تحقیقات اخیر اثبات کرده اند که رژیم‌های گیاه‌خواری خطر ابتلا به برخی از سرطان‌های شایع را کاهش می‌دهند.

نتایج یک مطالعه در مورد نقش رژیم غذایی نشان داده که گیاهخواران به طور قابل توجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به ۵ نوع سرطان هستند. البته در نتیجه این تحقیقات همچنین مشخص شده که گیاهخواران در معرض ابتلا به چند سرطان خطرناک نیز هستند.

رویارویی بین گیاهخواران بزرگ آفریقایی اغلب شدید است، به خصوص زمانی که شامل اختلاف بر سر فضا، قلمرو یا آزمون‌های ساده تسلط باشد. در رویارویی بین کرگدن و یک بوفالوی نر، درگیری معمولاً از طریق حملات رو به جلو، ضربات سر و هل دادن رخ می‌دهد، دینامیکی که به عنوان اندازه‌گیری مستقیم نیروی وحشیانه عمل می‌کند. …

طرز تهیه غذای سنتی ایرانی بدون گوشت با مواد اولیه ساده شامل سیب زمینی، پیاز، گردو، کشک و نعنا خشک. غذایی ایده آل برای گیاهخواران.

آموزش تهیه یک غذای گیاهی خوشمزه و سیرکننده بدون استفاده از گوشت و مرغ. ایده ای عالی برای گیاهخواران و علاقه مندان به غذاهای سالم.

دستور پخت مافین کدو حلوایی خوشمزه و مرطوب، مناسب برای گیاهخواران و کسانی که به لبنیات گاوی حساسیت دارند.

آخرین قیمت قارچ امروز یکشنبه 7 دی 1404 در بازار کالاهای اساسی ایران. گزارش کامل قیمت انواع قارچ شامل قارچ دم بوقلمون، یال شیر، شیتاکه و پیش‌بینی قیمت‌ها برای روز آینده. این تحلیل به روز شده بر اساس داده‌های لحظه‌ای بازار و شرایط اقتصادی ایران ارائه می‌شود.

بسیاری از افرادی که تصمیم به حذف گوشت و مرغ از رژیم غذایی خود می‌گیرند، نگران تامین پروتئین، آهن و دیگر مواد مغذی ضروری هستند که به طور معمول از طریق مصرف گوشت تامین می‌شوند. خوشبختانه، گزینه‌های متنوع و خوشمزه‌ای برای جایگزینی گوشت قرمز و مرغ وجود دارد که می‌توانند نیازهای غذایی گیاهخواران را برطرف …

کتلت و کوکو از غذاهای محبوب ایرانی‌ها هستند که به دلیل سادگی در تهیه و مواد اولیه در دسترس، همیشه جایگاه ویژه‌ای در سفره‌ها دارند. این غذاها تنوع زیادی دارند، از انواع گوشتی و مرغی گرفته تا انواع سبزیجات، که نشان‌دهنده انعطاف‌پذیری بالای آن‌ها در آشپزی است. با این حال، برای تهیه یک کتلت خوشمزه و مقوی، …

پژوهشی جدید نشان می‌دهد انتخاب رژیم گیاهخواری نه تنها تصمیمی غذایی، بلکه بازتابی از نظام ارزشی خاص و گرایشی به استقلال و فردیت است.

پژوهشی جدید نشان می‌دهد انتخاب رژیم گیاهخواری نه تنها تصمیمی غذایی، بلکه بازتابی از نظام ارزشی خاص و گرایشی به استقلال و فردیت است.

پیتزا کینوا یک جایگزین مغذی و بدون گلوتن برای پیتزاهای سنتی است که با پایه کینوا تهیه می شود. این غذای سالم سرشار از پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان بوده و برای گیاهخواران و افراد دارای حساسیت به گلوتن مناسب است.

برترین ها/ کدو بره یک غذای مازندرانی و همه‌پسند است که سریع هم آماده می‌شود اگر پیرو رژیم گیاه‌خواری باشید گزینه خوبی برای شماست. مواد اصلی سیب زمینی: ۲ عدد کدو سبز: ۵ عدد گوجه فرنگی: ۵ عدد پیاز (بزرگ): ۱ عدد تخم مرغ: ۳ عدد روغن: به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه: به مقدار لازم طرز تهیه ۱. در ظرفی

در این ویدیو قراره اسنک سبزیجات درست کنم یک غذای گیاهی و سالم مخصوص گیاهخواران.

اقتصادایرانی: تیکه مریم امیرجلالی به گیاهخواران در برنامه شام ایرانی جنجالی شد! در این فیلم، واکنش طنزآمیز او به موضوع گیاهخواری توجه بسیاری را جلب کرده است.

در این فیلم تیکه جنجالی مریم امیرجلالی به گیاهخواران در برنامه شام ایرانی را مشاهده می کنید.

اشکنه اسفناج یک غذای سنتی، ساده و بسیار مقوی است که بدون گوشت تهیه میشود و برای گیاهخواران گزینه مناسبی محسوب میگردد.

این ناگت نخود خانگی با ترکیب سیب زمینی، نخود پخته و ادویه جات معطر، یک میان وعده یا غذای اصلی ترد، مقوی و بسیار آسان برای گیاهخواران و همه افراد خانواده است.