پنجشنبه, ۱۰ مهر, ۱۳۹۹ / 1 October, 2020
تغذیه
اگر به سن ۴۰ سال رسیده اید این مواد غذایی را حتما بخورید
۳۶ دقیقه قبل / تغذیه / 40 سالگی
اگر به سن ۴۰ سال رسیده اید این مواد غذایی را حتما بخورید
اگر شمع ۳۹ سالگی‌تان را فوت کرده‌اید و وارد ۴۰ سالگی شده‌اید، این اینفوگرافیک را ببینید تا بدانید چه مواد غذایی‌ای در این سن مورد نیاز شماست.
آبخیزداری و آبخوانداری، راهی برای مقابله با بی‌آبی
۳۹ دقیقه قبل / استانی-اقتصادی / آبخیزداری / آبخوان‌داری / زنجان / جهش تولید
آبخیزداری و آبخوانداری، راهی برای مقابله با بی‌آبی
مدیرکل منابع‌طبیعی و آبخیزداری استان زنجان گفت: اجرای پروژه‌های آبخیزداری و آبخوانداری یکی از اقدامات مفید و موثر برای مدیریت آب‌های سطحی و کمک به تغذیه آب‌های زیرزمینی در دنیا است که در ایران نیز با اقبال عمومی روبه‌رو شده است.
خواص و مضرات پنیر که قبل مصرف آن بهتر است بدانید
۱ ساعت قبل / پنیر / خواص درمانی / دیابت / میگرن / ویتامین A / ویتامین B / استرس
خواص و مضرات پنیر که قبل مصرف آن بهتر است بدانید
پنیر دارای فواید بسیار زیادی است که به علت ارزش تغذیه‌ای بالا باعث تامین بسیاری از ویتامین‌ها در بدن می‌شود.
افزایش سیستم ایمنی بدن با راه های ساده
۲ ساعت قبل / تقویت سیستم ایمنی بدن / استرس / خواب کافی / مواد قندی / سبک زندگی / پارسی خبر
افزایش سیستم ایمنی بدن با راه های ساده
در شرایط کنونی که جهان با ویروس کرونا مواجه است و راهکاری بجز ماسک زدن برای مبتلا نشدن به این ویروس در نظر گرفته نشده است، بهتر است افراد از طریق راه‌های مختلف به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بدنشان در برابر این ویروس مقاوم باشد. از جمله علائمی که نشان می‌دهد فرد دچار ضعف سیستم ایمنی بدن است، سرماخوردگی‌های پشت سرهم، بروز عفونت‌های مختلف در بدن، داشتن مشکلات گوارشی و مدام داشتن احساس خستگی است. کاهش حداکثری استرس ترس، استرس و اضطراب به صورت مکرر در افراد نه تنها باعث بروز آسیب‌های روحی و روانی در افراد می‌شود بلکه ضعیف‌تر شدن سیستم ایمنی، سیستم دفاعی بدن و در نتیجه آسیب پذیر شدن بدن را به همراه دارد. استرس و نگرانی باعث می‌شود تا فرد از لحاظ تغذیه و کیفیت خواب دچار مشکل شود بنابراین …
تاثیر خطرناک بحران کرونا بر تغذیه ایرانیان
۲ ساعت قبل / تغذیه / سوءتغذیه / والدین / ویتامین / ویروس
تاثیر خطرناک بحران کرونا بر تغذیه ایرانیان
اقتصادنیوز: بعد از گذشت چند ماه از شیوع بیماری کووید۱۹ در کشور، تاثیر کمبود مواد مغذی و برخی ویتامین ها بر ابتلا به ویروس کرونا برای بسیاری از متخصصان حوزه تغذیه مسجل شده است.
سوء‌تغذیه می‌تواند به کمردرد منجر شود
۲ ساعت قبل / سلامت / تغذیه / سوءتغذیه / کمردرد
سوء‌تغذیه می‌تواند به کمردرد منجر شود
ایرنا نوشت: کمردرد از شایع‌ترین عارضه‌هایی است که حتی جوانان نیز با آن دست به گریبانند و برخی کارشناسان معتقدند سوءتغذیه می‌تواند آغازگر کمردرد باشد.
غذاهای مفید و مضر برای سلامت قلب
۳ ساعت قبل
غذاهای مفید و مضر برای سلامت قلب
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی‌ میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد.
از رابطه سوء‌تغذیه با کمردرد چه می‌دانیم؟
۳ ساعت قبل
از رابطه سوء‌تغذیه با کمردرد چه می‌دانیم؟
تهران - ایرنا - کمردرد از شایع‌ترین عارضه‌هایی است که حتی جوانان نیز با آن دست به گریبانند و برخی کارشناسان معتقدند سوءتغذیه می‌تواند آغازگر کمردرد باشد.
کودکی که چهار سال غذا نخورد
۳ ساعت قبل / تغذیه / کودکان / حوادث و اتفاقات عجیب
کودکی که چهار سال غذا نخورد
خبرگزاری میزان نوشت:بیلا کول کودکی ۴ ساله‌ای است که به دلیل یک مشکل وراثتی نادر توانایی خوردن غذا را ندارد و تنها با یک لوله متصل به معده اش تغذیه می‌کند.
دور خوردن پنیر تازه را خط بکشید
۳ ساعت قبل / پنیر
دور خوردن پنیر تازه را خط بکشید
اقتصادنیوز : معاون دفتر سلامت و تغذیه وزارت بهداشت گفت: مصرف پنیر تازه به مردم توصیه نمی‌شود، پنیر باید مدتی در آب نمک باقی بماند تا عامل بروز بیماری خطرناک نباشد.
