نوشیدن آب به میزان کافی برای سلامت کلی بدن حیاتی است زیرا به تنظیم دمای بدن کمک می‌کند، مواد مغذی و اکسیژن را به سلول‌ها می‌رساند و مفاصل را روان و متحرک نگه می‌دارد.

با آغاز فصل سرما، تغذیه مناسب نقش موثری در حفظ سلامت، انرژی و عملکرد بدن دارد؛ کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند در روز‌های سرد، مصرف غذا‌های گرم، مغذی و سرشار از مواد مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا علاوه بر تنظیم دمای بدن، سیستم ایمنی تقویت شود.

غذاهایی که نباید قبل خواب مصرف کنید: خواب خوب یکی از مهم‌ترین پایه‌های سلامتی است؛ اما بسیاری از ما ناخواسته با انتخاب نادرست غذا یا نوشیدنی در ساعات نزدیک به خواب، کیفیت استراحت شبانه را پایین می‌آوریم. آنچه آخر شب می‌خوریم — به‌ویژه وعده شام یا تنقلات قبل خواب — می‌تواند بر هضم، دمای بدن، قند خون …

عملکرد بهتر رادیاتورها برای حفظ دمای مطلوب در خانه، با راهنمای بالانس کردن رادیاتور پکیج دیواری برای عملکرد بهتر، امکان‌پذیر است.

دسرهای خوش‌عطر و بوی فراوانی با خرمالو آماده می‌شوند. یکی از این دسرها مافین خرمالو است. برای درست کردن این دسر خوشمزه، فر را با دمای...

رکنا: پارچ سرامیکی فانتزی با طرح‌های خلاقانه و رنگ‌بندی جذاب، انتخابی خاص برای تزئین آشپزخانه و سرو نوشیدنی‌هاست. این پارچ‌ها علاوه بر زیبایی، با حفظ دمای نوشیدنی‌ها، ترکیبی از کاربردی بودن و دکوراسیون شیک را به فضای شما می‌بخشند.

با ما همراه باشید تا در این مقاله، نکات ضروری شستشوی لباس‌های فوتر و شکت، از شناخت نوع پارچه و دمای آب مناسب گرفته تا انتخاب شوینده و روش صحیح خشک کردن...

شفقنا- یک مطالعه جدید که در مجله بریتانیایی تغذیه منتشر شده است، نشان می‌دهد که دمای نوشیدنی‌ها—چه گرم مانند چای و چه سرد مانند قهوه یخ‌زده—و زمان مصرف آن‌ها می‌تواند بر خلق و خو و سلامت عمومی افراد تأثیر داشته باشد. این تحقیق که بیش از ۴۰۰ بزرگسال آمریکایی از نژادهای آسیایی و سفیدپوست در [ ]

جدیدترین مدل‌های ماگ حرارتی با طراحی‌های خاص و متنوع، علاوه‌بر حفظ دمای نوشیدنی، جلوه‌ای منحصربه‌فرد به میز کار یا آشپزخانه شما می‌بخشند.

طرز تهیه چای ماچا اصیل در خانه با پودر مرغوب، دمای آب مناسب و هم‌زدن صحیح برای داشتن نوشیدنی‌ای با رنگ سبز، طعم ملایم و خواص انرژی‌بخش آموزش داده شده است.

نتایج تحقیق جدید دانشگاه ایالتی سن دیگو نشان می‌دهد، گرمای مواد غذایی یا نوشیدنی شما ممکن است هم بر سلامت روان و هم بر سیستم گوارش شما تاثیر بگذارد.

به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین،  حسن اکبری، در گفتگو با رادیو سلامت درباره سلامت معده و تأثیر برخی عادات روزمره بر عملکرد دستگاه گوارش، اظهار داشت: دستگاه گوارش سه وظیفه مهم دارد که شامل هضم، جذب و دفع است؛ اما برخی رفتارهای ساده، مثل نوشیدن آب یخ بلافاصله پس از غذا، می‌توانند این روند را …

این متخصص طب ایرانی، با بیان اینکه مصرف آب یخ پس از غذا باعث کاهش دمای معده و رقیق شدن اسید آن می‌شود، افزود: این اتفاق نه‌ تنها فرآیند هضم را کند می‌کند، بلکه موجب باقی ماندن طولانی‌تر غذا در معده می‌شود.

شفقنا- تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دمای غذا و نوشیدنی‌ها تأثیر مستقیم بر فرآیند هضم و وضعیت روانی افراد دارد، چه این خوراکی‌ها گرم باشند مانند سوپ و چای و چه سرد مانند سوپ یخ‌زده یا نوشیدنی‌های خنک. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «مطالعه‌ای تحلیلی که توسط گروهی از پژوهشگران دانشگاه سن‌دیگو انجام …

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که با افزایش دمای هوا، میل به مصرف قند نیز افزایش می‌یابد. این روند به ‌ویژه در قالب نوشیدنی‌های شیرین و دسرهای یخ‌زده رخ می‌دهد و می‌تواند در آینده تهدیدی جدی برای سلامت عمومی باشد.

تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که با افزایش دمای هوا، میل به مصرف قند نیز افزایش می‌یابد. این روند به ‌ویژه در قالب نوشیدنی‌های شیرین و دسرهای یخ‌زده رخ می‌دهد و می‌تواند در آینده تهدیدی جدی برای سلامت عمومی باشد.

هنگامی که در روزی گرم، قهوه سرد می‌نوشید یا در زمستان از خوردن یک کاسه سوپ گرم لذت می‌برید، ممکن است متوجه نشوید که دمای غذا و نوشیدنی‌های شما می‌تواند سلامت شما را تحت تاثیر قرار دهد.

تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.

تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.

تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده و طبق تحقیقات جدید، افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.

تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.

تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.