با سالمندان کم‌شنوا، برقراری تماس چشمی و صحبت شمرده و برای افراد کم‌بینا استفاده از نور کافی مورد تأکید قرار گرفته و درباره سالمندان مبتلا به زوال عقل نیز اس...

خبرآنلاین/اگر پزشک تشخیص دهد که بیمار به اندازه کافی مواد معدنی مهم از رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کند، ممکن است قرص آهن تجویز کند. در همین حال، در کشورهایی که نور خورشید کمی دریافت می‌کنند، پزشکان ممکن است تقویت‌کننده‌های ویتامین «دی» (D) را توصیه کنند. قرص‌های منیزیم ازجمله قرص‌هایی هستند که به‌دلیل

پژوهشی جدید نشان می‌دهد افزایش نزدیک‌بینی بیش از استفاده از صفحه‌نمایش‌ها، ناشی از تمرکز طولانی روی فواصل نزدیک در نور کم داخل خانه است و گذراندن زمان بیشتر در فضای باز و نور کافی می‌تواند از آن پیشگیری کند.

پژوهشی جدید نشان می‌دهد افزایش نزدیک‌بینی بیش از استفاده از صفحه‌نمایش‌ها، ناشی از تمرکز طولانی روی فواصل نزدیک در نور کم داخل خانه است و گذراندن زمان بیشتر در فضای باز و نور کافی می‌تواند از آن پیشگیری کند.

پژوهشی جدید نشان می‌دهد افزایش نزدیک‌بینی بیش از استفاده از صفحه‌نمایش‌ها، ناشی از تمرکز طولانی روی فواصل نزدیک در نور کم داخل خانه است و گذراندن زمان بیشتر...

پژوهشی جدید نشان می‌دهد افزایش نزدیک‌بینی بیش از استفاده از صفحه‌نمایش‌ها، ناشی از تمرکز طولانی روی فواصل نزدیک در نور کم داخل خانه است و گذراندن زمان بیشتر در فضای باز و نور کافی می‌تواند از آن پیشگیری کند.

فراری اولین تصاویر داخلی از نخستین ابرخودروی تمام الکتریکی خود را با نام فراری لوچه (Ferrari Luce، به معنی «نور» در ایتالیایی) منتشر کرد. این دومین باری است که خودروساز ایتالیایی تیزری از لوچه (که قبلاً Elettrica نام داشت) منتشر می‌کند، بدون اینکه خود خودرو یا حتی نیمرخی از آن را به ما نشان دهد. اما …

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند

همه چیز درباره گل قلب خونین: علت نامگذاری، ویژگی های ظاهری، نیازهای خاک و آبیاری، دمای مناسب، نور کافی و روش صحیح کوددهی برای نگهداری اصولی این گیاه در منزل یا محل کار.

تره از آن سبزی‌هایی است که کاشتش ساده است و جالب‌تر این که برای پرورش تره، نه باغچه لازم دارید و نه فصل خاص؛ یک گلدان کوچک هم کافی ا‌ست. با کمی نور، خاک مناسب و رسیدگی درست، می‌توانید در تمام طول سال تره تازه برداشت کنید. در ادامه این مقاله از مجله اکالا، روش اصولی کاشت تره در گلدان به شما عزیزان آموزش …

یکی از عوامل کلیدی در رشد گیاهان، نور است. گل پاندانوس به نور متوسط تا زیاد نیاز دارد و در صورت عدم دریافت نور کافی، رشد آن متوقف می شود. نور مستقیم خورشید ممکن است باعث سوختن برگ ها شود، اما نور غیرمستقیم و روشن می تواند به گیاه کمک کند.

