محققان دریافتند که پروازهای طولانی‌مدت فقط ساعت بیولوژیک مغز را مختل نمی‌کنند، بلکه می‌توانند ریتم فعالیت باکتری‌های روده را نیز برهم بزنند، اختلالی که ممکن...

محققان دریافتند که پروازهای طولانی‌مدت فقط ساعت بیولوژیک مغز را مختل نمی‌کنند، بلکه می‌توانند ریتم فعالیت باکتری‌های روده را نیز برهم بزنند، اختلالی که ممکن است به مشکلات گوارشی، کاهش کیفیت خواب و افت انرژی در روزهای نخست پس از سفر منجر شود.

اکران آنلاین مستند «ساعت بیولوژیک» به تهیه‌کنندگی حمید علیداد و کارگردانی زهرا شاهین‌فر، از فردا چهارشنبه،۳۱ تیر آغاز می‌شود.

رکنا: اکران آنلاین مستند «ساعت بیولوژیک» به تهیه‌کنندگی حمید علیداد و کارگردانی زهرا شاهین‌فر، از فردا چهارشنبه ۳۱ تیرماه در پلتفرم هاشور آغاز می‌شود.

برنا - گروه فرهنگ و هنر: اکران آنلاین مستند «ساعت بیولوژیک» به تهیه‌کنندگی حمید علیداد و کارگردانی زهرا شاهین‌فر، از فردا چهارشنبه ۳۱ تیرماه آغاز می‌شود.

تهران- ایرنا- نکوداشت بهروز رضوی ملقب به «آقای صدا»، راه‌یابی فیلم کوتاه «اسکن» به جشنواره اسپانیایی، اکران «ماه پنهان»، «ساعت بیولوژیک»، «نبرد با خرچنگ»، برگزاری جشنواره «ریلیمو» و نمایشنامه‌خوانی «پلیس» از خبرهای امروز حوزه فرهنگی هستند.

اکران آنلاین مستند «ساعت بیولوژیک» به تهیه‌کنندگی حمید علیداد و کارگردانی زهرا شاهین‌فر، از فردا چهارشنبه ۳۱ تیر آغاز می‌شود.

اکران آنلاین مستند «ساعت بیولوژیک» به تهیه‌کنندگی حمید علیداد و کارگردانی زهرا شاهین‌فر، از فردا چهارشنبه ۳۱ تیرماه در پلتفرم هاشور آغاز می‌شود.

سوره سینما-اکران آنلاین مستند «ساعت بیولوژیک» از ۳۱ تیر در هاشور-اکران آنلاین مستند «ساعت بیولوژیک» به کارگردانی زهرا شاهین‌فر از چهارشنبه ۳۱ تیرماه در پلتفرم هاشور آغاز می‌شود.

صادق خرازی توضیحاتی درباره شهادت کمال خرازی ارائه کرد.

صادق خرازی توضیحاتی درباره شهادت کمال خرازی ارائه کرد.

صادق خرازی توضیحاتی درباره شهادت کمال خرازی ارائه کرد.

متخصصان سلامت می‌گویند قرار گرفتن کوتاه‌مدت و اصولی در معرض نور خورشید، به‌ویژه در ساعات ابتدایی صبح، می‌تواند به بهبود خلق‌وخو، تنظیم ساعت بیولوژیک بدن و کم...

متخصصان سلامت می‌گویند قرار گرفتن کوتاه‌مدت و اصولی در معرض نور خورشید، به‌ویژه در ساعات ابتدایی صبح، می‌تواند به بهبود خلق‌وخو، تنظیم ساعت بیولوژیک بدن و کمک به تولید ویتامین D کمک کند.

متخصصان خواب می‌گویند دلیل اینکه برخی افراد به‌طور طبیعی سحرخیز هستند و برخی دیگر شب‌زنده‌دار، تا حد زیادی به «ساعت بیولوژیک» و ویژگی‌های ژنتیکی آن‌ها مربوط می‌شود؛ هرچند سبک زندگی و عادت‌های روزانه نیز در این میان نقش مهمی دارند.

پایگاه خبری فوتبالی- کادرفنی و پزشکی تیم ملی حساسیت بالایی برای تطابق بدنی بازیکنان با شرایط جدید داشته است.به گزارش فوتبالی، زهره هراتیان، رییس مرکز پزشکی فوتبال ایران (ایفمارک)، از آمادگی کامل کادر پزشکی و برنامه‌های ویژه برای کاهش اثرات سفر طولانی بر روزی بازیکنان تیم ملی خبر داده است.هراتیان تاکید …

ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر می‌کند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در فوتبال مدرن حریفان یک تیم، فقط تیم‌های مقابل نیستند. گاهی یکی از مهم‌ترین چالش‌ها، اختلاف ساعت و به ‌هم ‌ریختگی ساعت بیولوژیک بدن است.

در فوتبال مدرن حریفان یک تیم، فقط تیم‌های مقابل نیستند. گاهی یکی از مهم‌ترین چالش‌ها، اختلاف ساعت و به ‌هم ‌ریختگی ساعت بیولوژیک بدن است.

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف شبانه و طولانی‌مدت ملاتونین لزوماً راه‌حل بی‌خوابی نیست و در بسیاری از موارد، اصلاح عادات خواب و درمان ریشه‌ای مشکلات، مؤثرتر از اتکا به مکمل‌هاست.