آخرین خبر/ مواد لازم: موز شیر گردو بادوم خرما بازار شکر توت فرنگی یخ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

اسنیکرز موز یخ زده یک میان وعده سالم و خوشمزه است که در فقط ۱۵ دقیقه آماده می شود! ترکیبی از موز خامه ای، کره بادام زمینی، شکلات تلخ و بادام زمینی ترد، یک دسر یا میان وعده عالی برای هر زمان که هوس شیرینی کردید.

خرما بخوریم یا موز؟ کدوم بهتره ؟

موز برای متعادل کردن قند خون بهتر است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد اما هر دو سرشار از پتاسیم هستند.

موز و خرما دو میان‌وعده طبیعی و مغذی هستند.

رکنا: موز و خرما دو میان‌وعده طبیعی و مغذی هستند که به رژیم غذایی سالم کمک می‌کنند. موز انتخاب بهتری برای کنترل قند خون است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد و هر دو منبع غنی پتاسیم هستند.

آخرین خبر/موز بستنی گردو، بادام،پسته بازار عسل خرما کنجد شیر پودر نارگیل برای تزیینشم من از موز و مغزیجات و اناناش و پودر نارگیل و پستا و کنجد استفاده کردم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

بدون شکر، شیرینی های خوشمزه درست کن! شیرینی هایی سالم، خوش عطر و دل چسب بدون حتی یک دونه شکر! با طعم طبیعی خرما، عسل یا موز، هم

آخرین خبر/این مقدار کارامل برای یک وعده نیست و فقط مقدار کمی ازش استفاده میشه. اکر رژیم لاغری دارید این لایه میتونه کالری زیادی ایجاد کنه. •موز داخل اوتمیل رو میتونین حذف کنین ( اونی که با مواد ترکیب شد) بازار • این اوتمیل شاید برای رژیم لاغری شما مناسب نباشه. با پزشکتون مشورت کنین. •خرما های کارا

آخرین خبر/ تا موز رسیده یخ زده ۲ تا خرما دانه چیا یک قاشق زنجبیل تازه نصف قاشق شیر یخ زده یک لیوان بادوم درختی نصف فنجون بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/هویج و گردو: جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم هویج یک عدد درشت گردو ۱۲۰ گرم خرما ۱۷۰ گرم وانیل نصف قاشق چای خوری دارچین ۱ ق چ پودر نارگیل برای تزئین موزی: جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم موز ۲ عدد شکلات چیپسی نصف پیمانه دانه چیا ۲ ق غ وانیل نصف ق چ شکلاتی: جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم موز ۱ عدد خرما ۷۰ گرم کره بادام زمی

خوراکی‌هایی که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند: آبغوره بدون نمک، سرکه، موز، پرتقال، سیر.

خوردن میوه زیاد در بارداری، به ‌خصوص در سه ماهه‌ی دوم، احتمال بروز دیابت بارداری را افزایش می‌دهد. مصرف بیش از حد میوه، به ویژه میوه‌هایی با شاخص گلیسمی متوسط یا بالا، میوه‌های گرمسیری و مرکبات مانند موز، آناناس، زردآلو، کیوی، هندوانه، خرما و کشمش در دوران بارداری، می‌تواند احتمال بروز دیابت بارداری …

تریبون اقتصاد_سازمان ملی استاندارد ایران در واکنش به انتشار ادعای نادرست یکی از بلاگرها درباره وجود نیترات در هندوانه‌های صادراتی ایران به روسیه، با رد این شایعه تأکید کرد: برای اطلاع از مسائل مربوط به سلامت و استاندارد، تنها باید به منابع رسمی مراجعه کرد. به گزارش اکوایران، بر اساس قانون، وظیفه اصلی …