VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
غضروف
آرتروز
پای مرغ
۶ ساعت قبل / سایت تجارت نیوز
راه تازه درمان آرتروز با داروی محبوب لاغری اوزمپیک
در موشها و انسانهای مبتلا به آرتروز، سماگلوتاید باعث افزایش ضخامت غضروف میشود.
بیماری
پوکی استخوان
بیماری
پوکی استخوان
۲۷ ساعت قبل / سایت رکنا
طرز تهیه پای مرغ بدون بو؛ یک کلاژن ساز طبیعی برای پوست / فیلم
رکنا: یاد بگیرید چطور با یک روش ساده و بدون بو، پای مرغ را بپزید و عصاره ای سرشار از کلاژن و مواد مغذی برای تقویت غضروف ها و سلامت پوست تهیه کنید.
پای مرغ
طرز تهیه پای مرغ
پای مرغ
طرز تهیه پای مرغ
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت دلگرم
آموزش پخت و عصاره گیری پای مرغ بدون بو/ غضروف ساز و کلاژن ساز طبیعی
آموزش گام به گام پخت و عصاره گیری پای مرغ بدون بو. این روش ساده یک منبع طبیعی و قدرتمند کلاژن و مواد مغذی برای تقویت غضروف ها و سلامت پوست ارائه می دهد.
طرز تهیه
پای مرغ
طرز تهیه
پای مرغ
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت دلگرم
اگه از کمردرد و پا درد رنج میبری حتما یه مدت این غذا رو درست کن و نوش جان کن غضروف ساز طبیعی
پای مرغ یک غذای خوشمزه و مغذی بوده که سرشار از مواد مفید برای بدن است.
پای مرغ
طرز تهیه
پای مرغ
طرز تهیه
خوراک
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت الف
۴ نوع شایع آرتریت را بشناسید
آرتریت (التهاب مفاصل) زمانی آغاز میشه که غضروفهای ضربهگیر مفصل دچار فرسایش یا التهاب بشن. تشخیص زودهنگام، کلید پیشگیری از تخریب دائمی مفاصل است.
اینفوگرافیک
اینفوگرافیک
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت دلگرم
غضروف ساز فوری! (دیگه زانوت تق تق نمی کنه)
اگر علاقمند به درمان های سنتی هستید و صدای تق تق زانوهایتان عذابتان می دهد این ویدئو را از دست ندهید.
درمان
درمان
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت عصرایران
۴ نوع شایع آرتریت را بشناسید(اینفوگرافیک)
آرتریت (التهاب مفاصل) زمانی آغاز میشود که غضروفهای ضربهگیر مفصل دچار فرسایش یا التهاب بشوند. تشخیص زودهنگام، کلید پیشگیری از تخریب دائمی مفاصل است.
آرتریت
التهاب مفاصل
آرتریت
التهاب مفاصل
مفاصل
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت تبیان
۴ نوع شایع آرتریت را بشناسید
آرتریت (التهاب مفاصل) زمانی آغاز میشه که غضروفهای ضربهگیر مفصل دچار فرسایش یا التهاب بشن. تشخیص زودهنگام، کلید پیشگیری از تخریب دائمی مفاصل است.
