VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سالاد تن ماهی
۱۴۰۴/۰۶/۰۳
/ سایت اقتصاد ۲۴
عکس/ جدیدترین مدل سالادی که در کافههای تهران سرو میشود | اقتصاد24
جدیدترین سالادهای کافههای تهران اغلب شامل ترکیباتی، چون انواع سبزیجات تازه، غلات، پروتئینهایی مانند مرغ و ماهی، و همچنین سسهای متنوع و خلاقانه هستند که در کنار سبزیجات و水果ها، طعمهای جدیدی را ارائه میدهند. سالادهایی با الهام از غذاهای بینالمللی و با تکیه بر مواد اولیه سالم و تازه، از جمله ترندهای …
عکس روز
عکس روز
۱۴۰۴/۰۵/۲۸
/ سایت اکالا
پربینندهترین فیلمهایی که در یک ماه اخیر پخش شدهاند (مرداد 1404)
صنعت فیلمسازی همواره در حال ارائه آثار جذاب و تماشایی برای سرگرم کردن مخاطبان است و مردادماه 1404 نیز ماهی پربار برای سینما بوده است...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۵/۲۸
/ سایت رکنا
طرز تهیه کباب ماهی با یک سالاد خاص در کنار رودخانه
طرز تهیه
طرز تهیه ماهی
طرز تهیه
طرز تهیه ماهی
طرز تهیه ماهی کبابی
۱۴۰۴/۰۵/۲۷
/ سایت آخرین خبر
این سالاد خوراکه تابستونه!
آخرین خبر/ خیار گوجه کاهو بازار ذرت لوبیا قرمز پخته یا کنسرو تن ماهی واسه سس: ماست مایونز خردل اب لیمو اب خیارشور فلفل سیاه ریحون خشک 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
سالاد
لوبیا
سالاد
لوبیا
۱۴۰۴/۰۴/۱۸
/ سایت آخرین خبر
این بشقاب پروتئینی با میگو عجب چیزی شد!
آخرین خبر/ مرینیت میگو: ادویه ماهی میگو لیموترش بازار سس خردل برای سیب زمینی تنوری: روغن نمک فلفل پودرسیر دمای ۲۰۰ درجه مدت حدود سی دقیقه برای سالاد: کلم قرمز هویج رنده شده ماست ایسلندی پودر انبه دانه چیا شوید خشک 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
میگو
بشقاب
میگو
بشقاب
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت آخرین خبر
سالاد رژیمی؛ مناسب برای ورزشکاران
آخرین خبر/ مواد لازم: ۱ بسته پاستا (۴۰۰ گرمی) ۱/۳ فلفل دلمه ای ۱ دونه پیاز قرمز ۱ مشت جعفری + ۲ شاخه پیازچه ۱/۲ پیمونه ذرت بازار ۱ پیمونه لوبیا پخته شده(میتونی کنسرو استفاده کنی) نصف اووکادو(میتونی هم حذفش کنی تو طعمش تاثیری نداره) ۱ دونه کنسرو ماهی واسه سس هم ۱/۲ پیمونه ماست چکیده+۱ ق.غ روغن زیتو
سالاد
پیش غذا
سالاد
پیش غذا
۱۴۰۴/۰۳/۲۵
/ سایت اندیشه قرن
بیماران فشارخونی بخوانند/ هفت خوراکی مفید برای مقابله با این بیماری
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، عوامل متعددی بر فشار خون تأثیر میگذارند و سدیم تنها یکی از آنهاست. برخی از کربوهیدراتهای سالم، مانند میوهها، حبوبات و غلات کامل، سرشار از پتاسیم، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند که از سلامت قلب و فشار خون پشتیبانی میکنند. با توجه به اینکه حدود نیمی از …
۱۴۰۴/۰۳/۱۹
/ سایت اقتصادآنلاین
سالاد تن ماهی با لوبیا چشم بلبلی؛ سریع، مقوی و پر از پروتئین
سالاد تن ماهی با لوبیا چشم بلبلی، یکی از سالادهای سرشار از پروتئین و مواد مغذی است که میتواند یک وعده غذایی سبک و در عین حال کامل را برای شما فراهم کند.
تن ماهی
غذا
تن ماهی
غذا
۱۴۰۴/۰۳/۱۱
/ سایت اکالا
طرز تهیه باقالی پلو با تن ماهی+ نکات و فوتوفن ها
باقالی پلو با تن ماهی یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی است که برای درست کردن آن از ترکیب برنج، باقالی، شوید و تن ماهی استفاده میشود. این غذا...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۳/۰۹
/ سایت آخرین خبر
این سالاد میتونه یک شام سالم باشه
آخرین خبر/ مواد اولیه: سیب زمینی ۳ عدد متوسط تن ماهی ۱ عدد خیارشور ۵ ۶ عدد پیازچه و شوید تازه گردو ۱۰۰ گرم بازار برای سس: مایونز ۴ ق غ خ خردل ۱ ق چ خ آب لیموترش تازه ۲ ق غ خ نمک و فلفل روغن زیتون ۱ ق غ خ همه روباهم میکس کنید و بزارید ۱ ساعت تو یخچال تا طعم ها بره به خورد هم نوش جونتون. به پیج اینس
سالاد
شام
سالاد
شام
۱۴۰۴/۰۳/۰۵
/ سایت آخرین خبر
سالاد تن ماهی، سالم و مغذی
آخرین خبر/فقط بخاطر پیاز باید زود بخورید و نزارید بمونه، چون طعم پیاز توش پخش میشه. مواد لازم: خیار، هویج، پیاز بنفش بازار تن ماهی شوید تازه سس مایونز، پنیر خامه ای پول بیبر، نمک، فلفل لیمو ترش › @FoOdDeCooR به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar
سالاد
تن ماهی
سالاد
تن ماهی
۱۴۰۴/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کدام روغن برای چه غذایی است؟
یکی از مهمترین عناصر در پختوپز روزانه، روغنها هستند؛ اما اغلب بدون آگاهی از نوع روغن، کاربرد و دمای مناسب استفاده، از آنها استفاده میکنیم. این در حالی است که نوع روغنی که برای سرخکردن، تفت دادن، سالاد یا پخت غذا انتخاب میکنیم، تأثیر مستقیمی بر سلامت بدن، طعم غذا و حتی طول عمر مواد غذایی دارد.
سلامت
مواد غذایی
سلامت
مواد غذایی
روغن
تغذیه سالم
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
/ سایت اکالا
طرز تهیه تن ماهی خانگی؛ به روش بازاری بدون افزودنی
تن ماهی، با طعم نوستالژیکش، طرفداران بسیاری دارد و در رسپی غذاهای متنوع نیز از کاربرد فراوانی برخوردار است. درست کردن تن ماهی خانگی...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
/ سایت رکنا
7 شام دیابتی + فیلم
رکنا: افرادی که از دیابت رنج می برند باید مراقب تغذیه خود باشند.
شام
سالاد تن ماهی
شام
سالاد تن ماهی
افراد دیابتی
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
فروش شیشههای دارویی
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
دریافت اخبار بیشتر
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
فروش شیشههای دارویی