحمل میکند.
چربی خون
کلسترول
چربی خون
کلسترول
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت فرتاک
این گیاه احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد!
تحقیقات نشان داده که سیر اثرات کاهنده غلظت بالای قند و چربی خون و پرفشاری خون دارد و از تصلب شرائین پیشگیری می کند و از این طریق احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش می دهد.
سیر
سیر
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت خبرفوری
روزانه چند عدد میوه بخوریم؟
کارشناسان تاکید دارند که میوهها همراه با یک منبع پروتئین مثل یک تکه پنیر کمچرب یا کمی ماست کمچرب، یا به همراه مقداری چربی سالم مثل چند عدد بادام یا گردو مصرف شوند تا جذب قند در بدن کاهش یابد.
مصرف میوه
جذب قند خون
مصرف میوه
جذب قند خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت آرگا
اطلاعات قرص آلیوم اس و فواید و عوارض مصرف آن
قرص آلیوم اس، فرآوردهای گیاهی به شکل قرص روکش دار است که جهت تقویت سلامت و عملکرد قلب قابل استفاده است. قرص آلیوم اس، حاوی پودر گیاه سیر است که بر اساس آلیسین استاندارد شده است. قرص آلیوم اس، در کمک به کاهش چربی خون وبهبود پروفایل لیپیدی، بهبود فشار خون بالا و جلوگیری از بیماری های قلبی-عروقی کاربرد …
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این خوراکیها مقصر اصلی چربی خون شدند
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بینالمللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان میدهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
خوراکی
چربی خون
خوراکی
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت اقتصادنیوز
6 خوراکی که با چربی خون رابطه دیرینه دارند
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بینالمللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان میدهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
خوراکی
چربی خون
خوراکی
چربی خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت ترفندباز
سرکه سیب و تاثیرات شگفتانگیز آن بر چربی خون | خواص سرکه سیب برای کاهش چربی خون
چربی خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می تواند خطر بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. روش های مختلفی برای کنترل و کاهش چربی خون وجود دارد که شامل ت
خانه
سلامتی
خانه
سلامتی
بهناز باقری
سرکه سیب
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت خط سلامت
روشهای خانگی مقابله با کمکاری تیروئید
خط سلامت: اضافه وزن میتواند مشکلات متعددی برای سلامت فرد ایجاد کند. از جمله این مشکلات میتوان به افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، دیابت نوع دو و چربی خون اشاره کرد.
اعتماد به نفس
فشار خون بالا
اعتماد به نفس
فشار خون بالا
مشکلات
وزن
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت تیتر کوتاه
واکنش غذا و دارو به تبلیغات روغنهای بالانسر
سازمان غذا و دارو به تبلیغات گسترده روغنهای بالانسر و محصولات مشابه که ادعای کاهش کلسترول و کنترل چربی خون را دارند، واکنش نشان داد.
تبلیغات
روغن
تبلیغات
روغن
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت انتخاب
کدام داروهای قلبی-عروقی ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کنند؟
پیشگیری از زوال عقل یکی از حوزههای حیاتی تحقیقات است، زیرا متخصصان میخواهند بدانند افراد چه اقداماتی میتوانند انجام دهند تا خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند. یک مطالعه اخیر نشان داد که مصرف داروهایی مانند داروهای فشار خون و کاهشدهندههای چربی به مدت بیش از ۵ سال با کاهش بروز زوال عقل همراه است. …
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت اقتصادآنلاین
واکنش وزارت بهداشت به ادعای روغن کنترل چربی خون!
سازمان غذا و دارو به تبلیغات گسترده روغنهای بالانسر و محصولات مشابه که ادعای کاهش کلسترول و کنترل چربی خون را دارند، واکنش نشان داد.
قیمت روغن
روغن مایع
قیمت روغن
روغن مایع
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت آفتاب نیوز
خرمالو کبد و کلیه را پاکسازی، دیابت، فشار خون، چربی خون را کنترل میکند
یک دکتر طب طبیعی به افراد مبتلا به کمخونی توصیه کرد، در این فصل خرمالو مصرف کنند.
دیابت
فشار خون
دیابت
فشار خون
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت تجارت نیوز
هشدار سازمان غذا و دارو به مصرف این روغن
امروزه تبلیغات گسترده ای در خصوص روغنهای بالانسر و محصولات مشابه که ادعای کاهش کلسترول و کنترل چربی خون را دارند، انجام میشود. سازمان غذا و دارو توصیه میکند که مصرف این محصولات با آگاهی کامل و توجه به اطلاعات علمی انجام شود.
سازمان غذا و دارو
روغن
سازمان غذا و دارو
روغن
تولید روغن
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۹/۱۰ - ۰۹:۵۵:۵۷
نیسابا
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
پنجشنبه ۲۰ دی ۱۴۰۳ -
9 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
نیسابا
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج