VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
درد شکم و نفخ
نفخ شکم
التهاب معده
دارچین
معده
رازیانه
۳۰ ساعت قبل / خبرگزاری ایسکانیوز
چند توصیه طلایی برای خداحافظی با نفخ حبوبات و سبزیجات
نفخ معده، یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است و دلیل آن، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که باعث احساس سفتی و تورم در شکم میشود و گاهی با درد و ناراحتی همراه است.
دانستنی ها
دانستنی ها
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۲ / سایت اندیشه معاصر
با اضافه کردن ادویههای ضد نفخ از شر نفخ حبوبات در امان بمانید / توصیه های طلایی برای خداحافظی با نفخ/ چرا با وجود خیساندن حبوبات باز هم نفخ میکنیم؟
نفخ معده، یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است و دلیل آن، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که باعث احساس سفتی و تورم در شکم میشود و گاهی با درد و ناراحتی همراه است.
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۲ / سایت عصرایران
چرا با وجود خیساندن حبوبات باز هم نفخ میکنیم؟ ۹ توصیه طلایی برای خداحافظی با نفخ
نفخ معده، یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است و دلیل آن، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که باعث احساس سفتی و تورم در شکم میشود و گاهی با درد و ناراحتی همراه است.
نفخ
حبوبات
نفخ
حبوبات
خیساندن
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۲ / سایت اقتصادنیوز
۹ توصیه طلایی برای خداحافظی با نفخ/ چرا با وجود خیساندن حبوبات باز هم نفخ میکنیم؟
اقتصادنیوز: نفخ معده، یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است و دلیل آن، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که باعث احساس سفتی و تورم در شکم میشود و گاهی با درد و ناراحتی همراه است.
نفخ شکم
سلامتی بدن
نفخ شکم
سلامتی بدن
معده درد
دستگاه گوارش بدن
۱۴۰۴/۰۶/۲۵
/ سایت سرگرمی روز
نسخه ابوعلی سینا برای درمان التهاب معده در خانه
التهاب معده یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که با علائمی مانند نفخ، سوزش معده، استفراغ، کاهش اشتها، درد ناحیه شکم و حتی کاهش وزن همراه میشود.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۴/۰۶/۲۳
/ سایت انصاف نیوز
درد شکم و نفخ؛ ویتامین D معجزه میکند | انصاف نیوز
بهداشت نیوز: افزایش مصرف ویتامین D به بهبود علائم سندرم روده تحریکپذیر کمک میکند.
درد شکم
درد شکم و نفخ
درد شکم
درد شکم و نفخ
نفخ شکم
ویتامینِD
۱۴۰۴/۰۶/۲۲
/ سایت دیدبان ایران
این ویتامین برای درد شکم و نفخ معجزه میکند
افزایش مصرف ویتامین D به بهبود علائم سندرم روده تحریکپذیر کمک میکند.
درمان
گاز
درمان
گاز
مشکلات
ویتامین
۱۴۰۴/۰۶/۱۴
/ سایت میل سخن
۳گیاه آرام بخش معده
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.
۱۴۰۴/۰۶/۱۴
/ سایت سلامت نیوز
نفخ یا چربی شکم: تفاوت در چیست؟
آیا شکمتان بهتازگی بزرگتر یا گردتر از قبل شده و نمیدانید دلیلش چیست؟ شاید فکر میکنید اضافهوزن گرفتهاید، اما ممکن است پای نفخ یا مشکلی گوارشی در میان باشد. تفاوت میان چربی شکم و نفخ شکم چیزی فراتر از ظاهر است؛ یکی به مرور زمان ایجاد میشود و با خطرات مزمن همراه است، و دیگری میتواند بهصورت ناگهانی …
۱۴۰۴/۰۶/۰۶
/ سایت فرتاک
با این رژیم عجیب، نفخ و درد شکم را برای همیشه از بین ببرید!
آیا از مشکلات گوارشی رنج میبرید؟ رژیم فودمپ (FODMAP) میتواند راه حل شما برای کنترل علائم سندروم روده تحریکپذیر (IBS) باشد. این رویکرد غذایی نوین که توسط دانشگاه موناش ابداع شده، با شناسایی کربوهیدراتهای مشکلساز به کاهش نفخ، گاز و درد شکم کمک میکند و آرامش را به سیستم گوارش شما بازمیگرداند.
سندروم روده تحریکپذیر
رژیم فودمپ
سندروم روده تحریکپذیر
رژیم فودمپ
۱۴۰۴/۰۶/۰۶
/ سایت فرتاک
رژیم فودمپ: راه حل قطعی سندروم روده تحریکپذیر
آیا از مشکلات گوارشی رنج میبرید؟ رژیم فودمپ (FODMAP) میتواند راه حل شما برای کنترل علائم سندروم روده تحریکپذیر (IBS) باشد. این رویکرد غذایی نوین که توسط دانشگاه موناش ابداع شده، با شناسایی کربوهیدراتهای مشکلساز به کاهش نفخ، گاز و درد شکم کمک میکند و آرامش را به سیستم گوارش شما بازمیگرداند.
مشکلات گوارشی
سیستم گوارش
مشکلات گوارشی
سیستم گوارش
سندروم روده تحریکپذیر
۱۴۰۴/۰۵/۲۹
/ سایت اقتصادآنلاین
رفع نفخ شکم با این خوردنی مفید / دشمن مشکلات گوارشی را بشناسید!
کدو سبز به عنوان یک صیفی کم کالری و آبرسان میتواند به کاهش نفخ و بهبود یبوست کمک کند.
نفخ شکم
یبوست
نفخ شکم
یبوست
درمان یبوست
کربوهیدرات
۱۴۰۴/۰۵/۱۸
/ سایت آخرین خبر
فیبرمکسینگ؛ ترند سلامتی جدید شبکههای اجتماعی یا راهی بهسوی نفخ و دلدرد؟
زومیت/ با افزایش توجه به سلامت، ایده مصرف بیش از حد فیبر یا «فیبرمکسینگ» در شبکههای اجتماعی رواج یافته است، اما آیا این رویکرد واقعا مفید است؟ اگر به شبکههای اجتماعی اعتماد کنیم، بهنظر میرسد همه چیز در مورد سلامتی و سبک زندگی باید در حداکثر خود باشد: خواب حداکثری، مصرف آب حداکثری و آفتابگیری ح
فیبر
نفخ شکم
فیبر
نفخ شکم
۱۴۰۴/۰۵/۱۵
/ سایت اقتصادآنلاین
درمان فوری نفخ شکم / این گیاهان دارویی معجزه میکند
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید میشود.
نفخ شکم
خواص میخک
نفخ شکم
خواص میخک
دارچین
گیاه دارویی
۱۴۰۴/۰۵/۱۳
/ سایت آخرین خبر
این سه گیاه دارویی سلامت معده را تضمین میکند
باشگاه خبرنگاران/ التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید میشود. در اغلب موارد اقداماتی چون تغییر عادات غذایی و بهبود سبک زندگی در کنار برخی از درمانهای خانگی ساده، میتواند نیاز به مصرف داروها را کاهش دا
گیاه دارویی
سلامت معده
گیاه دارویی
سلامت معده
۱۴۰۴/۰۵/۰۹
/ سایت فرارو
دمنوشی که قاتل نفخ شکم است
کاکوتی دارای خواص ضدالتهابی و آرام بخش طبیعی است که به درمان معده درد، نفخ شکم، دل پیچه و سلامت دستگاه گوارش کمک میکند. علاوه بر این کاکوتی به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد، خطر ابتلا به زخم معده ناشی از هلیکو باکتر پیلوری را کاهش میدهد.
نفخ شکم
دمنوش کاکوتی
نفخ شکم
دمنوش کاکوتی
۱۴۰۴/۰۵/۰۸
/ سایت عصرایران
آیا خوردن زیاد سبزیجات خام برای روده ضرر دارد؟
خوردن حجم زیاد سبزیجات خام میتواند منجر به نفخ، درد شکم یا گاز معده شود. سبزیجاتی مانند کلم، گلکلم، بروکلی و حتی سیر و پیاز، به دلیل داشتن ترکیبات خاص، میتوانند باعث ناراحتی گوارشی شوند.
سبزیجات
خام
سبزیجات
خام
روده
۱۴۰۴/۰۵/۰۷
/ سایت سلامت نیوز
نحوه صحیح مصرف سبزیجات
برای برخی افراد، بهویژه کسانی که از سندروم روده تحریکپذیر (IBS) یا اختلالات گوارشی رنج میبرند، خوردن حجم زیاد سبزیجات خام میتواند منجر به نفخ، درد شکم یا گاز معده شود
۱۴۰۴/۰۴/۲۶
/ سایت فرارو
بهترین درمان های خانگی معده درد: ۱۲ روش کاربردی و مؤثر برای آرامسازی درد شکم
معدهدرد میتواند ناشی از دلایل مختلفی از جمله نفخ و سوءهاضمه تا بیماریهای جدیتری مانند انسداد روده یا آپاندیسیت باشد. درمانهای خانگی میتوانند به تسکین این درد کمک کنند. با این حال، مهم است که قبل از امتحان کردن درمانهای خانگی، با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید درد معده ناشی از سوءهاضمه ساده است …
معده درد
درمان خانگی
معده درد
درمان خانگی
۱۴۰۴/۰۴/۱۹
/ سایت فرتاک
شکمِ آرام، زندگیِ شاد/ ۳ گیاهِ معجزهآسا برایِ تسکینِ دردهایِ معده!
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید میشود.
سبک زندگی
مشکلات گوارشی
سبک زندگی
مشکلات گوارشی
التهاب معده
دردهایِ معده
۱۴۰۴/۰۴/۱۹
/ سایت فردا نیوز
۳ گیاه آرامبخشِ معده | ادویه خوش طعم برای درمان نفخ
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.
التهاب معده
گیاه آرامبخشِ معده
التهاب معده
گیاه آرامبخشِ معده
۱۴۰۴/۰۴/۱۸
/ سایت میگنا
میگنا - ورم با التهاب و گاستریت معده چیست و چه علائمی دارد؟
ورم معده یا گاستریت به التهاب پوشش داخلی معده اطلاق میشود که میتواند بهصورت حاد یا مزمن بروز کند. این وضعیت ممکن است به دلایلی مانند عفونت با باکتری هلیکوباکتر پیلوری، مصرف طولانیمدت داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، استرس، مصرف الکل و رژیم غذایی نامناسب ایجاد شود. علائم شایع ورم معده شامل …
معده درد
ورم معده
معده درد
ورم معده
آسپرین
آندوسکوپی
۱۴۰۴/۰۴/۱۸
/ سایت فرتاک
۳ گیاه که معده را آرام میکند
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.
التهاب معده
درد شکم
التهاب معده
درد شکم
نفخ شدید
۱۴۰۴/۰۴/۱۷
/ خبرگزاری ایسکانیوز
طب سنتی / درمان معده با ۳ گیاه آرام بخش
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.
طب سنتی
طب سنتی
۱۴۰۴/۰۴/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
سه گیاهی که التهاب معده را کاهش می دهد
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.
گیاهان دارویی
سرطان معده
گیاهان دارویی
سرطان معده
معده
گیاه دارویی
۱۴۰۴/۰۴/۱۶
/ سایت دیدبان ایران
۳ گیاه آرامبخش برای درمان درد و التهاب معده را بشناسید
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.
استرس
چای
استرس
چای
درمان
مشکلات
۱۴۰۴/۰۴/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
۳ گیاه آرامبخش معده را بشناسید
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.