آرتریت
التهاب مفاصل
آرتریت
التهاب مفاصل
غضروف
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت نورنیوز
12روش برای جلوگیری ازپیشرفت آرتروز+ قویترین سلاح مقابله باآرتروز چیست؟
اگر فکر میکنید درمان آرتروز فقط به قرصهای مسکن و جراحی ختم میشود، سخت در اشتباهید. تحقیقات جدید نشان میدهد مؤثرترین سلاح برای مقابله با این بیماری، تحرک است که کاملاً رایگان و در دسترس همه است.تحقیقات نشان میدهند که کاهش وزن تنها 5٪ میتواند بار وارد بر مفاصل را کاهش داده و روند تخریب غضروف را …
آرتروز
التهاب مفاصل
آرتروز
التهاب مفاصل
مفاصل
درمان آرتروز
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت نورنیوز
قویترین سلاح مقابله باآرتروز چیست؟تفاوت آرتروزباآرتریت+12روش برای جلوگیری ازپیشرفت آرتروز
اگر فکر میکنید درمان آرتروز فقط به قرصهای مسکن و جراحی ختم میشود، سخت در اشتباهید. تحقیقات جدید نشان میدهد مؤثرترین سلاح برای مقابله با این بیماری، تحرک است که کاملاً رایگان و در دسترس همه است.تحقیقات نشان میدهند که کاهش وزن تنها 5٪ میتواند بار وارد بر مفاصل را کاهش داده و روند تخریب غضروف را …
آرتروز
التهاب مفاصل
آرتروز
التهاب مفاصل
مفاصل
درمان آرتروز
۱۴۰۴/۱۱/۱۳
/ سایت نورنیوز
قویترین سلاح مقابله با آرتروز چیست؟ 12 روش برای جلوگیری از پیشرفت آرتروز
اگر فکر میکنید درمان آرتروز فقط به قرصهای مسکن و جراحی ختم میشود، سخت در اشتباهید. تحقیقات جدید نشان میدهد مؤثرترین سلاح برای مقابله با این بیماری، تحرک است که کاملاً رایگان و در دسترس همه است.تحقیقات نشان میدهند که کاهش وزن تنها 5٪ میتواند بار وارد بر مفاصل را کاهش داده و روند تخریب غضروف را …
آرتروز
التهاب مفاصل
آرتروز
التهاب مفاصل
مفاصل
درمان آرتروز
۱۴۰۴/۱۱/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
درمان جدید برای بازسازی غضروف و جلوگیری از آرتروز
پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد موفق شدهاند روش درمانی جدیدی ارائه کنند که میتواند فرایند تخریب غضروف مفاصل را معکوس کند و از پیشرفت آرتروز جلوگیری نماید.
۱۴۰۴/۱۰/۱۸
/ سایت فرارو
داروی جدیدی که می تواند آرتروز را درمان کند
پژوهشگران استنفورد نشان دادند که مهار پروتئینی مرتبط با پیری به نام 15-PGDH میتواند غضروف زانوی موشهای مسن را بازسازی کند و پس از آسیبهای شایع مانند پارگی ACL از بروز آرتروز جلوگیری کند. نتایج اولیه بافت انسانی نیز نویددهنده آیندهای است که غضروف از دسترفته بدون جراحی قابل ترمیم خواهد بود.
آرتروز
درمان آرتروز
آرتروز
درمان آرتروز
۱۴۰۴/۱۰/۱۸
/ سایت آخرین خبر
امید تازه برای درمان آرتروز؛ بازسازی غضروف با یک داروی جدید
ایرنا/دانشمندان با کشف یک روش درمانی انقلابی اعلام کردند بهزودی میتوان غضروف فرسوده زانو را با یک تزریق یا حتی یک قرص بازسازی کرد که از بروز آرتروز پس از آسیبهای ورزشی مانند پارگی رباط صلیبی جلوگیری میکند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سایتِکدِیلی در گزارشی آورده است: بازار موفق به توسعه ی
درمان
آرتروز
درمان
آرتروز
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ خبرگزاری جام جم
امید تازه برای درمان آرتروز
دانشمندان با کشف یک روش درمانی انقلابی اعلام کردند بهزودی میتوان غضروف فرسوده زانو را با یک تزریق یا حتی یک قرص بازسازی کرد که از بروز آرتروز پس از آسیبهای ورزشی مانند پارگی رباط صلیبی جلوگیری میکند.
آرتروز
آرتروز
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ خبرگزاری جام جم
امید تازه برای درمان آرتروز؛ بازسازی غضروف با یک داروی جدید
دانشمندان با کشف یک روش درمانی انقلابی اعلام کردند بهزودی میتوان غضروف فرسوده زانو را با یک تزریق یا حتی یک قرص بازسازی کرد که از بروز آرتروز پس از آسیبهای ورزشی مانند پارگی رباط صلیبی جلوگیری میکند.
آرتروز
آرتروز
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت ایران آنلاین
امید تازه برای درمان آرتروز
دانشمندان با کشف یک روش درمانی انقلابی اعلام کردند بهزودی میتوان غضروف فرسوده زانو را با یک تزریق یا حتی یک قرص بازسازی کرد که از بروز آرتروز پس از آسیبهای ورزشی مانند پارگی رباط صلیبی جلوگیری میکند.
آرتروز
بیماری
آرتروز
بیماری
درمان
روش درمانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت پارسینه
نتایج امیدوارکننده در بافت انسانی؛ آغاز بازسازی غضروف پس از یک هفته درمان
پژوهش تازه در نشریه Science نشان میدهد مهار آنزیم 15-PGDH میتواند غضروفهای فرسوده را بازسازی کند و خطر آرتروز را کاهش دهد. این یافته امیدهای تازهای برای درمان آسیبهای زانو و بازگرداندن عملکرد طبیعی مفصل بدون نیاز به سلولهای بنیادی ایجاد کرده است.
بازسازی غضروف
بازسازی غضروف
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
/ خبرگزاری ایسنا
انجام عمل جراحی استفاده از غضروف دنده به جای گوش در شیراز
در یک عمل جراحی موفقیتآمیز در بیمارستان امتیاز و فوریتهای شهید رجایی شیراز به عنوان تنها مرکز مجهز ترومای جنوب کشور، از غضروف دنده به جای گوش برای دختر ۱۹ ساله استفاده شد.
استانی علمی و آموزشی
عمل گوش
استانی علمی و آموزشی
عمل گوش
بیمارستان امتیاز شیراز
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت فوتبالی
جراحی بدموقع برای مهاجم میلان
پایگاه خبری فوتبالی - سانتیاگو خیمنز، مهاجم ۲۴ ساله میلان، در زمان نامناسبی تصمیم به عمل جراحی مچ پا گرفت تا مشکل طولانیمدت خود را برطرف کند.به گزارش فوتبالی ، این بازیکن از زمان تساوی ۱-۱ روسونری مقابل آتالانتا در ۲۸ اکتبر تاکنون برای تیمش به میدان نرفته و با مصدومیتی مواجه بوده که طبق گزارش روزنامه …
میلان
سانتیاگو خیمنز
میلان
سانتیاگو خیمنز
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ خبرگزاری جام جم
کشت غضروف با سیب!
در دنیای پزشکی، یکی از چالشهای اصلی، درمان بیماریهایی است که باعث تخریب بافتها میشود، به ویژه غضروف. بسیاری از بیماریها مانند آرتروز و آسیبهای مفصلی باعث از بین رفتن این بافت مهم میشوند و نیاز به پیوند غضروف برای بازسازی آن وجود دارد. اما پیدا کردن اهداکننده مناسب برای پیوند همیشه دشوار است و …
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت پارسینه
آیا جراحی بینی گوشتی برگشت پذیر است؟
عمل بینی گوشتی با چالش هایی مانند پوست ضخیم و غضروف نرم همراه است، اما با تکنیک های مناسب جراحی و رعایت مراقبت های پس از عمل، می توان به نتایجی پایدار و تقریباً دائمی دست یافت.
جراحی بینی
مراقبت
جراحی بینی
مراقبت
دائمی
برگشت
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت دلگرم
آیا عمل بینی گوشتی نتیجه دائمی دارد؟
عمل بینی گوشتی با چالش هایی مانند پوست ضخیم و غضروف نرم همراه است، اما با تکنیک های مناسب جراحی و رعایت مراقبت های پس از عمل، می توان به نتایجی پایدار و تقریباً دائمی دست یافت.
جراحی بینی
بینی گوشتی
جراحی بینی
بینی گوشتی
ماندگاری عمل
تکنیک جراحی
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ شهرآرانیوز
معاونی که هنوز نمی داند سن فقط یک عدد است!
این «شتاب سالمندی» قطعا پیامدهایی در آینده نزدیک دارد. مثلا اشخاص به جای رفتن دنبال مکملهای بدن سازی، دنبال قرصهای مکمل غضروف سازی میروند تا آرتروزشان دیگر به روز نشود.
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت فرتاک
بی حسی ساق پا تا چه حد میتواند خطرناک باشد؟
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد و باید بهطور دقیق بررسی شود.
ساق پا
بی حسی
ساق پا
بی حسی
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ روزنامه هفت صبح
قولنج نشکنید، فلج میشوید!
قولنج شکستن با فشار مفاصل احساس رضایت کوتاه ایجاد میکند، اما تکرار آن باعث آسیب غضروف و خطرات جدی میشود
سلامت
سلامت
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت فرتاک
بیحسی و گزگز ساق پا نشانه چیست؟
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد و باید بهطور دقیق بررسی شود.
غضروف
بیحسی
غضروف
بیحسی
عصب سیاتیک
پارگی منیسک
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت روزنامه آگاه
بیحسی و گزگز پا؛ نشانهای از مشکلات سیاتیک و ستون فقرات
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولا ناشی از آسیب غضروف یا پارگی مینیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالبا به مشکلات ستون فقرات مربوط است.
وبدا
وبدا
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت پارسینه
بیحسی و گزگز ساق پا نشانه چیست؟
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد و باید بهطور دقیق بررسی شود.
ساق پا
ساق پا
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت آفتاب نیوز
بیحسی و گزگز ساق پا نشانه چیست؟
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد و باید بهطور دقیق بررسی شود.
ساق پای انسان
ساق پای انسان
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت پارسینه
خون دماغ و ترشحات بینی در این شرایط خطرناک هستند
افزایش ترشحات و خونریزی مداوم بینی میتواند ناشی از نازک شدن یا تحلیل رفتن غشای مخاطی یا ایجاد سوراخ در غضروف بینی باشد.
خون دماغ
خون دماغ
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت آخرین خبر
بیحسی و گزگز پا نشانهای از مشکلات سیاتیک و ستون فقرات
مهر/ یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد. علی ترکمان، در برنامه رادیو سلامت با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، افزود: بیحسی و گزگز سا
ستون فقرات
سیاتیک
ستون فقرات
سیاتیک
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ خبرگزاری مهر
بیحسی و گزگز پا؛ نشانهای از مشکلات سیاتیک و ستون فقرات
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات است.
ارتوپدی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
ارتوپدی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
نظام سلامت
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت کلبه سرگرمی
بیحسی و گزگز پا؛ نشانهای از مشکلات سیاتیک و ستون فقرات - کلبه سرگرمی
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات است.
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت عصرایران
بیحسی و گزگز پا نشانهای از مشکلات سیاتیک و ستون فقرات
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد.
بی حسی پا
گزگز پا
بی حسی پا
گزگز پا
سیاتیک
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ خبرگزاری مهر
بیحسی و گزگز پا نشانهای از مشکلات سیاتیک و ستون فقرات
یک متخصص ارتوپدی، با بیان اینکه درد زانو معمولاً ناشی از آسیب غضروف یا پارگی منیسک است، گفت: بیحسی و گزگز ساق پا غالباً به مشکلات ستون فقرات و عصب سیاتیک ارتباط دارد.
فیزیوتراپی
ارتوپدی
فیزیوتراپی
ارتوپدی
دیسک کمر
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت باشگاه خبرنگاران
دلایلی خطرناک برای خوندماغ و ترشحات مداوم بینی
افزایش ترشحات و خونریزی مداوم بینی میتواند ناشی از نازک شدن یا تحلیل رفتن غشای مخاطی یا ایجاد سوراخ در غضروف بینی باشد.
خون دماغ
ترشحات بینی
خون دماغ
ترشحات بینی
غضروف بینی
غشا
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ روزنامه هفت صبح
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟ / بررسی فواید و مضرات مصرف
سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد، اما تکیه صرف به آن برای ترمیم غضروفها یک اشتباه تغذیهای است و بدن نیازمند یک رژیم متعادل و کامل برای این فرآیند است.
سلامت
مرغ
سلامت
مرغ
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت اقتصادآنلاین
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟ / بررسی فواید و مضرات مصرف
سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد، اما تکیه صرف به آن برای ترمیم غضروفها یک اشتباه تغذیهای است و بدن نیازمند یک رژیم متعادل و کامل برای این فرآیند است.
پای مرغ
سلامت بدن
پای مرغ
سلامت بدن
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت برترینها
بالاخره پای مرغ بخوریم یا نخوریم؟
سعید هادی، متخصص تغذیه، میگوید پای مرغ سرشار از کلاژن و ژلاتین طبیعی است و میتواند به تقویت غضروفها و کاهش درد مفاصل کمک کند، اما برای ترمیم کامل غضروفها نیاز به یک رژیم متعادل و کامل است.
غضروف
پای مرغ
غضروف
پای مرغ
ژلاتین طبیعی
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت جعبه
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم. به گزارش منیبان، سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم. سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که می تواند در
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت منیبان
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم.
پای مرغ
پای مرغ
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
پای مرغ: سم یا سُمّ؟ رازی که صنعت غذا از شما پنهان کرده! / پای مرغ بخوریم یا نه؟ پزشکان و متخصصان غذایی حرفهای شوکهکنندهای دارند! / یک قطعه یا یک خطر؟ چرا برخی پای مرغ را سوپرفاود میدانند و برخی هشدار قرمز میدهند؟! | اندیشه قرن
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم.
