وی با بیان اینکه ملت ایران در طول ۴۷ سال گذشته، همه تهدیدها و تحریم ها را پشت سر گذاشته است، افزود: هر کدام از این تحریم ها و تهدیدها و فتنه ها کافی بود تا یک کشور پیشرفته دچار فروپاشی شود، اما ملت ایران در راه دفاع از جمهوری اسلامی، همچنان در صحنه بوده و به حرکت خود ادامه می دهد.

چربی شکم یکی از سخت‌ترین انواع چربی برای کاهش است و اغلب با استرس و افزایش هورمون کورتیزول مرتبط است. با چند تغییر ساده در سبک زندگی مانند مدیتیشن، ورزش، تغذیه سالم و خواب کافی می‌توان سطح کورتیزول را کاهش داد و به کاهش چربی‌های شکمی کمک کرد.

مرکز تحقیقات فیزیک پلاسمای دانشگاه آزاد با وجود طراحی سامانه‌های پیشرفته برای مدیریت پسماند خطرناک، به دلیل کمبود بودجه و عدم حمایت کافی برای صنعتی‌سازی، در بهره‌برداری کامل از این فناوری‌ها با مشکل مواجه است.

مروری کوتاه بر خبر نایبرئیس کمیسیون اقتصادی مجلس التهابات و نگرانی از جنگ را دلیل افزایش تقاضای مردم برای دریافت اسکناس نقدی میداند. وی تأکید کرد که ذخیره اسکناس در بانکها کافی است و مشکل یک شعبه را نمیتوان به کل شبکه تعمیم داد. قادری هشدار داد که در صورت افزایش بیشتر تقاضا، ممکن است

علی باباچاهی، شاعر و منتقد ادبی در ۸۳ سالگی درگذشت. «در بی‌تکیه‌گاهی»، «جهان و روشنایی‌های غمناک»، «از نسل آفتاب»، «صدای شن»، «از خاک‌مان آفتاب برمی‌آید»، «آوای دریامردان»، «منزل‌های دریا بی‌نشان است»، «نم نم بارانم»، «عقل عذابم می‌دهد»، «قیافه‌ام که خیلی مشکوک است»، «رفته بودم به صید نهنگ»، «پیکاسو …

رکنا: راهکارهای موثر رفع بوی بد دهان در روزه داری؛ رعایت بهداشت دهان، استفاده از مسواک و نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار و سحر می تواند به پیشگیری از این مشکل کمک کند.

مروری کوتاه بر خبر وی تاکید کرد مهار تورم و ثبات اقتصادی پیششرط اصلی برای موثر بودن افزایش دستمزد است. کارگران خواستار اجرای ماده ۴۱ قانون کار و بروزرسانی فصلی دستمزدها بر اساس دلار هستند. میرزایی از دولت خواست در شورای عالی کار نقش داوری داشته باشد، نه ابرکارفرما. وی به تبانی احتمالی گذشته بین

سید جواد حسینی، رئیس سازمان بهزیستی کشور در پاسخ به SNNTV:در حال حاضر نزدیک به ۱۶۰ هزار نفر در سراسر کشور حق پرستاری دریافت می‌کنند و تعدادی هنوز مشمول هستند، ولی اعتبار کافی برای پرداخت وجود ندارد.برای سال جدید دو اقدام اصلی لازم است: اول، افزایش بودجه که امسال ۳۶ درصد رشد داشته و به ۲٫۱۱ درصد بودجه …

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب غذاهای سالم و رعایت تعادل در وعده های افطار و سحر، توصیه هایی برای پیشگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان ارائه کرد.

استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.

اسکوئر انیکس در جریان لایواستریم NieR Automata به مناسبت نهمین سالگرد آن، به آینده این بازی اشاره کرد. این شرکت، همچنان راه را برای ساخت دنباله‌ای جدید، باز می‌بیند. پیام مرموز اسکوئر انیکس به طرفداران! تنها یک جمله کافی بود تا هیجان‌ها برای ساخت دنباله‌ای تازه از سری NieR افزایش یابد. ناشر این بازی، …

سرمایه‌گذاری با کمترین هزینه که در آن می‌توان از یک فرش پاره یک کسب‌وکار پرسود راه انداخت.