گیاه دارویی
طب سنتی
گیاه دارویی
طب سنتی
تغذیه
سلامتی بدن
۱۴۰۴/۰۴/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
با این روغن سه سوته یبوست را درمان کنید
بازدید:۱۵۴ صد آنلاین | روغن کرچک از دانه کرچک گرفته میشود. مردم هزاران سال است که از روغن کرچک بهعنوان ملین استفاده میکنند، اما فقط طی چند سال اخیر دانشمندان دریافتهاند این روغن چگونه بهعنوان ملین عمل میکند. به گزارش صد آنلاین ،وقتی یبوست دارید یعنی به تعداد دفعاتی که لازم است مزاجتان کار نمیکند …
۱۴۰۴/۰۴/۱۲
/ سایت اندیشه قرن
راز یبوست فاش شد/ چرا برخی افراد بیشتر از دیگران دچار این مشکل میشوند؟
بازدید:۳ صد آنلاین | زندگی با یبوست، چه مزمن و چه گهگاه، آزاردهنده است. یبوست باعث نفخ، ورم شکم، شکمدرد و عوارض دیگری میشود که ناخوشایندند و اگر ادامهدار شود میتواند بر سلامت رودهها اثر بگذارد و آسیبهای جدی به فرد بزند؛ بنابراین بهتر است زود در تله خودتشخیصی و خوددرمانی نیفتید و نظر پزشک را جویا …
۱۴۰۴/۰۳/۲۴
/ سایت فرتاک
این خوراکی ها که باعث نفخ و دل درد میشوند
تا حالا شده بعد از خوردن غذایی ظاهراً سالم، احساس کنید شکمتان متورم شده یا لباسهایتان تنگتر از همیشه هستند؟ این حس آزاردهنده که گاهی با صداهای عجیب، احساس سنگینی یا حتی درد همراه میشود، ممکن است بهخاطر خوردن چند ماده غذایی خاص باشد که بیخبر از تأثیرشان، آنها را وارد برنامه روزانهتان کردهاید.
نفخ شکم
نفخ
نفخ شکم
نفخ
۱۴۰۴/۰۳/۲۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۵ غذایی که باعث نفخ شکم میشوند
تا حالا شده بعد از خوردن غذایی ظاهراً سالم، احساس کنید شکمتان متورم شده یا لباسهایتان تنگتر از همیشه هستند؟ این حس آزاردهنده که گاهی با صداهای عجیب، احساس سنگینی یا حتی درد همراه میشود، ممکن است بهخاطر خوردن چند ماده غذایی خاص باشد که بیخبر از تأثیرشان، آنها را وارد برنامه روزانهتان کردهاید.
سلامت
بهداشت عمومی
سلامت
بهداشت عمومی
قند
بیماری گوارشی
۱۴۰۴/۰۳/۱۴
/ سایت عصرایران
آیا خوردن بیش از حد سبزیجات میتواند برای سلامتی مضر باشد؟
رایجترین مشکل در اثر افزایش ناگهانی یا بیش از حد سبزیجات، بهویژه بهصورت خام، ناراحتیهای گوارشی است. فیبر بالا هرچند برای سلامت روده و عملکرد دستگاه گوارش مفید است، اما در صورت آمادگی نداشتن سیستم گوارشی، میتواند باعث نفخ، گاز معده و درد شکم شود.
سبزیجات
سلامتی
سبزیجات
سلامتی
فیبر
۱۴۰۴/۰۳/۰۶
/ سایت تابناک
درمان سریع شکم درد با این گیاه معجزهآسا
تخم شربتی، فیبر غذایی فوقالعادهای دارد و به همین دلیل برای گوارش و درمان بافتهای گوارشی عالی است.
تخم شربتی
درد شکم
تخم شربتی
درد شکم
شکم درد
دردمان شکم درد
۱۴۰۴/۰۳/۰۵
/ سایت آخرین خبر
تسکین و درمان فوری درد شکم با مصرف این گیاه
خبرآنلاین/ تخم شربتی، فیبر غذایی فوقالعادهای دارد و به همین دلیل برای گوارش و درمان بافتهای گوارشی عالی است. تخم شربتی برای درمان ناراحتیهای گوارشی مانند درد معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد رودهها استفاده میشود. در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشر
گوارش
تخم شربتی
گوارش
تخم شربتی
۱۴۰۴/۰۳/۰۴
/ سایت سرگرمی روز
والیوم گیاهی با ۱۰ خاصیت شگفتانگیز! / از کنترل قند تا تقویت قوای جنسی
خاصیت ضد درد، ضد میکروب، ضد تهوع، ضد اسهال، تقویتکننده معده و رفعکننده نفخ شکم از دیگر مزایای آن است. جالب است بدانید از ویژگیهای متمایز دارچین، جوزهندی، زنجبیل، فلفل و مارچوبه این است که از قدیم برای زیاد شدن و بازیافتن نیروی جنسی استفاده میشده است.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۴/۰۳/۰۴
/ سایت عصرایران
گیاهی با اثر ضداضطرابی، کنترل خوبی روی قند و چربی خون/ والیوم هندی بهتر از چینی است؟
خاصیت ضد درد، ضد میکروب، ضد تهوع، ضد اسهال، تقویتکننده معده و رفعکننده نفخ شکم از دیگر مزایای آن است. جالب است بدانید از ویژگیهای متمایز دارچین، جوزهندی، زنجبیل، فلفل و مارچوبه این است که از قدیم برای زیاد شدن و بازیافتن نیروی جنسی استفاده میشده است.