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت اندیشه معاصر
پای مرغ: سم یا سُمّ؟ رازی که صنعت غذا از شما پنهان کرده! / پای مرغ بخوریم یا نه؟ پزشکان و متخصصان غذایی حرفهای شوکهکنندهای دارند! / یک قطعه یا یک خطر؟ چرا برخی پای مرغ را سوپرفاود میدانند و برخی هشدار قرمز میدهند؟!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم.
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت فرتاک
راهکارهای طلایی برای کاهش درد آرتروز زانو
یک مطالعه جدید میگوید تمرینات ورزشی خانگی میتوانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند.
درد
تمرینات ورزشی
درد
تمرینات ورزشی
آرتروز
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت سلام نو
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟ - سلام نو
سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد اما تکیه صرف به آن برای ترمیم غضروفها یک اشتباه تغذیهای
پای مرغ
پای مرغ
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ روزنامه تعادل
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم.
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت برترینها
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم.
مرغ
مرغ
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک تغذیه متعادل و کامل را دنبال کنیم و صرفاً به یک ماده غذایی تکیه نکنیم.
استخوان سازی
خواص پای مرغ
استخوان سازی
خواص پای مرغ
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
پای مرغ: مفید، اما معجزهگر نیست!
پای مرغ که به عنوان یک منبع غنی از کلاژن و ژلاتین شناخته میشود، میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد، اما متخصصان تأکید دارند که این ماده غذایی نمیتواند به تنهایی مشکل غضروفها را حل کند. برای ترمیم مفاصل، رژیم غذایی متنوع و کامل ضروری است.
درد
مفاصل
درد
مفاصل
رژیم غذایی
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت آفتاب نیوز
راهکارهای طلایی برای کاهش درد آرتروز زانو
یک مطالعه جدید میگوید تمرینات ورزشی خانگی میتوانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند.
آرتروز زانو
آرتروز زانو
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت پارسینه
این تمرینات برای کاهش درد آرتروز به شما کمک میکنند
یک مطالعه جدید میگوید تمرینات ورزشی خانگی میتوانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند.
آرتروز
درد آرتروز
آرتروز
درد آرتروز
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت مشرق
تمرینات ورزشی خانگی برای کاهش درد آرتروز زانو
یک مطالعه جدید میگوید تمرینات ورزشی خانگی میتوانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند.
ورزش
آرتروز
ورزش
آرتروز
سلامت
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ سایت آخرین خبر
تمرینات ورزشی خانگی برای کاهش درد آرتروز زانو
مهر/ یک مطالعه جدید میگوید تمرینات ورزشی خانگی میتوانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند. محققان گزارش دادند که تمرینات کششی و تقویتی، چه فرد فیزیوتراپی واقعی دریافت کرده باشد و چه نداشته باشد، تقریباً به یک میزان درد را تسکین میدهند. بازار دکتر
آرتروز
تمرینات ورزشی
آرتروز
تمرینات ورزشی
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
تمرینات ورزشی خانگی برای کاهش درد آرتروز زانو
یک مطالعه جدید میگوید تمرینات ورزشی خانگی میتوانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند.
ورزش
آرتروز
ورزش
آرتروز
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ خبرگزاری مهر
تمرینات ورزشی خانگی برای کاهش درد آرتروز زانو
یک مطالعه جدید میگوید تمرینات ورزشی خانگی میتوانند به طور موثری درد زانو ناشی از پارگی غضروف و آرتروز را، بدون فیزیوتراپی، تسکین دهند.
ورزش
آرتروز
ورزش
آرتروز
دردهای استخوانی
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ سایت جعبه
ظرافت در عمل؛ کلید موفقیت جراحی های پیچیده
بینی های گوشتی به دلیل ویژگی های خاص پوست و غضروف، چالشی بزرگ در جراحی پلاستیک محسوب می شوند. ویدئوی فوق، گوشه ای از مهارت و دقت نظر در حین جراحی برای خلق نتیجه ای ظریف و طبیعی است. انتخاب هوشمندانه شما، تضمین کننده زیبایی چهره تان خواهد بود. مفتخریم که به عنوان بهترین جراح بینی گوشتی در تهران، …
پزشکی و سلامت
جراحی بینی
پزشکی و سلامت
جراحی بینی
عمل بینی
۱۴۰۴/۰۹/۰۱
/ پایگاه خبری علم و فناوری
درد مکانیکی، تورم و پرانتزی شدن پا؛
دکتر مهدی شمس، با تشریح علائم شاخص آرتروز زانو، درد مکانیکی را نخستین نشانه این بیماری دانست و گفت: درد با فعالیت تشدید و با استراحت کاهش مییابد و در مراحل پیشرفته حتی در زمان استراحت نیز ادامه پیدا میکند.
آرتروز
مکانیکی
آرتروز
مکانیکی
پرانتزی
غضروف
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت فرتاک
برای ساختن کلاژن طبیعی در بدن چه بخوریم؟
کلاژن مهمترین پروتئین ساختاری بدن است و به بافتهایی مانند پوست، تاندون (زردپی) و غضروف استحکام میبخشد. با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن کاهش پیدا میکند، اما میتوان کلاژنسازی را تا حدی با انتخابهای غذایی مناسب تقویت کرد
پوست
کلاژن
پوست
کلاژن
۱۴۰۴/۰۸/۲۸
/ سایت دلگرم
بازسازی مفاصل و استخوان ها : فقط ۱ قاشق غضروف را بازسازی می کند
برای بازسازی مفاصل و استخوانهای قوی! فقط ۱ قاشق غضروف را بازسازی میکند .
معجون
معجون
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت پارس فوتبال
آشنایی با تونی لیتل، سلبریتی فیتنس آمریکا؛ از تغییر مسیر با اتوبوس مدرسه تا فروش 400 ویدئوی VHS در چهار ساعت - پارس فوتبال
طرفداری | تونی لیتل (Tony Little) زاده 16 سپتامبر 1956 در شهر فرمونت در ایالت اوهایوی آمریکا است. او در کودکی، علاقه بسیار زیادی به فوتبال آمریکایی داشت و در تیم دبیرستان خود، ستاره ایالت اوهایو شده بود. برخورد او در یکی از مسابقات دبیرستان با راب لایتل که بعدها در لیگ NFL نیز بازی کرد، باعث شد تا غضروف …
بدنسازان آمریکایی
بدنسازی و پرورش اندام
بدنسازان آمریکایی
بدنسازی و پرورش اندام
تمرینات بدنسازی
تونی لیتل
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت طرفداری
آشنایی با تونی لیتل، سلبریتی فیتنس آمریکا؛ از تغییر مسیر با اتوبوس مدرسه تا فروش 400 ویدئوی VHS در چهار ساعت
طرفداری | تونی لیتل (Tony Little) زاده 16 سپتامبر 1956 در شهر فرمونت در ایالت اوهایوی آمریکا است. او در کودکی، علاقه بسیار زیادی به فوتبال آمریکایی داشت و در تیم دبیرستان خود، ستاره ایالت اوهایو شده بود. برخورد او در یکی از مسابقات دبیرستان با راب لایتل که بعدها در لیگ NFL نیز بازی کرد، باعث شد تا غضروف …
تونی لیتل
خاطرات ورزشی روز
تونی لیتل
خاطرات ورزشی روز
بدنسازی و پرورش اندام
تمرینات بدنسازی
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ روزنامه هفت صبح
چه مواد غذایی کلاژن دارند؟
کلاژن مهمترین پروتئین ساختاری بدن است و به بافتهایی مانند پوست، تاندون (زردپی) و غضروف استحکام میبخشد.
رژیم غذایی
مواد غذایی
رژیم غذایی
مواد غذایی
سلامتی
رژیم غذایی سالم
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت پارسینه
منابع غذایی کلاژن؛ راهی به سوی جوانی
کلاژن مهمترین پروتئین ساختاری بدن است و به بافتهایی مانند پوست، تاندون (زردپی) و غضروف استحکام میبخشد. با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن کاهش پیدا میکند، اما میتوان کلاژنسازی را تا حدی با انتخابهای غذایی مناسب تقویت کرد
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت سلامت نیوز
منابع غذایی کلاژن را بشناسید
کلاژن مهمترین پروتئین ساختاری بدن است و به بافتهایی مانند پوست، تاندون (زردپی) و غضروف استحکام میبخشد. با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن کاهش پیدا میکند، اما میتوان کلاژنسازی را تا حدی با انتخابهای غذایی مناسب تقویت کرد
۱۴۰۴/۰۸/۱۳
/ سایت اندیشه قرن
نیوشا ضیغمی از تجربه سخت عمل بینی میگوید / مشکل تنفسی که سالها با آن دست و پنجه نرم میکرد / عکسها و جزئیات شخصی
نیوشا ضیغمی، بازیگر محبوب سینما، در ویدئویی به مشکل تنفسی و عمل سنگین بینی خود اشاره کرد. وی توضیح داد که مجبور به انجام پیوند غضروف شده و اگر شرایطش اجازه میداد، این عمل را انجام نمیداد.
۱۴۰۴/۰۸/۱۳
/ سایت اندیشه معاصر
نیوشا ضیغمی از تجربه سخت عمل بینی میگوید / مشکل تنفسی که سالها با آن دست و پنجه نرم میکرد / عکسها و جزئیات شخصی
نیوشا ضیغمی، بازیگر محبوب سینما، در ویدئویی به مشکل تنفسی و عمل سنگین بینی خود اشاره کرد. وی توضیح داد که مجبور به انجام پیوند غضروف شده و اگر شرایطش اجازه میداد، این عمل را انجام نمیداد.
۱۴۰۴/۰۸/۱۳
/ سایت اقتصاد ایرانی
افشاگری نیوشا ضیغمی درباره مشکل تنفسی و عمل سنگین بینیاش
اقتصادایرانی: نیوشا ضیغمی، بازیگر محبوب سینما، در ویدئویی به مشکل تنفسی و عمل سنگین بینی خود اشاره کرد. وی توضیح داد که مجبور به انجام پیوند غضروف شده و اگر شرایطش اجازه میداد، این عمل را انجام نمیداد.
سینما
سینما
۱۴۰۴/۰۸/۱۰
/ سایت جماران
میوههای غضروف ساز
با توجه به علاقه شما عزیزان به مقاله (کدام مواد غذایی کلاژنساز هستند؟) تصمیم گرفتیم تا میوه هایی که در تولید کلاژن و غضروف سازی نقش فراوانی دارند را نیز معرفی کنیم. این دسته از میوهها سرشار از ویتامین C، آنتیاکسیدانها و ترکیبات طبیعیاند که به تولید کلاژن و ترمیم بافتهای غضروفی کمک میکنند. شاید …
میوههای غضروف ساز
بهترین میوههای غضروف ساز
میوههای غضروف ساز
بهترین میوههای غضروف ساز
بهترین میوه های غضروف ساز
مواد غذایی کلاژنساز
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت عصرایران
آیا سلنا گومز جراحی زیبایی انجام داده است؟
وقتی تمام نکات را در مورد تغییرات بر روی بینی سلنا گومز در نظر می گیریم یعنی غضروف میانی بازیک شده، نوک بینی کوچکتر و تغییرات در تیغه میانی و دیده شدن سایه یک سو میانی می توان نتیجه گیری کرد که سلنا گومز با احتمال بسیار بالا بر روی بینی خود جراحی زیبایی انجام داده است.
سلنا گومز
ازدواج
سلنا گومز
ازدواج
عروسی
جراحی زیبایی
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت آخرین خبر
درد؛ شایعترین علامت آرتروز زانو
ایسنا/ متخصص ارتوپدی، شایعترین علامت آرتروز زانو را درد عنوان کرد و گفت: آرتروز زانو معمولا در سنین بالای ۶۰ سال اتفاق میافتد و در اثر آن، کل مفصل زانو به طور مداوم، دچار درد شدید میشود. دکتر ابوالفضل نوری در گفتوگو با ایسنا، آرتروز را خراب شدن غضروف مفصل تعریف کرد و یادآور شد: اگر چه این بیماری
آرتروز
زنجان
آرتروز
زنجان
زانو
استانی علمی و آموزشی
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت عصرایران
آیا کوسهها استخوان دارند؟
کوسهها، شکارچیان باستانی اقیانوسها، فاقد استخوان هستند. اسکلت سبک و غضروفی آنها راز سرعت و چابکی شگفتانگیزشان است.
