هزاران شهروند فیلیپینی امروز (یکشنبه) به خیابان‌ها آمدند تا خشم و عصبانیت خود را بابت رسوایی در پروژه‌های کنترل سیلاب که هزینه‌های میلیارد دلاری بر مالیات‌دهندگان فیلیپینی تحمیل می‌کند، ابراز کنند.

دیگو سیمئونه اعتراف کرد که برخوردش با هواداران تیم لیورپول اشتباه بوده، اما تأکید کرد که کنترل عصبانیت در شرایط دشوار بسیار سخت است.

پایگاه خبری فوتبالی - دیدار پرهیجان لیورپول و اتلتیکو مادرید در هفته نخست لیگ قهرمانان اروپا با صحنه‌ای عجیب از دیه‌گو سیمئونه به پایان رسید؛ جایی که سرمربی اتلتیکو در وقت‌های اضافه کنترل خود را از دست داد و با هواداران لیورپول درگیر شد.به گزارش فوتبالی ، بازی در آنفیلد با شروعی طوفانی برای میزبان آغاز …

خبرآنلاین/ رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. به چند ماده غذایی مفید برای نارسایی قلبی خواهیم پرداخت: میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ محصولات تازه ستون فقرات یک رژیم غذایی سالم برای قلب است. میوه‌ها و

مایع سفید کننده و اسیدپاشی و استان گیلان و ن مایع سفید کننده و فرمانده انتظامی خمام و مرجع قضایی و کنترل خشم و عصبانیت

ماسیمیلیانو آلگری، سرمربی میلان، در لحظات پایانی دیدار با بولونیا به دلیل لغو پنالتی به شدت عصبی شد و از سوی داور کارت قرمز گرفت.

پایگاه خبری فوتبالی - در دیداری حساس رئال مادرید مقابل رئال سوسیداد، لحظه‌ای جنجالی از سوی ژابی آلونسو، سرمربی تیم رئال مادرید، رخ داد که به سرعت توجه رسانه‌ها و هواداران را جلب کرد.به گزارش فوتبالی ، در دقیقه ۳۳، دین هویسن پس از دخالت در جریان ضدحمله حریف، کارت قرمز مستقیم دریافت کرد؛ تصمیمی که داور، …

خشم و عصبانیت در زندگی هر فردی رخ می‌دهد اما آن‌هایی که دائم و به سرعت دچار این احساسات می‌شوند و نمی‌توانند خود را کنترل کننده و احتمالا دلیلش را نمی‌دانند، شاید علتش را در ادامه این مطلب پیدا کنند.

آیا وقتی در ترافیک هستید عصبانی می‌شوید؟ آیا هنگامی که کودک از همکاری خودداری می‌کند فشار خون شمابالا می‌رود و خشمگین می‌شوید؟ قطعا بارها در طول عمر خود دچار عصبانیت شده‌اید. عصبانیت یک احساس طبیعی و حتی سالم است که در مواجهه با حوادث مختلف نمایان می شود. اما مقابله با آن به روش مثبت مهم است.

خشم یکی از طبیعی ترین هیجانات انسانی است که در موقعیت های گوناگون بروز می کند، اما اگر به درستی مدیریت نشود می تواند روابط فردی و اجتماعی را آسیب پذیر کند.

به جهت رفع عصبانیت و دفع فرد خشمگین این دعا را بخوانید و به طرف آن فوت کنید خشم و عصبانیت او فروکش خواهد کرد.

پایگاه خبری فوتبالی - آنتونیو رودیگر از عصبانیت شدیدش در فینال کوپا دل‌ری پرده برداشت و اعتراف کرد که از حد گذرانده، اما تأکید کرد که همین شور و هیجان، او را به مدافعی تبدیل کرده که امروز هست.به گزارش فوتبالی، رودیگر به صحنه‌های جنجالی پس از شکست ۳-۲ رئال مادرید برابر بارسلونا در فینال کوپا دل‌ری بازگشت؛ …

گاهی کودک از شدت عصبانیت یا ناتوانی در بیان احساسات، ممکن است کسی را بزند یا گاز بگیرد. در واکنش به چنین رفتاری بهتر است با آرامش اوضاع را کنترل کرده و سپس راه درست را به او یاد دهید.

آنتونیو کونته، سرمربی ناپولی، در دیدار دوستانه مقابل المپیاکوس با عصبانیت به خطاهای خشن بازیکنان حریف اعتراض کرد و پس از تکل شدید روی امیر رحمانی و مصدومیت روملو لوکاکو کنترل خود را از دست داد.

خشونت معمولاً از یک لحظه‌ عصبانیت به‌ وجود نمی‌آید؛ پشتش مجموعه‌ای از شرایط و فشارهاست. از نگاه روان‌شناسان، وقتی انسان در موقعیت‌هایی قرار می‌گیرد که احساس بی‌عدالتی، تحقیر یا تهدید می‌کند، مغز وارد «حالت دفاع» می‌شود. در این حالت بخش هیجانی مغز، یعنی آمیگدال، فرمان را به دست می‌گیرد و بخش منطقی که …

خشونت معمولاً از یک لحظه‌ عصبانیت به‌ وجود نمی‌آید؛ پشتش مجموعه‌ای از شرایط و فشارهاست. از نگاه روان‌شناسان، وقتی انسان در موقعیت‌هایی قرار می‌گیرد که احساس بی‌عدالتی، تحقیر یا تهدید می‌کند، مغز وارد «حالت دفاع» می‌شود. در این حالت بخش هیجانی مغز، یعنی آمیگدال، فرمان را به دست می‌گیرد و بخش منطقی که …

برنا - گروه علمی و فناوری: جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد تخلیه خشم با فریاد یا ورزش پرانرژی، اثری معکوس دارد و حتی می‌تواند عصبانیت را تشدید کند. پژوهشگران می‌گویند کلید واقعی مهار خشم آرام کردن ذهن و بدن است.

هنگام خشم و غضب وضو بگیر تا آرام شوی؛ پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله، نهج‌الفصاحه

این روزها کافی است در صف بانک، پشت فرمان خودرو یا حتی در گفت‌وگویی ساده شرکت کنید تا ببینید چقدر سریع تنش‌ها به اوج می‌رسند. بسیاری از مردم، حتی آن‌هایی که سابقه‌ای از رفتارهای تند نداشتند، در مواجهه با کوچک‌ترین نارضایتی، فوراً عصبانی می‌شوند.

تابستان با گرمای طاقت ‌فرسایش بدن را خسته می‌کند و می‌تواند صبر و تحمل روانی را به چالش بکشد. در چنین شرایطی، کنترل عصبانیت برای حفظ آرامش ضروری است...

رانندگی، بیشتر از آن‌چه فکر می‌کنیم، با احساسات گره خورده است. خشم، استرس و عصبانیت می‌توانند باعث شوند حتی راننده‌ای با مهارت فنی بالا، رفتاری پرخطر از خود نشان دهد؛ اما آیا می‌شود این احساسات را مدیریت کرد؟

بازدید:۸۶۶ به گفته یک روانشناس تربیتی، در دهه‌های اخیر، روان‌شناسی نقاشی کودکان به‌ عنوان ابزاری تشخیصی در روان‌ درمانی کودک، مشاوره و آموزش مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش صد آنلاین، ملیکا ملک زاده رضوی، کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: نقاشی کودکان صرفاً یک فعالیت …

خراسان/در چند روز اخیر در صفحه حوادث روزنامه‌خراسان، شاهد پرونده‌های متعددی بودیم که فرد بدون برنامه قبلی و به‌خاطر عصبانیت لحظه‌ای مرتکب قتل شده بود؛ از اشتباهات رایج در این مواقع گفتیم کنترل خشم در لحظه‌ عصبانیت به‌قدری دشوار است که حتی افراد آگاه و آموزش‌دیده هم گاهی در مهارش دچار لغزش می‌شوند. د

هنگامی که او دوباره از سطل زباله سرریز عبور می کند ، یک مادر در فرسودگی آه می کشد. برای زندگی او ، او نمی تواند به این دلیل که پسرش به علی رغم سه بار به او یادآوری کرده است که امروز زباله را بیرون بکشد ، تحمل چنین سطح کثافت را تحمل می کند. او شروع به فکر کردن در مورد وضعیت اتاق خواب خود می کند ، که روزها …

شما فراموش کرده اید که آدرس من را در اسکریپت وارد کنید ، بنابراین داروخانه نسخه من را پر نمی کند. در حالی که من کف دستم را به لبه جزیره آشپزخانه خود فشار دادم ، این کلمات از دهانم بیرون آمدند. این پذیرنده گفت: بله ، خوب. ببخشید. این اتفاق می افتد. شما فقط باید به دفتر برگردید تا او را بنویسد. گویی …

حوادث رکنا: تحقیقات برای بررسی سلامت روانی متهم قتل الهه حسین‌نژاد، دختر ۲۴ ساله اسلامشهری، در حالی آغاز شده که او در تازه‌ترین اعترافاتش مدعی است به دلیل عصبانیت ناشی از تحقیر کلامی مقتول، کنترل خود را از دست داده و جنایت را مرتکب شده است.