ضداضطراب
دارچین
ضداضطراب
دارچین
کاهش قندخون
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ سایت اندیشه قرن
مشکلاتی که بادمجان برای شما می تواند ایجاد کند
بازدید:۳ صد انلاین | مصرف بادمجان بهویژه در شرایط خاص یا افراطی ممکن است با برخی عوارض همراه باشد. به گزارش صد آنلاین، در زیر به نکات اشارهشده و توضیحات علمی و سنتی مرتبط با آنها پرداخته میشود: ۱. مصرف بادمجان نارس (کوچک): ادعا: ایجاد لکههای سیاه روی صورت، سردرد و جوشهای دهان. توضیح:بادمجان نارس حاوی …
۱۴۰۴/۰۲/۲۱
/ سایت فرارو
۵ روش عالی برای درمان نفخ شکم
اگر دچار شکمدرد ناشی از نفخ میشوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با بهکارگیری آنها میتوانید از شر این درد رها شوید.
روده
نفخ شکم
روده
نفخ شکم
۱۴۰۴/۰۲/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
نفخ دارید؟ این ۵ روش عالی راه رهایی شماست
اگر دچار شکمدرد ناشی از نفخ میشوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با بهکارگیری آنها میتوانید از شر این درد رها شوید.
نفخ
نفخ
۱۴۰۴/۰۲/۱۸
/ سایت نی نی بان
چند راهکار خانگی برای درمان نفخ شکم
اگر دچار شکمدرد ناشی از نفخ میشوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با بهکارگیری آنها میتوانید از شر این درد رها شوید.
نفخ شکم
غذای تخمیری
نفخ شکم
غذای تخمیری
۱۴۰۴/۰۲/۱۸
/ سایت برترینها
درمان نفخ شکم با انجام این روشها
اگر دچار شکمدرد ناشی از نفخ میشوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با بهکارگیری آنها میتوانید از شر این درد رها شوید.
نفخ شکم
شکمدرد
نفخ شکم
شکمدرد
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
/ سایت عصرایران
زخم معده چیست و چه عواملی در بروز آن نقش دارند؟ (فیلم)
زخم معده نوعی شکاف یا آسیبدیدگی در پوشش داخلی معده است که معمولاً به علت عفونت باکتریایی هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف طولانیمدت داروهای ضدالتهابی ایجاد میشود؛ علائم آن شامل درد شکم، تهوع، نفخ، کاهش وزن و اشتها بوده و درمان با داروهای کاهشدهنده اسید، آنتیبیوتیکها و تغییر سبک زندگی امکانپذیر است.
زخم معده
سلامت
زخم معده
سلامت
درمان
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
/ سایت اندیشه قرن
شش تاثیر باورنکردنی از فواید ماساژ نوزاد با روغن زیتون
تریبون اقتصاد_ماساژ نوزاد تنها یک عادت آرامبخش نیست، بلکه ریشه در سنتهای فرهنگی مختلف دارد و تحقیقات علمی نیز فواید شگفتانگیز آن را تأیید کردهاند. استفاده از روغنهای طبیعی مانند روغن زیتون میتواند این تجربه را بهبود بخشد؛ چراکه پوست لطیف نوزاد را تغذیه میکند و به تقویت سلامت کلی او کمک مینماید. …
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۲/۱۵ - ۱۴:۵۷:۱۳
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
فروش شیشههای دارویی
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
دریافت اخبار بیشتر
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
فروش شیشههای دارویی