تغذیه زودهنگام نوزاد با گلوتن از بروز آلرژی پیشگیری می کند
۴ ساعت قبل / نوزاد / گندم / آلرژی غذایی
تغذیه زودهنگام نوزاد با گلوتن از بروز آلرژی پیشگیری می کند
محققان دریافتند ریسک ابتلا به اختلال آلرژیک موسوم به بیماری سلیاک در کودک در صورت تغذیه وی با گلوتن از اوایل ۴ ماهگی قابل پیشگیری است.
روشی برای پیشگیری از ابتلای نوزادان به سلیاک
۷ ساعت قبل / بیماری سلیاک / نوزاد / گندم
روشی برای پیشگیری از ابتلای نوزادان به سلیاک
متخصصان اطفال به تازگی دریافته‌اند که تغذیه نوزاد با خوراکی‌های جامد حاوی گندم در ماه‌های اولیه پس از تولد می‌تواند از ابتلا به بیماری "سلیاک" پیشگیری کند.
ارتباط مستقیم افزایش BMI بدن با مرگ و میر در کرونا
۱۷ ساعت قبل / ویروس کرونا / چاقی
ارتباط مستقیم افزایش BMI بدن با مرگ و میر در کرونا
ایسنا نوشت: رییس شبکه ملی پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر و عضو ستاد ملی کرونا در  جلسه کمیته تغذیه که در  انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور  برگزار شد، گفت: آمارها نشان می‌دهد پس از بیماری‌های قلبی و دیابت، افزایش BMI بدن ارتباط مستقیمی با مرگ و میر در کرونا دارد که همین امر نشان دهنده اهمیت تغذیه سالم است.
شیر برای رشد و سلامت کودکان ضروری است
۱۹ ساعت قبل / فسفر / کلسترول / کلسیم / چاقی / روی / افسردگی / دیابت
شیر برای رشد و سلامت کودکان ضروری است
تهران - ایرنا - کودکان از دوران نوزادی تا نوجوانی، نیازمند تغذیه غنی و خاصی هستند تا رشد سالم و کامل داشته باشند. شیر از جمله مواد غذایی است که برای رشد و سلامت کودکان ضروری است.
توصیه های تغذیه ای تقویت ایمنی بدن از دیدگاه طب سنتی
۲۱ ساعت قبل / تغذیه / طب سنتی / ویروس آنفلوانزا
توصیه های تغذیه ای تقویت ایمنی بدن از دیدگاه طب سنتی
متخصص طب سنتی گفت: عمل به توصیه های طب ایرانی در پیشگیری از بهبود روند درمان مبتلایان به آنفلوانزا، کرونا و سایر بیماری های شایع فصل پاییز می تواند به میزان قابل توجهی موثر باشد.
نیازهای تغذیه ای دانش آموزان با خوردن شیر تامین می شود
۲۲ ساعت قبل / شیر خام / دانش آموزان / تغذیه
نیازهای تغذیه ای دانش آموزان با خوردن شیر تامین می شود
در برخی کشورها برنامه شیر مدارس به بیش از ۱۲۰ سال می رسد و هدف اصلی آن نیز تغذیه کودکان و نوجوانان با شیر به عنوان کامل ترین غذا همه نیازهای تغذیه ای یک فرد را تامین می کند.
پیش‌بینی زمان یائسگی با بررسی شیوه زندگی
۲۳ ساعت قبل / یائسگی / پیش بینی / تغذیه / ذخایر تخمدانی / پروتکل
پیش‌بینی زمان یائسگی با بررسی شیوه زندگی
پیش‌بینی سن یائسگی به سلامت روان زنان نیز کمک می‌کند، زیرا زندگی مشترک زوج‌های جوانی که در معرض یائسگی زودرس هستند، به شدت تحت تاثیر قرار می‌گیرد و ممکن است این امر اختلافات زناشویی را به دنبال داشته باشد.
توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبودیافتگانِ کووید ۱۹
۲۳ ساعت قبل
توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبودیافتگانِ کووید ۱۹
پزشکان بر این باورند که در شرایط فعلی و با افزایش موارد ابتلا به بیماری کووید-۱۹، مراقبت‌های پس از بهبودی از این بیماری بسیار مهم است و نمی‌توان اهمیت انتخاب رژیم غذاییِ مناسب پس از بهبودی از هر عفونتی را نادیده گرفت.
۲۳ ساعت قبل / زمین / زهره / ناهید / زندگی / سیاره / سیارک
"زهره" از زمین زندگی گرفته است
سیارک‌ها ممکن است در گذشته‌های دور یعنی حداقل ۶۰۰ هزار سال پیش از جو زمین تغذیه کرده و میکروب‌های موجود در ارتفاع بالا را به سیاره ناهید یا همان زهره منتقل کرده باشند.
آیا ورزش سبب کاهش اشتها می‌شود؟
۲۴ ساعت قبل / سلامت / تغذیه سالم / بهداشت و سلامت
آیا ورزش سبب کاهش اشتها می‌شود؟
تهران - ایرنا - بیشتر ما تصور می‌کنیم که ورزش باعث افزایش اشتها و گرسنگی می‌شود اما تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش‌های هوازی مثل دوچرخه سواری، دو، شنا و غیره باعث کاهش اشتها می‌شوند.
پرخوری عصبی و مشکلاتی که به دنبال دارد
۲۶ ساعت قبل / استانی-علمی و آموزشی / منطقه چهارمحال و بختیاری / پرخوری عصبی / درمان
پرخوری عصبی و مشکلاتی که به دنبال دارد
متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه پرخوری عصبی یکی از اختلالات تغذیه‌ای است، گفت: راهکارهای بسیاری برای مقابله با این اختلال وجود دارد.
کاهش ۱۵تا ۳۵ درصدی مصرف اقلام غذایی خانوارها
۲۶ ساعت قبل
کاهش ۱۵تا ۳۵ درصدی مصرف اقلام غذایی خانوارها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: تبعات اقتصادی کرونا، منجر شده بین ۱۵ تا ۳۵ درصد خانوارها در کشور، مصرف اقلام غذایی را حذف کرده یا کاهش دهند.
الگوی غذایی نامناسب، مهمترین دلیل بروز بیماری های غیر واگیر
۲۷ ساعت قبل / استانی-علمی و آموزشی / تغذیه / بیماری غیرواگیر
الگوی غذایی نامناسب، مهمترین دلیل بروز بیماری های غیر واگیر
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان‌شمالی گفت: الگوی غذایی نامناسب به شکل افزایش مصرف روغن و چربی، مواد قندی و شیرین و نمک و همچنین مصرف کم سبزی و میوه از مهمترین دلایل بروز بیماری های غیر واگیر در کشور است.
تاثیر کرونا بر کوتاهی قد کودکان
۲۸ ساعت قبل / کرونا
تاثیر کرونا بر کوتاهی قد کودکان
اقتصادنیوز : مطالعات علمی انجام شده نشان می‌دهد درصد قابل توجهی از بچه‌ها قد مناسبی ندارند در حالی که با رژیم غذایی و سبک زندگی متفاوت می توانند قد بلندتری داشته باشند. والدین عموما نمی‌دانند چطور به تغذیه کودک خود رسیدگی کنند و معمولا بعد از بلوغ فرزندشان نیز فکر می‌کنند که رشد متوقف شده است.
۳۲ ساعت قبل
شیوع دیابت بین مدیران
    نماینده قزوین: من از اون نون‌خامه‌ای بزرگا می‌خوام!    یک کارگر: حتی شیرینی بعضیا هم از حقوق ما بیشتره!    پزشک تغذیه: دو دقیقه شیرینی نخورید ببینم چند کیلویید!    توییت یک مسئول به انگلیسی: در کشورم دهان همه شیرین است    مسئول تعریف رشوه: زیر پونصد هزارم نون بربریه با کمی پنیر!    گینس: این مجلسو بذارم توم یا نه هنوز؟!    عارف: خب من سکوت می‌کردم که این حرفا رو نزنم قدرمو ندونستید!    متهم به فساد: اینا چیه می‌گیرید مارو بدنام می‌کنید؟!    خبرنگار لندن نشین: دهان مدیران غربی، مزه زهرمار گرفته!    یک مدیر: توی مشما مشکی تا پنج میلیونم مشکلی نداره! #اسمش_عوض_شد_مشکل_حل_شد …
انار اشتباهی نخورید
۳۳ ساعت قبل / استان مرکزی / میوه و تره بار / تغذیه
انار اشتباهی نخورید
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ساوه گفت: برای اینکه لذت و طعم واقعی انار ساوه را تجربه کنید باید تا آبان صبر کنید.
۳۴ ساعت قبل
خطرناک ترین خوراکی ها برای کودکان
در تغذیه کودکان زیر 2 سال بخور نخورهایی وجود دارد که برای آشنایی با این مواد غذایی در ادامه مطلب با ما همراه باشید
طرز تهیه بورک ترکی؛ میان‌وعده‌ای خوشمزه و متفاوت
۳۵ ساعت قبل / مواد غذایی / آشپزی توصیه‌ها و آداب / ترکیه / آشپزی - دستور پخت / تغذیه
طرز تهیه بورک ترکی؛ میان‌وعده‌ای خوشمزه و متفاوت
بورک یکی از معروف‌ترین میان‌وعده‌ها در بین مردم کشور ترکیه است.
تشدید ناامنی غذایی در پی شیوع  کرونا | حذف یا کاهش اقلام غذایی از سفره ۱۵ تا ۳۵ درصد خانوارها در ایران
۴۰ ساعت قبل / وزارت بهداشت و درمان / کرونا در ایران
تشدید ناامنی غذایی در پی شیوع کرونا | حذف یا کاهش اقلام غذایی از سفره ۱۵ تا ۳۵ درصد خانوارها در ایران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: تبعات اقتصادی کرونا باعث شده است بین ۱۵ تا ۳۵ درصد خانوارها در استان‌های کشور، مصرف اقلام غذایی را حذف کنند یا کاهش دهند.
سفر وزیر نیرو به ارومیه
۴۱ ساعت قبل
سفر وزیر نیرو به ارومیه
رضا اردکانیان وزیر نیرو سه شنبه ۸ مهر در سفری یک روزه به آذربایجان غربی برای افتتاح چند طرح وارد ارومیه شد و پروژهایی همچون نخستین واحد بخار ۱۶۰ مگاواتی نیروگاه سیکل‌ترکیبی ارومیه با اعتباری بالغ بر ۳۳۲۸ میلیارد تومان ، خط گازی انهر_ارومیه به طول هفت کیلومتر، ۲۸ دستگاه پایه‌های تلکسریی بتنی را با اعتبار هشت میلیارد تومان، خط تغذیه خان تختی در شهرستان سلماس به طول ۲.۵ کیلومتر با اعتبار دو میلیارد تومان و چندین پروژه دیگر افتتاح و به بهره برداری رساند.