آخرین باری که روحیه بدی داشتید ، چگونه سعی کردید خود را تشویق کنید؟ شاید وقتی این فکر از ذهن شما عبور کرد که یک روز استرس زا فردا در حال آمدن است ، با یک دوست شام بخورید. شما سعی می کنید خود را از این یادآوری منحرف کنید ، اما این آسان نیست که آسان باشد. خوشبختانه ، دوست شما شروع به یک حکایات سرگرم کننده …

آنا/برخی کودکان برای رسیدن به خواسته‌هایشان والدین خود را می‌زنند که این رفتار به دلایلی مختلفی از جانب کودک بروز پیدا می‌کند. والدین باید بدانند که پرخاشگری فیزیکی در میان کودکان نوپا طبیعی است. از آن جا که کودک خردسال است قادر به کنترل عصبانیت خود نیست حتی اگر بداند که کار اشتباهی انجام می‌دهد باز

حالتهای عاطفی به طور معمول از اتوپیلوت ، خارج از آگاهی آگاهانه شروع می شوند. ما قبل از دانستن آن ناراحت هستیم و قبل از درک آن عصبانی هستیم. تا زمانی که می دانیم که ما عصبانی یا عصبانی هستیم ، آنها در مراحل پیشرفته هستند ، جایی که تنظیم آنها بسیار سخت تر است. ما به راحتی می توانیم متوجه خود شویم نقاط …

خبرآنلاین/ تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. به گزارش خبرآنلاین از «وب ام دی»، رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خ

خیانت یکی از دردناک ترین نقض اعتماد به یک رابطه است. غالباً به عنوان یک عمل شهوت یا خودخواهی رد می شود ، معمولاً یک مسئله عاطفی عمیق تر در بازی وجود دارد: تقلب به عنوان نوعی پرخاشگری و مجازات. این راهی برای انجام عصبانیت بدون فشار ، ادعای کنترل ، یا کاهش و کاهش شریک زندگی آنها است. این دیدگاه به ما کمک …

عصبانیت احساسی طبیعی و گاه مفید است؛ اما اگر بدون کنترل بروز کند، می‌تواند سلامت جسمی، روانی و روابط ما را تهدید کند. یک روانشناس درباره دلایل پشیمانی پس از عصبانیت و روش‌های کاربردی برای مهار آن توضیح می‌دهد.

برنا - گروه اقتصادی: جامو کشمیر به دو منطقه تقسیم شده بخشی در کنترل هند و بخش دیگر در کنترل پاکستان؛ بخش هند سالانه میزبان ۳۲ میلیون گردشگر و مردمی که به واسطه همین گردشگران پولدار شدند، اما عموزاده‌های آنها در چند کیلومتر آن طرف‌تر در فقر و تحت کنترل‌های گروه‌های تروریستی با فقر زندگی می‌کنند این تناقض …

فعالیت بدنی می‌تواند به شما کمک کند تا با پراکنده کردن عصبانیتی که درشما نهفته است، احساس آرامش و کنترل بیشتری داشته باشید.

فعالیت بدنی می‌تواند به شما کمک کند تا با پراکنده کردن عصبانیتی که درشما نهفته است، احساس آرامش و کنترل بیشتری داشته باشید.

برترین ها/ وقتی پدر و مادر به طور کار آمد هیجان‌های خود را مهار می‌کنند، فرزندان شان هم یاد می‌گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. وقتی پدر و مادر به طور کار آمد هیجان‌های خود را مهار می‌کنند، فرزندان شان هم یاد می‌گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت

چه کسی با نیت خوب به مهمانی نرفته است تا تراشه ها را صرف کند تا متوجه شود که تماس آژیر غیرممکن است؟ و در مورد آن مواقعی که کسالت یا خستگی بر ما می افتد ، چه می شود و ما خودمان را می بینیم که به دنبال چیزی جالب و (احتمالاً) برای ما بد هستیم؟ سپس وسوسه ای وجود دارد که رژیم غذایی برای ما به ارمغان می آورد. …

بازدید:۳ صد آنلاین | جاوید، برادر همسر کامران، به اتهام قتل عمدی شوهرخواهرش در شعبه ۱۳ دادگاه کیفری تهران محاکمه شد. وی ادعا کرد به دلیل اختلافات خانوادگی، خیانت و آزار همسرش توسط کامران، تحت تأثیر عصبانیت و مصرف مشروب، مرتکب قتل شده است. به گزارش صد آنلاین، اولیای دم (پدر و مادر کامران) با استناد به …

در حالی که مردم غالباً در رویاهای ما به عنوان ایستاده برای دیگران ظاهر می شوند ، گاهی اوقات ما مستقیماً در مورد افرادی که مکالمه درونی و درگیری ما را تحریک می کنند ، خواب می بینیم. رویای اکسل از یک دوست در صندلی راننده ، مکالمه داخلی خود را به سطح آورد. از همه مهمتر ، این نیاز خود را به یک تعمیرات اساسی …

به اعتقاد محققان و کارشناسان، ورزش در کاهش و کنترل خشم و عصبانیت مانند رژیم غذایی و تمرین‌های روحی و روانی می‌تواند موثر باشد.