گردوی تویسرکان به‌عنوان برند ملی ثبت شده و حتی صادرات هم داره. خیلی‌ها وقتی دنبال گردوی اصل هستن، اولین انتخابشون گردوی تویسرکانه. خواص گردو برای سلامت بدن تقویت مغز و حافظه 🧠 غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و فسفره که عملکرد مغز رو بهبود میده. مصرف منظمش به تقویت حافظه و کاهش ریسک آلزایمر

مربای گردو یک مربای خوشمزه و بسیار پرخاصیت است که می‌توانید آن را هم با گردو تازه و هم با گردوی خشک آماده کنید. در رسپی این مربای...

خوشمزه ترین و خوش عطرترین کیک هویج گردو کافه ای، دسر خانگی ای است که با بافت نرم و مرطوب هویج تازه، تکه های گردوی کرانچی و

سالاد نعناع و گردو با ترکیبی منحصر به فرد از سبزیجات تازه و گردو، یک وعده غذایی مغذی و لذیذ است که به سادگی آماده می شود. این سالاد با خواص ضد التهابی خود، انتخابی عالی برای سلامت قلب و بهبود هضم غذا است.

خط سلامت: گردو، این مغز مغذی و پرخاصیت، یکی از بهترین منابع غذایی برای تقویت بدن و ارتقای سلامت است. مصرف گردو در دو شکل تازه و خشک رایج است و هر کدام ویژگی‌ها و فواید خاص خود را دارند. شاید برای شما هم سؤال باشد که گردوی تازه بهتر است یا خشک؟ در این مطلب، به بررسی و مقایسه خواص گردوی تازه و خشک می‌پردازیم …

یکی از مشکلات رایج هنگام خوردن گردو تازه، رنگ گرفتن دستها است که معمولا باعث سیاه شدن و لک شدن پوست می‌ شود.

گردو یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌های طبیعی است که سرشار از چربی‌های سالم، امگا ۳، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها است. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم گردو به بهبود عملکرد مغز، کاهش التهاب، سلامت قلب و کنترل قند خون کمک می‌کند. این مغز ارزشمند، همچنین منبع خوبی از پروتئین و فیبر است که می‌تواند به تقویت …

برترین ها/ این روزها که فصل گردوی تازه است، توی خانه همه ما حداقل یکی دوکیلو گردو پیدا می شود. آن ها را فقط برای صبحانه و فسنجان مصرف نکنید گردو در کوکو و سالاد بی داد می کند باور ندارید امتحان کنید. این کوکو برای شام عالی است. مواد لازم برای ۴ نفر ۲۰۰ گرم گردوی آسیاب شده ۴ عدد تخم‌مرغ ۱ عدد پیاز ۳

آجیل تازه و با کیفیت نقش مهمی در سلامت و تغذیه روزانه دارد. در این مقاله نکات کلیدی برای تشخیص تازگی و کیفیت مغزها مانند گردو و پسته بررسی شده است.

این روزها، در دنیایی که تلاش برای دستیابی به انرژی‌های پاک و پایدار حرف اول را می‌زند، دانشمندان به هر گوشه‌ای سر می‌کشند تا راهکارهای جدیدی پیدا کنند. در این جستجو، ایده‌هایی که از دل طبیعت و ضایعات بی‌ارزش بیرون می‌آیند، بیش از همیشه مورد توجه قرار گرفته‌اند. حالا، تیمی از محققان کانادایی با یک نوآوری …

آخرین خبر/سالاد گل کلم و انار : گل کلم خرد شده ۱ عدد گردو به میزان دلخواه زیتون ۱۰ عدد انار یک عدد مواد سس : سس مایونز شوید خرد شده لیمو ترش تازه نمک و فلفل سیاه فلفل قرمز و آویشن سالاد کلم بنفش و لبو : شوید تازه خرد شده ۱ مشت لبوی پخته شده ۲ عدد کلم بنفش یک عدد پیاز بنفش نصف گردو خرد شده انار یک لی

اگر در فصلی از سال هستید که گردوی تازه در دسترس نیست، با این ترفند ساده می توانید گردوهای خشک را مانند گردوهای تازه و خوشمزه فال گردو درآورید.

فال گردو به دلیل بافت نرم و طعم شیرین و معطر خود، انتخابی عالی برای پذیرایی در دورهمی‌ها، مهمانی‌ها یا مجالس مذهبی است.

طرز تهیه فال گردو با گردوی تازه، گلاب و ادویه‌های معطر؛ آموزش مرحله‌به‌مرحله یک دسر سنتی، سالم و خوش‌طعم برای پذیرایی در دورهمی و مهمانی.

برترین ها/خورشت اناربیج گیلانی یا همان انار آویج یکی از خورشت‌ های فوق‌ العاده گیلانی است. این خورشت از نظر ظاهری بسیار شبیه به فسنجان دارد به همین علت به آن سبزی فسنجان هم گفته می‌ شود که امروز قصد داریم آن را آموزش دهیم. برای درست کردن خورشت اناربیج از سبزی‌های تازه، رب انار، گوشت قلقلی و گردو است

آخرین خبر/ بدون خمیر مایه، ورز دادن و استراحت تو ۵ دقیقه مواد اولیش آماده می‌شه. مواد لازم: ماست ۱۲۰ گرم روغن ۱۰۰ گرم نمک ۱ ق چ خ بازار بکینگ پودر ۱۰ گرم سفیده تخم مرغ ۱ عدد پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا(قابل حذف) ۳ ۴ قاشق سبزی(شوید و جفری تازه) ۲۰ گرم گردو خرد شده ۴۰ گرم برای رومال زرده تخم مرغ

آخرین خبر/ مواد لازم: پیاز بنفش ۵ عدد روغن زیتون ۵ ق غ خ فلفل قرمز نصف ق چ خ سماق ۲ ق غ خ نمک ١ ق چ خ بازار لیمو تازه ۱ عدد گردو ۵ عدد جعفرى ۳ ق غ خ رب انار ٣ ق غ خ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/  بدون شک یکی از خوشمزه ترین کیک های دنیا کیک سیب است که ترکیب آن با دارچین و گردو می تواند طعم آن را لذیذتر کند، این کیک دارای بافت نرمی است و می توانید به راحتی برای تعداد نفرات زیاد ، این کیک را تهیه کنید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

​ انجیر پلو یک غذای خوشمزه و انرژی بخش است که می‌توانید آن را در فصل انجیر تازه آماده کنید. برای درست کردن این غذا از ترکیب انجیر تازه، مرغ و گوشت با کشمش و گردو استفاده می‌شود. در این مقاله می‌توانید با طرز تهیه انجیر پلو و همه فوت‌وفن‌های درست کردن این غذا آشنا شوید.

آخرین خبر/ سالاد گل کلم و انار : گل کلم خرد شده ۱ عدد گردو به میزان دلخواه زیتون ۱۰ عدد انار یک عدد مواد سس : بازار سس مایونز شوید خرد شده لیمو ترش تازه نمک و فلفل سیاه فلفل قرمز و آویشن سالاد کلم بنفش و لبو : شوید تازه خرد شده ۱ مشت لبوی پخته شده ۲ عدد کلم بنفش یک عدد پیاز بنفش نصف گردو خرد شده ا

رکنا: طرز تهیه انجیرپلو؛ ترکیبی از مرغ، گوشت، گردو و انجیر تازه که با طعم شیرین و انرژی‌بخش خود، گزینه‌ای عالی برای فصل انجیر است. این غذای مجلسی را با نکات ساده آماده کنید و لذت ببرید.

برترین ها/ انجیر پلو یک غذای خوشمزه و انرژی بخش است که می‌توانید آن را در فصل انجیر تازه آماده کنید. برای درست کردن این غذا از ترکیب انجیر تازه، مرغ و گوشت با کشمش و گردو استفاده می‌شود. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با طرز تهیه انجیر پلو و همه فوت‌وفن‌های درست کردن این غذا آشنا شوید. برای در

آموزش روش های آسان و کاربردی برای جدا کردن پوست گردوی تازه بدون دردسر.

در این دستور ساده، با ۲ سینه مرغ مزه‌دار شده با نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر و پودر پیاز و کمی روغن زیتون، به همراه یک بسته پاستای آبکش شده، یک عدد کاهو، یک پیمانه لوبیای پخته، یک کنسرو ذرت، ۱۰ تا ۱۵ عدد گوجه‌گیلاسی، ۴ تا ۵ عدد خیار و نصف پیمانه گردو، سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری تهیه می‌شود؛ …

آخرین خبر/تخم مرغ ۵ عدد شکر ۱/۵ لیوان میتونید یک لیوان هم بریزید به زائقه خودتون ماست پرچرب و شیرین نصف لیوان بازار روغن یک لیوان آب جوش نصف لیوان آرد دو نیم تا سه لیوان کمی کمتر کشمش و گردو دو سوم لیوان بیکینگ پودر یک ق مرباخوری نمک نوک ق چایخوری وانیل کمی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در

آخرین خبر/ مواد لازم: برگ ریحان تازه: 1 پیمانه سیر: 2 حبه پنیر پارمزان رنده‌شده: 1/4 پیمانه روغن زیتون: 1/2 پیمانه گوجه خشک (یا گوجه‌فرنگی خشک‌شده در آفتاب): 100 گرم بازار بادام یا گردو خرد شده: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم پاستا پفکی مانا که ظاهرش خیلی جذابه سریع میپزه و خیلی نرم

رولت گوشت یکی از غذاهای بسیار شیک و جذابی است که محبوبیت زیادی در لیست غذاهای مجلسی دارد. این غذای پرطرفدار به روش‌های مختلف و با مواد اولیه متنوعی آماده می‌شود. ترکیب این رولت گوشت در کنار جعفری تازه و گردو طعم بسیار منحصر به فرد و متفاوتی دارد که توجه هر کسی را به خود جلب می‌کند.

یاد بگیرید چگونه مواد غذایی مانند بادمجان، گوجه فرنگی و گردو را به همراه سیر و خامه ترش فریز کنید تا همیشه تازه بمانند.

آخرین خبر/ مواد لازم: سینه مرغ ۱عدد کامل برنج ۱پیمانه و نصفی برای برنج کره ۱ق غ+سرکه سیب ۱ق غ+نمک نصف ق چ رب انار ۲ق غ گردو ۷الی ۸ عدد بازار آلوچه ۲ق غ پر آب انار ۱استکان پیاز رنده شده ریز ۲عدد سبزی چوچاق ۱ق چ اگه نبود جعفری و نعنا هرکدام ۱ق چ سیر ۲حبه له شده آب لیمو ترش تازه ۱عدد نمک،فلفل سیاه،فل

آخرین خبر/ مواد لازم : شوید تازه پنیر خامه‌ای ماست چکیده هویج، خیار، پیاز بنفش نمک، فلفل، پولبیبر بازار آب لیموی تازه کمی گردو 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

همچنین در این بازار هر کیلو گرم گردو تازه ۵۵ تا ۸۸ و فندق تازه ۲۹۸ هزار تومان در حال عرضه است.

نگهداری درست گردو تازه با پوست، راز ماندگاری طعم، کیفیت و ارزش غذایی آن است؛ در این مقاله با روش‌ های اصولی آن آشنا شوید.

سالاد هندوانه یک گزینه عالی برای روز‌های گرم تابستان است. این سالاد با ترکیب هندوانه خنک، نعنا تازه، پنیر و کمی گردو، نه تنها طراوت بخش است، بلکه به دلیل مواد مغذی، انتخابی سالم برای میان‌وعده یا پیش‌غذا محسوب می‌شود.

آخرین خبر/مواد لازم برای دو وعده : • فیله مرغ ٢ عدد • تخم مرغ 3 عدد • 2 عدد خیار تازه • صد گرم ذرت کنسرو اختیاری • مغز گردو ٥٠ گرم • شوید 1 دسته • ٢ قاشق غذاخوری. ماست یا سس صفر درصد کاله که رژیمی هست • نان سوخاری جو (اختیاری) • نمک، فلفل – به دلخواه روش تهیه: 1. فیله مرغ را در آب نمک بجوشانید و آن

آخرین خبر/ مواد لازم: نان سیر کاپو پپرونی برند کاپو ژامبون واگو کاپو ریحون تازه ۱ پیمانه گردو نصف پیمانه بازار پنیر پارمسان ۲ق غ روغن زیتون ۲ ق غ سیر ۲ حبه نمک، فلفل لیمو ترش پنیر پیتزا به اندازه دلخواه قارچ ۳ الی ۴ عدد. برای سس پستو گردو، ریحون، پنیر پارمسان،نمک، فلفل، سیر،روغن زیتون رو مخلوط کنی

آخرین خبر/  چطور یک کته کباب خوشمزه بپزیم؟ کته کباب یکی از معروفترین کباب های شمال کشور است که همراه با برنج اصیل گیلانی میل می شود. شاید همه جای ایران کباب با برنج میل کرده باشید. ولی کته کباب با مخلفات خوشمزه مانند زیتون پروده، اشپل،ماست چکیده، باقالی تازه، گردو و پیاز هیچکجا به خوشمزگی گیلان یافت