کرونا باعث کاهش خوراک معمول یک سوم خانوارها شد
۴۲ ساعت قبل / ویروس کرونا / تغذیه / سوءتغذیه / سوء تغذیه کودکان
کرونا باعث کاهش خوراک معمول یک سوم خانوارها شد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تبعات اقتصادی ناشی از کرونا، منجر شده بین ۱۵ تا ۳۵ درصد خانوارها در استان‌های کشور، مصرف اقلام غذایی را حذف کرده یا کاهش دهند.
هشدار | مانده‌ این غذاها را هرگز نخورید
۴۴ ساعت قبل / سلامت / مواد غذایی / تغذیه
هشدار | مانده‌ این غذاها را هرگز نخورید
برخی افراد در یک روز برای روزهای بعد هم غذا درست می‌کنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذاها هستند که هرگز نباید مانده آنها را مصرف کنیم.
شورای راهبری فناوری و نوآوری در صنعت غذا تشکیل شد
۴۵ ساعت قبل / تغذیه سالم / معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری / وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
شورای راهبری فناوری و نوآوری در صنعت غذا تشکیل شد
تهران - ایرنا - شورای راهبری فناوری و نوآوری در صنعت غذا در معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری تشکیل شد و دبیرخانه این شورا در انستیتو تغذیه و صنایع غذایی وزارت بهداشت تشکیل می شود.
تا این خبر را نخوانده‌اید، ماکارونی نخورید!
۴۷ ساعت قبل / تغذیه / چاقی / سبزیجات / کودکان / ماکارونی
تا این خبر را نخوانده‌اید، ماکارونی نخورید!
اقتصاد نیوز : ماکارونی از جمله غذا‌های پر طرفدار است، اما اگر در تغذیه خود محتاط هستید پیشنهاد می‌کنیم قبل از خورد آن مطلب زیر را حتما بخوانید.
بهترین خوراکی‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن (قسمت دوم)
۲ روز قبل
بهترین خوراکی‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن (قسمت دوم)
در دوران شیوع کرونا، شستن دست‌ها و دوری از افراد بیمار همیشه موثرترین راه برای خوب ماندن است. اما تغذیه سالم برای جلوگیری از کمبود‌های غذایی یکی دیگر از ابزار‌های حفظ سلامت شما است.
چه خوراکی‌هایی ایمنی بدن را در برابر کرونا بالا می‌برد؟
۲ روز قبل
چه خوراکی‌هایی ایمنی بدن را در برابر کرونا بالا می‌برد؟
یک کارشناس تغذیه گفت: علاوه بر پروتکل‌های بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی، رعایت نکات تغذیه‌ای در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن، ضروری به نظر می‌رسد.
خبری خوش برای خوابالوهای چاق
۲ روز قبل / تغذیه / خواب / رژیم غذایی / صبحانه / وزن
خبری خوش برای خوابالوهای چاق
اقتصادنیوز :یافته‌های یک مؤسسه مطالعاتی در کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد افراد از طریق خواب نیز می‌توانند وزن خود را کاهش دهند.
۲ روز قبل
از رد پای صید ترالرها تا تاثیر تغذیه در مرگ ماهیان قشم
فرناز حیدری
۲ روز قبل
سبزهای تهران
نیلوفر جلالی ـ روزنامه‌نگار تهران با تأثیرات عمیق زیست‌محیطی، اجتماعی و اقتصادی ناشی از رشد سریع جمعیت، توسعه نامتوازن و محدودیت منابع طبیعی روبه‌روست. داشتن یک جامعه غیردولتی قدرتمند با وظیفه مشخص برای درگیرکردن مردم، مشاغل و بخش عمومی می‌تواند به این شهر کمک کند تا با موفقیت این چالش‌ها و بحران‌ها را حل کند. تهران باید به فکر یافتن راه‌های جدید و پایدار برای تغذیه جمعیت در حال رشد خود، متوقف‌کردن افزایش دما، مقابله با آلودگی‌های زیستی و... باشد. با این حال، سازمان‌های غیردولتی در انجام ماموریت‌های …
کاهش وزن با معجزه دانه کینوا
۲ روز قبل / دانه کینوا / کاهش وزن / سبک زندگی / پارسی خبر
کاهش وزن با معجزه دانه کینوا
کینوا در خاک خراسان جنوبی به خوبی می‌روید و با اقلیم این منطقه سازگاری دارد؛ در واقع به خاطر رشد خوبش در بدترین و دشوارترین شرایط آب و هوایی مشهور است و برای همین است که در کویر برای بیابان زدایی هم کاشته می‌شود. وطن اصلی اش آمریکای جنوبی است، اما به خاطر خواص فوق العاده اش و سازگاری اش با هر منطقه آب و هوایی، کشت آن در همه مناطق ایران و از جمله این استان گسترش یافته است. شبیه به غلات است و مانند آن پخته و مصرف می‌شود، ولی در اصل غلات نیست. این گیاه عضو خانواده چغندر و اسفناج است و سرشار از مواد پروتئینی است. آنقدر ارزش غذایی بالایی دارد که موجب مقایسه‌ی آن توسط سازمان خواربارجهانی با شیر خشک شده است. روش پختش هم خیلی ساده است و مانند برنج پخته می‌شود. گرچه خواص کینوا دوای هر درد بی درمانی است؛ …
باورهای اشتباه در خصوص مضرات ترشی
۲ روز قبل / مضرات ترشی / طرز تهیه ترشی / فشار خون / ترشی / سبک زندگی / پارسی خبر
باورهای اشتباه در خصوص مضرات ترشی
یک متخصص تغذیه درباره باورهای اشتباه پیرامون مضرات ترشی برای سلامت بدن توضیح داد.
