آخرین خبر/ چیکن لومن (Chicken Lo Mein) یه غذای آسیایی خوشمزه و رنگی‌رنگی که با مرغ، نودل و کلی سبزیجات تفت‌خورده درست میشه مواد لازم: سینه مرغ🍗 نمک🧂، فلفل سیاه🌽، نشاسته ذرت🌽 کلم، هویج🥕، پیاز🧅، پیازچه🌱، سیر🧄 سس سویا🥣 بازار ۱. مرغ رو خلالی کنید، با نمک، فلفل، نشاسته ذرت و چند قطره روغن مخلو

فقط اگر یک مقدار دغدغه سلامت مواد غذایی مصرفی تان را داشته باشید حتماً تبلیغات نمک دریا را دیده اید. اما ایده نمک دریا چندان هم مورد تایید نیست. یددار شدن نمک‌ها هم برای رفع نیاز و هم دفع بیماری ها انجام شده و نتیجه یک توطئه لحظه ای نبوده است.

آخرین خبر/ یه غذای متفاوت با سرو متفاوت براتون آوردم، واسه مهمونی‌هاتون گزینه‌ی خیلی خوبیه مقداری رون‌ و سینه ی مرغ رو‌باهم‌ترکیب کنید، چرخ کنید. یک عدد فلفل دلمه، هر رنگی باشه فرق نداره. یک عدد پیاز متوسط ادویه ها (زردچوبه، پاپریکا، نمک٫ فلفل، کمی روغن) بازار پهن کنید رو سلفون دور بادمجونا بپیچید

برترین ها/ فلفل دلمه سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. یکی از مهم‌ترین خواص فلفل دلمه ای در طب سنتی تقویت سیستم ایمنی بدن است. مواد لازم: فلفل دلمه ای رنگی 1کیلو گرم سبزی معطر 1کیلو گرم موسیر 50 گرم فلفل سبز تند 4 الی 5 عدد سرکه  انگور 1 لیتر نمک 1 قاشق چایخوری پو

تهران- ایرنا- اخیرا افراد سودجو با تبلیغ علیه نمک یددار و طرح ادعاهای کاذب مانند افزایش سقط جنین به دنبال مصرف این نوع نمک ضمن نادیده گرفتن دانش بشری و دستاوردهای آن، استفاده از انواع نمک با عنوان نمک دریا، نمک‌های آبی، صورتی و معدنی را به شدت تبلیغ می‌کنند.

نمک‌های بدون ید مانند نمک دریا و رنگین نه‌تنها جایگزین نمک یددار نیستند، بلکه مصرف طولانی‌مدت آن‌ها در بارداری می‌تواند موجب اختلالات تیروئید، کاهش ضریب هوشی و آسیب‌های عصبی در جنین شود.

انجمن غدد درون‌ریز ایران با رد شایعات مربوط به مضرات نمک یددار، هشدار داد که جایگزینی نمک یددار با انواع نمک دریا و نمک‌های رنگی، می‌تواند سلامت عمومی و

آخرین خبر/ مواد لازم: سینه مرغ ۵۰۰ گرم پیاز دو عدد فلفل دلمه رنگی ۴،۵عدد سیر ۲ عدد ادویه: بازار نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،اورگانو نون پیتا یا تافتون پنیر پیتزا سس سیر دما ۱۸۰ زمان ۲۰تا۳۰ دقیقه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم: جگرمرغ گوشت چرخکرده بازار سیب زمینی فلفل دلمه رنگی پیاز رب نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،ادویه کاری به دلخواه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با تأکید بر خطرات مصرف نمک‌های تصفیه‌ نشده، اعلام کرد: تنها نمک یددار تصفیه‌ شده که در کارخانه‌های مجاز و تحت نظارت کامل تولید می‌شود، برای مصرف خانوار ایمن است. وی هشدار داد استفاده از نمک‌های دریا، سنگ نمک و نمک‌های رنگی به‌دلیل آلودگی به فلزات …

وجود کاغذهای سفید رنگی که با نام علمی پارچمنت روی برخی از انواع پنیرهای ظرفی استفاده می‌شود صرفا برای پخش و توزیع تدریجی و بهتر نمک افزوده از سطح این کاغذها به داخل بافت پنیر و آبگیری بهتر محصول است.