ویتامین دی ممکن است «ویژگی‌های ضدباکتریایی و ضدویروسی» داشته باشد که به کاهش خطر عفونت‌های دستگاه تنفسی کمک می‌کند ربکا ویتکر: یک بررسی نشان داده که دریافت مقدار کافی ویتامین دی ممکن است از شما در برابر آنفلوانزا محافظت کند. ویتامین دی که اغلب به دلیل ساخته شدن آن در بدن با استفاده از نور

یک پروژه روشنایی ممکن است روی کاغذ عالی به نظر برسد، اما کافی است چراغ‌ها در دنیای واقعی با زاویه نامناسب یا توان اشتباه نصب شوند تا هزینه نگهداری بالا برود، نور به چشم راننده بزند یا چند نقطه کور خطرناک به وجود بیاید

خط سلامت: داشتن برنامه منظم خواب و بهره گیری از تکنیک های آرامش بخش، همراه با نور طبیعی کافی، می تواند چرخه خواب و بیداری را در همه سنین بهینه کند و از مشکلات خواب مانند بی خوابی، آپنه و اختلالات خواب فصلی جلوگیری کند.

راهنمای کامل نگهداری گل نرگس: شرایط رشد، آبیاری، خاک مناسب، نور کافی و مبارزه با آفات. با رعایت این نکات از گل دهی زیبای نرگس در اواخر زمستان لذت ببرید.

نماینده ایذه، باغملک، دزپارت و صیدون در مجلس گفت: کشور راهی جز بازتعریف اصل ۳۰ قانون اساسی، مردمی سازی آموزش و پرورش و واگذاری مدارس به معلمان با حفظ تحصیل رایگان ندارد. آقای رئیس جمهور! پیام نور خدا را دارد و خدا برای او کافی است.

درختان میوه آپارتمانی جلوه‌ای زنده به خانه می‌بخشند و تجربه‌ای منحصربه‌فرد از پرورش و چیدن میوه‌های تازه را فراهم می‌کنند. این گونه‌ها به مراقبت و نور کافی نیاز دارند، اما نتیجه آن، ارزشش را دارد.

محمدحسین لک، خبرنگار در برنامه «راس یک»: بحث پیرامون سرنوشت دانشگاه پیام نور پس از آن بالا گرفت که پزشکیان بعد از نشستی مشترک با مسئولین دانشگاه پیام نور و دانشگاه فرهنگیان، خبر از تعیین ضرب‌الأجل یک هفته‌ای برای تعیین تکلیف این دانشگاه داد. هدف دانشگاه پیام نور این بوده که به افرادی که فرصت کافی برای …

خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو گفت: هدف دانشگاه پیام نور این بوده که به افرادی که فرصت کافی برای تحصیل در دانشگاه‌های دیگر ندارند، امکان ادامه تحصیل بدهد و مدرک بگیرند.

ویتامین D فقط برای تقویت استخوان‌ها نیست بلکه برای خلق و خوی شما نیز بسیار مهم است. بسیاری از ما به اندازه کافی نور خورشید دریافت نمی‌کنیم و این منجر به کمبود ویتامین D می‌شود. سطح پایین این ویتامین با افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان مرتبط است.

هیچ‌کس نمی‌تواند در تاریکی مطلق ببیند. تقریباً همیشه مقداری نور در محیط وجود دارد که برای تشخیص اطراف بوسیله چشم‌های‌تان کافی باشد. اما آنچه پرسش‌برانگیز است، توانایی چشم‌ها در دیدن حتی در میزان‌های بسیار کم نور است.

همه چیز درباره درخت ازگیل: شرایط کاشت، آبیاری، دمای مناسب، نور کافی، خاک و کوددهی ایده آل برای پرورش و ثمردهی بهتر این درخت مقاوم و زیبا.

گمان نمی‌کردم دوره قبل از جنبش جنوب به میزان کافی داده داشته باشد، ولی با کمک اسناد منتشر نشده توانستم این دوره مهم از زندگی زائرخضرخان را تبدیل به یک فصل کنم.

هتل های ۵ ستاره نزدیک حرم امام رضا ترکیبی از خدمات باکیفیت، دسترسی عالی و امکانات رفاهی کامل را در اختیار زائران می‌گذارند. بسیاری از مسافران مشهد هنگام رزرو هتل داخلی، نزدیکی و فاصله کوتاه تا حرم مطهر را اولویت اصلی خود قرار می‌دهند. در میان هتل های ۵ ستاره مشهد نزدیک حرم، مجموعه‌ای از هتل‌های لوکس …

رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی خلیل‌آباد گفت: تنها سالن فرهنگی شهرستان با قدمتی ۱۵ ساله نه از نور کافی و دستگاه صوت مناسب برخوردار است و نه از امکانات لازم.

 نبود نور کافی در زمستان، روزهای تاریک طولانی، انزوا، سرمای شدید و آلودگی می‌تواند به افسردگی، اختلالات خلقی و کاهش انگیزه برای زندگی منتهی شود ، دلایلی که باعث شده عنوان «افسرده‌ترین شهر» به نوریلسک تعلق بگیرد.

 نبود نور کافی در زمستان، روزهای تاریک طولانی، انزوا، سرمای شدید و آلودگی می‌تواند به افسردگی، اختلالات خلقی و کاهش انگیزه برای زندگی منتهی شود ، دلایلی که باعث شده عنوان «افسرده‌ترین شهر» به نوریلسک تعلق بگیرد.

رنگین‌کمان یکی از زیباترین پدیده‌های طبیعی است؛ اما برخلاف تصور بسیاری از افراد، همیشه و همه‌جا دیده نمی‌شود. برای اینکه این کمان رنگی در آسمان ظاهر شود، سه شرط مهم باید کنار هم قرار بگیرند: نور مستقیم خورشید، قطرات آب کافی در هوا و زاویه دید درست.

رنگین‌کمان یکی از زیباترین پدیده‌های طبیعی است؛ اما برخلاف تصور بسیاری از افراد، همیشه و همه‌جا دیده نمی‌شود. برای اینکه این کمان رنگی در آسمان ظاهر شود، سه شرط مهم باید کنار هم قرار بگیرند: نور مستقیم خورشید، قطرات آب کافی در هوا و زاویه دید درست. هر زمان یکی از این عوامل وجود نداشته باشد، رنگین‌کمانی …

دزدها شبانه به چندین خودرو در شاندیز مشهد دستبرد زدن! شیشه‌ها شکسته، درها باز، و وسایل شخصی و قطعات فنی به سرقت رفت نبود دوربین، نور کافی و تجهیزات ضدسرقت، شرایط رو برای سرقت آسون کرد خسارت‌های مالی سنگین و نگرانی ساکنان محله ️ با قفل فرمان، دزدگیر، قفل رینگ و محافظ ایسیو، امنیت رو چندبرابر کن! ️ حتی …

هر گیاه زنده‌ای مانند انسان، ویژگی‌ها و حساسیت‌های خاص خودش را دارد. بعضی‌ها عاشق نور مستقیم خورشیدند، در حالی که بعضی دیگر در سایه بهتر نفس می‌کشند؛ برخی با آبیاری زیاد پژمرده می‌شوند و برخی دیگر بدون رطوبت کافی دوام نمی‌آورند. شناخت نیازها و حساسیت‌های هر گیاه، کلید اصلی برای داشتن گلدان‌هایی سرحال …

نیویورک شهری است که در آن حتی یک آپارتمان ۱۹ متری به‌گونه‌ای طراحی می‌شود که تمام امکانات ضروری زندگی را در خود جای می‌دهد؛ از آشپزخانه کامل و تخت جمع‌شونده گرفته تا ماشین لباس‌شویی، نور طبیعی کافی و حتی یک منظره شهری فوق‌العاده.

رژیم صهیونیستی ده‌ها شهروند فلسطینی از نوار غزه را در یک زندان زیرزمینی به‌طور کامل در انزوا نگه داشته است‌؛ اسرایی که هرگز نور روز رانمی‌بینند، ازغذای کافی محرومندو امکان دریافت اخبار ازخانواده‌هایاجهان بیرون برای‌شان فراهم نیست.

رسانه انگلیسی در گزارشی از زندانی زیرزمینی اسرائیل پرده برداشت؛ جایی که فلسطینیان زندانی‌شده هرگز نور خورشید را نمی‌بینند، از غذای کافی محروم هستند و از دریافت خبر درباره خانواده‌هایشان یا دنیای بیرون منع شده‌اند.