استاندارد کاهش وزن در هفته چقدر است؟
۲ روز قبل
استاندارد کاهش وزن در هفته چقدر است؟
متخصص تغذیه گفت: افراد مختلف با توجه به سیستم بدنی باید از رژیم‌های مختلف غذایی استفاده کنند اما برای این کار حتما باید به متخصص تغذیه مراجعه کرد.
راز عمر طولانی
۳ روز قبل / راز عمر / ماست / عمر / طولانی
راز عمر طولانی
کارشناسان معتقدند که این محصول به افراد کمک می‌کند تا از بروز بسیاری از مشکلات جدی بهداشتی در زندگیشان جلوگیری کنند. به لطف اصلاح روش تغذیه، طول عمر انسان می‌تواند به طور قابل توجهی افزایش یابد.
۳ روز قبل
اتمام گازرسانی به شهرها و روستاهای ایلام تا پایان دولت دوازدهم
ایلام - خبرنگارابتکار - مدیرعامل شرکت گاز ایلام گفت: براساس برنامه‌ریزی به عمل آمده تا پایان دولت دوازدهم گازرسانی به همه شهرها روستاهای این استان به اتمام خواهد رسید.عباس شمس‌اللهی اظهار داشت: عملکرد شرکت گاز استان ایلام از سال ۱۳۹۲ تاکنون نشان از جهشی چشم‌گیر در گازرسانی به شهرها و روستاها به ویژه مناطق دورافتاده و سخت‌گذر دارد، به طوریکه میزان گازرسانی روستایی و شهری در این استان از آغاز دولت تدبیر و امید به بعد به ترتیب روستایی و شهری برابر ۷۸ و ۵۸ درصد کل میزان گازرسانی شرکت گاز استان از بدو تاسیس است.وی تاکید کرد: قبل از روی کار آمدن دولت تدبیر و امید، ضریب نفوذ گاز شهری ۷۰ درصد و روستایی ۳۱ درصد در این استان بود که با عملیات جهش‌وار دولت یازدهم و دوازدهم، این میزان افزایش قابل ملاحظه‌ای …
۳ روز قبل
همه علت‌‌هایی که می‌گویند زیاد ترشی نخورید!
یک متخصص مشهور تغذیه اظهار کرد که این باور رایج در مورد ترشیجات مبنی بر اینکه ترشی برای سلامت انسان مضر است و آن را یک باور اشتباه دانست، این متخصص تغذیه در مصاحبه با روزنامه اندیان اکسپرس چند باور اشتباه و رایج در مورد مصرف ترشیجات را رد کرد که در ادامه آن را می‌خوانید:
چه کسانی نباید کرفس بخورند؟
۳ روز قبل / کرفس / چای سبز / چربی سوزی / سبک زندگی / پارسی خبر
چه کسانی نباید کرفس بخورند؟
کرفس دارای خواص فراوان و ارزش تغذیه‌ای بالایی است که مصرف آن برای برخی از افراد توصیه می‌شود.
تغذیه کودک اسیر باورهای غلط مادرانه
۳ روز قبل
تغذیه کودک اسیر باورهای غلط مادرانه
گاهی مادران باورهای غلطی از سلامتی، روند رشد، میزان نیاز غذایی و اشتهای کودک دارند و اسیر اشتباهات بزرگ در تامین سلامتی جسم و ذهن فرزند می‌شوند.
طرز تهیه باگت شکم‌پر؛ غذایی خوشمزه با روش پختی سریع و آسان
۳ روز قبل / مواد غذایی / آشپزی توصیه‌ها و آداب / آشپزی - دستور پخت / تغذیه / غذا
طرز تهیه باگت شکم‌پر؛ غذایی خوشمزه با روش پختی سریع و آسان
ممکن است برای همه ما تا به حال پیش آمده باشد که به هر دلیلی حوصله غذا درست کردن نداشته باشیم، اما در عین حال بخواهیم غذایی را آماده کنیم. اینجور مواقع معمولا املت یا سیب‌زمینی و تخم‌مرغ آب‌پز یا نیمرو به ذهنمان می‌رسد، اما امروز می‌خواهیم یک غذای خوشمزه و آسان را معرفی کنیم که خیلی سریع آماده می‌شود.
آنتی‌اکسیدان‌ها دشمن سرطان
۴ روز قبل / تغذیه سالم / سرطان / بهداشت و سلامت
آنتی‌اکسیدان‌ها دشمن سرطان
تهران - ایرنا - در زندگی پراسترس که با انواع عوامل بیماری‌زا روبرو هستیم، مصرف برخی مواد غذایی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان می‌تواند یک اقدام پیشگیرانه در برابر سرطان باشد.
مواد غذایی منجمد کرونا را انتقال نمی‌دهند
۴ روز قبل / ویروس کرونا / اختصاصی ایرنا / تغذیه سالم / بهداشت و سلامت
مواد غذایی منجمد کرونا را انتقال نمی‌دهند
تهران - ایرنا - عضو ستاد ملی مقابله با کرونا گفت:‌ مواد غذایی منجمد ویروس کرونا را به افراد انتقال نمی‌دهد و اثرپذیری ندارد.
