کیک زنجبیلی یکی از کیک‌های خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توانید به‌ راحتی در خانه آماده کنید. برای پخت این کیک باید ابتدا سفیده تخم مرغ...

سالاد تخم‌مرغ، هویج و خیار یک گزینه سبک، مغذی و کم‌کالری است که به حفظ تناسب اندام کمک می‌کند. طرز تهیه و فواید این سالاد را بررسی می‌کنیم.

باقلا قاتق از محبوب‌ترین خورشت‌های گیلانی است که برای درست کردن آن از ترکیب باقلا، شوید، سیر و تخم مرغ استفاده می‌شود. در طبخ این غذا...

هویج و سیب زمینی و تخم مرغ را آب پز کنید و خرد نمایید. در دستور تهیه اصلی سالاد چینی با سیب زمینی، هویج و سیب زمینی به صورت خام و خلالی خرد میشوند.

چیغیرتما یا چیغیتما، نوعی غذای محلی در اردبیل است که معمولاً همراه نان بربری یا سنگک سرو می‌شود. معنی نام چیغیتما به صورت تحت الفظی «به جیغ درآوردن» است که به علت نوع خاص تفت دادن غذا بدین گونه نامگذاری شده‌است. این غذای برای روزهای سرد زمستانی عالی است و شامل تخم‌مرغ، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و گوشت مرغ …

نسخه ایرانی سالاد الویه معمولاً از سیب‌زمینی آب‌پز، مرغ پخته‌شده و ریش‌شده یا ژامبون، خیارشور، تخم‌مرغ، نخودفرنگی و سس مایونز تهیه می‌شود. گاهی اوقات هویج یا ذرت نیز به آن اضافه می‌شود. این سالاد معمولاً سرد سرو می‌شود و با نان یا به صورت تزئین‌شده در ظرف‌های مختلف ارائه می‌گردد.

کوکو ویرمونی یکی از غذاهای محلی و خوشمزه گیلانی است که عطر و طعم بی‌نظیری دارد. این کوکوی لذیذ با سبزی‌های تازه محلی، تخم‌مرغ و ادویه‌هایی...

وعده عصرانه خیلی وقت است که از سبک زندگی خیلی از ما حذف شده است.این در حالی است که متخصصان تغذیه می گویند در این شب های بلند پاییزی مصرف یک میان وعده سالم و مقوی در وعده عصرانه می تواند اثرات شگفت انگیزی در کاهش وزن ،خواب منظم تر و وقت گذرانی با دوستان

سالاد الویه یکی از سالادهای خوشمزه و پرطرفدار بین ما ایرانی‌هاست که علیرغم باور سایرین، طرز تهیه‌ی آن زحمت فراوان دارد. علیرغم طعم خوشمزه‌ی این سالاد که در حالت عادی، آن را مدیون ترکیب تخم‌مرغ، سیب زمینی، سینه مرغ و خیارشور است؛ امروز قصد دارم شما را با ترکیب و طعم جدیدی از سالاد الویه آشنا کنم!

یک سالاد خوشمزه آلمانی آنقدر خوشمزه که نمی توانم جلوی خوردن آن را بگیرم.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 2 عدد لبوی کوچک، 3 عدد سیب زمینی، 2 عدد تخم مرغ، 2 عدد هویج، مقداری سس مایونز، نصف سینه مرغ، نمک، فلفل و مواد کرپ: یک عدد تخم مرغ، نصف لیوان آرد،2/3 لیوان شیر، یک پنجم لیوان روغن، رنگ ژله ای قرمز و نمک این سالاد را درست می کند.

سوفله گل کلم یک غذای اصیل فرانسوی است که برای تهیه آن از ترکیب سبزیجات، سس بشامل و تخم مرغ استفاده می‌شود. طبخ این غذا به روش خانگی...

سالاد پپرونی یکی از انواع سالادهای سرد و بسیار خوشمزه است که از ترکیب کاهو با پپرونی، ذرت، خیارشور، سفیده تخم مرغ و... تهیه می‌شود.

سالاد پپرونی یکی از انواع سالادهای سرد و بسیار خوشمزه است که از ترکیب کاهو با پپرونی، ذرت، خیارشور، سفیده تخم مرغ و... تهیه می‌شود.

اگر به رنگ موهای طبیعی علاقه دارید، حتما یک بار نسکافه را تجربه کنید. ترکیب نسکافه با موادی مانند عسل و تخم مرغ، قهوه‌ای جذابی را به وجود...

سالادها با انواع سبزیجات مثل خیار، گوجه، انواع کلم، کاهو، هویج، خیارشور، زیتون، تخم مرغ، سیب زمینی، فلفل دلمه‌ای، مرغ، قارچ و... تهیه می‌شوند و هرکدام سس‌های مخصوص به خود را دارند. سالاد گل کلم نوعی سالاد خوشمزه پاییزی است.با فرارسیدن فصل پاییز و آمدن گل کلم به بازار می‌توانید انواع و اقسام سالادهای …

در ادامه این ویدیو طرز تهیه سالاد پاستا و تخم مرغ برای دو نفر را آموزش میبینید.

سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی، هویج، تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصوص تهیه می‌شود.

تخم‌ مرغ پیاز شیرازی، یک صبحانه یا ناهار سریع و خوشمزه‌ است که عطر و طعم بی‌نظیری دارد. برای تهیه این غذای ساده شیرازی باید ابتدا سراغ...

یکی از غذاهای ساده ای که می توان با تخم مرغ درست کرد، املت تن ماهی است. با این دستور تهیه این املت طبق روشی که در اینجا...

سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی، هویج، تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصوص تهیه می‌شود.

سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی، هویج، تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصوص تهیه می‌شود.

به دنبال یک صبحانه سنتی و مقوی برای روزهای سرد هستید؟ دوشاب یومورتا، یکی از خوشمزه‌ترین صبحانه‌های آذربایجان غربی است که برای تهیه آن از...

خط سلامت: سالاد سیب‌زمینی یک غذای خوشمزه و کامل است که می‌تواند بخش مهمی از رژیم غذایی کودکان با خواص بی نظیر باشد.

در زندگی امروزی قطعا روزهایی است که زمان کافی برای پخت یک غذای خوشمزه و کامل را در اختیار نداریم. با تهیه خوراک سیب‌زمینی و تخم‌مرغ علاوه...

یکی از ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش‌ها برای نپاشیدن روغن هنگام سرخ کردن، استفاده از پوست تخم‌ مرغ است. برای این کار باید ابتدا سراغ آماده...

اگر می‌خواهید یک وعده غذایی مقوی و پروتئینی و البته ارزان درست کنید، حتما سالاد سیب زمینی را امتحان کنید.

برای درست کردن یک صبحانه‌ لاکچری و سالم حتما نباید از مواد اولیه خاصی استفاده کنید. شما می‌توانید با کمی سبزیجات و تخم مرغ، مقداری پنیر و...

سالاد ماکارونی از خوراکی‌های ساده و در عین حال انرژی‌زایی است که بدون نیاز به گرم کردن، می‌تواند یک وعده غذایی کامل و سالم برای بچه ها در مدرسه باشد.

یکی از دغدغه‌های همیشگی والدین، میان وعده بچه‌ها در مدرسه است. با این طرز تهیه، می‌توانید یک میان‌وعده سالم و در عین حال جذاب برای بچه‌ها..

سالاد الویه یک غذای سرد و محبوب ایرانی است که از ترکیب سیب‌زمینی، تخم‌مرغ، مرغ، خیارشور، نخودفرنگی و مایونز تهیه می‌شود.

سالاد نیکویز کلاسیک یک سالاد فرانسوی قدیمی و بی‌نظیر با ترکیبی از سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و زیتون است.

سس سالاد یکی از اصلی‌ترین چاشنی‌ها برای خوش‌طعم کردن بشقاب‌های سبزیجات است. اگرچه بیشتر ما برای خرید این چاشنی به سوپرمارکت‌ها مراجعه می‌کنیم، اما تهیه سس‌های خانگی هم سالم‌تر و هم خوشمزه‌تر است.

سالاد الویه رژیمی نوعی روش درست کردن الویه است که طی آن سالاد الویه با سسی رژیمی و بدون تخم مرغ و مایونز تهیه می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد.

سالاد نیکویز کلاسیک یک سالاد فرانسوی قدیمی و بی‌نظیر با ترکیبی از سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و زیتون است.

سالاد الویه رژیمی نوعی روش درست کردن الویه است که طی آن سالاد الویه با سسی رژیمی و بدون تخم مرغ و مایونز تهیه می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد.

طعم هر غذا و سالاد با یک سس مخصوص می‌ تواند جادویی و شگفت‌ انگیز باشد. در این مطلب طرز تهیه سس تارتار را آورده‌ایم

شیر سرخ شده، یک گزینه عالی برای کودکانی است که به خوردن صبحانه علی الخصوص شیر و تخم مرغ علاقه‌ای ندارند. طرز تهیه این میان وعده سالم ...

پیله دبیج یک خوراک اصیل گیلانی است که از ترکیب تخم مرغ، لوبیا سبز و سیر تشکیل شده است. برای تهیه این غذای شمالی باید ابتدا سراغ آماده...

با پوست تخم مرغ می‌توانید وسایل تزیینی جذاب و کارآمد درست کنید. به طور مثال با پوست تخم مرغ یخ های آماده برای پذیرایی از مهمان می‌توانید تهیه کنید.

برای آنکه همیشه شاداب بمانید و پیری از شما دور باشد پنیر بخورید. خوردن روزانه پرتقال باعث دوری از پیری خواهد شد. تخم مرغ برای شادابی...

کیک پروتئینی بی همه چیز یکی از کیک های سالم و خوشمزه برای ورزشکاران است که برای تهیه آن به تخم مرغ نیاز دارید. تخم مرغ منبع غنی از پروتئین...

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با ۵ عدد خیار، ۲ قاشق نمک، ۳-۴ عدد تخم مرغ، یک دسته پیاز چه، ۲ قاشق ماست، ۲۰ گرم سس مایونز، ۱۵ گرم خردل و روغن زیتون این سالاد را درست می‌کند.

نکته مثبت سالاد ماکارونی این است که تا چند روز میشود داخل یخچال نگهداری کرد. الان هم که هوا گرم است این سبک غذاها حسابی طرفدار دارد.

در این مقاله به طرز تهیه بوتاکس خانگی با ماسک سفیده تخم مرغ اشاره می کنیم.

اگر دلتان هوس یک صبحانه متفاوت و خوشمزه را کرده، سوفله تخم‌مرغ پف پفی را حتما امتحان کنید. این صبحانه‌ی خوشمزه با بافت نرم و پفکی خود، شما را مجذوب خود می‌کند. برای آشنایی با طرز تهیه سوفله تخم‌ مرغ پف پفی با ما در این بخش از اکالا بلاگ همراه باشید. مواد لازم جهت

به دنبال یک صبحانه سریع و انرژی‌بخش هستید که طعم دلپذیری هم داشته باشد؟ قیسی تخم مرغ، انتخابی عالی برای شروع یک روز پربار است. با اکالا بلاگ همراه باشید تا با طرز تهیه قیسی تخم مرغ آشنا شوید.

در این ویدئو یک آشپز با تجربه با مواد اولیه شامل: 200 گرم سینه مرغ، 3 عدد سیب زمینی متوسط، 3 عدد خیار شور، 3 عدد تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری آب مرغ، یک قاشق چایخوری خردل، یک قاشق چایخوری سرکه، یک قاشق چایخوری آبلیمو، یک قاشق چایخوری ماست / شیر/ خامه و نمک این

سالاد پروتئینی تخم مرغ، یک گزینه عالی و خوشمزه برای یک وعده غذایی سبک، سالم و پر انرژی است. این سالاد با ترکیب تخم مرغ آب‌پز، گوجه‌ فرنگی..

در این ویدئو یک آشپز با تجربه با مواد اولیه شامل: ۲۰۰ گرم سینه مرغ، ۳ عدد سیب زمینی متوسط، ۳ عدد خیار شور، ۳ عدد تخم مرغ، ۲ قاشق غذاخوری آب مرغ، یک قاشق چایخوری خردل، یک قاشق چایخوری سرکه، یک قاشق چایخوری آبلیمو، یک قاشق چایخوری ماست / شیر/ خامه و نمک این الویه متفاوت را درست می‌کند.

در دنیای پرمشغله امروز، داشتن غذاهایی که سریع آماده شوند، بسیار اهمیت دارد. در این مقاله به معرفی بهترین غذاهایی می‌پردازیم که در کمتر از 10 دقیقه آماده می‌شوند و می‌توانند به راحتی در برنامه غذایی روزانه شما جا بگیرند.

لازانیا با تخم مرغ، یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توانید به عنوان ناهار و یا پیش‌ غذا سرو کنید. برای تهیه این غذا در خانه باید از...

یک غذای ساندویچی ایده‌آل برای مهمانی‌ها و جشن‌ها و پذیرایی از دوستان . این غذا در ۵ دقیقه آماده میشه و انقدر خوشمزه است که حتی توسط بچه‌های بد‌غذا و افراد سخت‌گیر نیز خورده میشه.

بهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی، وعده هایی هستند که به کنترل قند خون، حفظ سطح انرژی و احساس سیری در طول روز کمک می کنند. این وعده ها باید حاوی کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، پروتئین و چربی های سالم باشند.

برای درست کردن الویه به سیب زمینی، تخم مرغ، سینه مرغ، ژامبون، هویج، خیارشور، سس مایونز و یه سری ادویه و چاشنی نیاز دارید.

خط سلامت: سالاد کلم غذایی خوشمزه است که با این روش تهیه پروتئین بسیار بالایی خواهد داشت.

سالاد نخود فرنگی، یکی از ساده‌ترین و در عین حال خوشمزه‌ترین انتخاب‌ها برای کسانی است که به دنبال یک غذای سبک و در عین حال مغذی هستند. ترکیب نخود فرنگی با سایر موادی چون قارچ، سیب زمینی، تخم مرغ و ذرت، یک وعده غذایی کامل و ایده‌آل را برای شما فراهم می‌آورد که نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه طعمی دلپذیر …

چاقی از عوارض و بیماری‌هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است.

طبق گفته پزشکان تغذیه، ۸۰ درصد کالری مصرفی شما باید از غذا‌های کامل تک ماده ای گرفته شود. به عنوان مثال، این می‌تواند یک سالاد اسفناج باشد که روی آن یک تخم مرغ آب پز گذاشته شده و همراه سبزیجات است و با پاشیدن دانه‌ها یا آجیل تزئین شده است. سپس، ۲۰ درصد باقی مانده از کالری مصرفی شما می‌تواند «غذا‌های …

خط سلامت: سالاد سرمه و مرغ کنجد مناسب دیابت بدون تخم مرغ با پروتئین بالا و بدون گلوتن است.

سالاد تخم مرغ آبپز را با روشی که در ویدئو گفته شده درست کنید.

سالاد سزار در سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است.