رکنا، اتفاق های تلخ مانند قتل ملیکا و موارد مشابه آن نشان داد که قصور نهادهای مسئول حمل و نقل و امنیت شهری سهم قابل تاملی در وقوع این حوادث داشته است. بررسی‌ها نشان می‌دهد شهرداری، سازمان تاکسیرانی، شرکت‌های اتوبوسرانی، شرکت بهره‌برداری مترو، وزارت راه و شهرسازی و پلیس، هر یک به دلیل نبود مسیرهای ایمن، …

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

سپاهان اصفهان روی اشتباه فردی مدافع خود تن به شکست در بازی برگشت با الاهلی قطر در یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا۲ داد.

کافه زدن در سال ۱۴۰۵: خودکشی مالی یا سود خالص؟ تحلیل جامع هزینه راه اندازی کافی شاپ + بررسی لیست تجهیزات ضروری که سرمایه شما را نجات می‌دهند. قبل از ضرر کردن بخوانید!

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

صبح که از راه می‌رسد، مه نازکی روی دشت نشسته. زمین هنوز از خواب شبانه بیدار نشده اما نرگس‌ها بیدارند: سفید، زیبا و پر از عطری دل انگیز.‌ کافی است چند‌قدم در دل نرگس‌زار‌‌ برداری تا زمستان، معنای دیگری پیدا کند‌؛ زمستانی که آغشته به عطر زندگی است.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند

ما حدود 22 ماه با ایالات متحده به شکل رو در رو صحبت کردیم. حتی جان کری و ظریف در خیابان های ژنو با یکدیگر راه می رفتند. اما حالا دوباره به مرحله فعلی رسیده ایم. یک مشکل در مذاکرات غیرمستقیم این است که نمی دانیم آیا پیام ها با دقت کافی به طرف مقابل می رسند یا خیر. همچنین این موضوع درباره پیام های طرف …

رئیس سازمان صداوسیما گفت: در تلاش هستیم با تامین بودجه کافی، کارهای جدیدی را برای انتخابات شوراها از جمله راه اندازی شبکه‌های «شورا»و «آرا»، انجام دهیم.

رئیس سازمان صداوسیما گفت: در تلاش هستیم با تامین بودجه کافی، کار‌های جدیدی را برای انتخابات شورا‌ها از جمله راه اندازی شبکه‌های «شورا» و «آرا»، انجام دهیم.

مهر/ رئیس سازمان صداوسیما گفت: در تلاش هستیم با تامین بودجه کافی، کارهای جدیدی را برای انتخابات شوراها از جمله راه اندازی شبکه‌های «شورا»و «آرا»، انجام دهیم. پیمان جبلی رئیس سازمان صداوسیما در گفتگو با خبرنگار مهر، در خصوص برنامه‌های صدا و سیما برای پوشش تبلیغات کاندیداهای انتخابات سراسری اردیبهشت ۱

برنا- گروه فرهنگ و هنر؛ رئیس سازمان صداوسیما گفت: در تلاش هستیم با تامین بودجه کافی، کارهای جدیدی را برای انتخابات شوراها از جمله راه اندازی شبکه‌های «شورا»و «آرا»، انجام دهیم.

رئیس سازمان صداوسیما گفت: در تلاش هستیم با تامین بودجه کافی، کارهای جدیدی را برای انتخابات شوراها از جمله راه اندازی شبکه‌های «شورا»و «آرا»، انجام دهیم.