رسانه انگلیسی در گزارشی از زندانی زیرزمینی اسرائیل پرده برداشت؛ جایی که فلسطینیان زندانی‌شده هرگز نور خورشید را نمی‌بینند، از غذای کافی محروم هستند و از دریافت خبر درباره خانواده‌هایشان یا دنیای بیرون منع شده‌اند.

رسانه انگلیسی در گزارشی از زندانی زیرزمینی اسرائیل پرده برداشت؛ جایی که فلسطینیان زندانی‌شده هرگز نور خورشید را نمی‌بینند، از غذای کافی محروم هستند و از دریافت خبر درباره خانواده‌هایشان یا دنیای بیرون منع شده‌اند.

رسانه انگلیسی در گزارشی از زندانی زیرزمینی اسرائیل پرده برداشت؛ جایی که فلسطینیان زندانی‌شده هرگز نور خورشید را نمی‌بینند، از غذای کافی محروم هستند و از دریافت خبر درباره خانواده‌هایشان یا دنیای بیرون منع شده‌اند.

روزنامه گاردین فاش می‌کند که اسرائیل ده‌ها فلسطینی از نوار غزه را در زندان زیرزمینی «راکِفِت» نگه می‌دارد؛ جایی که آن‌ها هیچ‌گاه نور طبیعی را نمی‌بینند، از غذای کافی محروم‌اند و هیچ اطلاعی از خانواده یا دنیای بیرون ندارند.

گزارش اختصاصی روزنامه گاردین فاش می‌کند که اسرائیل ده‌ها فلسطینی از نوار غزه را در زندان زیرزمینی «راکِفِت» نگه می‌دارد؛ جایی که آن‌ها هیچ‌گاه نور طبیعی را نمی‌بینند، از غذای کافی محروم‌اند و هیچ اطلاعی از خانواده یا دنیای بیرون ندارند. در میان بازداشت‌شدگان، یک پرستار که هنگام کار در بیمارستان بازداشت …

رکنا سیاسی: اسرائیل ده‌ها فلسطینی از نوار غزه را در زندان زیرزمینی «راکفت» نگه می‌دارد، جایی که زندانیان از جمله غیرنظامیان از نور طبیعی، غذای کافی و ارتباط با خانواده‌های خود محروم هستند و نگرانی‌های جدی حقوق بشری را به همراه دارد.

ایسنا/ یک قلاده خرس قهوه‌ای از توابع بخش «بلده» شهرستان نور حدود سه ساله در تله شکار گرفتار شده بود. پس از بی‌هوش‌سازی موقت حیوان و معاینه کامل توسط دامپزشک معتمد از نظر آسیب‌دیدگی، خرس در ارتفاعات جنگلی منطقه و در محدوده‌ای امن و با منابع غذایی کافی رهاسازی شد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر

آگلونما یه گیاه خوشگل و بی‌ دردسره که با چند ترفند ساده مثل نور ملایم، خاک سبک و رطوبت کافی، خیلی زود رشدش دوبرابر می‌ شه.

نورِ روز می‌تواند بی‌آنکه دیوارها را جابه‌جا کنید، جو و عملکرد خانه را دگرگون کند؛ کافی است بدانید کجا و چگونه از آن استفاده کنید. در این راهنمای عملی، در این راهنمای عملی، قدم‌به‌قدم روش‌هایی ساده و قابل اجرا می‌آموزید که از تغییرات کوچک در پنجره و شیشه تا انتخاب رنگ، چیدمان و ترفندهای مهندسی نور را …

جت‌لگ فقط نتیجه سفرهای طولانی نیست، بلکه ناشی از بی‌توجهی به نیازهای طبیعی بدن است. خواب کافی، آبرسانی مناسب و هماهنگی با نور روز سه راز ساده برای تجربه سفری سالم و بانشاط‌اند.

گاهی سبز بودن کافی است تا یک فضا جان بگیرد. صبحی را تصور کنید که نور آفتاب روی برگ‌های سبز چمن می‌تابد و بوی قهوه تازه با هوای آزاد در هم می‌آمیزد. همین تصویر در واقع جوهره یک حیاط خلوت زیباست. چمن مصنوعی در سال‌های اخیر توانسته نقش مهمی در تبدیل این تصور به واقعیت داشته باشد و با سطحی همیشه سبز که …

به گزارش اقتصاد معاصر؛ متخصصان ژنتیک ثابت کرده‌اند که حساسیت به کمبود ویتامین D در بین جمعیت‌ها و قومیت‌های روسیه به طور قابل توجهی متفاوت است، که نشان می‌دهد عوامل ژنتیکی نقش مهمی در تعیین سطح ویتامین D در بدن دارند. مطالعه‌ای که توسط Genotek انجام شده نشان داده است که حساسیت به کمبود ویتامین D در …

جت‌لگ فقط نتیجه سفرهای طولانی نیست، بلکه ناشی از بی‌توجهی به نیازهای طبیعی بدن است. خواب کافی، آبرسانی مناسب و هماهنگی با نور روز سه راز ساده برای تجربه سفری سالم و بانشاط‌اند.

اقتصادنیوز: برخی کاربران علت تغییر رنگ آیفون ۱۷ پرو و پرو مکس را تابش نور فرابنفش (UV) عنوان کرده‌اند. آن‌ها می‌گویند فقط چند ساعت قرار گرفتن آیفون در معرض نور مستقیم خورشید کافی است تا بدنه‌ی گوشی به‌تدریج کم‌رنگ شود.

اقتصادنیوز: برخی کاربران علت تغییر رنگ آیفون ۱۷ پرو و پرو مکس را تابش نور فرابنفش (UV) عنوان کرده‌اند. آن‌ها می‌گویند فقط چند ساعت قرار گرفتن آیفون در معرض نور مستقیم خورشید کافی است تا بدنه‌ی گوشی به‌تدریج کم‌رنگ شود.

در سرزمینی که هر سال حدود ۲۰ هزار نفر در جاده‌ها جان می‌بازند، تاریکی دیگر فقط فقدان نور نیست؛ نشانه‌ای از غفلت، بی‌نظمی و بی‌مسئولیتی جمعی است. بخشی از این آمار تلخ به‌طور مستقیم با نبود روشنایی کافی در معابر شهری و جاده‌های برون‌شهری پیوند دارد؛ جایی که زندگی انسان‌ها در تاریکی محض پایان می‌یابد، …

گل آدنیوم (Adenium obesum) بومی مناطق گرم و خشک آفریقا و شبه‌جزیره عربستان است. به همین دلیل، این گیاه عاشق نور فراوان، گرمای ملایم و خاکی با زهکشی بالا است. در محیط‌های آپارتمانی نیز می‌توان آن را نگهداری کرد، به شرطی که نور کافی و آبیاری کنترل‌شده فراهم شود.

گل آدنیوم (Adenium obesum) بومی مناطق گرم و خشک آفریقا و شبه‌جزیره عربستان است. به همین دلیل، این گیاه عاشق نور فراوان، گرمای ملایم و خاکی با زهکشی بالا است. در محیط‌های آپارتمانی نیز می‌توان آن را نگهداری کرد، به شرطی که نور کافی و آبیاری کنترل‌شده فراهم شود.

نور محمدی معتقد است پرسپولیس باید به سرمربی تیم، وحید هاشمیان، زمان کافی بدهد تا برنامه هایش را اجرا کند و تیم به روند مطلوب بازگردد.

بدن ما برای ساختن شادی، به خورشید نیاز دارد. بدون نور کافی، مغز سروتونین کمتری تولید می‌کند و همین باعث می‌شود احساس افسردگی و بی‌حوصلگی سراغمان بیاید. گاهی درمان حال بد، فقط چند دقیقه قدم زدن زیر آفتاب است.

ورزشگاه سانتیاگو برنابئو یکی از مدرن‌ترین استادیوم‌های فوتبال جهان است و به‌عنوان نمونه‌ای بی‌نظیر در نگهداری چمن، از گلخانه زیرزمینی و سیستم چمن متحرک بهره می‌برد. چمن ورزشگاه به بخش‌های کوچک تقسیم شده و می‌توان در عرض ۱۵ دقیقه کل سطح زمین را جمع کرده و به گلخانه‌ای پیشرفته در عمق ۳۰ متری زمین منتقل …