آخرین خبر/ مواد لازم: سیب زمینی پخته شده ۲عدد سوسیس بلغاری ۱عدد فلفل دلمه رنگی نصف ۱عدد نگینی ریز شده تخم مرغ ۳عدد بازار آرد سفید ۱کاسه ماست خوری پنیر پیتزا به دلخواه به مقدار لازم ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،زردچوب،فلفل قرمزپودر سیر،از هرکدام ۱ق چ مخلفات:نان بربری،سبزی خوردن،خیارشور گوجه 🔹 آخرین خبر

آخرین خبر/ یک سینه مرغ مرینت شده با پیاز و ابلیمو و نمک خوب تفت بدین بعد بهش قارچ و ذرت و فلفل های رنگی و ادویه(نمک فلفل سیاه پاپریکا پودر آویشن پودر سیر زردچوبه) بزنید در آخر هم پنیر پیتزا اضافه کنید و بزارید قشنگ آب بشه. بعد با گوجه و خیار شور نوش جان کنید. بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین

ایسنا/ مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با تأکید بر خطرات نمک‌های تصفیه‌نشده، گفت: نمک یددار تصفیه‌شده تنها نوع مجاز و ایمن برای مصرف روزانه خانوارهاست و استفاده از نمک‌های دریا، سنگ نمک و نمک‌های رنگی به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. دکتر عبدالعظیم بهفر گفت: نمک یددار تصفیه‌شده تحت ن

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: نمک‌های دریا، سنگ نمک، نمک صورتی، قرمز یا آبی که به‌صورت تصفیه‌نشده عرضه می‌شوند، نه‌تنها فاقد ید هستند، بلکه می‌توانند حاوی فلزات سنگین و ترکیبات سرطان‌زا باشند.

آخرین خبر/ حالا چیا میخواد: بادمجون ۳عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰گرم فلفل دلمه ای رنگی به میزان دلخواه پیاز ۱عدد سیر دو عدد بازار گوجه ۲-۴ عدد رب گوجه فرنگی ۱ق غ نمک و فلفل سیاه و زردچوبه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم: سینه مرغ سیب زمینی تخم مرغ یک عدد آرد یک و نیم ق فلفل دلمه رنگی جعفری و گشنیز خردشده نمک؛زردچوبه،پودرسیر و‌پودر پیاز؛پاپریکا؛فلفل پنیر پیتزا پودرسوخاری بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم : کمی گشنیز قارچ حدود ۱۰ عدد پیاز ۲ عدد نگینی شده فلفل دلمه‌ای رنگی ۲ عدد ژامبون مرغ یا گوشت سیب زمینی ۴ عدد کره حدود ۵۰ گرم پنیر پیتزا نان لواش ادویجات : آویشن ½ ق چ پاپریکا نصف ق چ جوز هندی ½ ق چ نمک، فلفل سیاه ½ ق چ فلفل قرمز ½ ق چ پولبیبر ½ ق چ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا

آخرین خبر/ مواد لازم: سینه مرغ کامل ۱ عدد (یا ران مرغ بی استخوان) پیاز ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد (رنگی بهتره) رب گوجه فرنگی ۲ ق غ نمک و ادویه ها شامل زردچوبه، پودر سیر و کره یا پودر سیر، پاپریکا، فلفل سیاه بازار زعفران دم کرده و زرشک به میزان لازم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین

آخرین خبر/ برای درست کردن این فینگرفود جذاب این‌هارو لازم داریم: برنج(نیم دانه) ۲پیمانه سیب زمینی ۱عدد بزرگ نصف یک سینه مرغ پیاز ۱عدد بزرگ قارچ ۱۵۰ گرم بازار نصف فلفل دلمه رنگی پنیر پارمسان کاله چند ورق زردچوبه برای داخل برنج پاپریکا، پودرسیر، فلفل سیاه و نمک برای مواد میانی نکات مهم: برنج و سیب‌ز

آخرین خبر/ مواد لازم : پیاز ۱ عدد فلفل دلمه‌ای رنگی هویچ نگینی ۱ عدد ماکارونی حدود ۵۰۰ گرم نمک، پاپریکا، ادویه ایتالیالی بازار گوشت چرخ کرده ۴۵۰-۴۰۰ گرم آب برای پخت گوشت ۱ پیمانه زردچوبه، فلفل سیاه و قرمز رب گوجه ۳-۲ ق غ سیب زمینی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم: سینه مرغ کره قارچ فلفل دلمه رنگی پنیر چدار بازار پنیر پیتزا شیر یک ونیم لیوان نمک؛پودر سیر و پیاز؛پاپریکا؛کاری؛فلفل سیاه و قرمز پاستا پاستا رو داخل آب جوش که نمک و روغن زدید؛بپزید و اجازه بدید کامل نرم بشه. دمای فر۱۸۰درجه به مدت ۲۵دقیقه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر د