در شرایطی که تبادل پیام میان ایران و آمریکا برای برگزاری دور دوم مذاکرات در سایه فشار لابی های متفاوت برای خارج شدن ترامپ از مسیر مذاکره ادامه دارد، ابهام در نتیجه این وضعیت را می توان مهم‌ترین ویژگی این روزها دانست. همین ابهام در پیش‌بینی نتیجه راهبرد دوگانه ترامپ در قبال ایران هم به چشم می‌خورد. …

مجید انصاری گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداش…

مجید انصاری گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداشت. این رویکرد، رمز ماندگاری انقلاب و تضمین‌کننده آینده روشن کشور است

مجید انصاری گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداشت. این رویکرد، رمز ماندگاری انقلاب و تضمین‌کننده آینده روشن کشور است

معاون حقوقی رئیس جمهور گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداشت.

معاون حقوقی رئیس جمهور گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداشت.

معاون حقوقی رئیس جمهور گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداشت.

معاون حقوقی رئیس جمهور گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداشت.

معاون حقوقی رئیس جمهور گفت: شنیدن صدای مردم کافی نیست؛ باید خواست ملت را فهمید، برای مسائل راه‌حل پیدا کرد و با اقدام فوری، شجاعانه و صادقانه در مسیر رفع مشکلات گام برداشت.

هزینه جذب مشتری یا CAC، مجموع مخارجی است که برای تبدیل یک بازدیدکننده به خریدار نهایی صرف می‌کنید. این شاخص به زبان ساده نشان می‌دهد که به‌دست آوردن هر مشتری جدید دقیقا چقدر برای کسب‌وکار شما هزینه دارد و آیا استراتژی‌های بازاریابی شما سودآور هستند یا خیر. برای محاسبه آن کافی است کل مخارج بازاریابی …

آخرین خبر/ سینما سریع‌ترین راه میانبر برای رساندن فریاد غزه است سلاف فواخرجی: اگرچه «سرزمین فرشته‌ها» صدای رسای کودکان مظلوم است، اما یک فیلم به‌تنهایی کافی نیست؛ ما به جریانی مستمر از آثار سینمایی و سریالی نیاز داریم. سینما قدرتمندترین راه میانبر برای بیداری وجدان‌های خفته است و خوشحالم که خبرنگارا

علی‌اکبر صالحی، رئیس بنیاد ایران‌شناسی در سخنانی با تأکید بر اینکه «نباید بگذاریم هویت ملی ما نادانسته از بین برود» به نشان «شیر و خورشید» اشاره کرد و گفت این نماد «متعلق به جمهوری اسلامی است و فلسفه آن از دین می‌آید». همین چند جمله کافی بود تا بحثی که هر چند سال یک بار مطرح می‌شد و سپس به محاق می‌رفت …

علی‌اکبر صالحی ،رئیس بنیاد ایران‌شناسی در سخنانی با تأکید بر اینکه «نباید بگذاریم هویت ملی ما نادانسته از بین برود» به نشان «شیر و خورشید» اشاره کرد و گفت این نماد «متعلق به جمهوری اسلامی است و فلسفه آن از دین می‌آید». همین چند جمله کافی بود تا بحثی که هر چند سال یک بار مطرح می‌شد و سپس به محاق می‌رفت …

یکی از عوامل کلیدی در رشد گیاهان، نور است. گل پاندانوس به نور متوسط تا زیاد نیاز دارد و در صورت عدم دریافت نور کافی، رشد آن متوقف می شود. نور مستقیم خورشید ممکن است باعث سوختن برگ ها شود، اما نور غیرمستقیم و روشن می تواند به گیاه کمک کند.

حسین مرعشی نوشت: اعتراضاتی که گرچه فروکش کرده‌اند، اما مانند آتش زیر خاکستر باقی مانده‌اند و با توجه به نزدیک‌تر شدن فاصله زمانی اعتراضات و افزایش سطح خشونت، احتمال بروز دوباره آنها جدی است. راه اصلاح نیز نوسازی جمهوری اسلامی با تقویت جمهوریت، اتکا به رأی مردم و رعایت قوانین اسلام است.