دندان عقل را در این سن باید بکشیم
۴ روز قبل / دندان عقل
دندان عقل را در این سن باید بکشیم
اقتصادنیوز : برای پیشگیری از ایجاد پوسیدگی دندان‌ در کنار استفاده از مسواک و نخ دندان، تغذیه صحیح، بهترین روش‌ برای محافظت از این عضو کاربردی است.
۴ روز قبل
امدادرسانی در تابستان پرحادثه
مدیر مرکز کنترل و هماهنگی عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر، از رشد ۳.۵ برابری امدادرسانی به آسیب دیدگان ناشی از حوادث جوی در تابستان امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته خبر داد. به گزارش ایرنا، حسین درخشان افزود: در تابستان امسال ۲۷ هزار و ۴۷۵ عملیات امداد و نجات توسط نجاتگران جمعیت هلال احمر برای نجات جان افراد آسیب دیده ناشی از حوادث جوی (سیل، طوفان و نظایر آن) در ۲۱ استان کشور انجام شد که در این مدت، هزار و ۲۸۱ نفر از افراد آسیب دیده و در راه مانده در چادرهای امدادی، پایگاه های امداد و نجات و نظایر آن اسکان اضطراری داده شدند.وی توضیح داد: بیشترین امدادرسانی به آسیب دیدگان ناشی از حوادث جوی به ترتیب در استان های سیستان و بلوچستان با ۱۶ هزار و ۲۰۱ نفر(۵۹ درصد از کل افراد امدادرسانی …
اجرای طرح
۴ روز قبل / استانی-اجتماعی
اجرای طرح "کوچ" برای مقابله با کم تحرکی و پرخوری دانش‌آموزان
معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش گفت: هدف ما از اجرای طرح کوچ تغییر سبک زندگی غیر فعال و تغذیه نادرست دانش‌آموزان به سبک زندگی فعال و تعذیه سالم ایشان است.
مضرات مصرف بی‌رویه ویتامین D
۴ روز قبل
مضرات مصرف بی‌رویه ویتامین D
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بی‌رویه ویتامین D برای استخوان، مغز و خیلی از بافت‌های دیگر بدن مسمومیت‌زاست.
۱۹ ماده خوشمزه که به طور عجیبی ما را لاغر می‌کنند
۵ روز قبل / چاقی / تغذیه
۱۹ ماده خوشمزه که به طور عجیبی ما را لاغر می‌کنند
کاهش وزن این روزها به عنوان یکی از معضلات افراد تبدیل شده است اما با مصرف برخی از مواد غذایی می‌توان به لاغری کمک کرد.
این مواد غذایی را در روزهای پاییزی هرگز نخورید
۵ روز قبل / سلامت / مواد غذایی / پاییز / غذا - ادویه / کاکائو / فست فود / تغذیه / قهوه / غذا - فست‌ فود / قارچ
این مواد غذایی را در روزهای پاییزی هرگز نخورید
در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک‌تر و سردترشدن بدن، باید از مصرف برخی از غذاها پرهیز شود.
طرز تهیه آش رشته؛ بهترین غذا برای عصرهای دل‌انگیز پاییزی
۵ روز قبل / مواد غذایی / پاییز / آشپزی توصیه‌ها و آداب / آشپزی - دستور پخت / تغذیه / غذا
طرز تهیه آش رشته؛ بهترین غذا برای عصرهای دل‌انگیز پاییزی
آش رشته غذای سنتی ما ایرانی‌هاست که هیچوقت از عطر و طعم بی‌نظیر آن خسته نمی‌شویم.
طرز تهیه شور مخلوط در خانه | راز کپک نزدن شور خانگی
۵ روز قبل / آشپزی - دستور پخت / تغذیه
طرز تهیه شور مخلوط در خانه | راز کپک نزدن شور خانگی
پاییز فصل فراوانی کلم، هویج و در کل سبزیجات ترشی و شور است و انداختن شور معمولا پای ثابت هر سال است. طعم ترش و خوش‌نمک و در عین حال ترد شور در کنار غذاهای مختلف بی‌نظیر است. در این مطلب با طرز تهیه شور خانگی و خوشمزه آشنا می‌شوید.
کرفس؛ خواص، ارزش‌غذایی، مضرات و نخوه استفاده
۵ روز قبل / خواص شگفت انگیز / کرفس / خواص غذایی
کرفس؛ خواص، ارزش‌غذایی، مضرات و نخوه استفاده
آیا کرفس یک غذای فوق العاده است؟ گرچه ممکن است به اندازه سایر سبزیجات از نظر غذایی متراکم نباشد، اما از مزایای تغذیه کرفس می‌توان به منبع خوبی از ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، فولات و ویتامین B۶ اشاره کرد.
کمک به دورافتاده ترین دهستان ایران
۵ روز قبل / عکس روز / تصاویر روز
کمک به دورافتاده ترین دهستان ایران
جمعیت و خیریه فراگیر زندگی خوب با حضور در توتان ، دورافتاده ترین دهستان ایران در مرز استان های سیستان و بلوچستان و هرمزگان به ارائه خدماتی همچون توزیع تانکرهای آب آشامیدنی ، مواد غذایی و ... با هدف مبارزه با سو تغذیه کودکان پرداخت.
۷۰ درصد از کل مواد غذایی توسط ساکنان شهری مصرف می شود
۱۳۹۹/۰۷/۰۴
۷۰ درصد از کل مواد غذایی توسط ساکنان شهری مصرف می شود
سازمان فائو طرح ابتکاری شهرهای سبز را برای کمک به تغییر سیستم های غذایی، پایان گرسنگی و بهبود تغذیه آغاز کرد.