آخرین خبر/ مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد مرزه، ترخون و ریحان (خشک) لپه و برنج پخته شده جمعاً ¾ لیوان مخلوط ران و سینه (۱ سینه ، ۱ ران) بازار آرد نخودچی ۱ ق سیر تازه ۱ حبه مواد سس کوفته : رب انار یک ق غ نمک، فلفل، زردچوبه رب گوجه فرنگی ۱ ق گردو، الو یا آلوچه به پیج اینستاگرامی «آخرین خ

آخرین خبر/ مواد لازم : خیار تازه ۲ عدد پیاز بنفش کوچک ۱ عدد ماست چکیده یا معمولی ۱ لیوان شوید خشک یا شوید تازه ۱ ق چ کشمش پلویی یا طلایی ۲ ق غ بازار گردو خردشده ۳ ق غ نمک و فلفل سیاه نصف لیمو به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

فروشگاه تک زر یکی از فروشگاه‌های تخصصی در زمینه فروش آجیل و خشکبار باکیفیت است. این مجموعه با ارائه محصولاتی همچون پسته، بادام، فندق، گردو، کشمش و انواع میوه خشک، به یکی از انتخاب‌های اول مشتریانی تبدیل شده که به دنبال تازگی، طعم بی‌نظیر و بسته‌بندی‌های استاندارد هستند.

پنکیک ها را به صورت گرم سرو کنید. می توانید آن ها را با عسل، میوه های تازه، شیره افرا یا ماست سرو کنید. همچنین، اضافه کردن مغزهایی مانند گردو یا بادام می تواند تنوع بیشتری به صبحانه تان بدهد.

خراسان/سالاد گرجی با سس گردو یکی از ساده‌ترین و در عین حال خوش‌طعم‌ترین سالادهای سنتی قفقاز است که طعم‌های تازه‌ سبزیجات را با سس گردویی خوش‌عطر ترکیب می‌کند. این سالاد برخلاف ظاهر ساده‌اش، بافتی دلچسب و طعمی عمیق دارد و با استفاده از مواد اولیه در دسترس مثل گوجه‌فرنگی، خیار، پیاز و گردو، به‌راحتی آ

آخرین خبر/ مواد اولیه: سیب زمینی ۳ عدد متوسط تن ماهی ۱ عدد خیارشور ۵ ۶ عدد پیازچه و شوید تازه گردو ۱۰۰ گرم بازار برای سس: مایونز ۴ ق غ خ خردل ۱ ق چ خ آب لیموترش تازه ۲ ق غ خ نمک و فلفل روغن زیتون ۱ ق غ خ همه روباهم میکس کنید و بزارید ۱ ساعت تو یخچال تا طعم ها بره به خورد هم نوش جونتون. به پیج اینس

رکنا، آتش‌سوزی گسترده در جنگل‌های هماگ بندرعباس وارد چهارمین روز خود شده و هر لحظه به مناطق تازه‌ای از طبیعت یورش می‌برد. این آتش حالا به سمت باغ‌های گردو و پسته پیش می‌رود.

بازدید:۱۱۸ صد آنلاین | در طب سنتی ایران، پنیر به عنوان یک غذای «سرد» دستهبندی میشود و اعتقاد بر این است که ممکن است باعث ایجاد احساس سردی یا سنگینی در بدن شود.  به گزارش صد آنلاین،برای متعادل کردن این اثر، معمولاً توصیه میشود پنیر را با مواد غذایی «گرم» ترکیب کنید. برخی از گزینه های رایج عبارتند از: …

آخرین خبر/ اول از همه مرغتون خوب بشورید و تمیز کنید و بعد با زعفران مزه دار کنید و بزارید ی مدت داخل یخچال استراحت کند. حالا مواد داخل شکم مرغتونو آماده کنید ابتدا پیاز را خورد کنید و داخل تابه سرخ کنید و بهش گردو کشمش سبزی تازه (جعفری )اضافه کنید مواد داخل فیلم یکی یکی اضافه کنید و ادویه (زرد چوبه-

طرز تهیه ماست و خیار خلاقانه با طعمی تازه و ظاهری متفاوت

رکنا: طرز تهیه بورانی اسفناج و هویج، ترکیبی جذاب از ماست، اسفناج تازه، هویج و گردو است که به عنوان چاشنی یا میان‌وعده‌ای سبک و خوش‌طعم در کنار انواع غذاها سرو می‌شود. در این مطلب، مراحل ساده آماده‌سازی این بورانی خوشمزه را بخوانید.

برای آنکه مغز گردو در مدت زمان مصرف تازه بماند، باید در رعایت نکات بهداشتی توجه لازم را داشته باشید.