اقتصادنیوز: حسین مرعشی نوشت: اعتراضاتی که گرچه فروکش کرده‌اند اما مانند آتش زیر خاکستر باقی مانده‌اند و با توجه به نزدیک‌تر شدن فاصله زمانی اعتراضات و افزایش سطح خشونت، احتمال بروز دوباره آنها جدی است. راه اصلاح نیز نوسازی جمهوری اسلامی با تقویت جمهوریت، اتکا به رأی مردم و رعایت قوانین اسلام است.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

نویسنده کتاب «بحران‌های مالی جهانی»، به بینش نهادگرای فرانسه (مکتب رگولاسیون) اشاره کرده، نشان می‌دهد که بحران‌های مالی جهانی فعلی ناشی از تضادهایی است که در بطن مدل رشد سرمایه‌داری مالی‌گرا توسعه یافته است...بدری به این حقیقت اشاره می‌‎کند که با وجود تضادهای سرمایه‌داری، در وضعیت عادی، نهادهای متعددی …

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

فارس/ مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای گلستان گفت: در پی بارش شدید برف و وقوع کولاک و بوران در مناطق کوهستانی استان، همه راه‌های دسترسی گلستان به استان سمنان به دلیل نداشتن دید کافی برای رانندگان و احتمال بروز حادثه، بسته است. عادل مصدقی اظهار کرد: جاده رامیان - شاهرود از راه دسترسی اولنگ نیز همچو

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

ورزش 3/کاپیتان باتجربه فرد البرز توانست به یاد دوران اوج فوتبالش با شوتی از راه دور دروازه مس شهربابک را باز کند، اما این گل هم برای پایان دادن به تساوی‌های متوالی فرد البرز کافی نبود. کاپیتان پا به سن گذاشته‌ تیم فرد البرز، در آخرین دیدار این تیم مقابل مس شهر بابک، با شوتی از فاصله‌ حدودا چهل متری

کاپیتان باتجربه فرد البرز توانست به یاد دوران اوج فوتبالش با شوتی از راه دور دروازه مس شهربابک را باز کند، اما این گل هم برای پایان دادن به تساوی‌های متوالی فرد البرز کافی نبود.

تقویت سیستم ایمنی بدن با روش‌های علمی و کاربردی؛ از تغذیه سالم و خواب کافی تا مکمل‌های مؤثر، کاهش استرس و راهکارهای افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

آیا شما هم از شلوغی و هزینه های بالای آرایشگاه خسته شده اید و یا وقت کافی برای رسیدگی به امور زیبایی خود ندارید؟

شایعه‌ای بزرگ درباره پروژه بعدی نینتندو در حال انتشار است. طبق گزارش رسانه Gameranx، دنیل ریچمن در جدیدترین پست خود فاش کرده که یک فیلم از Metroid در حال توسعه است. جزئیات بیشتری منتشر نشده، اما همین خبر کافی است تا بحث‌های زیادی به راه بیفتد. بری لارسون، که صداپیشگی روزالینا در فیلم Super Mario

در روزهای پرتنش اقتصادی، هجوم مردم به خرید طلا و ارز برای حفظ دارایی، اغلب به رفتار هیجانی می‌انجامد که نه‌تنها سرمایه‌ها را محافظت نمی‌کند، بلکه زیان را تشدید می‌کند. در روزهایی که بازارها پرتنش‌اند و خبرهای اقتصادی بوی نااطمینانی می‌دهند، بسیاری از مردم برای حفظ دارایی‌هایشان به خرید طلا، ارز یا سکه …

شرایط اقتصادی واجتماعی کشور به گونه ای است که دولت نباید ونمی‌تواند در افزایش کافی حقوق کارگران در سال آینده بهانه جویی و سنگ‌اندازی کند.

معاون اول رئیس جمهور با اشاره به اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی افزود: تاکنون بیش از ۸۰ میلیون نفر از این طرح استفاده کرده‌اند و کالا‌های اساسی به میزان کافی در فروشگاه‌ها عرضه شده است.

معاون اول رئیس جمهور با اشاره به اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی افزود: تاکنون بیش از ۸۰ میلیون نفر از این طرح استفاده کرده‌اند و کالا‌های اساسی به میزان کافی در فروشگاه‌ها عرضه شده است.

طبیعت کرمان، با کوه‌های خاموش، دشت‌های تشنه و زیستگاه‌هایی که هنوز نفس حیات در آن‌ها جریان دارد، سال‌هاست زیر فشار بی‌امان خشکسالی، توسعه ناپایدار و بی‌توجهی انسان‌ها تاب می‌آورد. در این پهنه گسترده، حیات وحش و منابع طبیعی هر روز بیش از گذشته در معرض تهدید قرار می‌گیرند؛ تهدیدهایی که گاه آرام و خزنده‌اند …

در حالی که اینترنت بین‌المللی برای عموم مردم قطع بود، روایت‌های متفاوتی از دسترسی محدود برخی گروه‌ها منتشر شد. مجیدرضا حریری، رئیس اتاق بازرگانی ایران و چین، گفت: «دارندگان کارت بازرگانی می‌توانند روزانه حدود ۲۰ دقیقه و با حضور ناظر از اینترنت استفاده کنند»؛ زمانی که به گفته او «حتی برای انجام ابتدایی‌ترین …

بسیاری از کاربران تصور می‌کنند ریست فکتوری، ارتباط گوشی اندرویدی با حساب گوگل را کاملاً قطع می‌کند؛ اما در عمل این‌طور نیست. پس از بازنشانی کارخانه، گوشی‌های قدیمی همچنان به‌عنوان «دستگاه‌های شبح‌وار» در سرویس‌های گوگل باقی می‌مانند. تنها راه‌حل قطعی، حذف دستی حساب گوگل از گوشی پیش از انجام ریست فکتوری …

تک‌گل سرنوشت‌ساز بازی کافی بود تا موجی از شادی راه بیفتد. نگاهی بیندازید به ‏اتمسفر فوق‌العاده و جشن بازیکنان الجزایر که نشان داد این برد فراتر از سه امتیاز ‏برای آن‌ها ارزش داشت‎.‎

تک‌گل سرنوشت‌ساز بازی کافی بود تا موجی از شادی راه بیفتد. نگاهی بیندازید به ‏اتمسفر فوق‌العاده و جشن بازیکنان الجزایر که نشان داد این برد فراتر از سه امتیاز ‏برای آن‌ها ارزش داشت‎.‎

مدیرعامل شرکت بازرگانی با اشاره به کمبود‌های مقطعی روغن در روز‌های گذشته اعلام کرد ذخایر این کالا کافی است و کمیاب شدن اخیر به دلیل اجرای طرح کالابرگ و عرضه روغن با نرخ جدید بوده و از هفته آینده بازار به حالت عادی بازمی‌گردد.

بسیاری از افراد می‌گویند دوست دارند بیشتر کتاب بخوانند، اما در عمل زمان کافی برای این کار پیدا نمی‌کنند. با این حال، اختصاص فقط ۲۵ دقیقه در روز به مطالعه، هدفی کوچک اما بسیار موثر است.

اقتصادنیوز: وزیر راه و شهرسازی با اشاره به ضرورت تنوع‌بخشی به سبد مسکن، گفت: نیاز بازار مسکن صرفاً به مسکن حمایتی محدود نمی‌شود و مسکن استیجاری یکی از برنامه‌هایی است که با وجود محدودیت‌ها، با جدیت دنبال می‌شود.

جمع کردن فریب‌دهنده است و سیاستمداران را بی‌نیاز از حل کردن خواهد کرد و همین نقطه آغازین شکست یک سیاست است. دفعات گذشته هم همیشه گفته می‌شد که اعتراضات را حتماً باید حل کرد و جمع کردن به‌تنهایی کافی نیست. باید راه اعتراض مدنی را گشود. باید گفت‌وگو‌ کرد.

شفقنا- هم میهن نوشت: جمع کردن فریب‌دهنده است و سیاستمداران را بی‌نیاز از حل کردن خواهد کرد و همین نقطه آغازین شکست یک سیاست است. دفعات گذشته هم همیشه گفته می‌شد که اعتراضات را حتماً باید حل کرد و جمع کردن به‌تنهایی کافی نیست. باید راه اعتراض مدنی را گشود. باید گفت‌وگو‌ کرد. تصور کنید [ ]

جمع کردن فریب‌دهنده است و سیاستمداران را بی‌نیاز از حل کردن خواهد کرد و همین نقطه آغازین شکست یک سیاست است. دفعات گذشته هم همیشه گفته می‌شد که اعتراضات را حتماً باید حل کرد و جمع کردن به‌تنهایی کافی نیست. باید راه اعتراض مدنی را گشود. باید گفت‌وگو‌ کرد.

تحصیل در خارج از کشور، رویایی است که بسیاری از جوانان ایرانی برای رسیدن به آن تلاش می‌کنند. دسترسی به دانشگاه‌های معتبر، تجربه زندگی در فرهنگ‌های جدید و فرصت‌های شغلی بهتر، از جمله مزایای این مسیر است. اما این راه همیشه آسان نیست و بسیاری از متقاضیان به دلیل عدم آگاهی کافی، اشتباهاتی مرتکب می‌شوند که …

اتفاق تکراری! جدایی فرشاد احمدزاده، برخلاف ماجرای پیچیده و غریبه‌وار سرژ اوریه، قصه‌ای آشناست؛ قصه‌ای که دیگر از فرط تکرار، به یک عادت مکرر تبدیل شده است. این چهارمین باری است که فرشاد چمدان‌هایش را از رختکن سرخ‌ها برمی‌دارد و مسیر خروجی را در پیش می‌گیرد. اما این‌بار، انگار چیزی متفاوت است؛ بوی پایان …

علی نصیری، رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران با اشاره به موضوع ایجاد اتاق‌های غیرمجاز زیر بازار بزرگ تهران که در خبرها به تونل ۵ کیلومتری مشهور شده است، به دیده‌بان ایران گفت: «در هنگام بازدید مدیران شهرداری و دادستانی تهران از این اتاق‌ها، بعضی از متخلفان خودشان سر صحنه حاضر بودند و همه …

پایگاه خبری فوتبالی- آمار سال ۲۰۲۵ یک تناقض بزرگ را در فوتبال مدرن برجسته می‌کند؛ تناقضی که بحث‌های فراوانی درباره معیارهای انتخاب تیم منتخب فیفا به راه انداخت. به گزارش فوتبالی، کول پالمر در سال ۲۰۲۵ تنها ۴ گل در جریان بازی در لیگ برتر به ثمر رساند، اما با وجود این آمار محدود، در ترکیب منتخب فیفا قرار …

اقتصادایرانی: کشف انبارهای غیرمجاز و خطر جدی فروریزش در بازار تهران نگرانی‌ها درباره ایمنی این منطقه تاریخی را افزایش داده است؛ نبود نظارت کافی و ساخت‌وسازهای غیراصولی تهدیدی جدی برای جان شهروندان و کسبه به شمار می‌رود.

پایگاه خبری فوتبالی - طبق گزارش نیزار کینسلا از بی‌بی‌سی، باشگاه چلسی پس از جدایی از انزو مارِسکا در روز پنجشنبه، در حال تشکیل یک تیم مربیگری موقت برای دیدار حساس برابر منچسترسیتی در لیگ برتر است. به گزارش فوتبالی، مدیران باشگاه معتقدند زمان کافی برای یافتن جانشین دائمی تا پیش از بازی روز یکشنبه وجود …

پایگاه خبری فوتبالی - آرنه اسلات، سرمربی لیورپول، پس از تساوی بدون گل تیمش برابر لیدز یونایتد در هفته نوزدهم لیگ برتر انگلیس، به سختی‌های این مسابقه و مشکلات تیمش در باز کردن دفاع متراکم حریف اشاره کرد و تأکید داشت که با وجود مالکیت توپ بالا، خلق موقعیت‌ها برای رسیدن به پیروزی کافی نبوده است.به گزارش …

رئیس پلیس‌راه فرماندهی انتظامی استان آذربایجان شرقی گفت: رانندگان برای تردد باید از سالم‌بودن سیستم گرمایشی خودرو خود مطمئن و به همراه خود پوشاک گرم و غذای کنسرو شده، زنجیرچرخ و سوخت کافی داشته باشند و حتی‌الامکان از سفرهای غیرضروری خودداری کنند.

از نگاه ملکیان، ما باید مراقب «ترس از فقر» به­ عنوان توجیهی برای بی‌اعتنایی به فقر فعلی دیگران باشیم. این ترس، اگر مهار نشود، وجدان اخلاقی را مختل می‌کند. ترکیب دیدگاه سینگر و ملکیان پاسخی قوی به سؤال شما می‌سازد:  از نگاه سینگر، ما وظیفه داریم تا جایی کمک کنیم که به سطحی برابر با نیازمندان نرسیم (یعنی …

بازار مسکن طی دو سال اخیر با رکود شدید معاملاتی، افزایش هزینه‌های ساخت و نبود چشم‌انداز روشن برای رشد و سرمایه‌گذاری روبه‌رو بوده است؛ با وجود ارقام قابل توجهی که طی سال‌های گذشته در قالب بودجه به بخش مسکن اختصاص یافته، هنوز نشانه روشنی از بهبود در این بخش دیده نمی‌شود. به این ترتیب، این پرسش مطرح می‌شود …

لایتر صرافی کوین‌بیس در اطلاعیه جدید خود اعلام کرده که توکن LIT صرافی غیرمتمرکز لایتر (Lighter) را به زودی در بازار اسپات خود لیست خواهد کرد، مشروط بر تأمین نقدینگی کافی. این خبر تنها چند ساعت پس از راه‌اندازی عمومی توکن LIT منتشر شد و توجه معامله‌گران بسیاری را به این ارز دیجیتال جلب کرد. [ ]

پدر یک کودک مبتلا به اتیسم می‌گوید: نگهداری و مراقبت از کودکان اتیسم یک شغل شبانه‌روزی و تمام‌وقت است؛ بنابراین والدین این کودکان باید امکان بازنشستگی پیش از موعد را داشته باشند تا قبل از تحلیل رفتن توان بدنی و روحی، بتوانند زمان کافی برای ایفای این نقش حیاتی در اختیار داشته باشند.

خبرآنلاین/ از دست دادن حافظه، که شامل فراموشی اطلاعات در مدت کوتاه است، می‌تواند ناشی از شرایط جسمی یا روانی باشد. برخی از این علل با تغییر سبک زندگی قابل پیشگیری یا درمان هستند، اما برخی دیگر نیاز به مداخلات پزشکی دارند. دکتر مریم منفرد، پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: خواب به موقع و کافی برای تنظیم عم

اکوایران:ایران بار دیگر «بازگشت به هاب ترانزیت منطقه» را در دستور کار دولت قرار داده است؛ از تمرکز بر کریدورهای اصلی و دیپلماسی حمل‌ونقل گرفته تا شتاب گرفتن پروژه راه‌آهن چابهار–زاهدان. با این حال، همزمان کمبود ناوگان، فرسودگی زیرساخت‌ها و موانع نرم‌افزاری در مرزها، این پرسش را پررنگ می‌کند که آیا صرف …

یک باخت کافی بود تا آتش نهفته در استقلال شعله‌ور شود. دیدار استقلال مقابل گل‌گهر با تک‌گل پوریا شهرآبادی به سود شاگردان مهدی تارتار به پایان رسید تا معدود هواداران حاضر در ورزشگاه صدای اعتراض‌شان به سبک بازی و نتایج سینوسی آبی‌ها در لیگ بلند شود. آنها با همان شعار معروف «حیا کن، رها کن» موج جدیدی در …

اگر زمان کافی برای آشپزی ندارید، سالاد تن ماهی سریع‌ترین راه برای یک وعده سالم و خوشمزه است.

رییس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم وجود جریان کافی هوا را بهترین راه پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن دانست و گفت: اولین اقدام هنگام مسمومیت با مونوکسید کربن، خارج کردن مصدوم از محل حادثه و اکسیژن رسانی است.

رئیس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم، وجود جریان کافی هوا را بهترین راه پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن دانست.

ابتکار «کمربند و راه» برای ایران فقط پروژه ریل و جاده نیست، بلکه آزمون «حکمرانی اتصال» است؛ جایی که هماهنگی سیاستی، همگرایی مالی و ثبات مقررات تعیین می‌کند اتصال فیزیکی به اتصال اقتصادی پایدار تبدیل شود یا خیر؛ گلوگاه اصلی ایران در «کمربند و راه»، زیرساخت نیست و یک چارچوب پنج‌گانه عملی برای کاهش ریسک …

رئیس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم، وجود جریان کافی هوا را بهترین راه پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن دانست.

مدیرکل آموزش و‌پرورش استان در نشست شورای آموزش و‌پرورش با اشاره به لزوم راه‌اندازی مرکز درمان اختلالات یادگیری در استان گفت: از تعداد ۳۶۰‌هزار دانش‌آموز استان، حدود ۳۰ هزار نفر با وجود هوش عادی و دریافت آموزش کافی نیازمند مداخله درمانی در حوزه یادگیری و رفتاری هستند.

اگر لوازم خانگی شما خراب شده یا به سرویس نیاز دارد، تماس با گروه تخصصی ماهران بهترین و سریع‌ترین راه حل است. تیم ماهران آماده است تا با ارائه مشاوره رایگان، اعزام تکنسین به محل و تعمیرات حرفه‌ای، آرامش و آسایش شما را بازگرداند. تنها کافی است با شماره‌های تماس یا شبکه‌های اجتماعی ماهران در ارتباط باشید …

راه اندازی یک کافی شاپ موفق، قبل از هر چیز به تصمیم های درست در مرحله برنامه ریزی وابسته است؛ تصمیم هایی که اگر به درستی گرفته نشوند، حتی بهترین ایده و موقعیت مکانی را هم به چالش می کشند.

عضو کمیسیون برنامه و بودجه تأکید کرد: چند روز پیش یک جلسه غیرعلنی صبح تا ظهر داشتیم. همه وزرای اقتصادی آمده بودند و تعدادی از نمایندگان و روسای کمیسیون‌ها صحبت داشتند من دقت کردم در میان سخنان وزرای اقتصادی و همین‌طور رؤسای کمیسیون‌ها، همه مشکلات و مسائل را مطرح می‌کردند. در میان فرمایشات این عزیزان، …

با افزایش مداوم قیمت مسکن و کاهش قدرت پس‌انداز، ایده «خرید متری مسکن» به‌عنوان راهکاری نو برای خانه‌دار شدن مطرح شده است. این ایده می‌تواند مسیر پس‌انداز خانواده‌های کم‌درآمد تا خانه‌دار شدن را اصلاح کند. اما در صورت بی‌توجهی به مخاطرات، این طرح خطر تشدید پدیده «سرمایه‌ای شدن مسکن» و افزایش فشار قیمتی …

ماشین‌های راه‌سازی فقط آهن و موتور نیستند؛ هر کدامشان یک معادله حل‌شده‌اند. جرثقیل‌های سنگین، به‌ویژه کلاس ۲۲۰ تن، جایی ایستاده‌اند که قدرت خام دیگر کافی نیست و تعادل، محاسبه و مهار نیرو حرف اول را می‌زند. این گزارش، روایت سازوکار جرثقیلی است که با اتکا به موتورهای پرگشتاور، هیدرولیک فشارقوی و مهندسی …