محدودیت مصرف چای و قهوه در مبتلایان به کووید ۱۹
۱۳۹۹/۰۷/۰۳
محدودیت مصرف چای و قهوه در مبتلایان به کووید ۱۹
کارشناس ارشد تغذیه معاونت درمان دانشگا علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه مناسب از جمله روش‌های حفظ سلامتی است و از این طریق می‌توان از بسیاری از بیماری‌های عفونی پیشگیری و آن را مهار کرد.
ویدیو: پیشگیری از اگزما/چگونه با یک بیماری آزاردهنده مقابله کنیم؟
۱۳۹۹/۰۷/۰۳
ویدیو: پیشگیری از اگزما/چگونه با یک بیماری آزاردهنده مقابله کنیم؟
بر اساس گزارش هلث لاین، اگزما یک بیماری پوستی است که معمولا در هوای سرد شایع می شود.پیشگیری از اگزما تا حد زیادی به سبک زندگی و عادات تغذیه ای افراد بستگی دارد.
سوداگران مرغ  وجان‌مردم
۱۳۹۹/۰۷/۰۳ / تغذیه / خودرو / سلامت / کالاهای اساسی / مسکن
سوداگران مرغ وجان‌مردم
در روزهایی که افکار عمومی ایرانیان سرگرم نوسانات اقتصادی و معیشتی پی‌درپی بودند که از یک طرف در بازارهای بورس، دلار، سکه، مسکن و خودرو رخ داده بود و از سوی دیگر طول و عرض قیمت کالاهای اساسی و مصرفی مردم را به هم دوخته بود،
۱۳۹۹/۰۷/۰۳
برگزاری کنفرانس منطقه‌ای فائو در خاورنزدیک
منطقه خاورنزدیک و شمال‌آفریقا در مسیر از بین بردن گرسنگی و سوءتغذیه قرار ندارد، گرسنگی در منطقه روبه‌ فزونی است، از سوی دیگر میزان اضافه‌وزن و چاقی در بین بزرگسالان و کودکان در منطقه در حال افزایش است، همه‌گیری بیماری ویروس کرونا هم بر امنیت غذایی و هم بر معیشت‌ها تاثیراتی منفی گذاشته است، اینها از جمله مهم‌ترین چالش‌هایی است که در جریان کنفرانس منطقه‌ای فائو در خاور‌نزدیک مورد تاکید قرار گرفت. در این کنفرانس دو روزه که به‌صورت مجازی و به میزبانی کشور عمان برگزار شد، ۳۰ دولت عضو فائو در منطقه خاور‌نزدیک، از جمله ایران، به‌همراه نمایندگان سازمان‌های شریک، جامعه مدنی، بخش خصوصی و مراکز دانشگاهی گرد‌هم آمدند تا راه‌حل‌های سیاستی نوآورانه را به‌منظور تغییر و تحول در نظام‌های غذایی و همچنین محقق …
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
تغذیه در فصل رنگ‌ها چه تغییراتی می کند؟
یکی از سوالاتی که همواره در ذهن بسیاری از خوانندگان مجله مطرح می‌شود آن است که آیا تغذیه در فصول مختلف تفاوتی دارد یا نه و آیا اصولاً در همه فصول لازم است به یک گونه تغذیه کنیم یا باید در ایام و فصول مختلف تغییری در برنامه غذایی خود ایجاد نماییم.
برداشت ارزن در نکا
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
برداشت ارزن در نکا
ارزن گیاهی چند منظوره و ششمین گیاه زراعی جهان است که برای تولید دانه در تغذیه انسان، دام و طیور کشت می‌شود.
ساماندهی فضای سبز پیرامون برج میلاد تعیین تکلیف شد
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
ساماندهی فضای سبز پیرامون برج میلاد تعیین تکلیف شد
تفاهم‌نامه همکاری برج میلاد و دانشگاه تهران به منظور توسعه و ارتقای کیفیت مدیریت فضای سبز مجموعه با تاکید بر مدیریت بیلان منابع و مخازن آبی سیستم‌های آبیاری و تغذیه هوشمند و اصلاح الگوی کاشت و گونه‌های گیاهی، منعقد شد.
مواردی از گوشتخوار شدن مرغ‌ها در خراسان رضوی گزارش نشده است
۱۳۹۹/۰۷/۰۲ / استانی-اقتصادی / کانیبالیسم / نهاده دامی / قیمت مرغ
مواردی از گوشتخوار شدن مرغ‌ها در خراسان رضوی گزارش نشده است
مدیر امور طیور جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: ممکن است که واحدی در بخش تغذیه مرغ‌ها ضعف و کوتاهی داشته و این موضوع سبب تشدید گوشتخواری شود اما در استان مواردی از کانیبالیسم یا گوشتخوار شدن مرغ‌ها چه از سمت دامپزشکی و چه از واحدها گزارش نشده ‌است.
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
خواص موز برای کودکان، از چند سالگی به کودکان موز بدهیم؟
تغذیه مناسب برای کودکان بسیار مهم می باشد زیرا تاثیراتی در رشد، انرژی و... دارد موز می تواند یک میوه مناسب برای آنها باشد
شیر کم چرب روغن پالم ندارد
۱۳۹۹/۰۷/۰۲ / تغذیه / لبنیات / روغن پالم
شیر کم چرب روغن پالم ندارد
مدیر گروه تحقیقات تغذیه انستیتو صنایع غذایی کشور، گفت: در شیر کم چرب و پرچرب مشکل افزودنی روغن پالم نداریم.