آخرین خبر/ مواد لازم: مرغ: یک عدد رزماری: یک شاخه لیمو ترش: یک عدد سیر: ۲ حبه نمک فلفل سیاه پاپریکا و ادویه دود: یک قاشق چایخوری بازار روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری سیب زمینی کوچک: ۴ عدد پیاز کوچک: ۴ عدد فلفل دلمه ای رنگی: ۲ عدد جعفری: سه قاشق غذاخوری اورگانو، فلفل سیاه، نمک: یک قاشق چایخوری چیلی: نص

آخرین خبر/سوسیس هات داگ یا کوکتل به ۵۰۰ گرم پیاز درشت ۲ عدد فلفل دلمه رنگی ۱/۲ از دو رنگ بازار فلفل تند بنا به ذائقه رب گوجه ۳ ق غ پوره گوجه ۱ تا ۱/۵ لیوان نمک ، زردچوبه ، پاپریکا ۱ ق م فلفل قرمز و سیاه ۱ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : سینه مرغ ۳۰۰ گرم سیب زمینی ۲ عدد متوسط فلفل دلمه رنگی یک پیمانه هویج ۲ عدد پیاز ۱ عدد بازار سیر ۲ حبه نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا روغن رب گوجه ۲ قاشق غ خ آب به میزان لازم به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

آخرین خبر/ مواد لازم : نمک، فلفل سیاه زعفران غلیظ دم کرده فلفل دلمه رنگی ½ یک عدد سینه مرغ ½ یک عدد جمعا ۵۰۰ گرم ران مرغ بدون استخوان ۱ عدد بازار جعفری ساطوری ۱ مشت کره حدوداً ۱۰۰ گرم پیاز کوچک ۱ عدد پاپریکا، زردچوبه آرد سفید ۲ ق غ پودر سیر به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akh

بازدید:۳ صد آنلاین | برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای پروستات (از جمله سرطان پروستات)، رژیم غذایی سالم و سبک زندگی مناسب نقش مهمی ایفا میکنند. به گزارش صد آنلاین،اگرچه هیچ غذای خاصی بهطور قطعی از این بیماریها پیشگیری نمیکند، برخی مواد مغذی و عادات غذایی با سلامت پروستات مرتبط هستند: غذاها و مواد مغذی …

آخرین خبر/ مواد لازم کباب مرغ: چرخ کرده مرغ (ترجیحا رون باشه ابدار تر میشه) ۵،۶ عدد رون مرغ ۱عدد پیاز نصف فلفل دلمه ای سبز و قرمز،زرد (برای خوشرنگیش رنگی باشه) بازار این موادو میکس کنید. بعد یه مشت جعفری و ادویه(نمک،فلفل،پودر پیاز،یه ق ارد نخودچی یا پودر سوخاری) با دست ورز بدین. بذارین مواد حداقل

آخرین خبر/ مواد لازم : سیر ۲ حبه نمک، فلفل سیاه ران و یا سینه مرغ پاپریکا، پولبیبر، ادویه کاری پودر زیره، پودر پیاز بازار رب گوجه ۱ ق غ روغن ¼ پیمانه شیر ۱ پیمانه سبزیجات : فلفل دلمه رنگی ۱ عدد پیاز بنفش و یا سفید ۱ عدد کمی فلفل سبز مواد رومال کباب: سیر له شده ۱ حبه شوید تازه خرد شده ۱ ق غ کره ذوب

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد ۳ ق شیر ۱ لیوان کره حدود ۵۰ گرم جوز هندی ½ ق چ سیب زمینی ۵ عدد بازار پپرونی کاپو یک بسته فلفل دلمه‌ای رنگی ۱ عدد نمک و فلفل سیاه، پاپریکا آویشن، پودر سیر ۱ ق چ پنیر پارمسان ۱۰۰ گرم سالامی کاپو ۱ بسته پنیر موزارلا به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akha