درمان سردی معده به اصلاح سبک زندگی و تغذیه مناسب مرتبط است. مصرف غذا‌های گرم‌کننده مانند دارچین، زنجبیل، زیره و عسل، پرهیز از خوردن غذا‌های سرد و خام، و نوشیدن مایعات گرم توصیه می‌شود.

عفونت گوش کودکان یک مشکل رایجی است که جای نگرانی ندارد. بسیاری از کودکان کوچک نیازی به آنتی بیوتیک ندارند و می‌توانند با مصرف دارو‌ها و درمان‌های خانگی مانند استامینوفن، کمپرس گرم و مصرف مایعات درمان شوند.

در طول سرماخوردگی ضروری است که مایعات بدون کافئین مصرف کنید تا بدنتان هیدراته بماند. نوشیدنی‌های گرم طبیعی بهترین گزینه برای این منظور هستند و به تسکین گلودرد و رفع احتقان کمک می‌کنند.

در طول سرماخوردگی ضروری است که مایعات بدون کافئین مصرف کنید تا بدنتان هیدراته بماند. نوشیدنی‌های گرم طبیعی بهترین گزینه برای این منظور هستند و به تسکین گلودرد و رفع احتقان کمک می‌کنند.

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.

مایعات بیشتری مصرف کنید. از کیسه آب گرم استفاده کنید. از دارو‌های مسکن استفاده کنید. کمی به روده‌ها استراحت دهید. دمنوش زنجبیل را امتحان کنید. دمنوش شیرین‌بیان میل کنید. درمان دل درد با خاکشیر را امتحان کنید. از درمان دل درد با ماساژ غافل نشوید.بعد از غذا فوری دراز نکشید.برای رفع یبوست از انجیر استفاده …

خط سلامت: مصرف مایعات بیشتر: مصرف آب، چای گرم و آبلیموناد می‌تواند به تسریع فرآیند بهبودی و درمان سرفه کمک کند.

یبوست حالتی است که ممکن است هر شخصی در زندگی به آن دچار شود، اما در پاره‌ای مواقع بعضی افراد دچار یبوست مداوم هستند. برای پیشگیری ویا حتی رفع یبوست، بهترین راهکار تغییر در روش زندگی است. برای این کار بهتر است اگر مشکلی با نوشیدن مایعات از نظر پزشکی ندارید، روزانه ۲ تا ۴ لیوان آب بنوشید و سعی کنید نوشیدنی‌های …

رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن می‌شود، هشدار داد.

اقتصادنیوز : رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن می‌شود، هشدار داد.

خط سلامت:با افزایش دمای هوا در بسیاری از مناطق جهان، اهمیت نوشیدن آب کافی بیش از پیش احساس می‌شود. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در روزهای گرم، به ویژه هنگام فعالیت بدنی، میزان مصرف آب را افزایش دهیم تا از بروز علائم کم آبی مانند خستگی، سرگیجه و خشکی دهان جلوگیری کنیم.

رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن می‌شود، هشدار داد.

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه با بیان اینکه نوشیدن مایعات شیرین و حاوی کافئین مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ موجب کاهش مایعات بدن می‌شود، تاکید کرد: از مصرف نوشیدنی‌های بسیار سرد خودداری کنید، زیرا می‌توانند باعث بروز مشکلات گوارشی شوند.

سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: مصرف مایعات، آبمیوه و همچنین شربت‌های سکنجبین و خاکشیر در ایام گرم سال برای پیشگیری از بروز گرمازدگی موثر است.

سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: مصرف مایعات، آبمیوه و همچنین شربت‌های سکنجبین و خاکشیر در ایام گرم سال برای پیشگیری از بروز گرمازدگی موثر است.

سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: مصرف مایعات، آبمیوه و همچنین شربت‌های سکنجبین و خاکشیر در ایام گرم سال برای پیشگیری از بروز گرمازدگی موثر است.

باتغییرات اقلیمی و افزایش دمای هوا نوشیدن مایعات خنک علاوه بر جلوگیری از گرمازدگی می تواند به تعادل دمای بدن کمک کند. در این گزارش در تلاشیم برخی از نوشیدنی های مناسب هوای گرم برای بزرگسالان و کودکان را معرفی کنیم.

نوشیدن مایعات شیرین و کافئین دار که ادرار آور هستند و موجب از دست دادن آب بدن می‌شوند، در فصل گرما و تابستان توصیه نمی‌شود.

دکتر آنجلا رای، پزشک عمومی: «در هوای گرم و به‌ویژه اگر ورزش کنیم، نیاز ما به آب افزایش می‌یابد. در یک روز گرم، ما باید تا حدود سه لیتر آب بنوشیم، اما مهم است که این مقدار را در طول روز تقسیم کنیم و مقداری زیاد را یک‌باره ننو

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی گناباد مصرف میوه های آب دار، صیفی جات و آب و مایعات کافی را برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان مهم دانست.

بوشهر- ایرنا- فوق تخصص بیماری‌های کلیه، فشارخون و دیالیز بیمارستان شهید صادق گنجی برازجان گفت: در فصول گرم سال بخصوص در مناطق با آب‌وهوای گرم و مرطوب که میزان تعریق بدن بالاست بهترین گزینه برای جلوگیری از تشکیل سنگ‌های کلیوی و مثانه مصرف آب و مایعات زیاد و مانع از کم‌آب شدن بدن است.

نوشیدن آب به بازگرداندن مایعات از دست رفته بدن در فرآیندهای مختلف مانند تنفس، تعریق و دفع مواد زائد کمک می‌کند، همچنین بدن را در برابر دمای هوای زیاد محافظت می‌کند، مفاصل و بافت ها را نرم می‌کند، پوست را سالم نگه می‌دارد و برای هضم مناسب غذا ضروری است.

خطر ابتلا به سنگ کلیه و نارسایی مزمن کلیه در کسانی که به خصوص در روزهای گرم به طور منظم نوشابه می‌نوشند، افزایش می‌یابد.

در روزهای گرم تابستان بدن ما آب زیادی را از دست میدهد به همین خاطر مصرف مایعات بسیار ضروری است. اسموتی ها از انواع نوشیدنیهای خوشمزه و سالمی هستند که علاوه بر تامین آب بدن حاوی ویتامینها و مواد معدنی بسیاری هستند.

خط سلامت: مصرف مایعات خیلی سرد می‌تواند فرآیند آب‌رسانی در بدن را به تأخیر بیندازد. بدن نیاز دارد تا مایعات را به دمای طبیعی خود گرم کند تا بتواند از آن‌ها استفاده کند. این امر باعث تأخیر در آب‌رسانی به سلول‌ها می‌شود.

مصرف مایعات در هوای گرم افزایش می‌یابد، اما هر نوع نوشیدنی برای این وضعیت مناسب نیست.

مصرف مایعات در هوای گرم افزایش می‌یابد، اما هر نوع نوشیدنی برای این وضعیت مناسب نیست.

خط سلامت: در فصل گرما استفاده از آب و مایعات، ویتامین و املاح و مواد حاوی آنتی‌اکسیدان باید مورد توجه قرار گیرد تا گرما راحت‌تر تحمل شود، اگر این مواد را به مقدار کافی مصرف نکنیم و آب و املاحی که از طریق تعریق از دست می‌دهیم، جبران نشود به ویژه در مناطق گرم‌سیر افراد با ضعف، بی‌حالی، کاهش آستانه تحمل …

رئیس اورژانس بیمارستان سینا با بیان اینکه عدم استفاده کافی از مایعات افراد را مستعد سردرد‌های گذرا می‌کند گفت: توصیه می‌شود افراد در فصل بهار و چه در هوای گرم و چه در هوای سرد روزانه بین ۵ تا ۸ لیوان آب مصرف کنند.

در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند، نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای یا قهوه باعث افزایش کم آبی بدن از طریق دفع ادرار شده و توصیه می‌شود از دمنوش‌های گیاهی مانند نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب استفاده کرد زیرا این دمنوش ها به جبران کم آبی بدن کمک …

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه شروع افطار بهتر است با مایعات گرم همراه باشد، می گوید: اما مصرف حجم زیادی از مایعات اشتباه است و منجر به سوء هاضمه و دل درد می شود. خوردن تدریجی آب از وعده افطار تا سحر و نیز مصرف آبمیوه ها که سرشار از ویتامین ها و املاح است …

مصرف زیاد مواد قندی پس از افطار باعث ایجاد تشنگی بیش از حد و ترشح ناگهانی انسولین و احساس گرسنگی در فرد روزه‌دار می‌شود.