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
شکار نهنگ یا ماهیگیری
شما ممکن است یکی از دو قطب مخالف کشور باشید. گروه اول: کل نظام یا بخشی از نظام را مستحق تخطئه یا حتی تخریب بدانید.  هزار دلیل هم بیاورید.  گروه دوم: خود را تنها طرفدار نظام بدانید و باقی افراد را نیروهایی کمابیش خائن بدانید.  هر یک از این دو طیف باشید، بدون مجامله، دو راه بیشتر پیش روی شما و ما نیست.  راه اول: اصلاح تدریجی نظام سیاسی به گونه‌ای که حقوق مردم به عنوان صاحبان کشور رعایت شود. این روش شبیه ماهیگیری در دریای ثروت و تمدن و جایگاه ایران در جهان، برای تغذیه یک ملت است.اصولا منابع کشور ملی است و دولت و حکومت، مدیر نگهداری، افزایش و توزیع این منابع برای آحاد ملت است.  در مدیریت کشور با این الگو، هر ابزار و گشایشی که لازم است باید به دست آورد. هر توافقی …
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
55 در صد جمعیت شهر شیراز تحت پوشش تصفیه‌خانه می‌باشد که این میزان از متوسط کشوری بسیار بالاتر است
معاون بهره‌برداری و توسعه فاضلاب شرکت آب و فاضلاب شیراز گفت: شهر شیراز با 440 هزار مشترک فاضلاب ازشهرهای پیشرو در گسترش شبکه و تصفیه‌خانه‌های فاضلاب است که تاکنون 55 در صد جمعیت شهر تحت پوشش تصفیه‌خانه فاضلاب قرار گرفتند که این میزان از متوسط کشوری که حدود 30 درصد می‌باشد بسیار بالاتر است.به گزارش روابط عمومی و آموزش همگانی آبفا شیراز، محمدهادی ستوده افزود: جمع‌آوری فاضلاب از محیط‌زیست با توجه به وجود عوامل بیماری‌زا و مواد شیمیایی مضر در فاضلاب که می‌تواند باعث بروز بیماری در انسان شود، کاربرد دوباره پساب جهت مصارف غیر خانگی همچون آبیاری فضای سبز کشاورزی، استفاده در صنایع و کارخانه‌ها و تغذیه سفره‌های آب زیرزمینی و نیز جلوگیری از آلودگی منابع آب زیرزمینی لازم و ضروری است. این مقام مسئول با اشاره …
تاثیر پسته تازه بر بدن انسان
۱۳۹۹/۰۷/۰۱ / پسته تازه / کلسترول بد خون / سبک زندگی / پارسی خبر / تغذیه
تاثیر پسته تازه بر بدن انسان
اواخر فصل تابستان زمان به بازار آمدن پسته تازه است و بر آنیم تا شما را در در این خبر با خواص شگفت انگیز و متعدد آن آشنا کنیم.
10 علامت «آلزایمر» و راهکارهای طب سنتی برای بهبود وضعیت حافظه
۱۳۹۹/۰۷/۰۱ / سالمندان / بهداشت و درمان
10 علامت «آلزایمر» و راهکارهای طب سنتی برای بهبود وضعیت حافظه
بیماری آلزایمر، با تغییری که در مغز افراد مبتلا ایجاد می‌‌کند باعث ضعف حافظه و عملکردهای شناختی و رفتاری می‌‌شود. شناخت علائم این بیماری و رعایت برخی نکات تغذیه‌‌ای ممکن است به کاهش ریسک بیماری، تشخیص به هنگام و یا بهبود وضعیت بیماران کمک ‌‌کند.
تغذیه سالم می‌تواند ریسک‌ چاقی را کاهش دهد
۱۳۹۹/۰۷/۰۱
تغذیه سالم می‌تواند ریسک‌ چاقی را کاهش دهد
افراد چاق بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی-عروقی قرار دارند؛ اما گاهی کاهش وزن دشوار است و به زمان زیادی نیاز دارد. در چنین شرایطی خوردن غذاهای سالم می‌تواند خطرات چاقی را کاهش دهد.
دنیای پر راز و رمز پرندگان؛ از مرغ آلاچیق‌ساز تا هدهد تک همسر
۱۳۹۹/۰۷/۰۱ / پرندگان / هدهد / آلاچیق ساز / کلاغ / قو
دنیای پر راز و رمز پرندگان؛ از مرغ آلاچیق‌ساز تا هدهد تک همسر
پرندگان دنیای عجیبی دارند و که در فصول جفت‌گیری و تخم‌گذاری برجسته‌تر می‌شود، مثلا برخی پرندگان تخم خود را در لانه پرندگان دیگر قرار می‌دهند تا صاحب آن خانه جوجه‌ها را بزرگ کند، یا پرنده دیگری برای اینکه خیالش از جانب تغذیه جوجه‌هایش راحت باشد به پدر بچه‌های خود خیانت می‌کند تا چند پرنده نر همزمان به جوجه‌هایش غذا بدهند.
روغن پالم در کره‌های نباتی بازار چقدر است؟
۱۳۹۹/۰۷/۰۱
روغن پالم در کره‌های نباتی بازار چقدر است؟
رئیس انستیتو تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: بر اساس مطالعات انجام شده، درصد روغن پالم در کره‌های نباتی موجود در بازار بالا است.
 •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •