در روزهای ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای پرادویه، چرب و شور و سرخ شده خودداری کنید.

چرا غذاهای شور ما را پرخورتر می‌کنند؟ سؤال «نمک چاق می‌کند یا لاغر؟» بارها تکرار می‌شود، اما پاسخ کوتاه آن این است: نمک کالری ندارد، پس به‌طور مستقیم چربی بدن را زیاد یا کم نمی‌کند. با این حال، نمک می‌تواند وزن را به‌صورت موقت بالا و پایین ببرد و از راه‌های غیرمستقیم بر اشتها، انتخاب‌های غذایی و در …

چرا غذاهای شور ما را پرخورتر می‌کنند؟ سؤال «نمک چاق می‌کند یا لاغر؟» بارها تکرار می‌شود، اما پاسخ کوتاه آن این است: نمک کالری ندارد، پس به‌طور مستقیم چربی بدن

اگر به دنبال یک میان‌وعده سالم، ترد و خوش‌رنگ برای فرزندانتان هستید، چوب شور کدو حلوایی بهترین انتخاب برای شما است. برای درست کردن چوب...

متخصصین معتقدند مصرف بیش از اندازه ترشیجات و نمک، رژیم غذایی حاوی نمک‌سود (مانند ماهی شور و غذاهای دودی)، کمبود مصرف میوه، سبزیجات و فیبر، عوامل فردی، سابقه خانوادگی، سن بالای ۵۵ سال، فعالیت بدنی کم و استرس تاثیر زیادی بر ابتلا به سرطان معده دارد.

پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی سبزیجات و میوه‌های فراوان و پرهیز از خوردن هله هوله و غذاهای شور و چرب برای پیشگیری از فشار خون بالا از اهمیت بالایی برخوردار است.

پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی سبزیجات و میوه‌های فراوان و پرهیز از خوردن هله هوله و غذاهای شور و چرب برای پیشگیری از فشار خون بالا از اهمیت بالایی برخوردار است.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

مصرف بیش از حد غذاهای شور فقط خطر فشار خون و بیماری‌های قلبی را افزایش نمی‌دهد، بلکه می‌تواند روند پیری پوست را تسریع کند؛ از خشکی و پف‌کردگی گرفته تا کاهش تولید کلاژن و تشدید بیماری‌هایی مانند اگزما.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

​بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

ایسنا/ بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد. متخصصان می گویند اما شاید تعجب‌آور باشد اگر دریابید که غذاهای سرشار از سدیم می‌توانند باعث پیر شدن پوست هم بشوند. بازار این عامل ممکن است باعث شود که پوست، خشک یا

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد. متخصصان می گویند اما شاید تعجب‌آور باشد اگر دریابید که غذاهای سرشار از سدیم می‌توانند باعث پیر شدن پوست هم بشوند. 

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

جواد جوادی، شف شناخته‌شده ایرانی ساکن استرالیا، در ویدئویی آموزشی، طرز تهیه کلم شور عربی را به صورت حرفه‌ای و دقیق آموزش داده است. این ترشی ترد و تند، یکی از محبوب‌ترین مخلفات غذاهای عربی و خاورمیانه‌ای محسوب می‌شود.

استفاده از فویل آلومینیومی در آشپزی معمولاً ایمن است، اما در صورتی که از آن به درستی استفاده نشود، می‌تواند خطراتی به همراه داشته باشد. متخصصان علوم غذایی هشدار می‌دهند که برخی از غذاها، به‌ویژه غذاهای ترش و شور، نباید به‌طور مستقیم با فویل در تماس باشند. همچنین، استفاده از کاغذ نسوز می‌تواند راهکاری …

استفاده از فویل آلومینیومی در آشپزی معمولاً ایمن است، اما در صورتی که از آن به درستی استفاده نشود، می‌تواند خطراتی به همراه داشته باشد. متخصصان علوم غذایی هشدار می‌دهند که برخی از غذاها، به‌ویژه غذاهای ترش و شور، نباید به‌طور مستقیم با فویل در تماس باشند. همچنین، استفاده از کاغذ نسوز می‌تواند راهکاری …

گل کلم شور یکی از چاشنی‌های پرطرفدار و بسیار خوشمزه در سفره ایرانی است. برای آماده کردن گل کلم شور لازم است سبزیجات را بشویید و خشک...

روز مادر، فرصتی ارزشمند برای قدردانی از مادران است که هر ساله با شور و شوق فراوان جشن گرفته می‌شود. در تقویم شمسی، این روز مبارک مصادف...

خراسان/ خوراکی‌هایی که کلیه را دوست ندارند؛ عبارت اند از: غذاهای شور مثل چیپس، سوسیس، کالباس|افزایش فشار خون و احتباس مایعات بازار گوشت گاو، گوسفند به مقدار زیاد| تولید بالای اوره و بار زیاد بر کلیه غذاهای سرخ‌شده| افزایش چربی‌های مضر و التهاب بافتی فست‌فودها| سدیم و فسفر بالا، تضعیف عملکرد کلیه م

این خیار شور ترد دقیقاً همان چیزی است که کنار ساندویچ و غذاهای خانگی می‌درخشد.

همه چهار خواهر فاطمه گودرزی با هم آشپزی می کردند در یک فضای گرم و صمیمی که پر از خنده و خاطره های شیرین بود. آنها با هم شور و شوق پخت غذاهای خوشمزه را تجربه کردند و لحظاتی شاد و به یادماندنی را رقم زدند. این همکاری خانوادگی علاوه بر خوشمزگی غذاها، نشان دهنده پیوند عمیق خواهرانه و هماهنگی آنان در آشپزخانه …

لیمو تخمیری یکی از محبوب‌ترین افزودنی‌ها در آشپزی مراکشی است که طعم و عطر خاصی به غذاها می‌بخشد. این لیموها با فرآیند تخمیر، هم طعمی ملس و هم کمی شور پیدا می‌کنند که می‌تواند هر ظرفی را جذاب‌تر کند.

به گزارش مشرق، هم‌زمان با برگزاری فستیوال محلی «عیش حرا» در روستای کوزرین جزیره قشم، علاقه‌مندان به آیین‌های بومی شاهد مسابقه شترسواری، جشنواره غذاهای سنتی، اجرای هنرمندان برجسته کشور و برنامه‌های متنوع کودک شدند. این آئین نمایشی از فرهنگ دیرین جنوب و شور زندگی مردمان صحراست که عصر پنج‌شنبه، یکم آبان …

جنیــن از زمان تشکیل، رشد بسیـار سریعی دارد و وزن او از یک گرم در 8 هفتگی به 3200 گرم در هفته 40 بارداری می رسد. جنین برای چنین رشدی، احتیاج به انواع مواد مغذی دارد که باید از طریق تغذیه صحیح مادر تامین شود.

یکی از بخش‌های جذاب جشن، جشنواره قیمه‌نثار بود که با رایحه دل‌انگیز غذاهای سنتی قزوین، فضای اطراف را پر کرده بود. سفره‌هایی رنگارنگ روی زمین پهن شده بود و مردم با شور و اشتیاق در حال صرف غذا بودند.

شور چای یک نوشیدنی قدیمی است که اکنون آن را به عنوان شورچای بدخشان می‌شناسند. برای آماده کردن شور چای، چای سیاه را در شیر دم کنید و به...