فرتاک نیوز: امروزه جمعیت بیشتری از مردم دنیا به‌دنبال عمر طولانی هستند، اما با توجه به اینکه قیمت اغلب غذاهای سالم، ویتامین‌ها و هزینه‌های استفاده از امکانات باشگاه برای حفظ تناسب اندام بالاست.

امروزه جمعیت بیشتری از مردم دنیا به‌دنبال عمر طولانی هستند، اما با توجه به اینکه قیمت اغلب غذاهای سالم، ویتامین‌ها و هزینه‌های استفاده از امکانات باشگاه برای حفظ تناسب اندام بالاست.

سایت برترین‌ها: اگر دنبال یک پیش‌غذای سالم، خوشمزه و متفاوت هستید که هم با نان، هم کنار سبزیجات و حتی داخل ساندویچ عالی باشد، حمص یکی از بهترین انتخاب‌هاست. این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی …

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌ترین غذاهای رژیمی و گیاهی به شمار می‌رود.

پایگاه خبری فوتبالی - یان دیومانده، خرید جدید رئال مادرید، در گفت‌وگویی کوتاه و متفاوت درباره ویژگی‌های فوتبالی، اهدافش در فصل جدید و زندگی شخصی خود صحبت کرد.به گزارش فوتبالی، یان دیومانده در پاسخ به این سؤال که خودش را چگونه بازیکنی توصیف می‌کند، دو ویژگی را برجسته کرد: «سریع و چابک.» او همچنین در …

چیزکیک ٰرژیمی با ماست یونانی یکی از محبوب‌ترین و لذت‌بخش‌ترین دسرها در سراسر دنیا است که برای درست کردن آن، باید ابتدا کراست بیسکویتی...

همبرگر یکی از محبوب‌ترین غذاهای دنیا است که امروزه در منوی اکثر فست‌فودها و رستوران‌ها دیده می‌شود. اما اگر مواد اولیه باکیفیت در اختیار داشته باشید، می‌توانید در خانه هم یک همبرگر خانگی آبدار

مهر/ یک تحلیل جدید و مهم نشان داده است که کودکان در سراسر جهان به قدر کافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند. محققان می‌گویند غذاهای گیاهی سرشار از مواد مغذی ضروری هستند که از رشد طبیعی و سلامت طولانی مدت کودکان پشتیبانی می‌کنند. اما محققان گزارش دادند که کودکان در سراسر جهان به میزان توصیه شده توسط متخص

اگر عاشق نان و پنیر هستید، خاچاپوری گرجستان را از دست ندهید! این غذای سنتی با پوسته‌ای طلایی، پنیر کشدار و تخم‌مرغ نیم‌پز، یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای دنیا است که به‌راحتی در خانه می‌توانید تهیه کنید.

یک تحلیل جدید و مهم نشان داده است که کودکان در سراسر جهان به قدر کافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند.

قارچ سوخاری جزو غذاهای بین‌المللی و پرطرفدار در سراسر دنیا است. شما می‌توانید هر زمان که بخواهید و در مدتی کمتر از نیم ساعت این پیش‌غذا را آماده کنید.

در این ویدئو یک مادر و دختر ساکن یکی از روستاهای کامبوج را خواهید دید که با گربه ماهی و سبزیجات، یک خوراک سنتی درست می کنند.

این غذای هندی با ترکیبی از ادویه‌های معطر، بافتی لذیذ و طعمی عمیق و متفاوت، یکی از محبوب‌ترین غذاهای دنیا به شمار می‌رود. اگر به دنبال تجربه یک مزه جدید و فراموش‌نشدنی هستید، این غذای خوشمزه می‌تواند شما را شگفت‌زده کند.

بسیاری از ما با کلماتی مثل کتو، فیتنس و رژیمی، اسیر تغذیه مدرن می‌شویم؛ غافل از اینکه علم روز دنیا نشان می‌دهد این محصولات ممکن است مسیر مستقیمی به سمت بیماری‌های مزمن باشند.

بسیاری از ما با کلماتی مثل کتو، فیتنس و رژیمی، اسیر تغذیه مدرن می‌شویم؛ غافل از اینکه علم روز دنیا نشان می‌دهد این محصولات ممکن است مسیر مستقیمی به سمت بیماری‌های مزمن باشند.