کوسه
استخوان
کوسه
استخوان
غضروف
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت آخرین خبر
آیا کوسهها استخوان دارند؟
زومیت/ کوسهها، شکارچیان باستانی اقیانوسها، فاقد استخوان هستند. اسکلت سبک و غضروفی آنها راز سرعت و چابکی شگفتانگیزشان است. ممکن است فکر کنید همه ماهیها استخوان دارند، اما شاید برایتان جالب باشید که بدانید کوسهها استخوان ندارند. اسکلت آنها از غضروف ساخته شده است؛ همان مادهی انعطافپذیر و لاتکس
کوسه
استخوان
کوسه
استخوان
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت دیدبان ایران
پرتودرمانی، درد شایعترین نوع آرتروز را کاهش میدهد
آرتروز استخوانی (Osteoarthritis) شایعترین نوع آرتروز است و زمانی رخ میدهد که غضروف محافظ مفاصل بهمرور فرسوده میشود. این بیماری دردناک و ناتوانکننده است، اما پژوهش جدیدی نشان میدهد که پرتودرمانی با دُز پایین (LDRT) میتواند روشی مؤثر برای کاهش علائم آن باشد
ایالات متحده
جراحی
ایالات متحده
جراحی
درمان
مسکن
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت انتخاب
پرتودرمانی، درد شایعترین نوع آرتروز را کاهش میدهد
آرتروز استخوانی (Osteoarthritis) شایعترین نوع آرتروز است و زمانی رخ میدهد که غضروف محافظ مفاصل بهمرور فرسوده میشود. این بیماری دردناک و ناتوانکننده است، اما پژوهش جدیدی نشان میدهد که پرتودرمانی با دُز پایین (LDRT) میتواند روشی مؤثر برای کاهش علائم آن باشد.
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت فوتبالی
ستاره بایرن مونیخ آماده بازگشت به میادین
پایگاه خبری فوتبالی - آلفونسو دیویس، مدافع چپ بایرن مونیخ و تیم ملی کانادا، خبرهای امیدوارکنندهای از روند بهبودی خود پس از مصدومیت شدید رباط صلیبی (ACL) اعلام کرده است.به گزارش فوتبالی، او که در ماه مارس و در جریان دیدار تیم ملی کانادا برابر ایالات متحده در لیگ ملتهای کونکاکاف دچار پارگی رباط و آسیب …
بایرن مونیخ
آلفونسو دیویس
بایرن مونیخ
آلفونسو دیویس
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت سلامت نیوز
رازهای مهمی که برای انتخاب جراح عمل ترمیم بینی باید بدانید
جراحی ترمیم بینی (ریویژن راینوپلاستی) یک عمل ثانویه، پیچیده و حساس است که برای اصلاح مشکلات زیبایی یا عملکردی ناشی از جراحی اولیه ناموفق انجام میشود. برخلاف عمل اول که روی ساختار سالم انجام میشود، در ترمیم، جراح با بافتهای اسکار و کمبود غضروف (که ممکن است نیاز به پیوند از گوش یا دنده داشته باشد) …
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ سایت فوتبالی
شزنی دروازهبان بارسلونا مقابل رئال مادرید
پایگاه خبری فوتبالی - باشگاه بارسلونا در فاصله کمتر از سه هفته تا برگزاری الکلاسیکوی حساس مقابل رئال مادرید، با بحران جدیدی در خط دروازه مواجه شده است.به گزارش فوتبالی و روزنامه آ اس، خوان گارسیا، دروازهبان جوان و آیندهدار آبیاناریها که از ناحیه غضروف زانوی چپ دچار مصدومیت شده، به احتمال فراوان …
وویچک شزنی
بارسلونا
وویچک شزنی
بارسلونا
رئال مادرید
خوان گارسیا
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ سایت مجله آلامتو
خواص بامیه برای زانو درد، آرتروز زانو، غضروف سازی و دیسک کمر
خواص بامیه برای زانو درد، آرتروز زانو، غضروف سازی و دیسک کمر:خواص بامیه برای زانو درد و آرتروز زانو ترکیباتی همچون کلسیم، آهن و منیزیم موجود در بامیه همگی می توانند در مواردی مثل تقویت و سلامت استخوان ها، از بین
۱۴۰۴/۰۷/۱۴
/ سایت هم میهن
همه چیز در مورد قرص غضروف ساز و افزایش قد
در سالهای اخیر، تبلیغات گستردهای پیرامون مکملهایی با عنوان «قرص غضروفساز» یا «مکمل افزایش قد» در فضای مجازی منتشر شده است؛ محصولاتی که وعده میدهند با تقویت غضروفها و مفاصل، میتوانند به رشد قدی در هر سنی کمک کنند. بسیاری از افراد، بهویژه جوانان، با امید دستیابی به چند سانتیمتر افزایش قد به سراغ …
قرص غضروف ساز
افزایش قد
قرص غضروف ساز
افزایش قد
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۴ - ۱۲:۳۳:۴۵
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا